"딱 1주일만 드셔보세요" 당뇨에 좋은 최고의 과일! 당뇨 합병증 사라지고 혈당이 뚝! 떨어집니다 (김병재 원장 2부)

[@shinepark6872]

아침에 일어나서 소금물로 입헹구고 레몬즙짜서 따듯한 물에 섞어 한잔 마시고과일과 채소와 달걀한개 먹고 밥은 먹지 않습니다. 점심 저녁은 채소먼저 먹고 다음에 약간의 고기 마지막에 밥 약간에다 반찬 너무 배부르지 않게 먹습니다. 가끔 달달한 케익도 먹습니다. 한달에 한두번정도로요. 이렇게 5년 얼마전에 피검사 했는데 혈당과 당화혈색소 지극히 정상으로 나왔습니다. 한번 시도해보세요.

[@ruby0712ppp.]

4분 25초 1. 블루베리, 딸기 (딸기씨앗), 복분자 2. 신과일 (레몬) 3. 사과 (껍질포함)

[@시아-l1y]

간단요약 감사합니다

[@halfkiwi]

요약 땡큐 👍

[@MJShalom-ss9gt]

요약 너무감사합니다

[@김민선-g8c]

감사합니다^^

[@나민-k1j]

과일 너무 좋아하는데 못먹게 해서 힘들었는데이걸보고 맘껏 먹으니 너무 좋아요~

[@남엘브리사]

먹지말라고 하던데요 과당도 문제이지만 과일 자체내에 독소가 있어서 사람에게 해롭다고 하네요

[@로심여사]

​@@남엘브리사도대체 뭘 먹어야 할까요

[@jkliopbnm1]

많이먹으면 안되고 적당히드시면 좋습니다 저도당뇨환자입니다.

[@테레사노무스메]

마음껏드시지마시고 반개씩 드셔보세요

[@bokwlee]

좋은정보 주셔서 감사합니다

[@오현숙-h3b]

넘 감사 합니다~^^ 자세하게 설명해 주셔서 2회 계속 들었습니다

[@ginakim2913]

자세한 정보에 감사드립니다~ ❤❤❤

[@송은정-p8w]

감사합니다 🎉

[@박경자-r4v8q]

감사합니다

[@김명희-t9b2h]

오전에는 배출주기여서 오전에 과일식이 좋다고 하던데 저녁이 과일식이 좋다고하니 어떤걸 믿어야할지?

[@이미영-n3y]

사과 블루베리 먹고 있고 딸기의 계절이와서 너무 너무 행복합니다 좋은 팁 감사합니다 원장님 고맙습니다~~

[@남엘브리사]

블루베리 먹지 말라고 하네요 사람몸에 해롭다고 하네요 한번 검색해보시면 영상 찾을수 있어요

[@이태희-t4l]

@@남엘브리사 다른선생님은 먹으면좋다는데 누구말이 맞는걸까요ㅠㅠ

[@최학신-v7g]

감사 함니다🎉🎉🎉

[@kanghyoug]

요점정리(당뇨예방+당뇨개선) 1. 당뇨환자들도 과일섭취 중요하다 블루베리류 / 딸기(복분자) / 레몬류(레몬,자몽,귤,오렌지등...) 2. 과일은 꼭 공복에 먹자(식후 바로 먹거나, 식사와+과일 같이 먹는건 안좋다) 3. 내 식단에 채소가 부족하다면 샐러드를 만들어 먹자(들기름 or 올리브유 + 소금조금 뿌려서 샐러드), 또 저녁식사 한끼는 과일+채소로 식사를 해보자

[@젠스-v7x]

과일 아예 입에도 대지 말라던데여

[@띠용-f8z]

제아는형님이 사과는 절대먹지말라고하던대요

[@남엘브리사]

닥터3 의사 말하는거와 정 반대이네요 과일 절대로 먹지 말라고 하던데요

[@이호준-i7k]

요즘 엉터리 의사도 많아요. 왜 박사가 되었습니까? 그 만큼 공부하신 분 이기 때문 입니다.

[@젠스-v7x]

​@@이호준-i7k 동네.내과 의사 샘도 과일 아예 먹지 말라고 하셔음

[@자정수-w2u]

요즘 과일은 당도가 너무 높죠.

[@이이순희-n4s]

생채소 먹어면 소화가 안됍니다.절대.당뇨는 아직은없습니다.

[@남엘브리사]

닥터3의사 영상한번 보세요 식물내에 독소가 있어서 그런다고 하네요 야채 과일 견과류 통곡물 특히 콩종류 먹지말라고 하네요 블루베리도 먹지말라고 하네요

[@이이순희-n4s]

@남엘브리사 그렇군요.감사합니다.

[@SH-hg8uj]

설명하는그현상이 유전 아닌가…

[@Tko_Seven]

아니에요. 유전은 게놈자체구조가 병을 일으키는 게놈을 물려반든거고, 부모가 건강하지 않은상태에서 자녀를 나으면 유전자의 구조적 이상이 어뵤어도 에피제네틱스나 세포의 이상반응으로 건강의 이상이 생긴채로 태어나는거죠. 돌연변이 세포도 생겨 날수 있고.

[@남엘브리사]

닥터3 의사와 정 반대되는 내용이네요 야채나 과일 독소가 있어서 사람에게 좋지 않다고 먹지 말라는데요

[@젠스-v7x]

저도 그렇게 들었음

[@배진구-m4b]

뭐가그리 길은가? 요점만간단하게

[@HmIm-ds5en]

이런인간들도 있구나..항상 부정적으로 생각하셔서 건강하시진 않겟네요

[@장영례-u5l]

어떤선생님 말씀이맞는지 헷갈리내오 과일즙으로 먹지말라고 하던데요

[@명지-g3q]

공복에먹어야합니다

[@jbmhhj]

뭔

[@SaNe.]

04:25

[@블루마운틴-k4j]

유전입니다

[@다리봉-q8d]

내가 당수치 260 까지올라간 사람인데 아침에 사과당근 레몬즙 6개월 먹고 완치했습니다. 밑에 닥터3가 먹지 말라고 한다는 분들도 있는데 혼란스럽죠? 당때문에 먹으면 잘못되는것 아닌가 하고요 이해합니다.그리고 또 한가지 과일채소만 먹으면 칼륨수치만 올라가 균형이 깨지니까 아침에 0.9% 따 뜻한 소금물을 반드시 드셔야합니다. 소금물 먹으라 하니까 저염식하라는 매스컴과 의사들때문에 혈압올르까 걱정되시죠? 이해합니다. 도데체 어떤놈 말이 맞는가 하구요 일단 알아보려면 제도권병원이나 의사말과 반대로 6개월 해보세요 그리고 그의사들말대로 6개월 해보시면 답이나옵니다.