Рет қаралды 1,824,041
👇지식인사이드 네이버 카페 가입하기
cafe.naver.com...
👇지식인사이드 네이버 프리미엄콘텐츠 가입하기
naver.me/GLSQPsMB
👇지식인사이드에 출연을 원하신다면 여기를 눌러주세요
forms.gle/u4Lx...
오늘은 조승우 한약사님을 모시고
양배추가 얼마나 좋은 음식인지,
배추를 매일 먹으면 어떤 일이 일어나는지에 대해서 알아봤습니다.
영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요!
📖 조승우 한약사님의 저서 [건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식]
product.kyobob...
#조승우 #지식인사이드 #양배추 #채소과일식
00:00 인트로
00:32 30일동안 밥처럼 양배추를 먹었더니 일어난 일 - 1
01:18 30일동안 밥처럼 양배추를 먹었더니 일어난 일 - 2
02:36 30일동안 밥처럼 양배추를 먹었더니 일어난 일 - 3
04:22 양배추, ‘이렇게’ 먹으면 효과가 ‘2배’입니다
05:15 양배추와 함께 먹으면 좋은 음식 - 1
05:47 양배추와 함께 먹으면 좋은 음식 - 2
06:48 사과, 당근, 양배추 ‘이렇게’ 드시면 보약이 따로 없습니다
10:11 특히 ‘이런 분들께’ CAC 주스를 추천합니다
11:49 죄 없는 양배추가 받고 있는 오해들
※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
제작 : 어썸엔터테인먼트 (주)
awesomeentad.com/