健康好生活 20201026 一天健康的開始 早餐吃飽不怕胖!

健康好生活 20201026 一天健康的開始 早餐吃飽不怕胖!
醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #蕭敦仁
醫生好朋友 家科醫師 #陳欣湄
醫師好朋友 小兒科醫師 #陳木榮
醫生好朋友 中醫師 #陳曉萱
健康好朋友 資深護理師 #譚敦慈
健康好朋友 主廚 #黃景龍
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材料：煮熟糙米ㄧ湯匙、芝麻粉1大匙、堅果磨成小顆粒ㄧ大匙
做法：以300cc水沖泡即可
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健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
下午 15:00-16:00 重播
凌晨 01:00-02:00 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
晚間 八 點 首播
凌晨 01:00-02:00 重播
早上 05:00-06:00 重播
上午 10:00-11:00 重播
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
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[@user-to6im7ud7l]

主㕑👍👍👍

[@user-to6im7ud7l]

蕃茄～堅果～

[@user-to6im7ud7l]

早餐鷄肉絲～酪梨～九層塔～菇～

[@user-cm9cx9kq7j]

要怎麼樣回復我不會那我就放棄這節目，不好意思，因為我解的太複雜。

[@user-to6im7ud7l]

全部早餐～胃口大～水煮蛋～～～

[@user-to6im7ud7l]

優格不加糖～早上吃水果～火龍果～～～

[@user-to6im7ud7l]

早上喝可樂㐅加糖飲料x

[@ivinat6934]

超健康的啦！

[@focus1.1111]

謝謝貴節目一直提供很棒的健康資訊。

[@user-xn4fm2dh1n]

好朋友这么多！ 台湾真是保存中华美德的地方啊。

[@user-cm9cx9kq7j]

因為傳的多是自己的女兒不是別人。

[@user-to6im7ud7l]

肚餓～丨2指腸X

[@user-gc6it5hd9j]

譚老師用的鍋哪裡可以買

[@user-to6im7ud7l]

減重應在晚餐～～～

[@user-js6bk1sc2k]

閱

[@user-to6im7ud7l]

早餐怎減重～～～

[@user-ej5fx3qb5r]

聲音難聽

[@user-to6im7ud7l]

X晚餐皮膚過敏人～夜7，0后吃x吃多食物X增胖？？？

[@lilouie8761]

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[@user-to6im7ud7l]

有醫師所言～矛盾？