Jessie Inchauspé nous explique la méthode "Glucose Goddess"

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Күн бұрын

Пікірлер: 118

@yolainemourard6525 Ай бұрын

Jessie donne un nouvel éclairage sur la résistance à l’insuline. On est acteur de sa santé et je l’applique dans ma vie quotidienne et ça marche !!

@lailalarissi1269 4 ай бұрын

Bonjour tous, j étais à 12%de hb1ac, aujourd'hui 7,8%en quelques semaines d application de sa méthode, merci Jessie !!!!

@ribionakzalatoi 3 ай бұрын

12% de HbA1c est équivalent à une glycémie MOYENNE de 3g par litre de sang sur les 2-3 derniers mois…. extrêmement pathologique, donc je pense que tu déformes un peu la réalité…

@angelinecrotet9322 Ай бұрын

Passionnant et non culpabilisant ! J'aime l'intention de ce partage, merci

@arnaudparadis-hiare4641 6 ай бұрын

enfin quelqu'un non bodybuilder qui explique simplement le concet à la TV : ENFIIIIIN

@Louisette-k3g 6 ай бұрын

Très intéressant pour ceux qui ne connaissent pas cette chimie interne. Elle aurait pu ajouter que la conséquence du surdosage de glucose peut entraîner la candidose, mais ça aurait sans doute été trop long à expliquer.

@murielgreffin2807 6 ай бұрын

Hyper intéressant merci

@MulqoMikael 6 ай бұрын

Merci pour votre travail ❤

@SalmaBrunetta 4 ай бұрын

pleine d'assurance et de bon conseils Merci Jessie!

@annabellebossut7355 6 ай бұрын

Quelle personnalité ! 😊 👍 Merci pour votre lumière sur le glucose

@Youtube_2user 6 ай бұрын

Elle n'est pas la seule à parler de ça de toute façon.. Elle n'a rien inventé...

@jeannineasselin2804 6 ай бұрын

@@KZbin_2userC’est vrai mais elle est une excellente vulgarisatrice, je dirais même pédagogue. Elle a une façon très particulière , très enthousiaste , de parler de glycémie. Tant mieux si elle réussit à aider les gens à mieux se sentir en comprenant les effets des pics glycémiques. Personnellement elle m’a aidée même si j’étais au courant de plein de choses par rapport à ça. 😊

@zouhirabouelaz3108 6 ай бұрын

Elle explique mieux que mon docteur merci dieu te bénisse

@sisibibi3282 6 ай бұрын

Wallah zerma abdoulah

@happyhealthylife4ever 6 ай бұрын

Pourtant elle raconte des âneries

@FromAgen 2 ай бұрын

@@happyhealthylife4ever Quels sont vos arguments svp ?

@dominiqueernotte3548 2 ай бұрын

Ah oui ? Lesquelles ?@@happyhealthylife4ever

@floppyskull-sky4346 4 ай бұрын

Pour résumer, on cherche de la dopamine à travers le sucre, donc chercher la dopamine dans des aliments sains et vous vous verrez vos envies de sucre baissées... ce dernier point par expérience.

@isabellelupant 3 ай бұрын

Ou dans la vie 💃🕺

@gerarefontaine1417 2 ай бұрын

Mon grand père qui un tradipraticien mandingue m'a toujours conseiller de manger le reste du diner au matin ! cela allonge la vie me deisat-il. Voila que cette dame qui nous dit la même chose!

@angelinecrotet9322 Ай бұрын

"Ma molécule préférée" j'adore cette joie de vivre hihi

@Cellequilit Ай бұрын

Très riche ce travail de vulgarisation ! Fait avec humour, ça n'enlève rien au charme !

@Valerie-yn9ti 2 ай бұрын

Bonjour, mais les anciens buvaient du vinaigre de cidre très souvent qu'ils fabriqué eux même. .je viens de tomber sur vôtre vidéo. Merci

@rauanalucas7323 6 ай бұрын

Très intéressant et instructif... merci

@lisandre6482 6 ай бұрын

Je commence mes repas par une salade. Moins 5 kg sans rien faire. Mais en même temps j'évite tous les biscuits et gâteaux industriels.

