झोप न येणे निद्रानाश यावर घरगुती उपाय | home remedy for insomnia|sleep disturbance|

  Рет қаралды 1,526,276

happy and healthy life at home

happy and healthy life at home

Күн бұрын

Пікірлер: 815
@vidyamarathe5857
@vidyamarathe5857 9 ай бұрын
डाॅ अनघा ताई मी आभारी आहे माहिती खूप चांगली आहे
@ushakshirsagar3466
@ushakshirsagar3466 2 жыл бұрын
व्हिडिओ माहितीपूर्ण आणि उपयुक्त होता‌. आभारी आहे.
@ashoknikam1279
@ashoknikam1279 2 жыл бұрын
डॉ सौ . . कुलकर्णी मॅम आपण खुप छान उपयुक माहिती दिली . . तसेच आपण श्वासाचा व्यायाम सांगीतला आहे तो बसून करयचा हा अंथरुणावर पडल्या पडल्या पंचविस वेळा करयचा . त्याचे थोडे मार्गदर्शन करावे ही विनंती .
@dranaghakulkarni
@dranaghakulkarni 2 жыл бұрын
झोपून केलात तर झोप कधी लागली कळणार पण नाही
@sangitakharat6422
@sangitakharat6422 2 жыл бұрын
धन्यवाद ताई मला खूप सांगितले खूप गरजेचे होते
@pundalikrane1080
@pundalikrane1080 Жыл бұрын
व्हिडिओ फारच सुंदर आहे आपण सागितलेले झोपेचे उपाय आज पासून सुरू करीत आहे. आभारी आहे.
@sumanpatil594
@sumanpatil594 2 жыл бұрын
खूण छान सांगितोंधने वाद
@gajananchavan7432
@gajananchavan7432 2 жыл бұрын
अतिशय उपयुक्त माहिती दिली ताई धन्यवाद 👌👌👌
@arvindkhale1873
@arvindkhale1873 4 жыл бұрын
वा मॅडम, छान माहिती देत आहात, समजण्यास सहज आणि सुलभ असे वक्‍तव्य असल्यामुळे ऐकण्यास मजा येते, आपल्याच रक्त नात्याचे काेणी आपल्याला आईच्या नात्याची व्यक्ती आपणास समजावत आहे असा भास हाेताे. Keep it up "GOD BLACE YOU & YOUR EFFORTS".अशाच पुढील तुमच्या चांगल्या व उपयुक्त माहितीची प्रतिक्षा आंम्ही करित आहाेत, धन्यवाद.
@sayalimayekar9242
@sayalimayekar9242 10 ай бұрын
खूप छान सांगितलं mam 👌👍धन्यवाद
@vinayaksalunkhe1617
@vinayaksalunkhe1617 2 жыл бұрын
डॉ. अनघा ताई आपले सर्व प्रकारचे व्हिडिओ खुप छान आहे.
@vidyaposhirkar3795
@vidyaposhirkar3795 2 жыл бұрын
विद्या खूपच उपयुक्त माहिती दिली त्याबद्दल आभार
@aditioak2683
@aditioak2683 7 ай бұрын
धन्यवाद Dr अनघा ताई नक्की करून बघू हे उपाय.. 😊 🙏🙏
@anitanikshe5239
@anitanikshe5239 Жыл бұрын
Madam good advice thanks
@sharayukadam1351
@sharayukadam1351 5 ай бұрын
सुंदर, अतिशय उपयुक्त मार्गदर्शन
@rexlinevijay3083
@rexlinevijay3083 Жыл бұрын
फार चांगली माहिती दिली ❤
@shalinitaywade4338
@shalinitaywade4338 4 жыл бұрын
धन्यवाद म्यडम. खूप छान सांगितले.
@smitakapadekar405
@smitakapadekar405 2 жыл бұрын
अतिशय चांगली माहिती दिली.
@smitakapadekar405
@smitakapadekar405 2 жыл бұрын
धन्यवाद.
