천일염 기준으로 농도 맞추는 법은, 따뜻한 물에 넣었을때 맛이 약간 짭잘한 국정도의 맛이 나면 대충 0.9%센트 언저리에 맞춰집니다.
@jasmin5437Ай бұрын
ㅎㅎㅎ 사례자와 같은 경우였습니다. 82세로 1년전부터 아침은 소금기없는 간편식으로 때웠습니다. 급격한 체력저하가 왔지만 노년에 당연히 일어나는 현상이라고 치부했죠. 그러나 몸도 살짝부어 병원에 갔지만 모두 정상이라더군요. 붓기에 관해 구글에 물어보니 염분 부족일수도 있다 하더라고요. 그러나 소금이 준비 되지않아 하루는 된장물 마셨습니다. 이튼날은 아침 계란에 소금찍어 먹었고요. 삼일째는 그냥 집에 있는 고운 소금을 맹물에 타서 한잔 마시고 커피에도 소금 섞어 마셨습니다. 효과는 관심없었죠. 기대를 안팼으니까. 그런데 말입니다. 힘든 일을 5시간해도 잘 견디더라고요. 전에는 2시간 일하면 그날은 종일 누워서 지냈고 이튼날 아침에 겨우 회복했거든요. 놀랍고 궁금해서 곰곰히 생각해보니 소금물 마신 것이 떠올랐어요. 제대로 된 소금 찾아 본격적으로 마시려고 합니다. 알고 보면 아주 간단한 것도 모르고 산 지난 1년이 아깝습니다.
@은둔수행자7 ай бұрын
본인은, 한살림에서 간수 뺀 소금을 구매하여 0.9% 정도로 생수에 타서, 1일 100cc 먹고 있습니다. 소금물 먹은 다음부터, 84세의 나이에도 컨디션이 아주 좋아졌습니다. 참고 바랍니다.
@won-kyulee69875 ай бұрын
혹시 한살림 구죽염 드시고계신가요?
@이경순-j7y8 ай бұрын
간만에 소금 필요 정보 듣네요 전 몸이 시키는대로 하는데 설탕보다 소금을 즐깁니다 물론 잔병도 없고 건강합니다
@솜구름-i3k9 ай бұрын
전 용융소금을 먹는데 먹고나서 시린발이 따뜻함을 느끼게 됐어요 여름에도 발이 시렵거든요 요즘은 귀차니즘땜에 뜸하게 먹고 있는데 영상보고 부지런히 먹어야겠어요 모두 건강하시고 행복하세요
소금에 대한 건강정보 감사 합니다 천일염 을 아침마다 꾸준히 물과합게 먹게되면 건강당뇨에는 큰도움이 될것 이라고 합니다 우리의 건강을 지킬수 있는 천일염 쉬지말고 물과합게 먹고 살아가요 정보 고맙습니다~^^^♡
@최정섭-m8j9 ай бұрын
좋은 강의를 해 주심에 감사드립니다. 그러나 훌륭한 강의릍 들었지만 수 많은 소금이 많은데 어떤 소금을 선택해야 할 지를 모르오니 대략이라도 제품회사나 제품명을 알려 주시기 바랍니다.
@가그래그거야5 ай бұрын
의사와 병원은 기본적으로 이익을 추구하는 인간이고 기업이예요. 환자의 생명보다 제약사의 로비에 움직인다는거죠. 그래서 고혈압.고지혈약을 과잉처방한다고 보면 돼요. 전 학교에서 배운대로 나이+90이 적정혈압이라고 봅니다.
@영이h2 ай бұрын
맞는말씀 입니다 자기나이에 90을 더한 수지가 정상혈압이랍니다
@영이hАй бұрын
@@Hyappa 90 _60 은 저혈압이랍니다
@권영순-f1m10 ай бұрын
저는 80대 중반 남자입니다 아침 기상하면 바로 간수가 잘 빠진 천일염을 물병 두껑에 수평이 되도록 하여 따뜻한 물을 300cc 물컵에 타서 마시는데 당뇨가 84~98 사이가 되니 정상이지요 간수가 잘 빠진 천일염을 한번 마셔보세요
@백미옥-q1w9 ай бұрын
저는 히말라야 핑크소금 말고 하얀소금 먹습니다
@bless_ed9 ай бұрын
제품명 좀 부탁드려요
@snow_choi9 ай бұрын
"남극소금" 좋아요~ 간수가 거의 제거된 호주산 천일염입니다
@이재연-o2c4 ай бұрын
어떤소금 드시는지 알 수없을까요?
