Йога для раскрытие плеч и грудного отдела - Елена Малова

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
👉🏻Подписывайтесь на мой KZbin канал @Йога chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/musica/
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту [e-mail]
Благодарю!
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#йога # #chilelavida #еленамалова

[@ingalisovskaja69]

Не знаю, заходите ли вы сюда , но я продолжаю благодарить вас , Леночка! За то , что у меня есть возможность продолжать занятия!

[@user-pf2gu9zl3q]

Вам замену найти в йоге невозможно. Настолько всё душевно, доступно и в точку. Спасибо, что были с нами и остались.

[@user-wr9qx6fk2y]

Мои любимые практики под пение птичек)) И именно то, чего хотелось. Не знаю как у вас это получается, но всегда в точку)) Благодарю вас, Лена, от всей души!

[@KidsWlthGuns]

Леночка, я до сих пор занимаюсь с Вами. Был долгий перерыв, но я снова в строю. Спасибо Вам за все практики и добро, которым делились с нами❤

[@user-xx2yu5li6t]

Леночка,нельзя оставить комментарий под вашим последним видео, оставлю здесь. Я просто плачу... Я никогда вас не осуждала, что вы больше не записываете видео, но непонимание было, как же так можно разлюбить йогу... Спасибо, что ответили на незаданные вопросы. Я вас полностью поддерживаю и понимаю: кризис и выгорание пришли не просто так, пора подумать о себе, вы большая молодец, что признались себе в этом, я вам искренне желаю обрести себя, свою целостность, внутренную гармонию, состояние тихого счастья, когда не надо никуда бежать, если не хочется и просто быть собой! Леночка 1000♾️ раз благодарю за всё 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗🙏 ☯️

[@eyunna]

Я навсегда с вами, дорогая Леночка😊! Благодарю вас за все, что вы сделали для меня с 2017 года! Желаю процветания! Привет вам из Киева!

[@juliasimonova7807]

Грудь раскрыта. Спина растянута. Настроение замечательное! Леночка Благодарю от всего сердца 💕 Счастья Вам🤗❤

[@yelenastrawberry]

Я проснулась, думая, что надо на массаж идти: спина болела, но после практики поняла, что уже не надо. Спасибо, Лена!

[@anastasiagavrilova7592]

Огромная благодарность, что вы есть!!!🙌🏻❤️ Как важны такие здоровые, красивые, прекрасные женщины! Рядом с вами я расту! Ваши уроки это польза для тела и радость для сердца!

[@Irinkairinairinka]

Огромная благодарность вам,Леночка!За то,что делаете нас совершеннее, свободнее,душевнее!🥰 С вами всегда уютно!Спасибо за солнышко ваше в такие серые зимние дни!🌞 Практика замечательная!🌺

[@user-jw5ww9ll8p]

Благодарю за видео, они никогда не утратят свою актуальность. Занимаюсь по вашим видео около 2х лет💜💜💜 Божьих благословений вам во всех ваших делах☀️☀️☀️☀️

[@user-xp3bc6gu5h]

В нашем Северном 😊полушарии сейчас идёт зима ❄️, и особенно приятно в этой практике для меня пение птичек и периодическое жужжание пчелок 😊

[@user-wm1qi2ce9b]

Елена, благодарю за это счастье - практиковать с таким восхитительным Учителем, как Вы! Пусть всё добро возвращается к Вам увеличенным в миллионы раз!

[@olhamalko76]

Лена, благодарю за это занятие с оранжевым настроением) Плечи и грудной отдел отлично поработали! Очень красивая картинка с экрана - особое удовольствие)

[@aprameyanath7246]

Спасибо огромное!! Невидимая связь как будто с вами через эти видео занятия!

[@user-nd7re5ty5m]

Елена, йога с утра вместе с тобой - это лучшее начало дня для меня ❤️

[@user-wu3pi7cv6x]

Благодарю вас, прекрасная Елена! Такая приятная, спокойная практика. Но, при этом, прекрасно раскрылись плечи. Каждая клеточка проснулась, такое ощущение. Обожаю быть с вами☺✨❤

[@user-fj4qx6bi6i]

Взаимная благодарность!!!! Волшебно! Птички щебечут, а у нас зима! ♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-ts1yh8ol9t]

Спасибо за практику🙏. Щебетание птичек было особенно прекрасным, я даже подумала , что это у меня за окном ☺️

[@user-wk1gs3jr1k]

Огромное спасибо за такую прекрасную практику! Вечером в пятницу после рабочей недели-кайф просто ☺️☺️☺️