減量時に参考にしたいワークアウト方法

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#北島達也
#ワークアウト
#筋トレ

[@minikemen]

インタビュアーの方、動画に出たての頃と比べてめっちゃデカくなってるしワークアウトもいい感じだし、カッコいいですね！

[@GM-cn3mu]

いろいろなビルダー・フィジーカーがyoutube配信してますが、最近一周回って北島さんのチャンネル見返してます。フォームの他追い込むテンポ感なども一番分かりやすいです。

[@user-dd4ih4ve5w]

普段声しか聞かないけど普通にめっちゃいい体してるの草

[@user-nc5li8ib2x]

マジで毎回､有料級🎉

[@tmt102]

カールで２２ｋｇはすごいな。減量中なのに普段より高強度出来る理由が全く分からない・・・

[@user-dm1nj9rj9m]

完全にマインドでしょうね このトレーナーは優秀ですよ

[@momokubori7160]

王子、モテるでしょうね😍❣️ 減量のせいか、体だけでなく顔つきまでキュッと引き締まった感じがします💪✨

[@user-fe9mw3vw2p]

今回も、実際にやってる感満載のトレ動画有り難うございます！常にハイテンションをキープしてトレ続行、再確認出来ました(既に仕上がってます)！あんまりインターバル摂るとパンプも冷め、次の自分の限界超えへの挑戦も冷めてしまいますので、、パンプは冷めないうちに重量召し上がれ、、ですね！

[@user-qk7wl7qz9t]

挙げる時の表情が素晴らしい笑

[@kotarou412]

髪型もジキタマさんと被ってる

[@user-dm1nj9rj9m]

アームカールで5分以上インターバル取るやつまじで退会してほしいわ、邪魔すぎる