@nishakottawar8262
@nishakottawar8262 Жыл бұрын
खूप छान आहे
@pralhadyadav3123
@pralhadyadav3123 11 ай бұрын
Nice vedio mam thanks god bless you
@meeraraval8714
@meeraraval8714 Жыл бұрын
thank you मी आज पासुन करते
@fayyazshaikh2292
@fayyazshaikh2292 3 жыл бұрын
Far changli mahiti dili thanks
@archanaramdasi6390
@archanaramdasi6390 5 ай бұрын
खूपच छान माहिती डॉक्टर आजपासूनच करून बघते मी
@bhagwankamble650
@bhagwankamble650 Жыл бұрын
खूप छान माहिती दिली😊
@bhushanshinde3542
@bhushanshinde3542 2 жыл бұрын
Thnx mam..khup upaukt mahiti
@mohinisavarkar8548
@mohinisavarkar8548 2 жыл бұрын
Very nice. Madam Thank you
@gurudutta6449
@gurudutta6449 4 жыл бұрын
Thank you Dr .Anagha . मला बऱ्याच दिवसांपासून रात्री झोप येत नव्हती. मी तुमचा व व्हिडीओ पाहिला ऐकला . मी त्याप्रमाणे केले . d मला रात्री लगेच शांत झोप लागली. आणि मला सकाळीच जाग आली. खूप खूप धन्यवाद डॉक्टर ----Adv. Pooja Barge
@subhashpradhan7341
@subhashpradhan7341 2 жыл бұрын
Aaple serva videos useful ahet. Rojachya jivanat far upayog honysarkhe ahet. Thks.
@ssvlogs9343
@ssvlogs9343 3 жыл бұрын
नक्कीच प्रयत्न करून बघेन 🙏🙏🙏
@mahadeosonawane1327
@mahadeosonawane1327 Жыл бұрын
अनघा मॅडम खूप छान सल्ला.
@yaminisawant2325
@yaminisawant2325 3 жыл бұрын
Kharch Dr anagha mala mala zop yet navathi me khup sare KZbin channel dwara prayatn kele pan kahi upyog zala nahi pan tumhi sangitalyaka exercise ne mala kharch zop lagate everyday for 25 times me karat ahe gele don diwas zale zop chagali lagat ahe thank you so much dr
@kausarsoudagar9216
@kausarsoudagar9216 11 ай бұрын
@milindadhav1850
@milindadhav1850 4 жыл бұрын
धन्यवाद मॅड़म खूपच छान उपाय आहेत झोपेसाठी 👍👍
@rekhamhatre9706
@rekhamhatre9706 2 жыл бұрын
Nice video thank you so much❤
@dipaliabhyankar5043
@dipaliabhyankar5043 4 жыл бұрын
Khupchan chan uapyochi mahiti hoti dhanyavad dr. Dipali abhyankar.
@rekhapatil228
@rekhapatil228 2 жыл бұрын
Khup chan mahiti aahe 👌
@namdevjambhulkar3480
@namdevjambhulkar3480 3 жыл бұрын
Khup chan mahite sangitli. Dr
@vandanabhoir7092
@vandanabhoir7092 5 ай бұрын
छान ताई समजून सांगितले
@jayashreenaik4819
@jayashreenaik4819 Жыл бұрын
Good ideas n guidance 👍👍👍thanks mam
@mamatachitale9107
@mamatachitale9107 10 ай бұрын
अनघा ताई, तुमची साडी खूपच सुंदर आहे
@bhagwanhume9854
@bhagwanhume9854 3 жыл бұрын
!अभिनंदन..धन्यवाद!
@mumtajjamadar4807
@mumtajjamadar4807 11 ай бұрын
Tai, Dhanyawad.
@arvindgaikwad9480
@arvindgaikwad9480 Жыл бұрын
Maddam खूप छान
@bhikashetauti4164
@bhikashetauti4164 3 жыл бұрын
अत्यंत उपयुक्त व छान माहिती. धन्यवाद डॉक्टर
@pandurangwagh3840
@pandurangwagh3840 4 жыл бұрын
Thanks.medum.shri swami samarth👍
@tanvinalekar3993
@tanvinalekar3993 4 жыл бұрын
डॉ. तुमचे खूप खूप आभार. छान माहिती दिली आहे. धन्यवाद.
