m kasih docter..saya tanam sendiri sayur..baja organik. seperti daun keledek kangkung murrngge..dll. inshaalah dah umur 57th. x pernah sakit kepala..atau demam. inshaalah
@conanga3 жыл бұрын
Jual tak. Nak beli
@jubeltim95843 жыл бұрын
Ok
@yantzda74743 жыл бұрын
Alhamdulillah... Terimakasih Dr. Nordin... Semoga Allah panjangkn umur doktor.. Aamin
@mariabili53153 жыл бұрын
Paling suka dokter bicara,,kendala bahasa,,kita serumpun tapi tetap g begitu paham bahasa malaysia🙏🙏
@xoxo58113 жыл бұрын
Bagaimana bersihkan sayur atau buah2an 1. Cuci guna air paip 2. Baking soda 1 sudu = 1 liter atau 2 sudu makan = 2 liter (bergantung) Rendam 15 minit bilas 2- 3kali 3. Apple cider vinegar / cuka 1 sudu = 1 liter atau 2 sudu = 2 liter (bergantung) 4. Garam 1 sudu makan (bergantung) 5. Campur baking soda + apple cider vinegar + garam 6. Lemon + baking soda atau lemon + apple cider vinegar 7. Ozonizer 8. Air kunyit 1 sudu = 1 liter atau 2 sudu = 2 liter Tips: Madu untuk detox / minyak kelapa dara -Lorex detox (untuk bersihkan dalaman badan)
@qalbunsalimfauziah48293 жыл бұрын
Tq
@agnesandrikeaquaria15293 жыл бұрын
Thankyou 🙏
@Terangbulan38393 жыл бұрын
Tq, detailkn
@xoxo58113 жыл бұрын
@@qalbunsalimfauziah4829 wc 🙂
@xoxo58113 жыл бұрын
@@agnesandrikeaquaria1529 welcome 👍
@akmalramadhan16083 жыл бұрын
Alhamdulillah terima kasih sangat-sangat atas perkongsian dan info yang sangat berguna Saya doakan semoga rezeki doktor sekeluarga dipermudahkan dan diberkati allah subhanahu wa taala insya-allah
@hannasimatupang64383 жыл бұрын
Trimakasih byk dokter, smoga dokter dn kel jg kami yg melihat tayangan ini smakin bs mengerti hidup sehat, slalu waspada dn peduli 🙏🏻
@DrNoordinDarusTV3 жыл бұрын
Terima kasih atas sokongan. Jangan lupa share, like dan subscribe tau!
@salminahsuradi12773 жыл бұрын
@@DrNoordinDarusTV T.kasih Dr
@marhain94933 жыл бұрын
Salam Dr. Ini kaean lama you. Kebnyakan buah seperti apple sekara g ini disalut dengan lilin Chitin yg dihasolkan dari kulit ketan dan udang, £a dicipta semasa sua bekerja di Swit-zerland. Sekitar 1980an dulu.
@mrbumiputera3 жыл бұрын
ramai berebut makan durian yang banyak dijual yg diambil dari ladang durian sekitar malaysia ni tak tahu mereka letak racun yg haiwan seperti kera, tupai pun tak makan. petani durian hanya makan durian yg ditanam tanpa racun
@julisarah44053 жыл бұрын
Terimakasih ya pak dokter utk sharing pengetahuan tentang kesehatan,Yang Pengasih dan Penyayang melimpahkan kesehatan dan kekuatan serta bahagia selalu utk bpk dokter dan keluarga 🙏,amin
@ramborambo31113 жыл бұрын
Nampak sagak doc, bila pakai t sht warna ini, semoga awet muda( kuat sholat). tmkasih infonya.
@rosnanijohnny25233 жыл бұрын
Saya suka backround..masjid dan lighting⚡🌩 cantik
@roshnidaut6465 Жыл бұрын
😮
@ema_ema51493 жыл бұрын
Makan buah dan sayur baik tapi kalau cuci tak bersih akan jadi masalah lain pulak. Terima kasih doktor atas info nasihat dan juga peringatan yang sangat bermanfaat untuk sihat. 🤗👍😃
@rodiyah88803 жыл бұрын
Makasih banyak Pak doctor motivasi Dan ilmunya Dari pegunungan jawa tengah indonesia
@Terangbulan38393 жыл бұрын
Bestnya bu duduk di kawasan pergunungan. Pasti cantik
@rodiyah88803 жыл бұрын
@@Terangbulan3839 iya kalau ke Indonesia main ke tempat kami kami dengan senang hati ,nanti tidur di tempat kami trs msak masak Dari hasil pertanian Dan berternak ala orang pegunungan
@norhayatinoah55263 жыл бұрын
@@rodiyah8880 Wah bagusnya org Indonesia ...