@평지-q2x3 ай бұрын
하늘건강법 채널에서 융용소금 구매했어요
@sh-ct7zz10 ай бұрын
따소물먹은지 2주되었는데요 확실히 피로가 덜하네요
@snowflakes-i4m9 ай бұрын
나는 진즉부터 소금 타 먹었는데. 야채주스도요.
@thorne95992 ай бұрын
물먹고싶을때 입맛에맞게 조금씩타서 먹으면되요. 건강생각한다고 일부러 억지로 마니먹을필요는 없어요
@ewa62452 ай бұрын
저는 아침 야채찜과 흑마늘 죽염 찍어먹고 동물성 지방 단백질 딱 끊고 우유 치즈 요거트까지 모두 전 계란까지 끊었어요 계란 비소가 걸려서요 흰쌀 흰설탕 빵 다 끊었어요 토마토슾에 아마씨 오일,강황,호박씨 같이 먹고 오전에 아마씨 먹을땐 황단백질 두유나 넛밀크 청국장 가루 타먹고 헴프씨도 먹고 치아씨드도 먹고 발아현미에 검은콩 밥 먹고 충분한 버섯과 두부 섭취하며 저녁은 6시전에 먹고 소화 다 되면 8시에서 9시 사이에 사과 껍질째 한알씩 해독식으로 먹었어요. 그렇게 두달을 해도 ph7.4는 꽤 멀었어요. 5~6사이 ㅠㅠ 그런데 어제 자기전엔 미지근한 물 100ml에 죽염 1티스푼 녹여 마시고 오늘 아침 공복에 1잔 오후에도 1잔 마셨더니 오늘 아침 소변 ph7.2찍었고 🙏 점심 식사후 7.8찍었어요 🙏 염도는 아직 1.1에서 0.7 오락가락합니다. 수술후 2달간 베타글루칸,비타민C, 강황,각종미네랄과 무기질,천연 성분으로 챙겨 먹었고 지금은 스피릴루나 강황 베타글루칸 죽염 먹고 5단계 해독으로 장청소 기생충 제거 프로그램 진행중입니다 책도 사서 보고 영상도 챙겨보며 도움 많이 받았습니다. 감사합니다.❤ 방송 보시는 모든분들 글 읽으시는 모든분들 건강하고 행복해지시길 바랍니다❤
@권영순-f1m10 ай бұрын
저는 80대 중반 노인입니다 천일염을 매일아침 기상하면서 따뜻한 물 300cc 컵에 물병뚜껑에 수평이 되도록 하여 타서 마시는데 맛도있고 좋습니다 그냥 물 마시면 싱겁습니다 한번 해보세요 선생님들은 무조건 먹으라고 하지만 어떻게 하는 방법은 가르켜 주질 않습니다 염분 0.9%라 하는데 잘 모르니 경험담을 알려줍니다
@나는성공한다-c6u10 ай бұрын
공감입니다
@윤순예-z1g10 ай бұрын
감사합니다~~
@gracekim374010 ай бұрын
소금 조금은 많은듯 합니다 😊
@3meal25110 ай бұрын
444
@마하나임-t2i9 ай бұрын
물 350ml 용융소금3g 이면 0,9가 된다고 해요
@thanksgivinglove48573 ай бұрын
감사합니다 소금 중요합니다 우리 집 금붕어 머리에 검은색 곰팡이 소금 살짝만 물어 타 주니 2주 후 사라졌어요 우리 혈액도 마찬가지로 염증을 없애 주겠지요 우리 남편 혈압 190이었는데 10일 금식을 해도 뱃살이 딱딱하고 안 빠지더니 산에 2시간을 40일동안 매일 오르락 내리락 했더니 혈압이 130으로 떨어졌어요 다들 힘내세요😊
@user-uk9zl8we6u2 ай бұрын
선생님 정확하게 알고 게시네요 지극히 맞는 말씀입니다
@MinSeo31Ай бұрын
