전자레인지와 저지방 우유로 꾸덕한 그릭요거트 만들기ㅣthick low-fat milk Greek yogurtㅣ하이니[hi-ni]

[@hi-ni8527]

🔸플라스틱용기, 유리용기 모두 전자레인지 사용이 가능한 용기로 진행해 주세요.🔸 안녕하세요 여러분! 저지방우유와 쇠숟가락을 사용해도 꾸덕한 그릭요거트를 만들어 드실 수 있습니다. 맛있게 만들어(사서도) 드시구 우리 모두 건강하게 지내요🥰 그릭요거트에 대한 자세한 사항은 더보기란 에서 확인부탁드립니다! 추가로 더 만들어서 확인해줬으면 하시는 우유나 유산균음료 종류 있으면 댓글 달아주시면 만들어보고 소식 공유해 보겠습니당☺️

[@고래-l9c]

유청을 보관해야하나요??

[@hi-ni8527]

사용하실 일이 있으시면 보관하셔도 되고 더 쓸일이 없으시면 버리셔도 됩니다~ 팩으로 사용하신다던지,리코타치즈를 만드신다던지,라씨를 만들어 드신다던지요~☺️

[@고래-l9c]

@@hi-ni8527 감사합니다!! 맛있게 해먹을게요😍😍🙌

[@자몽쪼코]

용기는 몇리터인가요?

[@hi-ni8527]

4리터 용기 사용했습니다☺️

[@cmyk4022]

최종 유청.mov 진짜 최종 유청.mov 진짜 완전 최종 유청.mov .. 과정이 쉽진 않군여.. 보는걸로 만족하겠습니다....

[@user-zk9sx1m5wa]

ㅋㅋㅌㅌㄱㅌㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ

[@음-e4d]

흔한 보고서 작업 과정 보는 느낌 ㅋㅋ ㅠㅠ

[@Wang_Ochun7]

zㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@운동매일운동하기]

그릭요거트는 그냥 사먹는걸로...

[@멍치-i3y]

알고리즘이 날 여기로 이끌었어...이 영상은 곧 알고리즘의 성지가 될 지도 몰라...

[@takealook4511]

이 댓글은 성지가 될 지도 몰라...

[@abigaillee7061]

알고리즘🙋🏻‍♀️

[@닉네임을입렵해주세요]

알수없는 킹고리즘...

[@오르희]

네 여기요

[@jyo_pop]

네넵

[@정민-y4v3s]

안만들건데 알고리즘때문에 오신분? 일단 나 하나.

[@아쟝-z7s]

둘

[@닉네임을입렵해주세요]

셋

[@y_x1n]

넷

[@user-cn6gm8rn5n]

다섯

[@5등급인생]

6

[@아이수근아왜그러-w6s]

만들긴 귀찮고 싫은데 먹고는 싶다...

[@user-liberteegalitefraternite]

님 내적친밀감 생길듯...

[@포동한포동이]

진짜 어딜가도 계시는군요....

[@뚜빠커플]

그니까요 ㅠㅠ

[@유림-e7p]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그니깐여 허도 많이 봄...ㅋㅋㅋㅋ

[@user-ys6nk3tg7o]

ㅆㅇㅈ

[@이진선-b4r]

저정도 꾸덕함은 지점토 아닌가

[@da-yong]

안먹어봐도 맛잇을거같은 느낌이 들어요.... 😭 햐

[@현민-y6h]

그리스에서 그릭요거트 먹어본거에 의하면 걸죽한 정도지 저정도 꾸덕하진 않았는데 그릭요거트는 아닌듯

[@박지현-v5d]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@주필모]

@@현민-y6h 그리스 요거트는 잘 모르겠지만 요즘 한국에서 그릭요거트라구하면 배스킨 아이스크림마냥 꾸덕한게 보통이에요

[@ref6721]

@@주필모 뭔 개소리야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그릭요거트가 그리스 요거트지 영어 모름?ㅋㅋㅋ 글고 그릭 요거트가 꾸덕한게 왜 보통이야 ㅋㅋㅋ 니가 그거 밖에 못본거겠지

[@imnotok2922]

호기심 가득한 냥통수들 너무 귀엽😭😭😭 저거 만드는 과정 꽤 시간 오래 걸릴텐데 컷 마다 냥이들 같이 찍혀있는게 킬포ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@olive731_]

진심 사랑스러움ㅎㅎㅎ

[@뭘봐-z9c]

사먹는것보다 훨배 저렴하고 생각보다 간단해보여서 해볼까하다가 막상 하려니 걍 사먹는게 나은것같기도하고..

[@여자라서햄볶아요-n1g]

넘 귀찮음

[@휘유-f4p]

@@아이리스-l2n 너무억까아님?

[@감자칩-t2j]

재료비는 저렴한데 사먹을땐 비싼이유

[@김미주-x2l]

@@아이리스-l2n 열씸히 노래 셀렉하고 편집한 하이니님 입장에서는 "안그래도 귀찮은데 무슨 수녀원노래를 넣어놓냐" 등의 말들은 상처가 되지않을까 싶네요

[@뭘봐-z9c]

@@아이리스-l2n 엥 이브금 저만 좋아해요?

[@승구리-n7z]

난.. 그릭요거트 입에 대본적도 없는데.. 영상 올라오는 것마다 꾸준히 본다... 너무 편안해..ㅎㅎ

[@DDalalang]

진짜 너무 맛있어보이는데 2리터로 저정도 정성들이는데 저정도 양이라니ㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@Lala22-h7n]

뭐지...힐링된다ㅎㅎ 만드는 방법 의외로 간단하네 시간이 오래 걸릴 뿐...

[@na-ue7rh]

오.. 그냥 사먹어야겠다

[@dongurani]

그러게요 간단하지않네요! ㅋㅋㅋㅋㅋ 하려고들어왔다가 중간까지보다가 포기해야겠다싶을때 본 댓글요ㅋㅋ

[@장미연-p7z]

저도 그냥 사먹을래요.. 정성 대단

[@12345abcdefg.]

ㄹㅇㅋㅋ

[@아일린-w7s]

중간중간 보이는 고영희님이 시선강탈...2:55 앞에서 식빵굽는듯 ㅠㅠ 귀여워

[@이총총-d5i]

저지방 우유는 안된다. 스댕숟갈은 안된다. 결국은 다 되는구나. .대단해요.

[@kimkyeongeun]

저지방은 일단 지방이있긴있어서 될거같긴밤 지방이있어야만들어지기때문에 무지방이면 안되지않을까? ㅇㅈ 스텐숟갈쓰면 안된다해서 나무젓가락썼었는데

[@무던-w3t]

무지방도 돼요~

[@pinklady-v7q]

스텐수저는 안되는게 아니고 유산균이 죽는다고 해서 쓴다던데

[@eongeongQ]

요거트 만드는 공장자체가 다 스텐이라고 스텐써도 된다고 하더라구여

[@gksmftjfgml]

요즘 그릭요거트 만드는걸 계속 보다보니까 알고리즘에 유제품으로 가득하다...

[@또띠아-j8e]

와 이정도면 찹살떡 만든 반죽 느낌인걸......개꾸떡

[@코를먹어버린민윤기인]

오늘 그릭요거트 관련 영상만 4개 봄... 아 씨 쓸데없이 먹고 싶게 생겨서 만들지도 못 하는데...

[@ro_di_]

헐 저지방 유유는 요거트 안되는줄 알았는디 숔킹

[@jinilee6896]

저도 저지방은 안되는 줄요

[@Jeong-eun]

저지방 안되요. 내가 해봤는데 안되었는데

[@daryuhee_]

@@Jeong-eun ..? 이분이 성공하신거 아닌가염..? 그럼 이 분은 무슨 우유를 사용하신거지..,,

[@bbbpha3219]

@@daryuhee_ 저지방하면 물 많이 나오지만 저 분은 계속 짜서 괜찮은거 아닐까요

[@user-wv2hj6zp2l]

@@Jeong-eun 영상이 저지방우유로 만드는 영상인데 본인이 안됐었다고 안된다고 단정..? ㅋㅋㅋㅋ

[@Ezmooepdjd]

일랜시아 ost같은 조용한 노래 너무 좋다...

