Йога: практика и возрастные изменения ч.1

1. Как изменяется практика с возрастом
2. Сможет ли практикующий с возрастом выполнять стойку на голове (Сиршасану)? И в этом ли дело?..
3. О молодых и красивых инструкторах
4. Разминка для кистей рук ))
Запись на занятия ( в реале или онлайн): [e-mail] или через л.с. в ВК: viktorovav
Занятия Классической йогой в СПб: classicyoga.spb.ru/
Отзывы о практике: classicyoga.spb.ru/practice
Отзывы о семинарах: classicyoga.spb.ru/otzivisem
Соцсети:
classicyogaspb
dzen.ru/classicyoga
/ classicyoga
t.me/classicyogaspbru
Запись на занятия: [e-mail]
Материалы про особенности практики в нашей школе исходя из Йога-Сутр Патанджали: classicyoga.spb.ru/vopros-otvet
в т.ч. и разборки особенностей практики на форуме сайта.
Видео-отзывы моих учеников, которым такая йога (на основе глубокого расслабления) помогла выбраться из тяжелых ситуаций,
когда отказывали врачи или пытались посадить на пожизненный приём лекарств:
1. Татьяна справилась с Болезнью Бехтерева - • Отзыв Татьяны о заняти...
2. Алексей поддерживает себя йогой на основе расслабления (диабет) - • Отзыв Алексея о заняти...
3. Ольга избавилась от гипотиреоза - • Ольга с помощью йоги ш...
4. Александра справилась с межпозвонковыми грыжами - • Александра победила с ...
5. Владимир справился с подагрой (не чувствуется болезнь) - • Как Владимир решил про...
Наш музыкальный канал: / @-xz8pe

[@user-vj7xv6lb5g]

спасибо...о..видео по моей просьбе..супер... приятно....

[@classicyoga]

🖐️

[@classicyoga]

Друзья, если есть дополнения или вопросы, пишите, тема весьма обширная!✋

[@user-vj7xv6lb5g]

а можно еще потом видео... как быть может можно избавиться от аллергического кашля... ну и вообще от аллергии.. кроме конечно промывания носа....

[@classicyoga]

Елена, надо знать, на что аллергия... В общем и целом поднимать иммунитет, воздействовать на работу печени (асаны), полное дыхание осваивать. Глубоко расслабляться.

[@yaboticaba]

Извините может не по теме. Занимаюсь йогой. Но от поллиноза и вообще от аллергии на пыль помогли избавится пиявки. Ставил сам около 2 лет. Очистилась лимфа и все прошло. Я честно сам не ожидал, что это так легко. Йога не может быть лекарством от всех недугов.

[@classicyoga]

@@yaboticaba , приветствую! Ну почему же? Как раз по теме. Конечно, личный опыт - серьезный аргумент, но: 1. Пиявки не всем и не всегда полезны. Сам знаю несколько случаев отрицательного воздействия, причем один с летальным исходом! С применением пиявок надо быть очень внимательным. 2. Заниматься йогой можно по-разному. Можно так (но крайне нежелательно), что иммунитет будет угнетаться, а можно так (очень желательно), что защитные силы организма будут усиливаться. Как делать йогу правильно - целое искусство, с которым мы тут разбираемся. И третье: все же это сторонняя помощь (пиявки), хотя и применение их решило проблему. Лично я ратую за то, чтобы все же именно практика йоги помогала человеку во многих обстоятельствах.

[@user-xt5zm5nm3n]

Добрый день))) если у вас школа, значит можно у вас пройти обучение. Выдаёт ли вы дипломы?. Мне интересно это, ответьте пожалуйста.

[@classicyoga]

При современном уровне печати сделать диплом не проблема. Фотошоп рулит! )) Да вы и сами себе можете сделать любой диплом. Другой вопрос: зачем он вам? Сейчас можно формально закончить курсы месяца за 3 или поболее и вам выдадут диплом. Но какого уровня будут знание, навыки и ПОНИМАНИЕ, думаю вам, как взрослому человеку рассказывать не надо. А обучение у нас в школе неформальное, небыстрое, вдумчивое... Не каждый подходит, не каждый осилит, но кто сдюжит, ни разу не пожалеет! 👍

[@user-xt5zm5nm3n]

@@classicyoga спасибо за ответ. Просто я недавно проходил двух недельные курсы,, преподователей йоги,, не сдал анатомию))) и много задавал вопросов,, учителям. Мои знания и практика не соответствовал ихним. Вот и мой вопрос,, а судьи кто?,, есть ли в наше время люди берущие на себя ответственность в своей компетенции а диплом конечно не главное но,, без бумажки ты букашка,,. Ваш стиль мне понятен, тоже считаю что йога это расслабление а не,, напряжение,, не физкультура. Надеюсь на ваше понимание и буду ждать ответ

[@classicyoga]

@@user-xt5zm5nm3n , мне импонирует ход ваших мыслей. "Двухнедельные курсы преподавателей йоги" )) - смешно, правда?! Что можно дать за 2 недели? Это когда "в одно ухо влетело, в другое вылетело". Ничего не успеть: осмыслить, прочувствовать, вникнуть... Обычный вуз учителей 4 - 5 лет готовит, если уж на то пошло. И ведь главное, учат чему угодно на таких "джет - курсах", но только не самОй йоге: как достигать состояния успокоения деятельности сознания, как в асанах расслаблять мышцы, как дезактивировать сознание, попадая в "промежуточное состояние" и т.д. и т.п. Дают информацию лишнюю, оторванную от действительности, от реального ее применения. В общем, занимают себя, а что будет потом со "студентом"?... Куда ему этот фейковый диплом и фейковые знания?.. "Конвейер", - одним словом. Часто "учителя" этих курсов пользуются таким девизом: "Я йогу не практикую, я ее преподаю!" )) (со всеми вытекающими). Вы спрашиваете: "А судьи кто?" Это хороший вопрос. Поэтому, я и призываю людей думать и внимательно смотреть. Прежде, чем принимать решение, надо общаться вживую, задавать НЕУДОБНЫЕ вопросы и смотреть на реакцию. Неглупому человеку многое будет понятно при таком ходе событий. Что касается "корочек", то я не припомню случая, когда бы они мне понадобились). Явный признак того, что человек готов преподавать - это когда люди сами начинают просить у него об этом. Очень кратко примерно так...

[@user-xt5zm5nm3n]

Корочек нет.

[@user-xt5zm5nm3n]

@@classicyoga полностью с вами согласен

[@user-vj7xv6lb5g]

а мне кажется что хоть инструкторами хоть кем... берут вечно молодых....

[@classicyoga]

Такие разве бывают? Все живое подвержены рождению, становлению, угасанию и распаду...

[@user-vj7xv6lb5g]

@@classicyoga работодатели,видимо,не в курсе....

[@classicyoga]

@@user-vj7xv6lb5g 🙂