@VinsMacFlie 5 ай бұрын

Idem! Quelques conseils faciles à mettre en œuvre et pas de restriction contrairement aux régimes qui nous font reprendre plus qu'on a perdu. Mais comme elle le dit, les effets les plus incroyables sont sur l'humeur et le bien-être global!

@LaurenceJuan-mu6oq 5 ай бұрын

C'est excellent de nous expliquer à un mieux être....

@evelynehouzi.8549 3 ай бұрын

bravo Jessie et merci

@isabellelupant 3 ай бұрын

Génial j'adore cette approche 🥚🥓🥬 peut-on remplacer le vinaigre par du citron 🍋 ?

@LaFeeMinine1 3 сағат бұрын

Non, c’est pas du tout la même molécule

@sisibibi3282 6 ай бұрын

Pourquoi est-ce que Yann Barthes prend systématiquement un air idiot et benet lorsqu'il pose des questions, comme s'il voulait se mettre au niveau intellectuel dont il pense que se situent ses téléspectateurs ?

@VinsMacFlie 5 ай бұрын

On appelle ça vulgariser... Ça rend accessible le sujet. Les questions qu'il pose sont forcément des questions que les gens se posent. Et puis... Il apprend peut-être des choses lui aussi....

@dominiqueernotte3548 2 ай бұрын

C'est ça. Et alors ?

@Jules_Marston 2 ай бұрын

il est un peut benêt au fond, y'a ça aussi

@noarnoar7775 6 ай бұрын

Les diététiciens et nutritionnistes 2.0 en commentaire. Bien que certain disent des choses vraies et interessantes. Le ton méprisant, pédant est waouh ! Internet donne le confort à des petites natures de se croire quelque chose. Internet vraiment.

@SalmaBrunetta 4 ай бұрын

ptdrrrrr t'as grave la haine calme toi respire, en attendant la dieti 2.0 like you said aide beaucoup de gens à ce sentir mieux

@noarnoar7775 4 ай бұрын

@@SalmaBrunetta puis je savoir comment sais tu que j'ai ma haine ? ....mdr J'expose une critique j'ai donc la haine ? .... Toujours ces mêmes refrains qui reviennent " tu as la haine " " tu es jaloux " " tu galères fans ta vie ". C'est à toi de de te calmer et de relire mon commentaire calmement. Relis tranquille.

@angelenergyfrangelenergyfr8596 4 ай бұрын

@@noarnoar7775mais ta critique n’est pas constructive elle est haineuse c’est juste méchant surtout les dernières lignes, tu expose juste ta haine, aniway bonne continuation à toi

@noarnoar7775 4 ай бұрын

@@angelenergyfrangelenergyfr8596 hahaha tu as raison, le mieux quand on ne sait débattre et qu'on a que comme outil de sonder les cœurs, distribuer les cartes de " haine " et parler FRANGLAIS, le mieux c'est de s'en aller. Très sage attitude je suis admiratif.

@Chris-nj9ik 2 ай бұрын

Les lobbies pharmaceutiques et industriels du sucre ne doivent pas l'aimer. Merci pour les bonnes idées.

@osmose76 Ай бұрын

C'est presque étonnant qu'elle puisse avoir une couverture à l'antenne...

