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健康關注組| EP191 PT2| 今期流行「費登奎斯」自己同自己身體傾下計! | 費登奎斯身體運動 | Feldenkrais | 李婷婷 | HOY TV 77台
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《 健康關注組 》KZbin精華重溫: • 健康關注組
健康關注組 | Health Concern Group | 星期一至五晚9點 | 77台HOY TV
今期流行一種身體運動「費登奎斯」,用一啲好輕柔嘅動作,創造一個空間比大家去觀察同聆聽自己嘅身體,體會到自己嘅習慣或者能力,調整身體,整合身心,自己同自己嘅身體傾下計。聽落好似好深啵,唔緊要,《 健康關注組 》李婷婷去體驗過,由 身體內導研習導師認證「費登奎斯」身體教育導師張秀梅即場示範,仲即刻有反應,感覺好神奇,一齊跟李婷婷去了解吓係咩一回事。
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