Joga Twarzy - AUTOMASAŻ COSMOLIFTING

Masaż jest jak taniec
To jak tango, tylko że w tym wypadku dłonie tańczą po twarzy. Masaż staje się płynny i pięknieje poprzez praktykę. Dlatego spisywanie kroków jest niedoskonałym sposobem nauki. Pokażę Wam w nadchodzącym filmiku jak, na początek, zrobić sobie magiczne 5 gestów Cosmoliftingu. Jednak najskuteczniejsza jest praktyka z instruktorem. Potem - masaż jest Twój!
Poproś na zajęciach
Bywalczynie zajęć Yogattractive wiedzą, że staram się Wam nieba przychylić. Zawsze pytam, czy macie masażowe życzenia. Prosicie o rollery - są rollery. Poprosicie o Cosmo - przećwiczymy go razem!
Skąd ten pomysł
Zwany jest japońskim, bo mnóstwo czerpie z bogatej praktyki masażu Państwa Kwitnącej Wiśni. Jednak opracowała go... Dunka, Lone Sorensen, laureatka mnóstwa nagród za leczniczą refleksoterapię. Masaż unosi tkanki miękkie, toteż należy do grupy technik poprawiających kontury twarzy. Jest też bardzo kojący.
Przygotowania do relaksu
Umyj dobrze dłonie (to jasne).
Przygotuj olejek do masażu. Mamy dla Ciebie cztery pielęgnacyjne i cudownie pachnące (naturalnie!) olejki Yogattractive, doskonałe dla cery dojrzałej i suchej, naczynkowej, mieszanej lub afrodyzjakiem Ajurwedyjski. Rzadkością jest, by w kosmetyce stosowano prawdziwy absolut jaśminowy i różany, ze względu na ich cenę. Dla Was nie ma jednak nic zbyt cennego.
Oczywiście, do masażu możesz wybrać swojego innego faworyta.
Rozetrzyj pełną pipetkę olejku w dłoniach tak, by go rozgrzać. Przyłóż ciepłe dłonie do policzków, do czoła i brody i wmasuj w szyję od dołu do góry. Jesteś gotowa.
Zaczynamy!
Masujemy połówki twarzy:
1. Zacznij od prawej strony twarzy. Gesty 4- 10 będą dotyczyły tylko jej. Dłonie co chwila zmieniają role: jedna przytrzymuje, druga masuje,
2. Chwyć podbródek lewą dłonią, a prawą, jak grabkami, zagarniaj tkanki od punktu przytrzymania, wzdłuż żuchwy i boku twarzy aż do prawej skroni,
3. Przytrzymaj prawą dłonią brodę z boku a lewą masuj wzdłuż bruzdki nosowo-wargowej i nosa do wewnętrznego kącika prawego oka,
4. Zatrzymaj palce lewej dłoni w punkcie przy nozdrzy, prawą przesuwając pod kością policzkową,
5. Przytrzymaj prawą ręką punkt pod skronią i lewą gładź górę policzka od skroni do wewnętrznego kącika oka,
6. Zatrzymaj palce lewej ręki pod wewnętrznym kącikiem oka i prawą masuj tuż pod okiem w kierunku skroni,
7. Powtórz na lewa stronę
Spójrz w lustro. Patrzy na Ciebie gładsza, wypoczęta buzia, prawda?
Na Waszą prośbę
Tak spisana krok po kroku część Cosmo wydaje się trudna. Nie mówiłam? Opisałam go też dokładnie, z rysunkiem, w „Rytuałach Piękna”. Zobaczycie jednak, że dłonie zapamiętują najlepiej i że jak poćwiczymy razem na zajęciach, to rozgryziony tę cudowną praktykę szybciej.
Pozdrowienia!
Teraz wystarczy jeden link, żeby na naszej stronie obejrzeć i przeczytać blogi, zarezerwować zajęcia albo kupić nasze produkty yogattractive....
#yogattractive #jogatwarzy #tylkotocodziała #antiagingtwarzy #kolagentwarz #kolagenskóra #msmskóra #siarkamsmcera #masażtwarzy #ćwiczeniatwarzy #pieknaoszczedna #jogatwarzywdomu #naturalnyliftingbezwychodzeniazdomu
#jogatwarzynaspacerze #odpornapiekna