저는 45살인데. 지금까지 초 저염식했거든요. 된장끼개도 소금 전혀 안 하고, 된장으로만 간맞추는. 그래서 식당에서 먹는 반찬이 짜다느낄 만큼 초저염식했는데요. 아픈곳이 전혀 없어요. 45살 치고 병원 갈만큼 아픈 곳이 전혀 없는 건, 엄청 건강하다. 판단해요. 뭐 흔한 작은 두통도 한번도 없었고요. 가끔 피곤할 때 있는데 그건 하루 정도 푹 쉬면 바로 좋아지고요. 예전에 혈액순환 잘 안된적 있는데, 그땐 다이어트를 너무 심하게 해서 그렇고. 이제 다이어트 안할거라 혈액순환도 괜찮고요. 근데 며칠 전 소금에 대한 영상 수십개 봤는데여. 5g정도는 뭐 괜찮을 거 같은데. 10g?? 15?? 은 좀 심한 거 같기도 하고 아직도 진짜인가? 믿겨지지 않아요. 근데 나는 건강 챙기려고 너무 초저염식 했다는 걸 알아서 이제 초저염식 안하고 소금 간도 할거긴한데요. 그나마 이 영상이 소금에 대한 내용이 좀 솔직? 한 거 같고요. 아직도 소금물을 먹어야 하나? 고민되는데. 진짜 소금물을 타서 한잔이라도 먹어야 하나……?
@3ssak44010 ай бұрын
믿고듣는 김훈아약사님..소금에대해서 또 배우네요.감사해요😊
@구근글10 ай бұрын
저는 아침에 일어나서 우리 짚에서 만드는 간장을 조금넣어서 물을 마시는데 지금은 맹 물을 먹으면은 맛이없어요
@하늘-h5x5i10 ай бұрын
우리집 30년된 간장이 있어 매일 마시고 있읍니다
@병진문-h8w3 ай бұрын
원액으로 드십니까
@ys-wg6zk8 ай бұрын
소금에 대한 확신을 주셔서 정말 감사합니다♡
@최석재-z7fАй бұрын
저도 소금에 관심을 가진게 6년정도입니다. 무조건 소금을 먹는게 아니고 사람들마다 소금액이 다릅니다. 첫째. 염분도를 측정하는 염도계를 구입해서 소변 검사를 1ㅡ2주일 매번 소변을 볼때마다 측정해서 기록을 합니다. 그래서 자기의 몸에 맞게 소금농도를 맞추어서 마셔서 0.9가 되도록하면 됩니다. 저는 해 보니 추위를 많이 탓는데 추위가 타지 않습니다. 그리고 소화가 잘 됩니다. 그다음부터 감기가 걸리지 않습니다. 피부가 좋아집니다.
@panho-f7 ай бұрын
습관이 되니까 소금물이 맛있네요😊
@양규웅3 ай бұрын
감사합니다 좋은강의 듣고갑니다
@Ubs-usa9 күн бұрын
천일염 한숫갈식 물에타서 먹고있는데 괜찬은건가요?
@김태은-f4g10 күн бұрын
위축성위염있으면 소금을 어떻게 먹어야할까요?
@정숙송-d8d7 ай бұрын
좋은정보 감사합니다
@Ebertas10 ай бұрын
백석 선생님이 만드신 빛소금이라는게 있습니다. 소금에 관심 있으신분들은 한번 찾아보시길 바랍니다
@sunheelee22614 ай бұрын
저도 이소금 먹고 있어요 하루 3포정도 먹어요 주방에서 일하는직업이라서 땀을 너무흘려서요
@김춘봉-v6w2 ай бұрын
용융소금 1000도에서 몇번 더 융용했다고 200그램에 7~8만원씩 팔아먹고 미네랄이 어쩌고 하는데 소금 10g을 먹어도 미네랄은 극소량이라 아무 의미 없습니다 상술에 속아 비싼 소금 사먹을 필요도 없고 청정원 800도 천혜염 융용소금 1킬로에 1만원 밖에 안합니다 큰기업이라 믿을수 있고 구울때 문제가 생길수 있는 다이옥신도 미검출입니다 건강을 볼모로 폭리 취하는 소금장사들 적당히 하세요
인산가가 김일훈선생님 정통후계자 아닌가요?마지막 쇳가루를 걸러내는 공정이 인산가만 있다고 알고 있는데요..