@peacefulmind941 5 ай бұрын

Et si on a un ulcère et on ne peut pas boire du vinaigre et si on est sucré le matin???😢

@gregl3413 5 ай бұрын

On est pas sucré le matin. C’est juste une habitude

@peacefulmind941 5 ай бұрын

@@gregl3413 c'est vrai et je peux pas et je veux pas changer d'habitude. J'ai essayé des œufs le matin 10apres j'ai v**** mon estomac n'a pas pu supporter

@NA-on3gn 4 ай бұрын

@@peacefulmind941un changé d'habitude c'est quelques jours de turbulences et après tout rentre dans l'ordre faut pas s'arrêter au moindre inconfort

@pilot2987 6 ай бұрын

Je peu vous confirmer sans aucune prétention que ce dont elle parle fonctionne. Car mon épouse, fait ce genre de choses et elle pète la forme ❤️❤️

@colisabisbis197 3 ай бұрын

Très pédagogique ! Si pain = glucose, par quoi le remplacer le matin ?

@Nak_itchen 3 ай бұрын

T'as pas à le remplacer. Il ne faut juste pas que ça soit l'élément principal de ton petit-déjeuner. Consomme plus de protéine, lipide et fibre, ils vont avoir un effet filet sur les glucides et ralentir son absorption. Tous ce qui va être acide va aussi permettre de ralentir l'absorption (vinaigre, citron, pamplemousse,...)

@colisabisbis197 3 ай бұрын

@@Nak_itchenmerci pour votre réponse

@TitanColossallll 6 ай бұрын

Elle est parfaite, cette meuf !👍🏽🙏🏽

@CacildaDeOliveira-l7i 5 ай бұрын

C'est fait.

@Jefrart 2 ай бұрын

Jessie, pour les questions d'alimentation et de santé mentale, il faut écouter et suivre le Dr Guillaume Fond ! Il y a des études déjà très avancées sur la question !

@stephaniehuraux7362 Ай бұрын

Très intéressant, mais je croyais que les haricots blancs étaient des légumineuses remplis de protéines et non des féculents 🤔

@nambi4408 6 ай бұрын

dites les youtubeur.ses scientifiques, il n'y pas de vidéos sur le cycle hormonal masculin sur KZbin!! On attend, là, au boulot, ça manque! :)

@sisibibi3282 6 ай бұрын

Les youtubeur.ses 😂😂😂😂😂🎉

@Mr.wonderfully 4 ай бұрын

Elle est très cool ❤

@victorhecquet2738 6 ай бұрын

Avouez on dirait un peu Angèle ? Genre dans la manière de parler et un peu le visage. Bref je la suivais deja avant, elle donne de bons conseils memes si c’est pas révolutionnaire. Le Q vous avez le don pour choisir des intervenants. On a pas tjr besoin de catégoriser un penchant Po pour s’informer sans se prendre au sérieux

@sylviesueur5802 4 ай бұрын

Tout en ayant acheté son livre et mis en place de nouvelles habitudes qui se sont révélées fructueuses, je trouve effectivement qu'elle va un peu trop loin. Je pense qu'elle surf sur la vague du succès ...

@elnonoo591 2 ай бұрын

En tout cas efficacité garantie sur les portefeuilles qui ont maigri.

@audreythompson-veronese2832 6 ай бұрын

What about porridge for breakfast?

@VinsMacFlie 5 ай бұрын

Oat is full of glucose ;)

@DbM-op1fc 3 ай бұрын

It's amazing, if it is sugar free...

@dominiqueernotte3548 2 ай бұрын

Better than croissant or white bread.

@rymhamrouni8922 2 ай бұрын

❤❤❤❤

@juliaerb5308 2 ай бұрын

Rien de nouveau sous le soleil…

@Uneblondeennorvege 3 ай бұрын

👍👍👍

@faustinelamande5729 6 ай бұрын

👏

@luciepaul2672 5 ай бұрын

Glucose goddess la déesse du glucose en français carrément ! Quelle modestie,pour quelqu un qui vient faire son show pour nous expliquer ce que l on sait depuis des décennies quant à ses petites astuces elles ne sont basées sur rien de démontré Seulement des trucs pour donner une petite touche d originalité et vendre sa soupe

