【減量中の胸トレ】高重量のフリーウエイトで胸の厚みを出す！

日本一分かりやすいパーソナルジムG.O.GYM
新店舗【勝どき駅前店】NEWオープン
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#ジムオープン #筋トレ #勝どきパーソナルトレーニング

[@GENTFitness]

⚠️ベンチプレスは肩の痛みが無ければ胸までしっかり下ろしてください！🙏 私は肩に違和感があったので胸まで下ろしておりません！🙇

[@愛生さんファン]

プロになれる基準とかは知らないけど、身体かっこよすぎない？ こういう身体目指したい

[@けいすけ今を生きる若者]

How toを見ている新参者です。 How toの大橋さんしか知らなかったので、こんなにも葛藤を抱えながら頑張っているとは知りませんでした。 筋トレ界隈で教えるのが一番上手だと素人目線ですが思います。 応援しています📣

[@知之武藤]

応援してます、頑張って今年こそわプロになって下さい。

[@Shelly7317]

いつもHow to動画を有難うございます😊 筋トレ初心者にとって、非常に有難い内容で、何度も見返してトレーニングしています🏋️‍♀️ げんきさんの挑戦、陰ながらではありますが応援しています📣 日頃の感謝を込めて❤

[@tsuneyoshinakazawa2787]

真摯に筋トレに取り組む姿勢に、いつもやる気を貰っています。ありがとうございます。応援しています！

[@稲川篤志]

頑張って下さい！ いつもKZbin見てるので身近に感じてます！ 応援してます！

[@岩ひろし-t7m]

はっきり言って一番応援したくなる 選手!!お互いがんばりしょう!!

[@宮本輝-q6x]

マジカッコよ！ げんきさんの動画を見てると自分も このままではいかん！と思わされます。モチベ頂いてます。 プロカードを取った時の笑顔待ってますので、応援させてもらってます。

[@TakuH-d2j]

いつもHow to動画ありがとうございます！ プロカード取得目指して、トレーニング頑張ってください！ 励みになります！

[@ライスフィールド-o3o]

いつもトレーニング動画を参考にしてます！大会に向けて、がんばってください！

[@山田大晟-g8u]

げんきさん応援してます！ 身体が仕上がりすぎてるので絶対プロとれます！！

[@yoty1096]

理論的に高重量扱ってところがかっこいいです！応援しています！！

[@k.g9731]

げんきさんのトレ動画、あざす！個人的に、Howto動画より好き！ 頑張って下さい！

[@ヨッシーハッシー-y8s]

ずっと応援してます！ もっとトレーニング動画見たいです！

[@taka0599]

ゲンキさん！ めっちゃ応援してますよ！！ トレーニング動画ありがとうございます！

[@ひで-l9s]

げんきさん！ いつもばり為になる動画ありがとうございます😊 げんきさんの動画は他の筋トレKZbinrとまた違って、げんきさんオリジナルの面白さがあるので見てて飽きないです！笑 (猫とかジャミラとか吹奏楽部表現好きです笑笑) 今後もげんきさんらしい面白い動画期待してます！🔥😂 そしてこれからも応援してます！ 頑張ってください！！❤💪🔥 あと個人的にげんきさんのトレ動画好きです。

[@じょーいち-z3c]

G.O.GYMでお世話になってます！ 自分も減量真っ只中、モチベになる動画でした！

[@岩堀一樹]

げんきさん、頑張ってください！ いつも動画楽しみにしてます。

[@伊藤司-p3o]

いつも応援してます‼️ 動画も参考にさせてもらってます‼️ 生でげんきさん見たらすごいんでしょうね🔥 怪我に気をつけて頑張ってください‼️

[@須那川真一]

プロショーでの戦う姿を楽しみにしています🔥

[@あか-m2k]

正直表に出てなかったから薄れていたけど楽しみー！ファイティン！

[@lasco6938]

ゲンキ頑張れ！応援してる！

[@岳動画編集者]

モチベもらっています！！！ 頑張ってください！🔥

[@宮地教弘]

活力もらいました。 応援してます！

[@kkyo9806]

頑張って下さい！！

[@sensekuro5140]

プロの審査基準なんて分かりませんが、げんきさんの体が1番格好いいですね。今年も応援しています。薊さんと一緒にプロカード手にして欲しい。

[@t.w3.]

肩幅広いただ憧れてます！プロなろう！

[@akirakia0216]

冒頭でストレッチ？してる時の肩幅、エグい。

[@クリ-s9e]

いつも見てます 頑張って下さい うちの息子もゲンキなので、勝手に親近感🤭

[@008007ka]

プロカードさえ手にすれば一気に突き抜ける気がします。今の日本人プロに一番足りない物、 華やかさやファンサービス、コメント力、人を惹きつける魅力全てを兼ね備えているのが 大橋源紀かと。

[@SH-ok1ze]

語りとか動画に筋肥大のヒントがありますね。って言うかコンテスト等には興味があまりないんで、これだけ動画で分かりやすいHOW TO動画だしている方なのでプロかと思っていました。 頑張ってプロカードをゲットして下さい！応援しています。

[@billi4238]

こめん「つ」が好きです

[@有江和晃]

頑張れーー！

[@hack_ceo]

🔥どうも応援してる者です🔥

[@user-sugi0423]

頑張れば報われます。😊

[@mr.NOW-SA]

自分、結構怪我するので、今度動画でやられてるストレッチの動画お願いします🙏

[@ぷんぷん-x5v]

私も二子山部屋のyoutube観ているのでびっくりです

[@user-xxfo3qow7]

インクラインはまだ分かるけどベンチのは可動域せますぎないか

[@YT-kf9uk]

ふぁいと！

[@AIRJnKbra-6AnJc]

筋トレのとき喜平のチェーンが邪魔じゃないっすか？？自分はいつも外してますね。

[@誠-l7v]

皆応援してまっせ！私も❗ 頑張って下さい👊😆🎵

[@akromawrath7353]

Sugoi 👏👍💪

[@和志猿川]

筋トレ初めて１ヶ月たつが、体重が落ちない

[@稲川篤志]

胸まで下さなくても良いのですか？

[@musclecamp5367]

💪

[@yksmobb5856]

胸はネガティブ意識しながらバーが胸まで付けなくても良いのでしょうか？ よろしくお願いします。

[@中島広行-o7u]

👍