@끝은시작5 ай бұрын
먹지 말라는 자죽염 쳐먹고 병걸리고 인산선생님 욕하는 병신들이 있어요 !
@김정희-i4t7f10 ай бұрын
좋은정보 감사드립니다 죽염이 좀 굳었어요 괜찮을지요? 감사드립니다
@김민정-j6n9d10 ай бұрын
굳는소금이 진짜소금이에요 굳지않는것은 뭔가를 첨가해서그래요^^
@리리쌤7 ай бұрын
오레된 천일염 있는데 괜을까요 오래된 죽염도있어묘 변질되지는 않았어요 12:06
@woong88542 ай бұрын
간수빠진 소금이고 좋습니다. 소금은 자체로 방부제라 세균이 살지못합니다. 고로 유통기간이 없고 자체 항균력이 있습니다.
@죽풍-c2w8 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다~^^ 널리 많은 사람들에게 알려 많은 사람들이 건강하게 살 수 있게 도와 주세요~**
@러브207 күн бұрын
저는 20년쯤 앞니가 흔들려 치과 한달 다녀도 치료가 되질 않으니 쎔은 그냥 치아가 빠질때 까지 그냥 살아라고 했어 거리를 걷던중 처음으로 길거리에서 판매하는 양치소금를 발견했고 치아에 아주 좋다고 하여 치아에 발라는데 3일만에 잇몸 염증이 없어져 지금까지 흔드림이 없고 괜챃음 지금도 가글을 천일염 사용함
@기타리스트-s1v8 ай бұрын
칼륨도 같이 먹어야 하죠?
@박경자-k1q8f5 ай бұрын
게르마늄소금은 어떤가요
@청지-n5hАй бұрын
음식을 짜게 먹으면 따로 스금물은 안먹어도 되는거죠?
@yhh499529 күн бұрын
님의 몸컨은 본인만 아실테니, 건강하시다 싶으면야… 치만 염도계로 재어 봐서 0.9 나오기가 요즘 현대의 식습관으로는 어렵더라고요. 유지는 더더구나… 그리고 무엇보다 본인의 판단 결정이지요. 건강하세요^^
@초록빛-q4t9 ай бұрын
먹는. 된장 찌개. 김치 반찬에도. 소금이 많이 들어가지. 않을까요
@davdipark62818 ай бұрын
많은지 적은지는 소변 염도 체크해보시면되요 어르신들 의외로 소변 염도 아주 낮아요 70대 저희 부모님도 그랬고요 저는 음식을 아주 짜게 먹지만 생수도 많이 마시는 편인데 저도 염도가 낮아서 이영상처럼 물에 소금울 타 마시면서 염도가 정상이 됐어요
@기쁜기쁜-y6w2 ай бұрын
찌개나 김치반찬등에 소금 거의 없음 젓갈처럼 짜게하지않는이상.. 식당들 가보면 거의 맹맛이죠 청양고추넣고 매운맛만 나고 그소금으론 온몸에 부족해도 너무 부족
대학병원 가셔서 잇몸검사 받아보세요 치주염이 있으면 수술하셔야하고 염증이 심한정도면 잇몸치료 받으셔야 해요 비용이 저렴합니다 저는 저녁때 한두시간씩 소금가글이 도움 됐어요 일주일에 한두번 워터픽도 도움되구요 스켈링은 꼭 받으셔야 합니다
@북진통일-u4n10 ай бұрын
소금 정말좋습니다...좋은데..잇몸질환 그것만으로만 치유하려고 절대하지마세요. 경험해봐서 압니다.. 철저한 양치질,치실,치간칫솔 그리고 실력있는 치주과 선생님이나 꼭 치주전문의 아니더라도 양심치과 노련한 선생님 치료 병행하셔야 개선됩니다.
@보배-n4g10 ай бұрын
피가 많이 나신다니 연근 가루를 드셔 보세요 피가 안나올겁니다
@최학규-b2i10 ай бұрын
잇몸 피가 나면 비타민 C가 부족한 것으로 보이므로 이것 많이 드석요.
@김영민-s8i4g10 ай бұрын
트로마츠치솔 쓰고 피나는거 나았어요
@이미경-b1mАй бұрын
천일염으로 음식 만들어서 그냥 짜게 먹으면 안될까요?