@lesprunos9931 5 ай бұрын

Elle n’a rien inventé. C’est la méthode Montignac

@SandrineMengelle 3 ай бұрын

Non pas du tout la méthode montignac c'est manger dissocier protéine et légumes vert et féculent et légumes vert pas de protéine et féculent ensemble Le dessert pas à la fin du repas et le pendre deux ou trois heures après Tous les deux parlent de pic glycémie mais la méthode appliquée n'est pas tout à fait la même 😊

@fabuloso206 5 ай бұрын

👏👏👏👏👏💖💖💖

@christianglasson4868 4 ай бұрын

La représentation du travail forcément dans un bureau, c'est dire le milieu dont il s'agit

@osmose76 Ай бұрын

Tous les vinaigres marchent. Non Jessie. le balsamique industriel tel qu'on le trouve dans le commmerce c'est ... Du sucre .. bête de no go ! Allez bise

@marie-andreevidal4736 6 ай бұрын

Elle vient nous dire ce que l on sait . Un repas c est une crudité vinaigrette une viande légumes un feculent .. et une andouille qui vit aux usa la malbouf....elle bosse pour une compagnie de vinaigrier..

@christinebarre-chevrin 6 ай бұрын

Pizza n'importe quoi, c'est plein de glucides... Elle maîtrise le problème du glucose mais dit que les pâtes et le riz sont ok... elle se contredit ! Et franchement qui a envie de se taper du vinaigre. La seule alimentation pour être en santé c'est le keto, selon moi. Sinon, lowcarb ça passe aussi. Et le plus important : chacun fait ce qu'il veut, et doit respecter les choix des autres.

@jibi9275 4 ай бұрын

je pense que vous n'avez pas non plus compris. les pâtes, le riz voir la pizza sont tout a fait admissible dans le cadre d'une personne normale ou d'un prédiabete. Ce qu'elle dit c'est que c'est ok dans le cadre d'une alimentation complémentaire. manger des pates (encore mieux pates completent) accompagner de proteine et de légumes fibreux ralentisseent le pique glycemique et capte les sucres pour eviter la synthetisation et étaler la sensensation de sasiété. Prenez un glucometre et faite le test. le probleme n'est pas la glycemie mais la dose sur une période et la qualité de l'aliment. 25% de la population mondiale a un syndrôme métabolique du au sucre, tous les regime, même Ketoont des incovenient et ne conviennent pas à tous le monde.

@guillaumemessal6792 6 ай бұрын

Elle aime pas les régimes, mais explique un régime non?

@ZeBlackrabbit 6 ай бұрын

Non un régime c'est ultra restrictif. La c'est juste ajouter un élément et légèrement changé un repas. Sauf bien-sûr si on est sur quelqu'un qui mange tout le temps dans un fast-food plus des chips et bonbon,' m, des boissons ultra sucrées etc

@guillaumemessal6792 6 ай бұрын

@@ZeBlackrabbit , oui enfin prendre des pâtes au petit dej c est pas un petit changement... En plus désolé mais elle laisse le mec dire qu on peut prendre du vinaigre balsamique alors que c est ultra sucré... Bref elle est plutôt sympathique mais elle explique pas grand chose, elle parle pas d insuline, pas de taux de glucose dans le sang... y a qd meme des gens plus calés qu elle qui expliquent mieux je trouve.

@GR-qr8sg 6 ай бұрын

@@guillaumemessal6792 Lis son livre (ou sa chaine YT). Bien sur qu'elle ne peut pas tout expliquer en 15 minutes -_-

@DbM-op1fc 3 ай бұрын

@@ZeBlackrabbitnon un régime, c'est une façon de manger. 😊 Le régime big mac est un régime, peu restrictif😂😊

@LalzJeNeSuis 2 ай бұрын

@@guillaumemessal6792 Très simple, de prendre des pâtes au petit-dej, ou des oeufs, ou croissant jambon, un délice. Mais certes, elle parle pas d'insuline ni du taux de glucose, dans cette vidéo.

@parioceanchicago Ай бұрын

Quel honte elle s'auto proclame la déesse du glucose en faisant des recommandations médicales sans aucune approbation des autorités. Un scandale.