@nuryanazmayang5376 Жыл бұрын
Terimakasih, ilmunya pak doktor yang sangat bermanfaat bagi kami.
@ghaneydaruz61983 жыл бұрын
Karbaid utk proses pemeraman bukan utk rendam buah. Tempohnya tak lebih dr 7 hari utk buah massk. Karbaid tersebut mengeluarkn haba pemanas utk masakkan buah. Semua buah perlu di balut dgn kertas bg mengelak kulit buat lecur.
@izanizaniabdrahman3 жыл бұрын
Tq sgt2 doc, ni yg sy selalu tekankan stiap kali beli sayur n buah2an.
@faqaruddenhussin88313 жыл бұрын
Setahu saya Cara nak masakkan buahan dgn bungkus kabait Dan diletsk bersama2 buahan Serta ditutupi supaya panas..xpernsh dengar Di rendam kabait..X fungsi kabait jadi cepat habis..kalau rendam untuk ketahanan luaran buahan munkin bahan lain.pengawet mayat Di pakai
@hariyanihariyani3183 жыл бұрын
Terima kasih docter atas ber bagi Ilmu pada kita semua,s sangat brr manfaat ,salam dari Indonesia Doc
@nilanatasa71573 жыл бұрын
Thank you dr imfo ini sangat berguna .Best la..Thanks somuch
@MuhammadFirdaus-go6kh3 жыл бұрын
Air Kelapa Muda sangat Baik utk badan..ibu yg nak bersalin pun bagus minum.. Kopek Isi kelapa Jemur sampai warnanya kekuningan..Pas Tu nak blender pun bole atau nak makan mcm itu pun boleh.. Ia Sangat Baik utk Siapa yg ada sakit lutut...amalkan makan 200 gram sehari..InshaAllah Dgn Izin nya Sembuh..
@zilahabdullah64893 жыл бұрын
Isi kelapa yg macam mana.. Yg sedang atau tua
@MuhammadFirdaus-go6kh3 жыл бұрын
@@zilahabdullah6489 Salam Puan.. Kalo Puan ada batu ginjal..kena cari buah kelapa yg masih mudaaaa lagi.. Isinya masih Hingus lagi..amel dlm 5 biji. Ok Buang sabut yg Hijau..pas tu masukan kedlm periuk didihkan sampai air dlm periuk itu menjadi warna Ungu..agak2 dlm 1jam..matikan api..kuarkan kelapa tadi dan buka bahagian atasnya dan minum airnya. Minum panas panas..
@MuhammadFirdaus-go6kh3 жыл бұрын
@@zilahabdullah6489 Utk ibu yg nak bersalin..Minum air kelapa yg banyak dijual dikedai tepi jalan dah cukup. Kalo due nya lusa dah bole lah minum .. Bila Nak Bersalin.. Tarik Nafas ikut mulut pelan2 dan Tahan..agak dah tinggi ok hembuskan pelan2..ulang lagi..jangan Hiraukan jika Doc atau Nurse kata " Push Push" nanti Dodol yg keluar didubur.. Yg pertama Jangan panic . Bayangkan Bagaimana Buah kelapa yg mana dia tidak akan gugur selagi dia dah Tua.. Sampai masa dia akan Jatuh dari tangkainya dgn Bantuan Angin.. Kita Hidup dgn Nafas... "Tarik Nafas Tahan..saya bole jamin 2x tarik dan tahan Baby akan keluar.. Bila berkesan dia yg dipuji.
@MuhammadFirdaus-go6kh3 жыл бұрын
@@zilahabdullah6489 Kalo Sakit Lutut.. Kena pakai kelapa Tua yg kita buat masak.. Pergi kedai runcit Aceh..Beli sebiji minta dia kopekan ..amek isinya dan Keringkan..dijemur..Agak agak dia dah kekuningan Basuh ..pas tu nak blender bole atau terus makan mcm itu Saja pun bole..
