腳底痛你最不該壓腳底！！

  Рет қаралды 16,987

三個字SunGuts

三個字SunGuts

Күн бұрын

許多人在腳底疼痛時，都會選擇直接去按摩腳底，但這通常只會越壓越痛，因次這次的影片介紹如何自主放鬆
SunGuts IG｜ / pt_sunguts
SunGuts FB｜ / sunguts
三個字物理治療所｜sunguts.tw/
三個字無理自聊Podcast｜reurl.cc/zDKze6
從肌肉出發的痠痛自救課｜reurl.cc/8jWrob

Пікірлер: 35
這些壞習慣，會加速膝蓋退化！你中了幾個？
11:09
這些壞習慣，會加速膝蓋退化！你中了幾個？
三個字SunGuts
Рет қаралды 197 М.
扭脖子會造成傷害？反覆的脖子喀喀聲是種問題！？
13:59
扭脖子會造成傷害？反覆的脖子喀喀聲是種問題！？
三個字SunGuts
Рет қаралды 254 М.
Сестра обхитрила!
00:17
Сестра обхитрила!
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
睡眠專家：休息的關鍵不在晚上，而是白天｜【初日會客室】哇賽心理學 蔡宇哲
17:21
睡眠專家：休息的關鍵不在晚上，而是白天｜【初日會客室】哇賽心理學 蔡宇哲
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 493 М.
從屁股痠麻到腳？坐骨神經痛難好，這才是真實原因！
10:45
從屁股痠麻到腳？坐骨神經痛難好，這才是真實原因！
三個字SunGuts
Рет қаралды 636 М.
膝蓋痛不好蹲，問題卻不在膝蓋？你最該處理的是這裡！
8:59
膝蓋痛不好蹲，問題卻不在膝蓋？你最該處理的是這裡！
三個字SunGuts
Рет қаралды 1,2 МЛН
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字
16:25
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 1,1 МЛН
【內幕解析】前台大校長昔酸「你能證明神存在嗎」超鐵齒！親眼見證「特異功能」轉念研究超能力【 @ebcapocalypse│洪培翔】
47:59
【內幕解析】前台大校長昔酸「你能證明神存在嗎」超鐵齒！親眼見證「特異功能」轉念研究超能力【 @ebcapocalypse│洪培翔】
台灣啟示錄
Рет қаралды 934 М.
骨盆前傾害你腰痛難久站！？你該這樣改善！
10:11
骨盆前傾害你腰痛難久站！？你該這樣改善！
三個字SunGuts
Рет қаралды 140 М.
小雅：得知我重病，老公提了離婚Learning of My Serious Illness, My Husband Mentioned Divorce
19:09
小雅：得知我重病，老公提了離婚Learning of My Serious Illness, My Husband Mentioned Divorce
凉子访谈录
Рет қаралды 95 М.
【健康】骨質疏鬆.肌少症怎麼辦？台大名醫教你這樣吃：避免跌倒、關節炎！ ft. 曹玉婷醫師 @tianatsao ｜下班經濟學417
18:52
【健康】骨質疏鬆.肌少症怎麼辦？台大名醫教你這樣吃：避免跌倒、關節炎！ ft. 曹玉婷醫師 @tianatsao ｜下班經濟學417
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 675 М.
膝蓋內側痛！問題其實在大腿上！？
7:17
膝蓋內側痛！問題其實在大腿上！？
三個字SunGuts
Рет қаралды 199 М.
有錢才能當重症醫師｜外傷重症中心觀後感
10:55
有錢才能當重症醫師｜外傷重症中心觀後感
蒼藍鴿的醫學天地
Рет қаралды 100 М.
Сестра обхитрила!
00:17
Сестра обхитрила!
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.