[@_jjin___]

일랜...☆

[@의리-d2z]

세상에 마상에 일랜시아 라는 단어를 보게 되다니🤭 춱이네요

[@66grandma99]

일랜샤♥ 브금 넘나 공감

[@꾸룽힐링]

냥이들 발 집어넣을까봐 조마조마 하며 봤네요 ㅋㅋㅋ통수만 나왔어도 귀여워요

[@Psally8181]

우린이걸 지점토라고 부르기로 했어요!

[@TV-oi9ei]

아흑... 저 그릭요거트에 만든 금귤청 한숟갈 무심히 툭 덜어서 섞어서 빵에 스윽 발라 한입 하고 싶네여😂😂😂😂

[@TV-oi9ei]

@Carmen 맞죠 😂😂😂 금귤청 만들어 냉장고에 보관중이라 저 요거트랑 쓰윽해서 먹구싶네여 허허😁😁😁

[@예은-m7h]

이거 지우지 말아조요 !! 5년이 흘러도 10년이 흘러도 !!

[@뇸-n9k]

저정도면 치즈아닌가요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저렇게 꾸덕한거 처음봐요♡♡♡♡

[@wkdhcuwo]

저 밥솥으로 만들기 매번 실패하다가 진짜 이번이 마지막이라는 생각으로 따라해봤는데 드디어 성공했어요ㅠㅠㅠㅠㅠ으어어어 덕분에 맛있게 잘 먹겠습니다ㅎㅎ

[@wkdhcuwo]

다른영상에서 알려주신 블루베리콩포트도 만들었어요!!!

[@ridak840]

궁금해서 그러는데 무슨맛이에요?? 그냥 요거트랑 비슷한 맛인데 식감차이인가요?? 넘나 궁금해용

[@wkdhcuwo]

@@ridak840 네! 마트에서 파는 일반 플레인요거트와 비슷해요! 대신 시큼한맛이 좀 더 빠진맛! 유청제거를 많이하면 확실히 더 맹맹하게 느껴지는듯해요

[@ridak840]

@@wkdhcuwo 늦은시간인데 감사합니다👍

[@MinColeLegend]

액티비아와 저지방 우유로 저렇게 금방 요거트를 만들 수 있다니!! 영상 너무 재밌게 봤어요 ㅎㅎ

[@T-bal..C-ya]

금방은 아닌거같…..

[@eunseo992]

저지방우유로 만들수 있는줄 몰랐어요!!!! 저지방으로도 만들수 있다는 사실에 너무 기쁘네요!!!♡

[@hamseota]

요리는 하나도 안하는데 영상 따듯한 느낌이 너무 좋아서 진짜 맨날 봄ㅋㅋㅋㅋ

[@ESFJGIRL]

진짜 만들어먹어보고 싶은데 귀찮다고 계속 미루는중..맨날 사먹기만해요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-rilin]

알고리즘 떠서 뜨기 전에 먼저 보고갑니다 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋ 이건 뜬다

[@이주영-b7b8w]

1차 3시간 정도 빼기 (8시 10분) 2차 무거운거 올려두고 9-10시간 빼기 (아침6시) 3차 무거운거 올려두고 3시간 빼기

[@다경-j7l]

진짜 만들어보고 싶은데 진짜 귀찮다..

[@와식]

여태 봤던 모든 그릭요거트 만드는 영상 중, 가장 마음이 편안하네요 ㅋㅋㅋ

[@Minguri_gung-gung]

알고리즘의 선택을 받을 퓔이 느껴진다...

[@sungeun2253]

우와 진짜 간단하다 사먹어야지

[@아름-h7n]

ㅋㅋ아기들이 우유냄새 맡고온거 너무 귀엽네요

[@붕R]

그릭 요거트 만들라 했는데 고양이 발가락너무 귀여워 고양이 발모찌모찌,,

[@한지현진심녀-k3z]

여러분 저거 진짜 한 번이라도 해보셔요 겁나 맛있어요..