@meenasheejadhav4104
@meenasheejadhav4104 4 жыл бұрын
छान माहिती दिली धन्य व। द
@mangalahargude4965
@mangalahargude4965 3 жыл бұрын
खुप खुप उपयुक्त माहिती
@manishalingayat4726
@manishalingayat4726 Жыл бұрын
डॉ. अनघा ताई खूप छान माहिती सांगितलीत.👌👌👌👍 सध्या ही खरोखर वस्तुस्थिती आहे .मोबाईल सतत हातात घेऊन मग झोप येत ....
@mainabaikale
@mainabaikale 7 ай бұрын
Frzh, WETYIP
@chandrakantlodhi6771
@chandrakantlodhi6771 Жыл бұрын
Great Madam. Doing excellent Humanitarian work. God bless you.
@sudhakargaikwad1004
@sudhakargaikwad1004 3 жыл бұрын
All tips tummhi chan sangta madam thanks
@sushmam6420
@sushmam6420 Жыл бұрын
छान व्हिडिओ 🙏🌹
@omprakashdighole1220
@omprakashdighole1220 9 ай бұрын
Very Nice mahiti ❤
@dr.chitragoswami7227
@dr.chitragoswami7227 4 жыл бұрын
बहुत बढ़िया
@mohammedyunuspirjade9772
@mohammedyunuspirjade9772 Ай бұрын
Hon'ble Madam/Sister Kulkarni. Namaste Apratim. Outstanding. Excellent. Very nice. Very clear. Very beautiful and Polite Language. Hats off to you. Almighty God bless you. . Thousands ànd Thousands salutes to you. Regards M.H.Pirjade. Jai Hind. Jai Maharashtra.
@chandrashekhardupade6963
@chandrashekhardupade6963 3 жыл бұрын
Thank you very much
@ashokpawar2959
@ashokpawar2959 2 жыл бұрын
आपण आरोग्य विषयी माहिती दिली त्याबद्दल मी आभारी आहॆ
@ranjanadarekar9559
@ranjanadarekar9559 3 жыл бұрын
Tumi mla kup aavdata kup chgle sagta thanks
@sagartayade7543
@sagartayade7543 2 жыл бұрын
Khup chhan information
@anjalivaishampayan224
@anjalivaishampayan224 4 жыл бұрын
खूप छान माहिती दिली धन्यवाद
@sunandagaikwad1117
@sunandagaikwad1117 3 жыл бұрын
खूप छान माहिती दिली आहे. धन्यवाद.
@ganeshsable5480
@ganeshsable5480 3 жыл бұрын
Thank you mam for good advice 🙏🏻
@gggg-pq6yy
@gggg-pq6yy 2 жыл бұрын
Thanks a lot
@vandanavinay2151
@vandanavinay2151 Жыл бұрын
Thank u Dr❤
@rkjoshi6115
@rkjoshi6115 3 жыл бұрын
Khupcha useful information n all must follow your instrustions
@dilipdeshpande4678
@dilipdeshpande4678 3 жыл бұрын
Good information , from to tomorrow try
@HappyLife10987
@HappyLife10987 4 жыл бұрын
खुपच छान माहिती नक्की करून बघेन हे उपाय धन्यवाद 🙏🙏🙏
@dattagaikwad3814
@dattagaikwad3814 4 жыл бұрын
खूप छान माहिती दिली मीकरून बघेन धन्यवाद
@rohinikalokhe2822
@rohinikalokhe2822 2 жыл бұрын
धन्यावाद मॅडम
@govardhanjoshi9766
@govardhanjoshi9766 Жыл бұрын
धन्यवाद.
@ayeshalate3078
@ayeshalate3078 2 жыл бұрын
मॅडम खूपच छान खूपच छान
@simapathak3252
@simapathak3252 4 жыл бұрын
खुप छानं माहीती
@vidyashethji5300
@vidyashethji5300 4 жыл бұрын
खुपच छान उपाय आहे मी करून पाहणार
@MandakiniKalekar
@MandakiniKalekar 3 ай бұрын
Very good❤
@anjaligaikawad2836
@anjaligaikawad2836 4 жыл бұрын
डॉ. तुमही खुप छान गायडंस करता. थँक डॉ.
