JEJUM INTERMITENTE EMAGRECE? CONHEÇA OS PRINCIPAIS ERROS AO FAZER JEJUM COM DR. JULIANO PIMENTEL

Você acredita no Jejum Intermitente? Atualmente, muitas pessoas fazem jejum para perder peso, pois é uma maneira muito simples e eficaz de restringir calorias e queimar gordura. Mas, além do emagrecimento, algumas pesquisas também sugerem que o jejum intermitente pode ajudar a proteger contra doenças, incluindo doenças cardíacas.
No Ressoar Vida e Saúde, o Dr. Juliano Pimentel vai falar sobre os benefícios do jejum intermitente, falar sobre os principais erros cometidos por quem realiza e trazer dicas para realiza-lo da maneira correta. Confira as dicas do Dr. Juliano e compartilhe esse vídeo com seus amigos e familiares que também querem saber mais sobre o jejum intermitente!
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[@rayannebarreto6736]

Perdir 13 quilos em 28 dias ❤️ Já cheguei fazer jejum de 72 horas 🙏❤️ Obrigada meu Deus 🙏 #Drbarakat #dayanciebra #drcorassa #Drjulianopimentel #jejumintermintente #gratidão

[@deborastefanipereira3707]

oi vc ainda faz? como vc ta hj?

[@fernandasilvadacruzoliveir7978]

Dr, estou amando seus vídeos! Eu comecei o jejum 16/8 no dia 10/09 com 110 kg e hoje dia 22/10 estou com 105 kg. Tirei todas as "porqueiras" Nada de produtos alimentícios, e sim alimentos de verdade. E ainda nas horas de janela aberta eu como de maneira Low carb. E um recado para as pessoas, não venha dizer que não tem dinheiro pra comprar alimentos saudáveis, porque para comprar lanches muitos tiram grana de onde não tem. Então tome vergonha e tenha muita fé e foco . Vamos lá galera , a determinação está dentro de você basta desperta-la.

[@fernandaalves644]

Como você está Fernanda? Tbm comecei esse mês

[@luciaazevedo5387]

Eu sigo ele ele desde 2017 eu imagreci 25 kg e ganhei saúde más importante eu não andava más e hoje pulo corda e não tomo más remédio eu tomava 9 tipos de remédio, graças a Deus, e Dr Juliano só tenho agradecer que Deus abençoe ele e toda família 🙏🏼❤️ só VSG D7D Saúde plena quem quiser saúde está no lugar certo, não tem preço, vivo VSG até hoje D7D a cada 3 mês e jejum 3 dias na semana e faço caminhada! E não engordei más, e nem comi mais creka rsrsrs

[@user-dz4ug2ed9f]

Me diz o que vc come durante o dia

[@PatriciaSilva-nd2dz]

Gente esse rapaz, me lembrou o Paulo Gustavo 🥺. Ele além de profissional fala a língua do povo, sem Mimi.

[@luciaazevedo5387]

Jejum e vida 🙏🏼 faço 18 horas às vezes de 24 horas gratidão Dr 🙏🏼

[@doralicecristianomonteiro2807]

Fiz jejum um mês emagreci 4K estou me amando 🙏🙏

[@mariaazenatealves7836]

Café óleo de coco 1 colher pequena de manteiga Canela Bate no liquidificador

[@silviamolina6522]

E para quem não gosta de café.

[@mileidealves5964]

@@silviamolina6522 óleo de coco, açafrão,canela. Água.

[@sabedorias_ancestrais]

Evite as coisas doces, a as frutas doces e o açúcar na hora de QUEBRAR o jejum. E outra coisa que não foi dita: jejum intermitente não quer dizer comer menos, e sim comer o mesmo durante períodos menores. É importante o fato que o doutror mencionou em relação a adaptar antes seu organismo a NOVOS alimentos, descartando industrializados e outros venenos.

[@soljesus8969]

Amo esse médico

[@joanadarc5755]

Muito bom.!! A partir de agora eu consigo fazer o jejum correto. Obg Dr.

[@Elliza._]

Comprei o livro do Dr. Juliano ( Saúde Plena), é muito bom e completo! Dr. Obrigada pelo vídeo! Muito bom! 👏🏻👏🏻👏🏻❣️

[@carencristinamiraglia2898]

Dr eu tô fascinada com seu trabalho...minha barriga já qse não aparece

[@SandraSantos-ud7rt]

Vc e o melhor❣ que Deus continue abençoando você

[@marretamartelo960]

-42 kg com jejum e cetogenica

[@tatianaoliveira6777]

Cetogênica emagrecer ?come o que ??