[@julier.3774]

점점 면보에 안 묻어나는 거 보니 그 질감과 촉감이 느껴져서 너무 기분좋다. 만져보지 않아도 느껴짐.. 하..♡

[@huchew421]

전 그냥 서울우유 플레인요거트 1.8L짜리 사서 그릭요거트 만들어 먹고있어요 진짜 넘나 대단하시다...

[@띵수-l4l]

중간중간 뽀용뽀용한 고양이…귀엽네요….

[@김치볶음밥-b1f]

2리터로 만든 그릭요거트 양이 생각보다 작고 소중하네요😢

[@뽕이마마]

오 정성과 수고가 많이 들어갔네요 ㅎㅎ

[@김민정-p1q4b]

기웃거리는 애옹쓰 너무 기여워요 호기심 천국...🌟

[@롯데삼강-b9i]

BGM.....잠 잘때 딱임..

[@gony0408]

영상이 너무 차분하고 마음을 가라앉혀줘요! 그릭요거트 한 번 만들어보고싶다 생각을 막연하게 가지고있었는데 생각보다 과정이 간단해서 좋은 것 같아요!! 영상 감사합니당

[@mommyitsdelicious5181]

영상보는것만으로도 명상이되는듯해요

[@user-nomal601]

저 고양이 굉장히 좋아하는데 ㅋㅋㅋ 고양이 털들어갈까 조마조마 ㅜㅜ

[@zo7854]

영상 보고 맘이 편안해져서 잠이 솔솔 오네용…😴

[@KIM-nt1zz]

하루를 꼬박걸리네욧...정성이 장난아님...근데 양이부족... 누가해줬으면 잘먹을자신있는데~

[@무지개-k7g]

뭐에요 저 고양이 너무 귀엽잖아>< 촬영할때 맨날 나왔음 좋겠당!!

[@PIANORANG피아노랑]

야옹이들..... 음악소리.... 그릇소리.... 힐링....♥

[@지수-s5c]

으와 이렇게 시간, 정성들여서 만들고나서 먹으면 진짜 뿌듯하고 맛도 더 맛있게 느껴질듯요

[@hjhan4220]

중간중간에 가장자리 요거트 정리해주는거 완전 꿀팁 이네요. 다 만들고 그릇에 옮길때 요거트 깔끔하게 안떨어져서 다시 안만들게되었거든요ㅠㅠ

[@싫은데-z7e]

아니 요거트가 저정도로 꾸덕함…???요거트에 대해서 일도 모르는 나년은 개충겨검ㄱ엇다 그넫 넘 맛잇어보여

[@kinderchuu]

영상 주인공이 그릭요거트가 아니라 고양이네

[@oxyrain102]

만들든 안만들든 영상이 힐링이네요♡

[@Q_bboya]

집에서 저렇게 만들면 며칠안에 다 먹어야하나요? 대략적인 기간이 궁금해요 ㅠㅠ

[@유-b1b]

거의하루를 다 써서 만들고 양은 한두번먹으면 끝날거같아요…🥲

[@츄츄-r4g]

천사점토를 만드셨네,,,☆

[@dew171]

인내심이 깊으시군요... 전 유청 한두번 빼다가 더 못기다리고 그냥 먹는데ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ

[@jaeju555]

와 알고리즘에 떠서 일반 우유로 만든거 보고 오자마자 저지방도 생겼네요! 다이어트중인데 꼭 필요했어요! 꼭 해먹을게요😋😋

[@hi-ni8527]

쾌변에 많이 도움됬어요! 양은 많이는 아니어도 꾸준히 챙겨드시면 좋을 것 같아요☺️

[@ochakmj]

대박! 며칠 기다릴 필요없고 짱이에요

[@eunsun_kim]

그릭요거트 만드는거 까진 솔직히 시간상 포기지만 저지방우유로 발효가되는게 신기하네요~ ㅎㅎ

[@user-nm4uj4xn8]

저는저지방,우유 사기로된,요플레,만드는 용기에넣고.밤에하면 8시간만에,되던데요 우유,1불가리1 너무잘되요,

[@yee2400]

​@@user-nm4uj4xn8왜이리 콤마가 많아... 띄어쓰기 해야할곳에 다 찍은건가

[@user-nw5rw8rc8j]

