접영 가슴누르기 모두 알려드릴게요!!(🔴라이브방송)

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굿나잇진조

Күн бұрын

Пікірлер: 79

@Goodnightzinjo 2 ай бұрын

6:17 강습시작입니다!!😊😊

@중연수 2 ай бұрын

맞아요 생활체육 아프지않고 오래 운동하는게 목표이니 전문가들은 다른데 가시길

@박은정-o8s 2 ай бұрын

가슴누르기 다시봐도 넘웃음이 나와요. ㅎㅎ 하자마~~~ 진짜 !!!!잘보았습니다.행~수!!!!

@아르미-s5h 2 ай бұрын

진조쌤 진짜 너무 귀엽고 웃겨요🤣🤣 방송내내 완전 빵터졌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ + 평영 무릎 가지고 오는거 진짜 안됐는데 오늘 알려주셔서 이제 딱 이해했네요!!! 우리 쌤은 무릎 가져오라고 하기만 하구😢 타이밍 때문인지 진조쌤 덕분에 알게 됐어요 너무 감사해요!

@션미-k7n 2 ай бұрын

ㅋㅋㅋ 가슴 내밀기 흉내 너무 웃겨요 진조샘 흉내내기 도사인 듯 평영발차기도 핵심을 다시 잘 말씀해 주셔서 감사 ...잠시 잊고 맘대로 하고 있었네요 어쩐지 속도가 안나가더라니 ...접영발차기도 킥 신경써야 겠어요 진짜웃겨서 배꼽잡았네요 역시 접영은 웨이브인가봅니다. 앞으로 가야 되는게 맞네요 가슴누르기 신경쓰니 더 안되어서 고민이었는데 말도 안되게 하고 있었네요

@SK-qu9ww 2 ай бұрын

캐치풀 눈앞에서 보고하던 1인 여기있습니다. 이번강의 진짜 도움 많이됐습니다. 접영의정석, 진조쌤 감사합니다

@해피맘-s4w 2 ай бұрын

저 수영 배운지 1년 넘었는데 평영 발차기 무릎 반만펴고 차는거 이 영상보고 알았어요.평영 할때마다 무릎이 아팠는데... 평영도 못하던거 진조쌤 유튜브 계속계속 보고는 하게됐어요. 접영도 조만간 하게 될것 같아요 ㅎ 쌤~감사해요~

@이은숙-s7h3f 2 ай бұрын

최고의 명강의 잘 듣고 갑니다~~^^🎉🎉

@열정-s8m 2 ай бұрын

요즘 기슴누르기 배우는데 도움 많이 될듯 낼 빨리가서 해봐야지

@박향숙-x9e 2 ай бұрын

샘 ~화이팅입니다~ 정말 많은 도움 됩니다

@김숙자-b8t 2 ай бұрын

무릎 갖고오는 타임 기막히게 가르쳐 주셨습니다. 감사합니다~♡

@jeongaejin1987 2 ай бұрын

오~윕킥 끊어지지 않게 차라고 샘들이 그러셨는데 팁 얻어가요~~❤

@군밤-z2t 2 ай бұрын

물속이 아닌 허공에서도 수영을 잘하시는 진조쌤 👍

@현진박-e6s 2 ай бұрын

진조쌤 라방 너무 재미있어요!! 매 달 꼭~~ 보러 올게요😆 귀요미 앵그리진조님 감사합니다아🫶🏻

@곽선옥-j5t 2 ай бұрын

열심히 갈켜주시는데 너무 웃겨요ㅎㅎㅎㅎㅎ

@왕식빵 2 ай бұрын

아니 쌤 정말 잘 알려주시고 시범도 정말 잘하시는데 무슨 말씀을 하셔도 귀여유시고 웃긴 건 왜죠?!! 😁😁

@nordisk_yeosu 2 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 강사님 덕분에 많이 웃었어요~ 꼭 제모습을 보고 말씀하시는것같아서 ㅋㅋㅋ 혼나는데 너무 웃겨요

@미소-t7z 2 ай бұрын

진조쌤 반에서 배우시는분들은 너무 재미있게 수영잘할 수 있을것 같네요

@자신을뒤돌아보자 2 ай бұрын

악....주말에....라방 또 잊었네요ㅠㅠ미쳐요ㅠㅠ그래도 재방시청 완료요!!!진조쌤 감사드립니다!!접영수정해보겠습니다!!아크쌤도 깨알등장및후원!!반가웠어요❤자주뵙겠습니다!!감사해요❤