@MuhammadFirdaus-go6kh3 жыл бұрын
@@zilahabdullah6489 Kenapa Kencing Manis Selalu potong kaki tak potong tangan atau lain organ?? Sebab banyak Kotoran Yg Tertinggal dikaki.. Ok ini ada satu amalan saya Hari2 buat..iaitu Baring dilantai Rapatkan punggung ke dinding..Angkat kedua kaki ke atas sandarkan pada dinding.. Kaki kena tegak jangan "mencuri" Tahan Selama 20 Minit..Pakai Timer..Mula Mula memang Susah dan semingu InshaAllah ok.. Kalo Tuan/Puan dah buat pasti tak nak tinggal.. Ia membantu turunkan Darah Tinggi Kencing Malam Dah Tak ada.. Membantu Jantung jadi Sihat.. Air dan Kotoran dikaki Akan Dpt keluar melalui Gravity.. Bole kempiskan perut tapi makan masa Tahun.. "Kepala Otak Jangan Fikir Nak Cari Duit Aje" Belanjakan Sehari 20 Min Buat Badan Kita Ingat Pepatah Melayu "Alah Bisa Tegal Biasa".. Selamat Dari Tuhan Yg Masa Esa Buat Puan Sekeluarga.. Sampaikan pada Teman dan Sanak Saudara..
@donaona48833 жыл бұрын
Trima kasih Doktr ilmu dan pengatahun sangat memberi dan membagi bntk sumber dan mnafaat tantang makanan yg tercamar . trbaik bgi mereka yg menjaga kesihatan.
@supriyatichia43243 жыл бұрын
Terima kasih dokter dah berbagi ilmunya smoga dokter sll sehat dan umur panjang
@sallehsulaiman7363 жыл бұрын
Basuh bersih dan rendam dgn garam dua sudu letak dlm rendaman sayur tu selama setengah jam
@saidinosman93413 жыл бұрын
1.Basuh dgn air paip.Simpan 50% 2.Baking soda# Na2CO3, 2Sudu+2l air rendam dlm 15' dan bilas ,98% 3.Basuh dgn epal cuka@ vineger 4.Garam biasa pun ok, rendam 1:1 dlm 15 ' 5.Campur2 5.
@greenyellow12003 жыл бұрын
TERINGAT MASA KECIL PANJAT POKOK BUAHAN , TERUS MAKAN ATAS POKOK...TERBAIK DARI LADANG...
@nuryanazmayang5376 Жыл бұрын
Assalamuallaikum. Terimakasih ilmunya.. semoga doktor sehat sll.
@MuhammadFirdaus-go6kh3 жыл бұрын
Kepada Pesakit Asma..Jangan makan makanan yg banyak air.. Jangan Makan Semangka atau tembikai..kerana ia akan membuat paru paru basah atau lembab..dan membuat kita Susah utk Bernafas..
@shaqali30633 жыл бұрын
Klu Tak makan paru. Paru kering ke
@MuhammadFirdaus-go6kh3 жыл бұрын
@@shaqali3063 Salam Tuan.. Keadaan Paru2 bergantung pada Cuaca.. Paru2 ia merangkumi Dari bahagian atas Dada sampai ke bawah..Bahagian Bawah..mudah basah..Bila Kita Susah Nak buang air Kecil..dan perut yg Banyak air hasil dari makanan..Akan Meyebabkan ia basah..Dan Kita Sukar Utk Bernafas..
@MuhammadFirdaus-go6kh3 жыл бұрын
@@shaqali3063 Sedara kalo nak paru paru kering ke goreng parunya
@sabariahzainol79103 жыл бұрын
Selalu nya saya cuci hanya guna garam sahaja
@msofikhalib87603 жыл бұрын
Terima kasih dr.atas perkongsian maklumat yang sangat berguna.
@DrNoordinDarusTV3 жыл бұрын
Terima kasih atas sokongan. Jangan lupa share, like dan subscribe tau!
@najmihassan14353 жыл бұрын
Timakasih bnyk Dr.mklumat yg sangat brguna
@abdulmananmat7182 Жыл бұрын
Senyum Sokmo .. Thanks Doc.