@martinesathyayoga4340 6 ай бұрын

Goddess of marketing !! Rien de nouveau. Beaucoup de dieteticien donnent les memes conseils depuis des années !

@caroledesoubry7663 2 ай бұрын

Elle n’a rien inventé et surtout elle n’est peut être pas médecin……

@ephremthora2312 6 күн бұрын

Blablabla ! Contrairement à vous, elle écrit un livre sur le sujet qu'elle maîtrise.

@otto_riter 2 ай бұрын

surcotée

@bobich1244 4 ай бұрын

Le vinaigre on a inventé la vinaigrette pour ça, et le truc du petit dej salé c'est une grosse farce, c'est comme dire que toute la culture du ptit déj français était nulle et rendait les gens en mauvaise santé physique et mentale.... Perso je vois pas les gens en meilleure forme dans les pays anglosaxons pour ne citer qu'eux. Yann Barthes qui croit que tout le monde mange des croissants et du cassoulet.... quelle misère. Chacun est différent, la règle c'est aucun excès et écouter son corps.

@dominiqueernotte3548 2 ай бұрын

Alors, oui, le petit déjeuner français est une délicieuse catastrophe. Probablement le pire petit déjeuner possible.

@christinegajeanstang3381 6 ай бұрын

Intelligente et petillante de vie...

@ericmorin7509 3 ай бұрын

Je ne dis pas adieu aux cookies et gâteaux au chocolat mais par contre je dis adieu au vinaigre

@Hazuki_Ryu-Sega 6 ай бұрын

Malheureusement c’est des conneries son livre …

@sebastien5974 6 ай бұрын

Cette émission de gauchistes au 49 de Qi est très présente depuis dimanche soir sur youtube je trouve. Font caca dans leurs slips

@dawlawichelhi1037 6 ай бұрын

Tu fais pourtant l’effort d’appuyer dessus et de la regarder… et si l’algorithme de KZbin te propose la vidéo c’est par de que tu as déjà regardée ce genre de vidéo. tu peux très bien allumer la télé et regarder TPMP sûrement à ton niveau de QI.

@jadecm2665 6 ай бұрын

bah ouiiii heiiiiin tu préfères largement Hanouna qui renifle des trous du cul canins à cette charmante jeune femme qui explique super bien comment changer ses habitudes alimentaires sans contraintes. Quel beau parti l'extrême droite !

@happyhealthylife4ever 6 ай бұрын

Du n’importe quoi…..Elle a aucune idée de la nutrition….si tu parles de glucose, tu dois aussi parler de la resistance à l’insuline , de nourriture complète, microbiote , second meal effect , graisse saturée, d’activité sportive, fibres alimentaires , micro nutriments, phytonutriments etc etc. Les protéines te donnent un peak de glucose 3 à 5 heures après ton déjeuner c.-à-d.

@noarnoar7775 6 ай бұрын

Il y a du vrai. Le glucose est un poison à lui seul omniprésent et qui à la base de bon nombre de maladie grave. Le glucose n'est pas vital. Après je vous donne raison sur bon nombre de point que vous avez cité. La qualité ne suffit pas et manger de tout un peu est le conseil le plus lunaire qui soit. Les bons sentiments ne suffisent pas et l'angélisme non plus. On ne faut pas ce que l'on veut même en nutrition.

@sebastien5974 6 ай бұрын

Cette émission de gauchistes me fait gerber. Préfère Cnews

@Stefano-zv7bk 6 ай бұрын

Bah va chialer sur leurs chaînes alors

@sebastien5974 6 ай бұрын

@@Stefano-zv7bk Retourne mangé ton quinoa le bulot

@alex57352 5 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@lefrancaisdu66270 3 ай бұрын

😂😂😂

@michekentucky2444 2 ай бұрын

Avec ciotti, marine Le Pen et Macron+ RMC et le PSG vous serez au mieux.cest'vrai.