@shrikantbiwalkar1943
@shrikantbiwalkar1943 2 жыл бұрын
Thanks for good information
@bharatijadhav2984
@bharatijadhav2984 9 ай бұрын
छान माहिती
@vaidehivaidya4447
@vaidehivaidya4447 7 ай бұрын
Chan mahiti
@vidyaratnaparkhi1608
@vidyaratnaparkhi1608 4 жыл бұрын
खुप छान सांगीतले आहे
@subhashpradhan7341
@subhashpradhan7341 2 жыл бұрын
Thanks. Very useful. God bless you mam.
@varshahajare4135
@varshahajare4135 2 жыл бұрын
khup chan information mam
@arungholap8457
@arungholap8457 11 ай бұрын
Good news.Nice vidio
@manishakhairnar8921
@manishakhairnar8921 3 жыл бұрын
खूप छान माहिती दिली दीदी 👍👍
@sarthakraut4144
@sarthakraut4144 Жыл бұрын
Thank you 🙏❤️
@madhukardeshpande555
@madhukardeshpande555 3 жыл бұрын
छान माहिति दिली.
@shobhasanap544
@shobhasanap544 4 жыл бұрын
खुप छान 🌷🌷🌷🌷🌷
@rajeshrilohiya7916
@rajeshrilohiya7916 3 жыл бұрын
खुपछान
@malayasplanetoffunandmasti6471
@malayasplanetoffunandmasti6471 2 жыл бұрын
डॉ. मँडम धन्यवाद ! 🙏
@bhushanthakur5953
@bhushanthakur5953 4 жыл бұрын
Madam khup useful video aahe...Maza Aai ne tumhi video madhe sagitla tase kele aani kaal ratri khup shant zop lagli.Thank you so much🙏
@reshmanaiksatam2656
@reshmanaiksatam2656 4 жыл бұрын
r छान
@reshmanaiksatam2656
@reshmanaiksatam2656 4 жыл бұрын
r छान
@sahebraokadam7252
@sahebraokadam7252 Жыл бұрын
Thanks Nashik
@jayantdhondye4119
@jayantdhondye4119 2 жыл бұрын
छान माहिती ..
@sudhabadge2648
@sudhabadge2648 3 жыл бұрын
Chan mhahiti🌹🌹👌
@keshavsandve1280
@keshavsandve1280 4 жыл бұрын
Dr. खुप छान tips दिल्या आहेत झोप येण्यासाठी ।धन्यवाद
@madhaviguhagarkar786
@madhaviguhagarkar786 4 жыл бұрын
Khop chan.
@shravanidhamale3714
@shravanidhamale3714 3 жыл бұрын
छान माहिती आहे
@youtubemaster8140
@youtubemaster8140 3 жыл бұрын
Madam kharch chhan mahiti. Thank you
@nurjahanshaikh8940
@nurjahanshaikh8940 2 жыл бұрын
Thank you madam
@sunandanandurkar3348
@sunandanandurkar3348 2 жыл бұрын
खूप chan mam
@ramsarode9718
@ramsarode9718 Жыл бұрын
Very useful tips.. Thank you madam 🙏
@arunpawar1504
@arunpawar1504 4 жыл бұрын
Thanks mam
@vithalkhedekar9927
@vithalkhedekar9927 3 жыл бұрын
Very nice information thanks
@sanjaypatil8188
@sanjaypatil8188 2 жыл бұрын
VERY NICE INFORMATION THANK.
@marotikamble4227
@marotikamble4227 10 ай бұрын
Good
@snehajoshi1005
@snehajoshi1005 4 жыл бұрын
Khup upaukka mahiti
Vampire SUCKS Human Energy 🧛🏻‍♂️🪫 (ft. @StevenHe )
0:34
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 138 МЛН
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН
Tips to help prevent health problems caused by dry air
2:08
KCBD NewsChannel 11 - Lubbock, TX
Рет қаралды 8
Vampire SUCKS Human Energy 🧛🏻‍♂️🪫 (ft. @StevenHe )
0:34
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 138 МЛН