@지민한-u2e 2 ай бұрын

밥먹다가 너무 웃겨서 육성으로 빵터짐요ㅋㅋㅋㅋ진조쌤 개그맨 ㅋㅋ 가슴누르기 알것 같아요ㅋㅋ 하지마 진짜!! 짤 나올듯ㅋㅋㅋ 악플 쓰는 사람들 진짜 보지마요 꼭 보면서 궁시렁댐

@윤화자-c4i Ай бұрын

샘최고

@찐사랑-c6s 2 ай бұрын

60세에 처음으로 수영시작하면서 마음과 달리 몸이 말을 너~~무 안듣네요😢😢 그래도 재미있어서 결석없이 수업들으러 갑니다만 평영,접영은 힘들어요 평포자, 접포자가 될 수도...

@김은정-q6t6v 2 ай бұрын

열정적인 설명~~♡ 무릎이 문제구만유 ~^

@스귀 2 ай бұрын

27:25 웃참하는 앵그리진조쌤.. 웃겨죽겠어요... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이렇게 열정적일수가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@허정희-q3c 2 ай бұрын

진조쌤 열정에 감사드립니다 항상 도움 받고 있어요 오늘 수영가서 해볼께요

@alice_hoochoo 2 ай бұрын

아니 물 밖에서 시범이 이렇게 리얼하다뇨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 열정에 박수쳐드립니다 살살하세요😂😂

@정지란-t5v 2 ай бұрын

네 선생님 배영 설명 이해 했어요. 고맙습니다.

@JaejeongJeong 2 ай бұрын

맞아요 배영 잘 했는데 롤링 사이드킥 해아한다해서 했더니 어깨아프고 물먹고 다리 가라앉고 띄우려니 힘들어서 헥헥대고 진짜 멘붕이였어요 오늘은 쌤 시키는대로 하고 올거예요 땡쿠베리감사

@요리놀이 2 ай бұрын

눈물없이는 볼 수 없는 강의 짱ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@EsY-bs4wf 2 ай бұрын

진조쌤 최고! 제 평영타이밍 완전 잘못된거 알았네요!

@김현정-p5t7e 2 ай бұрын

언제나 잘 배워요:) 그런데 접영시 팔 뺄때 새끼손가락쪽으로 빼고 돌아올때 어깨가 으드득 해요~~ 아프진 않지만 걱정되서요 ㅠ 방법 있을까요???

@reilove333 Ай бұрын

엄청 웃기네여 ㅋㅋㅋㅋ 리얼리티 굿굿

@오말남-p6e 2 ай бұрын

선생님 말씀 은 : 이해가 가는데 물에 들어가면 연결이안됩니다~

@이크레센시아-t5b 2 ай бұрын

접영 진짜 가만 안 놔두고 싶은데... 맨날 가만 놔두고 왔거든요.. 오늘 자수 가서는 정말 가만 안놔둘거에요. 진조샘이 알려준 등말고 물 타듯 웨이브 하며 쇄골 앞으로 보내기!! 해볼게요 너무너무너무 감사합니다. 배영도 롤링 과하게 하지 말아라 속이 시원합니다.

@crh0920 2 ай бұрын

진조샘 오늘 와우 무릎타이밍 수영1년차인데요 오늘에야 알았네요---

@JaejeongJeong 2 ай бұрын

언제 라이브하나 검색햇는데 게시물을 안보고 커무니터만 찾았더니 아 아쉽네요 재방이라도 열씨미 보겠습니다 접영 너무 어려워서 딱 제가. 봐야 하느데 ㅠㅠ

@jmay81 2 ай бұрын

접영 발차기를 누군가 채찍 때리듯 차라고 알려주셔서 딱 채찍이다 생각하고 차니까 발차기만으로도 나가는게 신기하더라구요 ㅎㅎ 하지만 가슴누르기는 안됨ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

@EsderLEE 2 ай бұрын

선생님 엉덩이가 전혀 안나오는데 머리와 가슴을 더 푹 넣어야 할까요?