만들떄마다 항상 이거 보면서 해요 1년째네요 감사합니다

[@랙돌과곰도리]

우유 2L에서 요거트 저만한 크기로 된 거 보니까 신기하다...... 유청이 진짜 많이 빠지네

[@왜곡된불교신불교만이]

밝고 긍정의 마음으로 복된 일상이 이어 지시길 기원합니다 🙏

[@왜곡된불교신불교만이]

. .감사합니다🙇 인간은 지은 업대로 저장 색 빛의 광과 강도로 반영된 영혼체가 윤회를 합니다 업~ 소멸로 붓다가 되는 과정 [지옥아귀축생고혼] 검정색 ]하늘천인] 흰색 [윤회를넘은아라한] 은백색 [보살] 금색 [붓다] 무량광 붓다가 아니고는 볼수없는 우주만물을 낸 원초의 빛을 흡수한 천문학적 초고도의 빛 2600년 만에 붓다의 출세로 밝혀진 인간의 윤회 경로와 부처님 세계 업을 녹일수 있는 수행법ㆍ등 붓다의 경지에서 설~ 할수있는 법문 최초불이시고 모든 붓다님들의 스승이신 석가모니 부처님 법통 제자 [가섭아난] [법화경수기대로] 광명불** 출세 현지사 유투브 [참고] 업은 수행으로 정화는 되나 소멸은 무량광 [업소멸하는빛] 을 자재 할수있고 보살 [해탈신] 붓다를 낼수있는 부처님 [정법] 이어받은 제자가 불과를 이루신 [붓다교단] 에서만 가능 합니다 중생구제 왜곡되고 왜소화된 불교 바로잡는 [현지사] 인연법 입니다 🙏

[@뿡빵뿡빵-r4k]

진짜 금손이시네용!! 구독하고가요

[@kij9325]

저지방으로 먹으면 트러블 좀 잠잠해질까요?! 일반우유로 먹으면 트러블이 나는데요 ㅠㅠ 그치만 쾌변은 포기할 수 가 없어서요ㅜㅜ 혹시 저처럼 이런분들도 있나요?!

[@볼빨간갱년기-u7s]

플라스틱통 전자렌지 돌려도 환경호르몬 괜찮나요

[@빨간빨대-f5i]

안되조. 렌지전용 용기로 바꿔야되요

[@옐로우-k1k]

저도 그게 좀...

[@user-nw5rw8rc8j]

덕분에 항상 잘해먹어요 ㅠ 스무번도넘게만들어먹었는데도 항상 만들때마다 몇분하는지 찾아보는 😂 전항상 무지방우유로 만들어먹고잇습니당 ❤

[@800702b]

아. 왠지 힐링되는 영상이다^^

[@Lovely_rei0618]

저도 저지방우유로 성공했어요^^ 아이가 안먹는 유산균 2포 넣고 저지방우유 남은거 500미리 정도 전자렌지에 1분 30초로 넘나 신기하네요 곧 그릭요거트가 될 녀석입니다. 감사합니다 ㅎㅎㅎ

[@김뽀잉-q7r]

플라스틱제품을 전자렌지에 돌리면 환경호르몬 안나오나요 ??

[@Bingobingoyah]

편안해져서 잠이 와요 시간 날 때 만들어봐야징

[@myungeun1]

우앗💜 궁금한데 유청은 어디에 쓰나요?

[@0520_untitled]

구경하는 고양이 머리가 넘나 귀여워옄ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@chonaz1621]

저지방 우유로도 만들 수 있는게 신기하네요....!

[@myoni1686]

그릭요거트 만들까 하다 귀찮아서 사버렸는데•• 알고리즘이 날 데려왔당•• 다음에•• 영상보고•• 만들어먹는다••😋

[@daylight9892]

이영상 보고 지금 우유 사러가려고요 꼭 성공하고 싶어요

[@jehova_voce8074]

밤에 한다쳐도 렌지9시간은 좀 불편하던데 냉장고 공간도 넘 차지하고;;;; 그래도 저지방으로 잘 만드시는듯 맛있겠다....