@mustaffayusoff35293 жыл бұрын
waalaikumusalam tuan Prof semuga Allah kurniakan kesihatan yang baik berterusan buat Prof kerana tidak pernah sepi dengan ilmu2 dari tuan Prof buat kami
@zahranordin8353 жыл бұрын
Buang kulit buah tu klu nak makan... boleh lah x dr...
@DrNoordinDarusTV3 жыл бұрын
Amin. Terima kasih
@mustaffayusoff35293 жыл бұрын
@@DrNoordinDarusTV sama2 Prof
@priscillaatie96963 жыл бұрын
Terima Kasih Doktor info ini sangat penting untuk kesihatan...
@worldrequest95133 жыл бұрын
Assalamualaikum Prof.. Tq atas ilmu ini.. Proff kalau bole bg ilmu mengenai tapak tangan basah dan tapak kaki.. Apa amalan yg perlu kita amal kan dan ubat yg perlu kita guna ya Proff.. Penyakit ni tk ramai doktor yg ulas.. Tq Proff
@CTSal3 жыл бұрын
Info yg bermanafaat.Tq Doc. Semoga di rahmat Allah swt.
@mohamadrizalman61113 жыл бұрын
makan sayur kg lebih sihat,patut org kg atau orang tua2 dulu hidup sihat tanpa kanser, cuma byk yang kena diebetis sbb byk minum dan makan makanan bergula..
doc kata buah2 tempatan juga ada racun.. cuba dengar dari awal sampai akhir
@permatapawana7183 жыл бұрын
Pisang, mangga tempatan pun byk guna karbait, sgt bahaya
@mohdshah11643 жыл бұрын
Kalau kita kupas sahaja . . .
@musarohaya26283 жыл бұрын
Dr, soalan saya brkenaan ikan yg di beri ubat pengawet yg dikatatakan pengawet mayat
@juhajuha54223 жыл бұрын
Terima kasih Dr Noordin...atas perkongsian info yang amat bermanfaat ini.
@wanjoy-xkbssstory73843 жыл бұрын
Ape2 jangan makan sayuran atau buah2an jika tak tahu nak cuci hilangkan racun.
@RIFKI_000 Жыл бұрын
Jus carrot & Apel..di blender saat mlm hari..terus di masukkan dlm peti ais..di minum pada keesokan harinya..apa boleh ya..
@enduttijoe89843 жыл бұрын
Assalamualaikum doc.. alhamdulilah sgt bermanfaat salam daripde indonesia
@DrNoordinDarusTV3 жыл бұрын
Wasalam terima kasih atas sokongan dari Indonesia!
@rosetan4788 Жыл бұрын
Thank you Doc
@ypgcrew60883 жыл бұрын
Jgn mkn sayur yg dh tau ada racun serngga..pkebun syur dia tk mkn sayur yg ditnm utk jual sbb tau dia bgi racun serngga daun nmpk cntik hijau..dia mkn sayur tnm sndiri yg tk diracun. Tnm dlm klmbu sayur arganik..itu pkrja dia org indon bgi tau..jgn mkn sayur yg dijual kt pasar dn pasaraya dh ada racun. Nk mkn sayur tnm sndiri mcm sy kt kliling rmh..
@samsunguser-cw5js3 жыл бұрын
nenek saya 90th masih sehat..makan sayur organik
@artbeauty51492 жыл бұрын
glyphosate ni active ingredients dlm racun rumput jenis serapan yang biasa digunakan untuk membunuh rumpai yang degil sampai akar mcm lalang..
@latifahbintiranirane51663 жыл бұрын
Sy tanam syur sendri baja Sy guna baja organik baja air ikn. Dn air cucian beras.
@jommakan-z4f3 жыл бұрын
Doc saya amalkan mkn ulam peria (celur air mendidih) masa kena gerd selama 1 tahun Alhamdulillah dh pulih sepenuh nye
@conanga3 жыл бұрын
Jabin saya tertarik tentang GERD tu. Adakah berulamkan peria celur itu setiap hari atau?
@conanga3 жыл бұрын
Jabin blh kah jika berkongsi
@jommakan-z4f3 жыл бұрын
Saya amalkan peria tu d cuci mcm doc ni bgtau Lepas tu rendam dalam air didih selama 1 minit dan d buat ulam Sebiji sehari selama setahun sebaik nye amalkan sampai bila2 Makanan berasid ambik sikit je (bila dah pulih)
@latifahsulaiman53893 жыл бұрын
Peria yang kecil tu ke atau yang besar? Terima Kasih
Dr....Boleh sarankan kpd kerajaan spy tekan kpd penanam sayur jgn guna petisida. Berpindah mengguna baja organik. Kini byk di pasaran jual baja organik spt Eco Farming. Murah dan jimat tenaga sb xperlu lagi kpd racun serangga. 2in1
@iera093 жыл бұрын
Assalamualaikum doktor. Tolong bagi komen pula tentang minum jamu iaitu herba seperti kunyit, halia, cekor yang di rebus dan diminum.
@ajamrayyan12513 жыл бұрын
Haa sya pun pernah minum jamu ni. Biasanye untuk org yang sakit perut. Selain itu sya xpasti la.
Ramai dari kita yg tak basuh sayur dan buah2an dahulu sebelum disimpan dlm fridge. Dari pasar atau supermarket direct to fridge, ee kotornya. Bayangkan e-coli diternak dlm fridge
@CTSal3 жыл бұрын
Ohhh ! e -coli.🥴
@hasnihassan29443 жыл бұрын
Terima kasih Dr...Info yang terbaik..amiin.🤲🤲🤲
@anikyumiani44653 жыл бұрын
Ya alloh... Sungguh teruk dunia sekarang ini... Baek hidup di kampung....
@amranhusain83732 жыл бұрын
Betul tu...kita hari2 makan makanan beracun
@nordincherose13113 жыл бұрын
Buah ada racun spray limau diphenylamin sayur inse ticide organo hlorin Ddt organophosphate malathion rendan (soak) ,#1 jam Ja
@nordincherose13113 жыл бұрын
Garam dia bolih neutral asid dari rCun tadi
@shamsidahahmad48523 жыл бұрын
Alhamdulillah perkongsian ilmunya.
@saadiahsaad92543 жыл бұрын
Salam buat doktr nordin semoga prkongsian ilmunya amt bermanfaat skali dn sya nk tnya apa benr setiap keracunn itu akn meresp kedalm buah buahan atau pu sayurn mohn jawapnnya terima kash
@yusha-san53473 жыл бұрын
Assalamualaikum doctor.. Kalau boleh terangkan tentang "peripheral neuropathy" dan cara mengubatinya..
@chingean79193 жыл бұрын
Tksih Dr. Atas maklumat yg D beri
@kuchikiichigo22743 жыл бұрын
Program yg menarik 🙂
@wahababdulhamid3 жыл бұрын
Tq tuan Dr . atas perkongsian yg sungguh2 bermanfaat.
@ismadurrah6100 Жыл бұрын
Tqsm perkongsian amat manfaat
@dominicanggor19053 жыл бұрын
Thanks for the best info Dr..
@ruzanakassim18583 жыл бұрын
Jzkk.. Dr.. Ilmu yg bermanfaat
@muhammadhelmi87433 жыл бұрын
Assalamualaikum doktor... Saya nak doktor info tentang hernia.. Dan cara merawat dia tanpa ke hospital... Boleh ka info tetng hernia ni dan merawat supaya sembuh.
@sangorasangora43583 жыл бұрын
Pencerahan yg bagus. TQ dr 🙏
@zainolzeno14642 жыл бұрын
Terima kasih dokter 🙏👍
@kavitakavita-ed9ic3 жыл бұрын
kalau kulit nya nampak berkilat dan licin
@anonymous-vm1ye3 жыл бұрын
boleh x makan oren utk lapik perut sblm makan ubat.. sbb yg lain xlalu, ubat demam..yg lain x lalu mkn
@shewiyanti1653 жыл бұрын
Waalaikumussalam warahmatullah ..sehat selalu dokter 😊😊😊🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@khalidahadibah99873 жыл бұрын
Tqvm Prof.
@justinajustina21633 жыл бұрын
Macam mana klu rendam guna air panas utk cairkan wax?
@FitriAnna-x1y Жыл бұрын
Kalau bisa makan buah hasil kebun sendiri seperti pisang dan lainnya semua hasil kebun sendiri hd tahu pakai pestisida tdk
@khoadelene54113 жыл бұрын
Excellent guidances & advices!!! Thank you for sharing!!! 👍👏👌💪❤️😀😘
@joycelim69423 жыл бұрын
Tq Dr for the great information!