[@silviamolina6522]

Me conta como Vc fez

[@marretamartelo960]

@@silviamolina6522 oi td bem? Eu só como os carboidratos dos legumes e muita proteina. Como muitaaaaaa salada e carne. N tem segredos. É só cortar o vicio do açucar

[@deboraneves71]

Jejum é vida❣️

[@jamilleellen7285]

Eu tô passando muito mal, sinto tontura, dor de cabeça e irritabilidade. Eu tomo 2 litros de água e 1 litro de chá de hibisco, mas eu tô passando mal pq eu não preparei meu corpo, eu comia muita mas muita bobagens, do jeito que eu queria como eu queria, e dei uma freada no meu corpo cara, pior coisa que eu fiz... Gente é sério, Preparem seu corpo antes de começa pois sofre de mas, se eu não for forte vô querer desistir mas em 6 dias, já perdi 3 kilos coisa que nunca NUNCAAAA consegui antes... Amo jejum. Porém vô estuda mas sobre ele pro meu próprio bem.

[@imortal450]

O jejum é uma forma de Detox natural do organismo, é normal se sentir assim no começo, tu tem que comer alimentos ricos em proteínas e gorduras saudáveis daí na hora do jejum tu não sentirás fome. Bjus

[@soniabraz1612]

O inisco nen todo mundo faz ben iso sao coisas que conta

[@fabianadeoliveira1600]

Amiga, volta vira contar como foi!!!espero que vc tenha seguido firme

[@selmadelgado1854]

Sensacional essa explicação amei , vou aderir para minha vida . Fiz 2 dias jejum 16h me Senti muito bem . Vou continuar jejum intermitente. gratidão

[@adeliadonascimentoluiz997]

Juliana quero fazer jejum estou fazendo quanta prova não tenho dinheiro para pagar médica tem bronquite sinusite agora eu tô acima do piso Quero emagrecer estou fazendo conta própria né agora eu escuto você falar gratidão não tem condições de pagar médico no momento muito obrigado gratidão Juliano

[@fernandananda9426]

Adorei a receita do café no liquidificador :))

[@cristianesillis2282]

Muito bom. Gostei

[@betinhafrazao]

Comecei hoje. PESO: 77,7 Altura: 1,68

[@maripax25]

E aí Roberta volte pra contar

[@CURCUM]

Eu fasso uma semana e desisto depois triste isso, a cerveja que bebo inxo muito

[@ElayneMeirelles]

No dia 01.11.22, iniciei jejum intermitente sem ajustar o padrão alimentar. O que aconteceu? Dor de cabeça o dia inteiro, puxei o freio de mão com o carro em alta velocidade. Uma vida com péssimos hábitos alimentares e de repente, passar por uma mudança brusca? Lição aprendida! Agora, 07/11/22, faço reeducação alimentar, sem glúten, sem leite, sem açúcar e sem industrializados. Em 12/22, reiniciarei o jejum com segurança!

[@laudicersouza8371]

Gratidão Faço o jejum 32 kg perdidos

[@selmarodrigues468]

Me ajudaaaaa. 🙏🏽😭😭😭😭

[@MirianOliveira]

No meu caso eu faço o de 16 horas, atualmente já perdi 15 kilos. Neste vídeo eu falo mais sobre o jejum intermitente que faço: kzbin.info/www/bejne/fJ_Wq6RsbLiohs0

[@MirianOliveira]

@@selmarodrigues468 No meu caso eu faço o de 16 horas, atualmente já perdi 15 kilos. Neste vídeo eu falo mais sobre o jejum intermitente que faço: kzbin.info/www/bejne/fJ_Wq6RsbLiohs0

[@user-dz4ug2ed9f]

Quantas horas de jejum? E o que vc come?

[@nataliacosta2887]

@@user-dz4ug2ed9f a partir de 16h vc tem muito resultado, mesmo que tenha alimentação não tão boa vai ter resultado sim, mas assim coma comida de verdade porque não vai ter fome no período do jejum, chá e café sem açúcar ajuda a não ter dor de cabeça e a não ficar cansado...🥰🙏

[@luandateixeira4240]

Boa explicação doutor, Deus te abençoe por nos ensinar, fiquei impressionada com a história da sua esposa e você ajudar ela

[@priscilamendes515]

Doutor Juliano faz um serviço de utilidade pública com esses vídeos. Parabéns.

[@liduinamelo4932]

A VIDA É BELA

[@miltondossantos7019]

Vídeo maravilhoso explicação espetacular com toda simplicidade míl parabéns Dr Juliano.

[@silviasantos5862]

Obrigada Dr. Pimentel vou usar todas suas dicas incríveis 👏👏👏Agora vou fazer coreto o jejum e ainda sei como sair sem perder o que estava querendo como resultado isso é ótimo!!!

[@julianabraga2482]

O jejum mudou minha vida.eu co segui eliminar 10 quilos quero perder mais sete,o jejum mais longo que fiz foi 28 hrs,hj estou em quase 16 hrs quero conseguir chegar às 48,estou plena em 16 hrs até agr.tenho fé que irei conseguir. Obg Dr Juliano Pimentel

[@alessandragym]

A receita do café é maravilhosa. Super deu certo comigo. muita gratidão por esse ajuste na minha vida

[@user-rl6cu9pw9m]

Esse é o cara!

[@marialucia3300]

Esse cara é sensacional.

[@marianaalves2516]

Comecando fazer de dezoito horas pra perder sete quilos secar barriga vou ver se funciona

[@elianepassoscampos2495]

Saudades de Juliano Pimentel! Gratidão sempre!

[@user-rl6cu9pw9m]

Sensacional!

[@liduinamelo4932]

Tops

[@anamarianogueira1632]

Parabens Fernanda , concordo com tudo que disse , como disse o doutor vamos parar de vitimismo , quem quer emagrecer e´ ´so seguir os conselhos do doutor , foco, garra e fé !!!!

[@ozanaferreira6320]

Maravilha parabéns

[@deniseambalal9447]

Gratidão

[@joseaneleao3656]

Maravilha

[@jocorreia1727]

Beleza

[@vilmapereira9226]

Olá Dr Juliano bjs no coração ❤

[@whatesvilela7771]

Gostei demais do seu vídeo! Vou indicar. Muito obrigada

[@samoraes1899]

quem tem gastrite pode tomar esse café que vc falou no início, com manteiga etc...

[@nagelasousa4930]

Eu tenho e sempre quando tomo passo mal

[@joseanegomes2979]

Gostei das dicas obrigada doutor

[@KarenRSilva]

Fantástico 👏👏👏

[@cintia6409]

Obrigada 😊

[@institutoressoar]

👏🏻👏🏻

[@soniamariaricardo208]

olá Dr Juliano feliz em rever❤😊

[@karlacordovil5751]

Eu tomo chá gelado, kombucha que eu faço em casa 🥰😍👏

[@numerologoterapeutajoseferraz]

Vc sabe se a Konbucha quebra o jejum?

[@liduinamelo4932]

FOI UM DOS FILMES MAIS EMOCIONANTE QUE JÁ ASISTI. OU É VI UNNGFDTRDS

[@cris1644]

Tem na Netflix?

[@Motorhome3Geracoes]

Valeu a dica obrigada

[@cintia1552]

Excelente vídeo

[@dulceinespaulino2402]

Gostei 👏😃

[@apg7439]

Olá Dr:quero muito saber se remédios como dipirona quebra o jejum,Obg: deste j a .

[@fernandafranca5606]

Pelos meus conhecimentos você não pode deixar de tomar o remédio, e nesse caso de você precisar tomar o remédio não é uma quebra de jejum.

[@alexdacunha9291]

Eu agora faço omd e já perdi 70lb e duas vezes por semana faço 3 dias por mês

[@cynthiacunha4289]

Posso quebrar o jejum com abacate?

[@selmarodrigues468]

Me ajudaaaaa 😭🙏🏽🙏🏽

[@fernandananda9426]

Amei!!

[@daianesilvapadilha5343]

Zcomo faço pra comprar o livro

[@fatimalima6470]

Amei conhecê-lo.....😍

[@claraferreira5847]

e agora?

[@katiacruz4048]

Oi Dr Juliano eu queria fazer o jejum mas eu sou ileostomizada,meu intestino já funciona muito. As vezes cinto muita fraqueza,será que posso fazer esse jejum.

[@numerologoterapeutajoseferraz]

Dr. Juliano, a Kombucha quebra o jejum?

[@raquelpaivapaiva4578]

Maravilhoso esse vídeo!!!!

[@tatianaoliveira6777]

Eu faço todos os dias 24 hora e me sinto muito bem.

[@camilareck4334]

Não te faz mau ?

[@inessilvadalathea3929]

Boa tarde meu nome é Inês eu faço jejum só não consigo fazer todos os dias de 24 horas dizem que não presta

[@tatianaoliveira6777]

@@camilareck4334 nao

[@fiorefiorella8464]

Pq so tem numeros pares... Ontem fiz de 23 horas... As vezes de 14 ..15 .. 17 ... Tenho q me adequar ao trabalho, sou comerciante e minha pausa de almo¢o è qdo da'.

[@fiorefiorella8464]

Cafè 2 colheres de oleo de coco 1 colherinha de manteiga Canela E bate no liquidificador..

[@gilzavidal8089]

🙌💓

[@Patyms816]

E quem não bebe café puro ,não suporto café 🤮

[@melindrosabsb5924]

🙏

[@fernandananda9426]

Dr pode tomar café matte com adoçante, stevia?

[@camilafernandesmilota3256]

Nao.. qualquer forma de adocar quebra o jejum

[@vanessadeborba8114]

@@camilafernandesmilota3256 Stevia é uma PLANTA 100% natural

[@belacadioli]

Suco detox n existe… e jejuns mto longos foram associados a diabetes. A melhor coisa é jejum de 14h sem pular café da manhã.

[@clodoaldomarquesgomes4915]

Me admirei o Dr indicando o lixo do café algo que não tem nutriente nem um... será que a cevada com seus nutrientes não seria melhor que o café que vai imputar sua mente tirando isso o Dr é muito bom kzbin.info/www/bejne/ppDSi2eLid6aesU

[@osanaantonioferreira5300]

Maravilha