Joga 15min★ Joga od Podstaw 4 Joga Lekcja 4 I Yoga Young I Nina Barłożek I

#joga #jogadlapoczatkujacych #yogayoung #ninabarlozek #zdrowie
JOGA - LEKCJA 4
Zachęcam Cię do zapisania się na moją listę mailingową:
yogayoung.pl/p...
Dzień dobry! Dzień dobry!
Kolejna lekcja przed Tobą!
Już coraz więcej asan poznajemy.
Mam nadzieję, że joga podoba Ci się coraz bardziej!
Wspaniałego dnia po praktyce jogi Ci życzę.
Pozdrawiam cieplutko :)
Nina :)
====================================================
Chcesz polepszyć jakość swojego życia? ...
💥Zachęcam Cię do wykonywania regularnych 10-cominutowych praktyk porannych. Przekonasz się, że dzień z poranną praktyką jogi będzie zdecydowanie lepszy i będziesz na większych obrotach: ▶▶ • Joga 10min★/★★ Joga dl...
💥Jeżeli masz trochę więcej czasu, zachęcam Cię do 20-stominutowych praktyk rano lub wieczorem: ▶▶ • Joga 20min★/★★ Joga dl...
💥Jeżeli Jesteś początkującym Joginem/Joginką, mam również praktyki dla Ciebie:
15 minut na jogę:
▶ • Joga 15min★ dla Począt...
30 minut na jogę:
▶ • Joga 30min★ Łagodna Jo...
_____________________________
Zachęcam Cię do dołączenia do mojego autorskiego programu:
NowaJA
______________________________
Piątkowy CHILLOUT - to seria nagrań, które pojawiają się regularnie w piątek o godzinie 19.00
______________________________
Zobacz filmy w serii Rozwój Osobisty, gdzie zachęcam do zmiany nastawienia i jakości swojego życia:
▶ • Rozwój Osobisty
______________________________
Zachęcam Cię do obejrzenia mojego projektu zatytułowanego: Moje Inspiracje:
Wywiad z profesorem Januszem Szopą:
▶ • #PiątkowyCHILLOUT JOGA...
Wywiad z Krystianem Mesjaszem:
▶ • Joga - Nina Barłożek w...
Więcej wywiadów już niebawem ;-)
_____________________________
Obecnie pracuję nad moją nową książką JOGORADNIK - także trzymaj kciuki i mam nadzieję, że niebawem moja książka trafi do Twoich rąk :)
***
✔ SUBUJ: / @yogayoungpl
✔ FACEBOOK: / nina.barlozek
✔ INSTAGRAM: / ninabarlozek
✔ BLOG: yogayoung.pl/b...

[@annapawowska9147]

Dziękuję za kolejną fantastyczną lekcję. Bardzo mi się podoba że asany z poprzednich zajęć są powtarzane w kolejnych odcinkach Jogi od podstaw Pozdrawiam serdecznie 🙂🌸🌸

[@yogayoungpl]

Dziękuję 🙏 pięknie Ania za wspólne jogowanie! Baaardzo się cieszę, że korzystasz z moich praktyk. Super, że w taki sposób dbasz o swoje zdrowie! Brawo Ty! Oczywiście zapraszam na moje kolejne praktyki. Ściskam moooooocno! Nina 💕💕💕🙏🙏🙏🥰🥰🥰🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

[@mariolakluzniak-swatek2973]

Super powtórka, dziękuję! :)

[@yogayoungpl]

Suuuuuper! Cieszę się, że praktyka przydała się! Brawo Ty! Zapraszam na moje inne praktyki! Wspaniałego dnia Ci życzę!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@milyrotella8658]

Dzień dobry Nino ,bardzo dziękuję cudownie było powtórzyć sobie podstawy 😊

[@yogayoungpl]

Dzień dobry Mily! 🥰 Cieszę się baaardzo, że mogłaś skorzystać z tej praktyki! 😍 Poranek, widzę, rozpoczęty w należyty sposób! Brawo TY! - jak zawsze! 💪💪💪 Wspaniałego dnia Ci życzę! Dużo słoneczka w serduszku ;) Ściskam moooocno. Nina ❤🧡💛💚💙💜💞💞

[@milyrotella8658]

@@yogayoungpl Nino dziękuję .Mam zapalenie oskrzeli,kurczę i nie wiem czy dobrze robię może mogłabyś coś nagrać na jogę chorobową albo na obniżoną odporność?

[@yogayoungpl]

O nie!!! Zapalenie oskrzeli??!!! A skąd Ci się to przywlokło??!! Kuruj się Kochana! Może ciało chce Ci coś powiedzieć, może zasugerować żebyś zwolniła i zauważyła swoje potrzeby 🤔🤔🤔. Może praktyka na spadek energii?!?!?🤔🤔🤔🤔 Na ile minut chcesz? Ściskam mooooocno i życzę ekspresowego powrotu do zdrowia! Nina ❤❤❤

[@milyrotella8658]

@@yogayoungpl 20-30 min