@JeryL-j9vk3 ай бұрын
약사님은 암걸리기 전에 배달음식 레토르트 등 너무 안좋게 드시다가 이제 주스 등 음식에 신경쓰고 먹는걸 바꾸니 좋아질수밖에요..
@꼉민-q2z10 ай бұрын
5분17초ㅡ죽염가루를 침과 함께 먹으면 좋겠네요. 죽염성분이 위보호제가 되니까요 !
@flexkim749 ай бұрын
고혈압 갑상선약 복용중인데 소긍 괜찮을까요?
@백미옥-q1w9 ай бұрын
약은 끊고 사과 배즙 드세요 목에 코코넛 오일 바르면 됩니다
@euj-ft5zu2 ай бұрын
굿 😊
@ilmgood7516 күн бұрын
소금물을 하루에 한 잔만 마시면 되나요?
@lee621010 ай бұрын
인터넷에 보면 죽염이 정말 많습니다. 물에 녹인 물죽염을 물에 섞어 몇년간 마시고 있는데 역류성 식도염, 소화불량등이 나아지지 않는데 좋은 죽염제품을 좀 추천해 주십시요,
@하뚜-l8w10 ай бұрын
비타민c를 소금물로 드세요
@lee621010 ай бұрын
@@하뚜-l8w 하루에 비타민C 8천~1만mm 소금물에 먹은지 7년째 입니다.
@다미다미-r2m9 ай бұрын
시중에 파는 천일염은 별 효능 없어요....3년간 간수뺀 천일염을 물에 타서 드시거나 좀 고가인 이뮤니트 소금도 넘 좋습니다..전 이 두가지 먹고 천식 조절이 넘 잘 되어서 뛰어 다니면서 일 하고 있습니다..
@lee62109 ай бұрын
@@하뚜-l8w 비타민C 하루에 8천~1만2천 미리를 소금물에 10여년째 먹고 있습니다.
@lee62109 ай бұрын
@@다미다미-r2m 10년이상 간수를 뺀 토판염을 먹고 있습니다만..
@Yeong-d6t10 ай бұрын
용융소금 어떤가요.
@oksoonlee476110 ай бұрын
❤
@DDRGAME880910 ай бұрын
저는 황반장TV 이양반이 파는 천연 소금 먹습니다. 가장 좋은 소금인듯 하네요. 개인적인 생각입니다^^
@korea-sjs7008qaz8 ай бұрын
저는 아침에 매일 간수 3년이상 뺀 소금을 물에 살짝 담갓 세정후 건조 소금을 볶가 가루내서 물에 한티스픈 희석 마신다 이래들 하세요
@yy358510 ай бұрын
고혈압에 괜찮을까요? 궁금해요!
@호영이-r5v10 ай бұрын
고혈압이 있으시다면 황반장이 판매하는 소금을 추천합니다. 자연 그대로의 소금을 드셔야지요~
@이명숙-l2k5 ай бұрын
인산죽염은요?
@돈벼락맞은여자-b2k4 ай бұрын
@@호영이-r5v효과좋은가요?
@이선주-y9j9 ай бұрын
3g먹으니 큰 변화 모르겠는데 정도 먹으니 컨디션도 좋고 피부도 좋아지는데 너무 과다섭취일까요 답변부탁드려요
@asweethousewithmintstich47429 ай бұрын
우리몸의 혈액내 나트륨 농도가 0.9%이어야 한답니다. 가장 정확한 방법은... 디지털 염도 측정기를 사용해서 매일 아침 첫ㅅㅂ을 측정해서 1.1~1.3이 나오면 혈액내 나트륨 농도가 0.9%로 입니다. 부족하면 음식으로,소금물로 염분을 더 보충하세요. 과다하게
@여수현-j9v10 ай бұрын
약사님 소금은 어디서구매하는지요
@AtomyRocketCity9 ай бұрын
애터미의 죽염 훌륭합니다.
@최정섭-m8j9 ай бұрын
어떤 회사의 죽염이 좋은지 추천해 주시면 고맙겠습니다.
@강문경-p2b8 ай бұрын
인산가 9회죽염 .
@kmr912327 күн бұрын
천일염,죽염 어떤거 사야하나요?