@marusina27365 ай бұрын
Saya Amir dri Sabah, klu sayur Impot
@asyraffizrise83cr143 жыл бұрын
Alamak ingat makan sayur sihat ada masalah lain pulak😲
@nurulaina6355 Жыл бұрын
Betul tu...sy pesakit kanser... doktor tak bagi makan ulaman....bnyk bacteria tersembunyi
@sallehsulaiman7363 жыл бұрын
Terbaik Dr penerangan jelas
@izzani3 жыл бұрын
thank you dr✨for spending your time hanya untuk ajar kami
@franciscangu36973 жыл бұрын
Boleh kah pakai garam cuci any meat.
@DrNoordinDarusTV3 жыл бұрын
Terima kasih atas sokongan. Jangan lupa share dan subscribe
@tumimsianipar85043 жыл бұрын
.
@Rothiah28 күн бұрын
@@franciscangu3697
@Rothiah28 күн бұрын
@@DrNoordinDarusTV
@uguosiy31603 жыл бұрын
Assalamualaikum wbt.... Trimakasih Tuan Dr Noordin Darus . Dgn info2 yang diberi.
@DrNoordinDarusTV3 жыл бұрын
Terima kasih atas sokongan
@maimujusoh85743 жыл бұрын
Jagan mkn buah sayor kalau tk basuh ....
@zainudinismail80133 жыл бұрын
Terma kasih dokter
@titinfriyanti86943 жыл бұрын
Alhamdulillah. Indonesia hadir
@aminahmohamed67923 жыл бұрын
Assalam.... Bagaimana kah utk melawaskan pembuangan air besar.
@veerapad95903 жыл бұрын
Bahamians
@sithisabiya82563 жыл бұрын
Assalamualaikum dokter. Saya nak tanya mcm macam pulak dgn hidrogen peroksida,bolehkah kita gunakannya utk mencuci buah2an dan sayuran?
@hawiyahhawiyah933 жыл бұрын
Nak tanya dok kalau orang susah tidur sulusinya macam mana..
@kuatsobo59933 жыл бұрын
Cuka biasa macam mana untuk cuci sayur dan buah
@sallehsulaiman7363 жыл бұрын
Basuh dulu dan rendam sekejap
@machinehead44363 жыл бұрын
Thank you Dr.
@sabariahzainol79103 жыл бұрын
Asalamualaikum doctor , terima kasih atas penerangan yang terperinci saya sekeluarga mmg suka makan sayur dan buah buahan
@peghioknasikchek28243 жыл бұрын
JazakAllaahu khayr, Doc 😊👍
@muneswariapkanagarajkpm-gu91933 жыл бұрын
Thanks for the sharing Dr.
@arojepun3 жыл бұрын
Terbaikkk info doc😊👍💞 jom kita buat organic product di rumah😉🙌 tapi most buah buahan terpaksa juga beli yg non organic 😭
@ermatikema19203 жыл бұрын
Klu byk angin di badan suka sendawa saye gastrik kot tapi angin byk dalam badan
@sleepingbeauty85972 жыл бұрын
Petang doc nak tanya kalau kurang makan sayur boleh menyebabkan darah merah rendah ke? Keputusan darah 25/2 bacaan 6..28/2 bacaan lg rendah 5..saya tiada simptom pening semua sihat..mintak pandangan doc terima kasih
@Faez573 жыл бұрын
As-Salam Doc. Di musim pkp skrng ni, ramai penduduk bandar yg mula berminat dgn bercucuk tanam. Salah satu yg famous, adalah sistem Hidroponik. Apa pendapat Doc. berkenaan baja (Baja AB) yg digunakan dlm system Hidroponik ni. Terima Kasih.
@greenvalleypulangadchannel1493 жыл бұрын
Terima kasih Doktor.
@atncreativechannel20842 жыл бұрын
sapala nak dgr bcakap sampai berejam..
@ritamurianti92283 жыл бұрын
cuci dulu sebentar , sebelum dikupas , biar ga nempel pada pisau..,thanks so much.
@donaona48833 жыл бұрын
Tercamar racun seblum di cuci.
@yawguanwat48413 жыл бұрын
Slmt pgi Dr tnya sikit ya sya selalu 2 atau 3 buang air besar itu pun tk banyak sikit apa yg harus di mkn ..