ЙОГА ДОМА / ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

[@smstretching]

Хочешь регулярно заниматься с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - smstretching.live/?redirect=true&#

[@Oksanasad1]

Мышцы спины сегодня болят очень. Вчера тренировалась по этому видео. Вообще хочу выразить благодарность. 2ю неделю занимаюсь по вашим видео, беспоатные закончатся, пойду покупать платнфе уроки 😂 по одним и тем же видео скучно заниматься, но вы - первая команда, которая заинтересовала меня в онлайне. Обычно, ходила всегда в зал.

[@katyaromanovskaya-1]

Огромное спасибо.Прекрасная тренировка 🎉

[@guligil748]

Комплекс эффективный, не скучный. Время пролетело незаметно. Проработали все тело. И мое личное достижение: первый раз сделала стойку на руках длительное время! Спасибо большое ❤

[@Любовь-у5щ2ш]

Спасибо большое 🙏👏

[@Grinla771]

Тренировка отличная! Интересный формат. Заниматься с Вами - огромное удовольствие! Благодарю за качественное и полноценное занятие! 🌹❤

[@alexandraabramova5911]

Мне очень понравилось, прекрасный тренер!

[@superapple6100]

Отлично объяснили как сделать стойку на руках. У меня почти получилось 😂

[@KurinayaNozka]

Очень крутая тренировка, спасибо огромное, я вас обожаю!!! Вот бы побольше таких, очень нравится с вами пробовать новые тренировки ❤

[@ДарьяПанова-и9ю]

Прекрасный урок! Спасибо вам за каждую тренировку, занимаюсь больше месяца, тело чувствую невероятно ❤

[@nataliakolyagina4148]

замечательный тренер, светится добротой и спокойствием. Тренировка огонь, проделала ее дважды. Здорово, что несмотря на интенсивность, позы все же осуществимы и терпимы! местами я думала, что пропаду, но все (кроме стойки на руках) получилось.

[@mirmilllll]

Благодарю за тренировку 🪐🤍

[@НаталиМихайлова-ы3з]

Очень комфортная и классная тренировка🔥😌

[@ЕкатеринаБрузина]

Спасибо! Очень хорошие ощущения после занятия

[@elenamerkoulova5377]

очень понравилась практика. Спасибо!

[@ДашаЗахарченко-н8с]

Спасибо, всё понравилось ❤❤❤

[@СветаШ-н1б]

Давно искала такого плана урок, Благодарю❤❤❤❤

[@ИванВладимиров-й1д]

Тонировка чудесная. Тренер прекрасен. 🙏👏👌

[@ЕленаЯкупова-ъ7щ]

Благодарю Вас за эту тренировку🙏🙏🙏йогой занимаюсь недавно, занятие очень понравилось🌸🌷🌺💐🌸💕некоторые асаны не выполняла, вконце захотелось поплакать от счастья😂😅😊

[@smstretching]

Это так здорово! Спасибо! У нас есть еще занятия йогой для начинающих - поищите в наших плейлистах подходящие 😍

[@ЕленаЯкупова-ъ7щ]

@@smstretching уже делаю🫸🫷спасибо Вам🩷🩵🪽🪽🪽

[@ЛюдмилаОрехова-т1м]

Здорово🙏👍

[@Tanya-bb4tt]

Спасибо, очень понравилось!

[@smstretching]

🤗💞

[@yanaivanova7777]

Обожаю этот Канал! Но, правую ногу Ложим сверху)😢

[@КсенияМолдаванова]

и стопЫ еще….

[@alinayamaika]

Девчонки, там если пересмотреть, слышно, что я говорю «уложим»❤️ А стопЫ это старая тема для споров) 1 стопА, 2 стопЫ) сильные мира йоги просят говорить именно так✨

[@nataly4145]

Мне понравилось "Если правая нога пока не отрывается, ничего, она потом оторвётся" 😅

[@olya4302]

Спасибо за тренировку, но очень отвлекали слова: ложим и стопЫ