@kks-we6ob3 ай бұрын
하루 3g ?? 독일은 하루 30g 정도 먹는데요 덩치가 크긴하죠 부족보다 조금과한게 낫다고 체험자 입니다 암걸리지 않을려면 소금 필수 섭취죠 왜 의사들은 저염을 권장할까 가족 중 암치료후 아무리 말해도 안듣고 하루 5g 으로 싱급게 먹고 에휴 미치겠어
@기쁜기쁜-y6w2 ай бұрын
맞아요 하루3그람? 으론 택도 없어요 최소 15그람이상 먹어야한다고 봅니다
@woong88542 ай бұрын
책 짠맛의 힘 선물하세요. 소금은 우리몸에 쌓이는 물질이 아닙니다ㅠ
@재스퍼-u8b2 ай бұрын
물에 소금 타먹는 것은 맛이 뭔가 역해서 먹기가 힘든데 좋은 방법이 없을까요?
@청산유람-w8d10 ай бұрын
댓글로 욕하시는 분들은 안보고 안하시면 됩니다. 세금도 아닌 건보료나 연금처럼, 안내면 병원에 오지 마라, 벌금내라고 난리를 치나요? 악착같이 받아가면서, 치과는 싼거만 적용하고 임플란트 등 비싼것은 안된다. 병원비도 암 등 비싼 수술을 받으면 일부만 보험이 적용됩니다. 부모님 병원비로 억대 빚을 지고있는 사람들 엄청 많습니다. 감기나 싸게 해주고 세계 최고의 의료보험이니 떠들고, 건보공단 직원복지는 세계최고일겁니다. 미국이 병원비가 비싼게, 코로나 사태의 주역 화이자같은 악질기업들이 다 털어먹고 있기때문입니다. 현대의학은 완치나 아니라 완화를 시키는 대증요법이에요. 병원에 가면 거대 제약회사들 약이나 왕창 처방을 합니다. 현대의학을 맹신하는 분들은 병원에 꾸준히 다니시면 되고요. 약사 유튜버들은 대부분 약선전이나 하지, 이 분처럼 양심적으로 말하시는 분도 극히 드믈어요.
@나임순-b6c10 ай бұрын
올은 말씀입니다
@이채연-n5g10 ай бұрын
저는 다낭성 투석환자 입니다 투석환자는 칼륨 섭치를 안해야 하니 항상 칼륨 제거재 약을 복용하고 음식이 싱거워야 합니다 그래도 소금 먹어야 하나요.
@북진통일-u4n10 ай бұрын
사실 의사라고하기도 부끄러운 환자상대로 자기 건물 임대료,대출, 장비값 뽑으려는 치아 백정들 많은거 사실입니다. 저같은 경우는 운좋게도 양심치과 수십년째 한자리에서만 하시는 원장님 치과 근처에살아서 치아백정질 안당했죠. 잇몸치료 뒤에 환자 대기열 많아도 기본 15분 꼼꼼하게 해주시고 치료끝나고 거울 같이보며 칫솔질, 치실,치간칫솔질 또 5분이상 자세하게 설명하십니다. 치과 시설보면 이분이 왜 돈을 못벌으셔서 치과 시설 업그레이드를 못한체 개원했을때 모습 그대로 멈춰있는지 잘보여줍니다. 하지만...이런 치과의원 찾기란 엄청힘들고 소수죠...대부분 치과가 공장식 형태에 의사한명이 환자들 진료대두고 텔레포트타거나 견적내고 심고 갈기 바쁜..서글픈 현실입니다.
@청산유람-w8d10 ай бұрын
@@북진통일-u4n 치과, 그 세계의 현실을 잘 아시네요. 건보료도 지역가입자들은 따블로 나온다고 난리인데 들은척도 안하고요. 임플란트, 크라운 등 비싼것은 다 피해갑니다. 또, 염증만 있으면 발치하고 임플란트를 하라고 자꾸 권합니다. 대학병원 치과에 갔더니, 드릴로 30분 정도 갈아내기만 하더군요. 3번 갔는데 200만원 가까이 나와서 기가 막혔습니다. 그 양심치과가 어디인지 알고싶어요?
