矯正駝背-每天10分鐘5組動作，找回完美體態

  Рет қаралды 978,207

亞洲瑜伽 Yoga Asia

亞洲瑜伽 Yoga Asia

Күн бұрын

Пікірлер: 187
瑜伽不難！初學瑜伽的3個動作
4:02
瑜伽不難！初學瑜伽的3個動作
亞洲瑜伽 Yoga Asia
Рет қаралды 884 М.
7分鐘在家練背肌(改善駝背) YOGA for Back Strength {Flow with Katie}
7:12
7分鐘在家練背肌(改善駝背) YOGA for Back Strength {Flow with Katie}
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 305 М.
Жездуха 42-серия
29:26
Жездуха 42-серия
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН
Жездуха 41-серия
36:26
Жездуха 41-серия
Million Show
Рет қаралды 5 МЛН
How to have fun with a child 🤣 Food wrap frame! #shorts
0:21
How to have fun with a child 🤣 Food wrap frame! #shorts
BadaBOOM!
Рет қаралды 17 МЛН
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН
逆轉駝背的秘訣，讓你放鬆時還是挺直的！！
10:54
逆轉駝背的秘訣，讓你放鬆時還是挺直的！！
三個字SunGuts
Рет қаралды 1,6 МЛН
每天10分鐘打倒 肌少症 3招甩開 肩頸腰痛 ft. 徐棟英 【 小宇宙大爆發 】
28:39
每天10分鐘打倒 肌少症 3招甩開 肩頸腰痛 ft. 徐棟英 【 小宇宙大爆發 】
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 457 М.
好睡！好眠！跟著一起做！【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背（連續動作版）
9:12
好睡！好眠！跟著一起做！【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背（連續動作版）
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 903 М.
如何改善駝背? 三個運動打開心胸! ▏北木健身
8:37
如何改善駝背? 三個運動打開心胸! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 855 М.
初學瑜伽必學五個動作｜Vicky老師｜YogaAsia 亞洲瑜伽
9:47
初學瑜伽必學五個動作｜Vicky老師｜YogaAsia 亞洲瑜伽
亞洲瑜伽 Yoga Asia
Рет қаралды 1,1 МЛН
骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}
15:31
骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 1,6 МЛН
【治療師說給你聽】六週改善駝背圓肩，從裡到外調整姿勢
13:30
【治療師說給你聽】六週改善駝背圓肩，從裡到外調整姿勢
物理治療師 Nick
Рет қаралды 909 М.
這個習慣害你烏龜頸！脖子前傾該怎麼辦？
7:25
這個習慣害你烏龜頸！脖子前傾該怎麼辦？
三個字SunGuts
Рет қаралды 1,9 МЛН
核心訓練！3分鐘雕塑完美腹肌｜Vicky老師｜YogaAsia 亞洲瑜伽
8:54
核心訓練！3分鐘雕塑完美腹肌｜Vicky老師｜YogaAsia 亞洲瑜伽
亞洲瑜伽 Yoga Asia
Рет қаралды 717 М.
超簡單！1個動作，糾正圓肩駝背，立即見效，隨時隨地都能做
4:47
超簡單！1個動作，糾正圓肩駝背，立即見效，隨時隨地都能做
Ivy Chen
Рет қаралды 949 М.
Жездуха 42-серия
29:26
Жездуха 42-серия
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН