Jóga otthon egy hosszú/fárasztó nap után | Jóga Életmód

  Рет қаралды 131,980

Jóga Életmód

Jóga Életmód

Күн бұрын

Пікірлер: 66
@nikolettamarosi1212
@nikolettamarosi1212 5 жыл бұрын
Kedves Eszter! Nagyon szeretem a videóidat. Én teljesen kezdő vagyok, így kifejezetten örültem annak, hogy rád találtam. Szeretem a hangod, ahogy magyarázod a mozdulatokat. Kifejezetten örülök annak, hogy ennyire részletesen elmondod milyen gyakorlat mire jó és mire kell figyelni közben. Biztos hogy a továbbiakban is tőled fogok tanulni. :)
@henriettauveges1404
@henriettauveges1404 4 жыл бұрын
én is ugyaznezt érzem.... jó életmódváltozást nekunk! :)
@szilviakovacs8218
@szilviakovacs8218 3 жыл бұрын
Tökéletes volt a mai napra, jól esett a testemnek, lelkemnek.Köszönöm
@miriamkiss4424
@miriamkiss4424 3 жыл бұрын
Kedve Eszter! Már 4 éve követlek, de azt hiszem megtaláltam a legjobb lazulós,nyújtós jógagyakorlatot! :) ez után úgy érzem a hátam mintha újjászülettem volna, pedig kozmetikusként nagyon sokat ülök és görnyedek előre. köszönöm szépen
@enikoverbovszki1155
@enikoverbovszki1155 3 жыл бұрын
Kedves Eszter, ez most nagyon jól jött....Hosszú nap után, Isteni érzés!Namaste
@zsanettkovari1629
@zsanettkovari1629 3 жыл бұрын
Köszönöm erre volt ma szükségem.A videó nem túl hosszú és nem túl rövid pont ami belefér még nagyon fárasztó nap után.:)
@Renapapp
@Renapapp 5 жыл бұрын
Én munkában egész nap állok, jàrkálok és nagyon jól esett ez a gyakorlatsor. Köszönöm :)
@zsanettpiller3767
@zsanettpiller3767 Жыл бұрын
Köszönöm Eszti! Jó volt veled itthon jógázni! Ez a második videód amit eddig kipróbáltam.. nem állok meg az előfizetésig igérem! :)
@jogaeletmod
@jogaeletmod Жыл бұрын
További sok kellemes örömjóga élményt kívánok Neked 🥰
@swiderskianna9048
@swiderskianna9048 10 ай бұрын
Remekül esett ez most!
@BalazsSzmesko
@BalazsSzmesko Ай бұрын
Ez isteni volt, hála❤
@almacsek
@almacsek 5 жыл бұрын
Kedves Eszti! Köszönöm neked ezt a videót! Nagy szükségem van a nyújtásra és a jógához hasonló mozgásformára, de eddig egyszerűen hiába kezdtem neki, nem találtam soha ELÉG kezdő videókat róla, emiatt aztán a kedvemet se nagyon hozta meg hozzá, így beraktam ugyanabba a fiókba, ahova a nemszeretek-és-nemistudokfutni gondolat került. Aztán most ott tartok, hogy 1 éve futkorászok és már látom benne az örömet, így tegnap az is felötlött bennem, hogy hátha ennek is adhatnék egy újabb esélyt. Nagyon jól esett, és nagyon érthető volt, a hangod is számomra nagyon kellemes, úgyhogy a következő a legújabb Flow jóga kezdőknek videód lesz, amire időt szánok. :)
@aminabdelhalim3949
@aminabdelhalim3949 5 жыл бұрын
Jó pozitiv ereje van a hangjának sok szeretet van benne
@barbipainter
@barbipainter 3 ай бұрын
Nekem nagyon sokat segített!
@kovacsjuko
@kovacsjuko 6 жыл бұрын
Kedves Eszter! Nem rég találtam a videóidra és hálásan köszönöm Neked! Kedves hangod elfogadó attitűdöd nagyon segíti a kezdő jógázókat.
@vinzso85
@vinzso85 4 жыл бұрын
Szuper volt, minden jóga és életmód videódat nagyon szeretem! ;)
@enikogote5353
@enikogote5353 5 жыл бұрын
Szia Eszter, nagyon sokat segítenek ezek a gyakorlatok.Nagyon kevés ideje jógázok. Veled kezdtem el. Már harmadik napja ezzel a 20 perces jógával fejezem be a napomat,igen könnyűnek,és kiegyensúlyozottnak érzem magam minden este.Mintha lélekben is könnyebb lennék. Olyan jó. Köszönöm.
@mennyihuho86
@mennyihuho86 5 жыл бұрын
Szia, Nekem is nagyon tetszenek a videoid, sok eve gyakorlom a jogat de mindig el tudok merulni a gyakorlasban, amikor a te videoidat nezem. Meg sok ilyen tiszta energiat :) Namaste
@zsofiaerdodi1471
@zsofiaerdodi1471 4 жыл бұрын
Én eddig nagyon ódzkodtam a jógától a negatív tapasztalataim miatt, de most minden érzés megváltozott bennem. Biztos, hogy a napi rutinom részévé fog válni ez a gyakorlatsor, ha pedig már tényleg rutin lesz, megyek tovább a többi videódra. Köszönöm♥
@jogaeletmod
@jogaeletmod 4 жыл бұрын
Ezt örömmel hallom és remélem kipróbálod a többit is és azok is tetszeni fognak.🙏 Namaste
@riekab8119
@riekab8119 6 жыл бұрын
Köszönöm a videóidat! Hatalmas segítség látni így a pózokat, nem pedig csak a könyvekben, amikkel eddig próbálkoztam! ❤️
@csillahorvath6567
@csillahorvath6567 6 жыл бұрын
Köszönöm ezt a csodálatos videót. Nagyon jól esett most egy kicsit jógázni.
@beddamust
@beddamust 5 жыл бұрын
Nagyon szeretem a videóidat! Pár hete minden nap gyakorlok 'veled', köszönöm ! Csak így tovább :)
@KnittingLulu
@KnittingLulu 4 жыл бұрын
Ez nagyon jól esett, köszönöm!
@csillaannus9634
@csillaannus9634 Жыл бұрын
Szia Eszter. Üdvözöllek Szegedről. 3 hete jógázom veled. Mintha kicseréltek volna. Már reggel is jógával indítom a napomat teljesen más lettem még a gondolataim is rendeződtek 😊 Továbbra is követlek sok sikereket kívánok továbbra is ❤
@lantosneszigetimonika5067
@lantosneszigetimonika5067 Жыл бұрын
Szuper volt. Köszi 🤗
@bubumacibocs
@bubumacibocs 5 жыл бұрын
Ilonával egyetértek! Árnyékharcosok jógája :)
@erzsebetgyorgy7171
@erzsebetgyorgy7171 4 жыл бұрын
Köszönöm a sok feltöltő jóga videót!😊
@vincenevarga450
@vincenevarga450 5 жыл бұрын
Most találtam rá erre a jóga gyakorlatra. Köszönöm !-érthető és látható, jó lenne több ilyen gyakorlat, legfőképp nyújtó gyakorlatok Tőled. Előre is köszönöm!
@ritacsalar7452
@ritacsalar7452 4 жыл бұрын
csodás volt! köszönöm! nagyon jól esett, a fények engem egyáltalán nem zavartak, szerintem nem az a lényeg...:)
@dorafarkas75
@dorafarkas75 5 жыл бұрын
pár hete kezdtem jógázni, nagyon szuperek a videók, motiváló vagy nagyon!!
@zsuzsannadeak
@zsuzsannadeak 7 жыл бұрын
Szia Eszti! Hat év kihagyás után veled kezdtem újra a jógát. :) Köszönöm, kellemes volt, jól esett.
@jogaeletmod
@jogaeletmod 6 жыл бұрын
Ennek igazán örülök, további kellemes gyakorlást Neked!
@martonerika7660
@martonerika7660 3 жыл бұрын
Imádom
@dalmabogdan4463
@dalmabogdan4463 6 жыл бұрын
Imadtam ezt a videot , igaz en meg kezdo vagyok meg. Nagyon szeretem a videoidat. Csinal meg sokat nekunk ❤️🙏🏻 Oleles ❤️😇
@blghandrea
@blghandrea 4 жыл бұрын
Szuper volt ! Igaz, webinar előtt és reggel csináltam de imádtam ❤️
@alicewonderland3297
@alicewonderland3297 3 жыл бұрын
Köszönöm ezt a videót! Nagyon jól esett 😀♥️
@a.sz.h.
@a.sz.h. Жыл бұрын
Szia! Nagyon jó volt ez a gyakorlatsor, szuperül ellazultam. Csak annyi megjegyzést tennék hogy az árnyék miatt és a sötét nadrág miatt a lábad helyzete nem mindig látszott jól.
@aminapetri2108
@aminapetri2108 Жыл бұрын
Szia, korábban azt hittem hogy a jóga nem jó semmire és azokat se értettem akik jógáznak, de aztá ajánlotta nekem valaki a cstornádat, mert mindig nagyon jól elmagyarázod mit kell csinálni. A mai napom nagyon hosszú és nehéz volt és gondoltam most akkor kipróbálom a jógát és úr isten olyan ó volt hogy el sem tudom mondani. Hihetetlen, hogy a jóga ennyire meg tudja nyugtatni az embert és biztos nem ez lesz az utolsó alkalom hogy a te videódra fogok jógázni ;)
@jogaeletmod
@jogaeletmod Жыл бұрын
Nagyon örülök, hogy tetszett a gyakorlás és remélem még fogsz szemezgetni a többi közül is. Váljék egészségedre 💓
@tdariusz
@tdariusz 5 жыл бұрын
Most talált Rád itt. Soha nem jógáztam még. Ma másodszorra jógázram Veled s nagyszetű volt. Úfyvtűnik, hogy a migrénes fejfájásom is elmúlt.... ❤️😘
@ritaoszlanszky
@ritaoszlanszky 5 жыл бұрын
Ez nagyon jólesett, köszönöm! 🤗😍😙
@szilvesztereva4585
@szilvesztereva4585 4 жыл бұрын
Nagyon jók a videoid. Mindennap veled jógázom! 🥰
@edinabiro5868
@edinabiro5868 5 жыл бұрын
Köszönöm! Isteni volt :)
@nandorpataki2527
@nandorpataki2527 6 жыл бұрын
Nagyon köszi
@martonerika7660
@martonerika7660 3 жыл бұрын
Szuper
@ilonaczirko2099
@ilonaczirko2099 6 жыл бұрын
Nagyon jok a gyakorlatok ...koszonet erte.. de ha nem az arnyekban lennel legalabb is nem igy ennyire nem kellene a szemuvegem arra, hogy lassam , hogy allanak a labak gerinc stb..
@ilonaczirko2099
@ilonaczirko2099 6 жыл бұрын
Most megneztem illetve csinaltam teggel.. de a tapasztalatom ugyan az.. ha ezen tudnal valtoztatni.. mert a yoga es a helyszin nagyon szep
@jogaeletmod
@jogaeletmod 6 жыл бұрын
Igen, igyekszem a jovoben olyan helszínt választani ahol jobbak a fényviszonyok. Köszönöm a visszajelzést és jó gyakorlást kívánok.
@enikokocza370
@enikokocza370 5 жыл бұрын
Köszi, szuper volt :)
@izabellakovacsnepinter1972
@izabellakovacsnepinter1972 6 жыл бұрын
Ez nagyon jo volt
@krisztinanagyneszanto7182
@krisztinanagyneszanto7182 8 ай бұрын
Szia! Nagyon szeretem amiket feltöltesz,a lelkemhez szólsz. Én fizikai munkát végzek és sajnos a csípőm,derekam és most már a bordáim között is fáj. Melyik gyakorlatokat javaslod hogy enyhítsem a bordaközi fájdalmat? Köszi!
@zsuzsannakovacs6310
@zsuzsannakovacs6310 3 жыл бұрын
Szia kedves Eszti, futó vagyok, napi 4km szoktam. Utána szabad jógázni? Teljesen kezdő vagyok, és a futás a mindenem, szóval azt semmiképp nem akarom elhagyni, de nagyon szeretnék megtanulni jógázni, már csak azért is, hogy az izmaim ne legyenek kemények, feszesek. Köszönöm válaszod, millió ölelés
@tokolisrac
@tokolisrac 7 жыл бұрын
Szia Eszter! Azt szeretném kérdezni, hogy reggeli napkezdő jógagyakorlatról is tudnál-e videót feltenni? Köszi szépen 🙂
@jogaeletmod
@jogaeletmod 6 жыл бұрын
Tettem fel egy teljesen kezdő videót a Napüdvözlet A változatáról.