@jamies796610 ай бұрын
@@북진통일-u4n다니시는 치과 어디인지 알려주시면 감사하겠습니다
@이밬수7 ай бұрын
네,,,,,제생각도 그런것같습니다,
@해피우먼-u2b9 ай бұрын
소금대신 집간장 을 물에섞어 먹는데 . 같은효과 볼수있나요 ?
@쿨락쿨락9 ай бұрын
네. 미네럴이 미치는 효과를 설명한것이므로 천일염이 많이 들어간 집간장에도 미네럴이 풍부하기때문에 같은 효과를 줍니다.
@jaynam684021 күн бұрын
염분이 부족하면 병나고 결국 죽겠지요 그래서 학자들이 연구한 결과 일일 나트륨 섭취량이 2000mg 정도 소금으로 따지면 6g티스픈 하나정도 랍니다. 한국인의 평균 섭취양은 4500mg 이라고 합니다. 소변 염분농도 측정기는 좋은 정 네요
@핀블루9 ай бұрын
음식을 짜게 먹어야 합니다.소금물 마시고...소금차도
@freedom78533 ай бұрын
적당히
@wowbddlz83344 ай бұрын
핑크 솔트로 되나요? 히말라야핑크솔트
@현후유9 ай бұрын
천일염 정수된 10년산 그냥 먹는것은 어떤가요?
@죽창맞아죽을놈8 ай бұрын
그냥드셔도 좋치만 스테인 후라이펜에 봌아 드세요 염도 떨어 지면서 미네랄 을 만이 드실수 있어요 코팅 이 된 펜은 안됩니다 봌그실뗀 환기를 하셔야 됩니다 유독 까스가 나옵니다!!!!!
@정숙정-y5y9 ай бұрын
죽염 어디 제품요?
@코스모스-r9e8 ай бұрын
갤랑드소금 저렴하고 좋아요
@돈워리-x7z9 ай бұрын
9회 죽염 많이 먹어봤는데. 저는 왜좋은걸 못느낄까요? 흠 ..
@지니지니-l9y8 ай бұрын
그동안 드셔서 지금 건강한건 아닐까요?
@락서구9 ай бұрын
개암죽염 아홉번 구운소금을 꼭드셔요 소변 염도를 꼭체크하셔요 영점구정도가 나오셔야됩니다 저는 몆일간격으로 체크하면서 죽염을 먹고 있어 요 건강에 매우도움됩니다
@bk55024 ай бұрын
죽염과 용융소금중 어떤소금이 미네랄이 더 많은가요?
@Bobs-n6x3 ай бұрын
@@bk5502 당연히 죽염이고, 원료와 생산방식에서 가미되는 약성의 차이는 하늘과 땅 차이라고 생각하면 됩니다.
@들꽃-g1q9 ай бұрын
병원서 된장 고추장 먹지마라는데요 그기에 소금이들어있는데 왜 먹지마라하까요
@sunyaksu49109 ай бұрын
발효식품만큼 좋은게 없답니다. 의사말 다 들으면 죽어요
@Bobs-n6x8 ай бұрын
된장이 최고의 약이고 매운 고추장 안 먹고 짠 간장 안먹으면, 면역력이 최악으로 약화돼 질병들에 취약하게 됩니다. 가끔 수시로 발생하는 전염병들에 속수무책으로 당해지게 되지요.
@허동명-w6e3 ай бұрын
병원 장사가 안되니까
@기쁜기쁜-y6w2 ай бұрын
병원 말고 모 건강 유튜버는 곰팡이 때문에 먹지마라 하더군요 대신 소금은 많이 먹어라 말합니다
미량 미네랄은 극소량 필요한거 아닌가요? 영양제나 골고루 먹으면 다른 음식물 속에도 충분한 양이 들어있구요. 한국인 밥상 기준으로 소금섭취가 부족하여 굳이 챙겨먹어야할 일은 없을거 같은데. 개인적 견해와 느낌 말고 객관적 자료가 있나 의문입니다.
@andyhong72204 ай бұрын
건강한 분은 그냥 한식 드셔도 김치나 된장찌게 등등 충분하시고요. 약사님의 포인트는암환우 분이나 몸이 약해서 손발이 차고 소화가 안되고 결국 체액 부족으로 인한분들에게 하시는 말씀이고 그분들 조차도 소금 요구량이 다르니 염도계를 사서 소변의 염도를 0.9이상으로 맟쳐 드시면서 채소 과일식을 즐기라입니다. 다시말해 건강한분들은 그냥 한식을 드시면 됩니다 별도의 염분 추가없이.