[@이윤하-e4q]

저지방이랑 쇠숟가락으로도 영상을 찍어주시다닝🙏 저도 하루종일 쉬는날 한번 해보려구요☺💕

[@jl5459]

면보 안 삶아놓고 이 새벽에 부랴부랴 삶아서 널어놨는데 다행인지 발효가 덜 되었네요^^;; 저지방우유는 이번에만 쓰고 일반우유 쓰기로...낼 아침에 일어나서 확인해도 될듯해요ㅋㅋ

[@YISEO]

저지방으로 만들어두 왕왕 꾸덕방구네요...🌟

[@_feat.5548]

와,, 하이니님,,! 제가 여태 본 홈셀프 그릭 요거트 중에 가장 완벽한 비쥬얼,,♥

[@달달무슨달-o4r]

그릇이 작아서 우유1리터 채 넣지 못하고 했는데 잘 만들어 졌어요!ㅋㄱㄲ 움직이지 않는 선에선 꼭 전자렌지 안에서 발효하지 않아도 상관 없는듯 보입니다. 첨 만드는데 이렇게 쉽고 간편한 레시피 감사해요♡♡♡♡

[@cherryflex1104]

드디어 남아도는 저지방 우유들을 그릭요거트로 변신 가능할수 있다니ㅎㅎ 너무 감사합니다 👍👍👍

[@일본외노자-r8b]

저지방으로 요롷ㄱㅔ 성공하시다니 ㅠ 최고 낼도전

[@sy7891]

울동네 수제그릭이 500그램인가에 17000 이길래 놀랬는데 양이 많이 나오지 않아서군요 한번 만들어보고싶네요 ♡

[@냠사친]

1:57 이때 먹어도 넘 맛나겠어요

[@vlog-dr7fb]

그릭요거트.. 엄청난 시간이 걸리는 아이군요..그치만 맛있죠❣︎

[@totoangel7619]

시간이 많아야 할수 있겠네요 회사끝나고 피곤해서 눕기바쁜 저는 사먹을랍니다ㅋㅋ

[@lovyuli2584]

왜 나는 털뿜뿌미들에게 더 눈이 가는가 ㅇㅁㅇ 😍😍

[@룰루랄라-o7c]

저는 유당불내증이 있어서 락토프리 우유로 해봤는데 꾸덕하게 잘됐어요! 근데...맛이 없는 느낌..? 고소한맛도 없고 시큼한 맛도 거의 없는 無맛에 가까워요ㅋㅋㅋㅋ그래놀라랑 과일 맛으로 먹었어욤

[@jj-er1hy]

고영희씨 간섭이 많으시네요 ㅋㅋㅋㅋ

[@chanichani19]

우유1리터 액티비아 1개로 만들었는데요 전자렌지 돌리고 9시간 두었는데 푸딩처럼 단단해지진않았지만 시간상 유청뺐거든요~ 그랬더니 꾸덕해질때까지 하려면 냉장고에서 유청빼는 시간이 상당히 길어야겠다 싶더라구요 그래서 적당히 빼고 먹었는데 그래도 맛있었어요ㅎ 영상 감사합니다. 질문이 있어요~ 푸딩처럼 단단해 질때까지 둔 후 유청을 빼야 꾸덕해지나요? 아니면 상관없이 덜 단단해졌어도 유청을 냉장고에서 더 오래빼면 꾸덕해지는건가요?

[@희정-k3m]

그릭요거트 비싸서 만들어먹어보면 왜 비싼지 알 수 있음,,,,,,😂

[@Prilry]

감사히 잘 보고 따라했습니닷!ㅎㅎ 근데 궁금한 점이 있어요. 1. 전자렌지에 돌릴때 띄엄띄엄 시간간격 주면서 해야하나요? 저는 2분30초돌리고 휘젓고 또 돌리고 휘젓고 간격을 많이 두진 않았거든요ㅜ 2. 전자렌지에 돌리면 유산균이 안죽나요?

[@용가리-o6q]

와 전 그냥 사먹어야 겠어요 ㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠㅠ

[@김나영-w3s3m]

오 저지방우유로 성공하는건 처음보네요! 저는 밥솥으로 만드는데 혹시 이 방법 그대로 밥솥으로 해도 완성이 될까요...?