@zrizzrall
@zrizzrall 4 жыл бұрын
Nagyon szeretem a videóid, mindig tudod, hogy pont mit csinálok rosszul:dd Azt meg tudod mondani hogy a gyermek pózban a könyökömre vagy a homlokomra helyezzem inkább a súlyt? Apró, de érezhető különbség, pont annyira hogy megzavarjon és ne legyen tökéletesen kényelmes:(
@gyongyijakab9296
@gyongyijakab9296 6 жыл бұрын
Köszönöm Eszter! A profizmusod azonnal szembetűnő! ;) Kár, hogy nem látszol a gyakorlatok közben... hiába csodaszép a környezet, ha nem megfelelő a háttér, nem rajzolódik ki a sziluetted... vagyis nem látunk... sorry!
@msz8173
@msz8173 4 жыл бұрын
Nagyon tetszett,többször vegeztem már,de most már sajnis a reklamok nagyon zavaróak,a 20p alatt 4x szakította felbe a gyakorlásomat:(
@1bunny17
@1bunny17 6 жыл бұрын
jóga otthon, akkor te a dokkon laksz.
@jelicanenadic8378
@jelicanenadic8378 5 жыл бұрын
sjajno
@alexandrahargitai2315
@alexandrahargitai2315 4 жыл бұрын
Sajnos tele van reklámokkal, így élvezhetetlen. :(
@jogaeletmod
@jogaeletmod 4 жыл бұрын
Pedig probaltam lekapcsolni oket de a KZbin visszarakta.
@beuciful
@beuciful 5 жыл бұрын
Elkezdtem nézni/csinálni a gyakorlatokat, de...Csak engem zavar baromira, hogy nem látok semmit? Hogy lehet így elkészíteni egy videót úgy, hogy csak épp a lényeg nem látszik!? Nem túl profi, sorry. Szóval, keresek valaki mástól egy igazi jóga videót! Sorry, pedig gondoltam, ezúttal jöjjön egy magyar jóga óra!
@jogaeletmod
@jogaeletmod 5 жыл бұрын
beuciful igen sajnos ennek nem lett túl szerencsés a megvilágítása. Szerencsére a többi videónál ez nem probléma. Szívből ajánlom az ülő életmódra való aktiv pihenés gyakorlást.
@beuciful
@beuciful 5 жыл бұрын
Jóga Életmód , köszönöm a kedves válaszodat, meg fogom nézni mindenképpen :)
Lazító, stresszoldó jóga egy fárasztó munkanap végére - 30 perc
31:38
25 perc STRESSZOLDÓ JÓGA | Engedd el
26:20
Jóga Életmód
Рет қаралды 180 М.
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 17 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
If people acted like cats 🙀😹 LeoNata family #shorts
00:22
LeoNata Family
Рет қаралды 45 МЛН
Lefekvés/alvás előtti 10 perc kezdő jóga | Jóga Életmód
11:10
Jóga Életmód
Рет қаралды 197 М.
Hogyan kezdj jógázni? | Néhány jótanács kezdőknek
13:35
Jóga Életmód
Рет қаралды 139 М.
10 perc jóga TELJESEN KEZDŐKNEK
12:23
Jóga Életmód
Рет қаралды 94 М.
10 perces otthoni jóga teljesen kezdőknek | Jóga Életmód
11:55
Jóga Életmód
Рет қаралды 877 М.
Kézfejtorna; kézfejgyakorlatok; kézerősítés; ujjerősítés; marokerősítés; csuklóerősítés; jóga gyak.
17:32
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 37 М.
Arctorna, száj- és nyelvgyakorlatok, száj- és nyelvtorna, jóga gyakorlatok az arc erősítésére
17:45
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 46 М.
Mindennapi jóga flow | 35 perc | Jógázz minden nap
34:40
Jóga Életmód
Рет қаралды 396 М.
Reggeli jóga gyakorlás - 15 perc  | Jóga Életmód
14:39
Jóga Életmód
Рет қаралды 27 М.
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 17 МЛН