階段で反発に必要な筋肉を鍛えまくる

  Рет қаралды 976

リュッパチャンネル【社畜スプリンター】

リュッパチャンネル【社畜スプリンター】

Күн бұрын

Пікірлер: 3
【初心者向け】背中を使って正しい懸垂ができるようになるフォーム解説
15:23
【初心者向け】背中を使って正しい懸垂ができるようになるフォーム解説
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 424 М.
腹筋の効果的な鍛え方！下腹の効かせ方や腰痛を予防するフォーム
16:16
腹筋の効果的な鍛え方！下腹の効かせ方や腰痛を予防するフォーム
SPM KATO
Рет қаралды 74 М.
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.
ДОСЫМЖАН ЕКЕУМІЗГЕ 6 ОЙЫНШЫ ЖАБЫЛДЫ!
18:28
ДОСЫМЖАН ЕКЕУМІЗГЕ 6 ОЙЫНШЫ ЖАБЫЛДЫ!
EROOKA
Рет қаралды 111 М.
Scary night games with Megan | Megan robot doll scared me #shorts
0:28
Scary night games with Megan | Megan robot doll scared me #shorts
One More
Рет қаралды 33 МЛН
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
28:49
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 1,1 МЛН
トレーニングベルトの使い方と効果ついて ｜ 腹圧を高める道具
10:55
トレーニングベルトの使い方と効果ついて ｜ 腹圧を高める道具
katochan33
Рет қаралды 150 М.
足が100％速くなるフィジカルトレーニング
3:34
足が100％速くなるフィジカルトレーニング
カラダづくりch
Рет қаралды 814 М.
【筋トレ】ふくらはぎは解剖学的に鍛えよう！【カーフトレーニング】
10:03
【筋トレ】ふくらはぎは解剖学的に鍛えよう！【カーフトレーニング】
筋肉あるある
Рет қаралды 102 М.
앤드류 휴버먼 - 하기 싫은 일을 집요하게 해냈을 때 당신 뇌에서 일어나는 놀라운 변화
12:08
앤드류 휴버먼 - 하기 싫은 일을 집요하게 해냈을 때 당신 뇌에서 일어나는 놀라운 변화
인사이트업 - 세계 최고 멘토들의 조언
Рет қаралды 144 М.
【一週間】100m走10秒台ってどんな冬季練習してるの？
7:49
【一週間】100m走10秒台ってどんな冬季練習してるの？
Reachi
Рет қаралды 2,3 М.
追いつけるわけがない。ダニエルの逆襲
7:46
追いつけるわけがない。ダニエルの逆襲
リュッパチャンネル【社畜スプリンター】
Рет қаралды 871
日本一のコーチがお勧め！瞬発力＆ジャンプ力を高める！トレーニング10種！ | 筑波大学ADトレーニングプログラム『筑トレ』
10:47
日本一のコーチがお勧め！瞬発力＆ジャンプ力を高める！トレーニング10種！ | 筑波大学ADトレーニングプログラム『筑トレ』
筑波大学スポーツ【公式】
Рет қаралды 1,3 МЛН
Comedy Club: Конкурс красоты | Олеся Иванченко, Никита Никитин @ComedyClubRussia
9:44
Comedy Club: Конкурс красоты | Олеся Иванченко, Никита Никитин @ComedyClubRussia
Comedy Club
Рет қаралды 496 М.
【解説】ゼロから始める逆立ち！【逆立ちの練習法・コツ】
7:35
【解説】ゼロから始める逆立ち！【逆立ちの練習法・コツ】
Muscle up!【自重トレーニングチャンネル】
Рет қаралды 152 М.
【なぜ誰も買わない？】「買うだけでむしろ数十万円の節約になる!!　政府が必死に隠し続ける神のお金節約アイテム８連発!!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
36:44
【なぜ誰も買わない？】「買うだけでむしろ数十万円の節約になる!!　政府が必死に隠し続ける神のお金節約アイテム８連発!!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日19時更新】
Рет қаралды 120 М.
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.