Күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
Пікірлер
@misaki490 7 сағат бұрын
腰舒服了，脖子痛
@eleanorngai7417 8 сағат бұрын
佛心youtuber!
@51xian93 8 сағат бұрын
趴睡容易腳麻怎麼辦
@MJ48771 15 сағат бұрын
醫生叫我切除部分的副狀骨.... 我傻眼
@Leo-nc8xl 17 сағат бұрын
有個疑問： 以前有都一直以為屁股往前是前傾，但好像是後傾才對？
@jub6381 Күн бұрын
以后机器人也可以参加比赛了吧
@Janicewong1314 Күн бұрын
我是长坐沙发和椅子
@Janicewong1314 Күн бұрын
我才37岁😢
@levelDD Күн бұрын
要知道一件事情，印度上完大號是用左手清潔的，至於左手在之後有沒有清潔乾淨和去碰食物這個就要看運氣了..
@lowerhowda Күн бұрын
入境隨俗自然也要體驗在地美食、生老病死、送入恆河
@salkks1234 Күн бұрын
趴睡最困擾的是 肚子會卡到⋯😢
@irusilin3259 Күн бұрын
球球要去哪買
@pleasure6522 2 күн бұрын
很有幫助，感謝三個字治療師
@路士粉 2 күн бұрын
我膝蓋積水，但是不太痛，請問髖關節有問題也會有膝蓋積水的問題嗎 我常常久坐
@王大大-v9i 2 күн бұрын
我一個禮拜多前閃到腰，腰痛之外，整個左大腿前側都是麻痛的狀態，現在已經持續快兩週了，骨科也是一直叫我吃藥而已，我還有去做自費徒手治療，但還是麻的該怎麼辦
@greencopycat 2 күн бұрын
差點體驗到恆河葬禮
@a0987258353 2 күн бұрын
不洗手了
@xiuhongzhou 2 күн бұрын
我的腳底🦶好痛，就是在腳後跟附近哪裡！頸椎椎間盤突出不一直！老師請問怎樣治療？
@hty4940 3 күн бұрын
讲得真好，这是我第一次理解了骨盆前倾康复训练的底层逻辑
@oldmen5147 3 күн бұрын
球在哪里买？谢谢
@蓮司-s6o 3 күн бұрын
知道拉西為什麼叫拉西了嗎
@zac5112 3 күн бұрын
李杰生 你真棒
@RenaWevin 4 күн бұрын
原來睡起來之後的麻感是那邊壓到的！ 學會ㄌ 是說筆電這樣壓待就補嗎w
@KEVIN-ij4zx 4 күн бұрын
那個手麻是午休的惡夢
@奪命書生-s6c 4 күн бұрын
後來有好嗎
@eagleharmony8216 4 күн бұрын
亮綠色。。。裡面是有放射性物質嗎😂
@會長貓 4 күн бұрын
墊高確實比較舒服 趴睡最不舒服是手肘
@wuuuuu727 3 күн бұрын
手肘超痛😂
@seabearhuang1115 4 күн бұрын
1000%的實用，可以提供在捷運或公車上怎樣睡比較好😅😂
@OKWAP999 4 күн бұрын
超專業 讚讚
@j147589 4 күн бұрын
那攤販我第一眼看成美少女戰士😂
@classroomhtsh 4 күн бұрын
製作過程清清楚楚，讓人走的明明白白。
@台南人-l6x 5 күн бұрын
想要做重訓，上網搜尋重訓受傷關鍵字發現鮫人健身的健身網紅都受傷，可是不敢講，他們是因為重訓受的傷，希望多拍一些因為重訓各種原因造成受傷的影片來告訴大家如何預防
@台南人-l6x 5 күн бұрын
我想做物理治療師
@GENTERDADA 5 күн бұрын
天擇😂
@Shiina-nc4jv 5 күн бұрын
請問如果是骨盆前傾+脊椎側彎 應該要怎麼改善比較好🙏🏻🙏🏻
@peggy4757 5 күн бұрын
三個字有機會分享膝超伸的處理嗎？
@user-le2mc2kd1m 5 күн бұрын
感謝三個字🙏 貓貓😍😍
@allezvenga7617 5 күн бұрын
謝謝分享
@chin6996 6 күн бұрын
腳踝扭傷，韌帶三條都裂一半😢 打prp治療好兩條韌帶，還剩一條韌帶治療中😢
@John868 6 күн бұрын
之前顳顎關節痛也是去看牙科，順便洗牙 醫生檢查說是我可能睡覺時有在磨牙，導致嘴巴一直用力 後來也只是開了止痛藥的處方籤
@Cheng2_sky_gamer 6 күн бұрын
這個封面好讚😂
@crystalliu0608 6 күн бұрын
為什麼穿這樣拍這種片？觀眾看不清楚各種測試動作。
@王建豪-b8o 6 күн бұрын
應該看起來什麼都很大不止屁股大
@pangpang394 6 күн бұрын
我很多朋友都有骨盆前傾，所以我要把這段片分享給她們，謝謝三個字🙏
@astorchen7179 6 күн бұрын
天，我都不知道我的背應該維持什麼姿勢了？
@hankhanks1025 6 күн бұрын
太感謝了 一直以來都很感謝 也是在我進入健身後 避免各種運動傷害的最主要推手
@loupenny4203 6 күн бұрын
受用！感恩
@blueocean8203 6 күн бұрын
這就是專業~
@ychytyaho 7 күн бұрын
物理治療真的有效，比起一直痛沒法治好，我寧願貴貴的花一兩次治好。我去過了也治好了，頓時神清氣爽！
@peggy962 7 күн бұрын
😅直接坐好一次看看及解釋