@snowflakes-i4m2 ай бұрын
물김치가 최고!
@왕누니-s6b2 ай бұрын
천일염 듬뿍 넣어 만든 물김치 짱! 2024 오는 겨울에 꼭 만들어 먹기.😅
@정로의계단10 ай бұрын
꼭9회죽염 이어야 하나요? 3회 죽염은 별로인가요?
@Bobs-n6x8 ай бұрын
3회죽염은 그저 단순하게 3회만 구운 것이라서 소금 속의 독소를 대충 제거만 한셈이겠기에, 많이 아쉬운 약성 한계가 있는 것인데 9회죽염은 9번을 구우면서 마지막 9회째에는 보통 일반의 죽염회사들에서 섭씨1500도 온도로 높여서 죽염을 용융 생산하는 방식으로 생산되는 것이겠기에, 아주 완벽하지는 않더라도 대략적으로 소금 속 독(독극물핵비소)을 제거하며 활인물핵비소(생명을 살리는) 성분으로 변환해 주는 생산방식으로 제조되는 것이겠기에, 약용소금으로 사용하는하는 목적에는 3회와 9회죽염과의 차이가 크게 됩니다. 단, 3회죽염만 하더라도 일반의 생활소금으로 사용하는 것에는 최고의 소금이 되는 것이지요.
@everymust8 ай бұрын
3회 죽염 훌륭하다고 생각해요. 제가 죽염을 사는 이유는 영양분 이거저거 다 필요없고 그냥 미세프라스틱 제거가 가장 커요. 9번 구워야 좋다는건 그냥.
@예수님은나의생명7 ай бұрын
요즘 많이 먹는 핑크솔트는 어떨까요
@Bobs-n6x6 ай бұрын
@@예수님은나의생명 핑크솔트는 오래된 암염인데 오랜 세월 동안 소금 속 미네랄들이 탈색되어 암염의 미네랄들 성분은 거의 없는 것으로, 정제염 비슷하다고 생각하시면 될 것입니다. (대학 식품연구소 연구결과) 차라리 천일염이나, 천일염 100%로 구운 구운소금이면 식염소금으로는 그나마 좋습니다. 최고는 제대로 만든 죽염이고.
@Bobs-n6x3 ай бұрын
@@예수님은나의생명 핑크솔트는 그저 정제염 비슷이라고 판단하면 됩니다. 오랜세월 동안 미네랄들이 탈색된 결과.
@carnagenopeace836310 ай бұрын
죽염 검색하니 종류가 너무너무 많은데 제품 추천좀 부탁합니다
@최옥연-u2e9 ай бұрын
인산죽염 입니다
@마나피-r8q9 ай бұрын
셀메드 시아플렉스죽염 말씀하고 계시네요.
@소노김2 ай бұрын
죽염이 대나무통에 구운 거잖아요. 시중마트에 파는 용융소금도 800도에서 구운거에요. 참고하세요~ 가격은 많이 차이나서요. 국내산이냐 호주산이냐 따라서도 가격차가 많이 나요
@수산나-v4j4 ай бұрын
물병뚜껑도 깊은게있구 낮은게있는데 ㅎ
@마고-u6r2 ай бұрын
어떤 단체선 죽염 이미 좋은 물질 태워 버린걸 먹으면 내몸도 죽는다나~입다물고 눈만보고 안먹힐 사람 이구나! 입꾹
@misterydarin3 ай бұрын
장사 하는 건가요?
@희망-o9l9 ай бұрын
맞습니다 소금ᆢ저도 느낍니다
@김정옥-m6p5q9 ай бұрын
소금에대해선아직도 불신하는분들많아요~~권장해봣자 관심없어해요~~답답하지요~~
@woong88542 ай бұрын
책 짠맛의 힘 선물해주세요
@복더미10 ай бұрын
선생님 그럲다면 하루1,5리티 물을 마신다면 1,5리터물에 3그램 소금 넎었다면 소금탄물 1,5리터 다 섭취해도 된다는 말씀인가요?^^