@Ilovemommy1004 2 ай бұрын

덕분에 많이 배웁니다. 감사합니다^^

@복많은여자-u5x 2 ай бұрын

잘배우겼읍니다 😊

@sezemtrinulanula8961 2 ай бұрын

평영 무릎 땡김이 정답인걸~~수력2년여만에 알게 되었습니다

@박소영-e8y5i 2 ай бұрын

물탱크 만 웃긴줄 알았더니 이 아저씨도 겁나웃기네

@강연경-c4w 2 ай бұрын

진조쌤 쵝오!!😊

@SK-qu9ww 2 ай бұрын

탈골ㅋㅋㅋ빵터졌어요

@꼬마꼬마-r7c 2 ай бұрын

지난주에는 강원 주문진해수욕장에서 숏핀신고 바다수영해보았는데 잘안되어요 ㅋㅋ

@꼬마꼬마-r7c 2 ай бұрын

오늘은 잊어버릴까봐 알람맞쳤어요

@써니-r6o5h 2 ай бұрын

점점 잘생겨짐 젊어짐

@박정윤-l2r 2 ай бұрын

1년차입니다~안녕하세요~^^갑자기 양쪽어깨가아파요~접형팔때문인거같은데요~부탁드립니다

@마룰 2 ай бұрын

진조쌤 오랜 팬입니다 ㅠㅠ 요즘 진조쌤 ㅠ 언성도 넘 높이시고.. 반말도 넘 심하시고.. 하나라도 더 알려주시려는 열정 감사합니다만 전과 너무 달라지셨어요.. 겸손했던 초심 잃지 마시길요..ㅠ

@Goodnightzinjo 2 ай бұрын

지금도 겸손합니다😊 이젠 편하고 낮은톤은 사람들이 보질 않습니다. 더 친근하게 다가가기 위함이라 생각해주세요🙏🏻

@JINYUNA1004 2 ай бұрын

아니아니😭 라방 하면 톡 좀 달라고 부탁 드렸건만🤣🤣🤣 제발요~~~🙏🙏🙏

@써니-r6o5h 2 ай бұрын

닉킥에 빵터짐ㅋㅋ

@꼬마꼬마-r7c 2 ай бұрын

안녕하세요~~🎉🎉

@mmaanniiaacc 2 ай бұрын

5:15

@꼬마꼬마-r7c 2 ай бұрын

구독자 17만 🎉🎉🎉

@hyeyoungyoon7896 2 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😅😊

@Maremo-mo 2 ай бұрын

진조쌤 평영타이밍 알려주셔요 ㅠ

@김윤정-f6g 2 ай бұрын

저도 지금 알았어요

@강연경-c4w 2 ай бұрын

이해했습니다

@지선희-c3b 2 ай бұрын

살려주세요😂

@XUEPIAO-b2h 2 ай бұрын

👍🏻👍🏻

@crumi2608 2 ай бұрын

28:16 가슴 32:45, 39:12 팔

@지지배배-w5m 2 ай бұрын

머리는 이해되지만 액션이 될지 모르겠습니다//

@강민정-i2s 2 ай бұрын

아 평형 발차기 되고 안되고 이유를 알았네요

@연후-g9w 2 ай бұрын

😊

@donking1129 Ай бұрын

코 절때아님 ㅎㅎㅎ

@songmipark2567 2 ай бұрын

처음왔어요

@HJ-mn6mi 2 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋ 😊

@현-h8n 2 ай бұрын

자유영 접영시 손을 팍 팍 넣는다고 계속 지적 받아요

@김은정-q6t6v 2 ай бұрын

가다가모으기 가다가모으기

@김미연-q1g 2 ай бұрын

🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭

@김크리스티나-i6x 2 ай бұрын

지금도 생방인가요

@seolinji 2 ай бұрын

이거 아니야~~

@우유-t8o 2 ай бұрын

접영 고고고

@코알라-e1c 2 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/Y3-wfa16pbZmfdUsi=AR1rjRqDrIdvyIXB 여기 유튜버님은 가지고 오지 말라고 하시는거 같은데 둘다 해본바 저는 무릎 가져오는게 더 편한거 같아요.허리에 부담도 안되고

@niconver671 2 ай бұрын

이분은 라이브때 얼굴 빨갛게 달아오르는 모습이 꼭 술을 마시는 느낌이 들어 집중이 잘 안되네요.컵속에 물이 아닌 술?아니라면 죄송합니다.

@Goodnightzinjo 2 ай бұрын

물입니다😊 얼굴이 잘 빨개지는 스타일이에요, 덥기도 했구요

@심형선-g9w 2 ай бұрын

열정을 쏟으면 얼굴이 쉽게 붉어지는거 아닐까요 ㅎㅎㅎㅎ

@SK-qu9ww 2 ай бұрын

설명 동작을 저리 많이 해주시는데 얼굴이 안 붉어지고 땀 안나는게 이상한거같아요.