‪@jojorush‬

[@julienquaglierini]

Allez soutenir Jojorush pour sa compétition Pro qui aura lieu la semaine à Alicante💪🏻🔥 (Lien de ses réseaux dans la description de la vidéo) 📲 Téléchargez Mon Programme CLASSIC BEAST👉 julienquaglierini.com/sp/classic-beast/ 💊 COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES 👉-10% sur prozis.com/19lN​ avec le code JULIENQ10 + cadeaux 🎁 offerts

[@jojorush]

Merci beaucoup pour l'invitation et ta gentilesse ! Un plaisir de pouvoir collaborer avec quelqu'un comme toi 😁 et merci à tous pour votre soutien 🙏

[@julienquaglierini]

Tout le plaisir était pour moi ! Merci à toi et encore bon courage pour ta compétition, la qualif olympia est pour toi ! 💪🏻

[@boissonsvaneo]

Allez Jojo! Courage! Tu vas tout péter! Ton physique sort du lot!

[@marjoriemarianetti7428]

Bonne chance à Joffrey pour sa compétition 💪

[@jeanagathe8016]

Julien QUAGLIERINI. Tu es peut-être à la retraite mais ton physique reste impressionnant, tu nous donnes des vidéos de qualité qui nous permettent de réaliser des entraînements plus rigoureux et efficace. Tu apportes des conseils qui aident énormément de gens y compris moi. Pour tout ce que tu fais, je te remercie et n’arrête surtout pas. Force à toi

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup du soutien, je continuerai à partager ma passion quoi qu'il arrive 💪🏻

[@boubioneful]

2 grands athlètes humbles.jojo a tout mon soutien pour sa compétition et toi Julien je serais le plus heureux si j'avais ton corps a la retraite 😇continue tes vidéos que je trouve Excellentes .

[@parisgparisg6506]

Deux machines de guerre Super le son pendant la séance ça motive grave Le " jme sent tout petit à côté " 😂 abuse pas Julien Tu à un corp de dingo !

[@karimouardi6136]

Très bonne vidéo training avec deux personnes cool, sans prise de tête. Et quels physiques de titans deux monstres

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup 👍

[@michelserrano4952]

sacrée séance ,un bel exemple de robustesse de la TYTAX même avec de lourdes charges (je suis tranquille pour la solidité de ma t1x😄) ,deux monstres du bodybuilding!! merci pour cette vidéo ,qui motive toujours👍👍

[@julienquaglierini]

Ah oui je confirme tu peux charger sur la tytax c’est du solide 🔥

[@patricedelmont3120]

Bonne chance a JoJo , pour moi le meilleur français qu’on est en ces moments dans le body, en plus du physique, le personne est top humble

[@julienquaglierini]

💪💪

[@didier6665]

J'espère pour vous que vous allez avoir la chance de vivre en bonne santé encore quelques années

[@jeanvaljean2313]

Grosse tétines Jojo !! Force a vous deux pour lui compétiteur et toi jeune papa avec ta ptite femme vous êtes des gens simples, humbles, souriants et beaucoup d'inspiration pour nous moldus !

[@mendy59230]

Super video julien le training sur la tytax avec jojo etais top 💪🏻🔥 force a lui pour la compet...

[@abdeljabbarmeziane5146]

merci julien pour cette séance bras avec jojo et en le souhaite tout la réussite a sa prochaine compétition

[@fabricedubois339]

Franchement pour un « retraité » vous pourriez continuer la compétition Ce format de vidéo était vraiment trop sympa ! Question : est. E que vous avez conseillé JOJO pour sa problématique de rétention d’eau ? Fabrice

[@klel62]

Quand juju est avec jojo, je vois 2 titans. Hyper impressionnant. Jojo va tout exploser. C'est un champion né. 💪🏻🔥

[@mauriceberbuto4483]

IL est superbe JOJORUSH il vas gagner c'est juste une armoire a glace

[@cryptomentorqc]

toujours au top Julien . merci a vous 2🙏

[@thomasleonardon6398]

J’adore ce duo continuez comme ca 💪🏼

[@julienquaglierini]

Merci 🙏

[@daiglefrancois343]

Vous êtes très motivant ! Bravo et bonne chance à Jojo 👍💪

[@luditrac5473]

bonne vidéo juste dommage qu'on ouvre pas le sujet au complet sur les cures de ces deux la car sa pourrais etre interressant de voir les doses qu'il prennent et je parle pas de complements alimentaires biensur

[@herculus9988]

La machine c’est ouff Julien🤩 & bonne chance à toi JoJo🦍💯✅

[@Aldric67]

Des sacrées machines! La titax est bien aussi 😂 Sympa les deux!

[@fredericmoulan2608]

tu es impressionnant Julien ....le physique de fou ...et tout le temps c'est çà qui est dingue ....et jojo est phénoménal ....on va suivre çà de tout prés ;-)

[@b.v.4501]

😅

[@jozz6893]

2 Colosses! Vidéo en toute simplicité comme ont les aimes, merci Julien 👌

[@julienquaglierini]

Merci à toi 😊

[@kratox__]

trop bien nassim ! tu me fais très souvent changer dans ma perception de la musculation et les clichés se suppriment 1 à 1 grâce à toi ! merci coach 👍🏻

[@ericlillaz3011]

Allez encore plus fort, plus dur 👍 bonne chance à Jojorush

[@fourrealexandre3149]

Super vidéo comme d'hab 😁chapeau à tous les deux 💪👌👍Bon courage à Jojo pour sa compétition.

[@julienquaglierini]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@fourrealexandre3149]

@@julienquaglierini et j'oubliais félicitations pour la naissance du petit Nolan , plein de bonheur.👍

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup :)

[@Iron_Stark77]

J’ai déjà vu Julien en vrai qui a déjà un physique au top, mais la Jojo est impressionnant !!

[@karalegeek2244]

2 mecs énorme, machine énorme, séance énorme, lourd les gars ⚡️⚡️

[@syrkalpha]

Coucou Julien,superbe vidéo comme d'habitude. Jojo à un super physique mais il est encore jeune 😜.Bon dimanche et félicitations à vous deux. PS: j'espère que Marjo va bien . Prenez soin de vous.

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup ☺️ oui Jojo a encore bien le temps de bien évoluer 💪🏻

[@marcdenjean7582]

Bonjour Julien 👋 vraiment trop bien la vidéo avec Jojo grosse force à lui 💪 Bon dimanche 😁

[@Osab56570]

Toute une science . Merci ....

[@lolo012B]

Super duo merci Julien et Jojo !! Et Julien tu est loin d'être "ridicule" à côté de Jojo qui faut avouer est vraiment monstrueux bravo à lui et force à lui pour sa compet à venir💪💪💪💪👍👍👍👍😌😌

[@lolo012B]

Faut garder à l'esprit tes problèmes de dos et le physique que tu arrives à tenir Julien félicitations à toi et félicitations aux futurs parents je vous souhaite tout le bonheur du monde🤗🤗

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup ! Et courage à Jojo pour sa compet oui 💪🏻

[@rvbx433]

Vraiment sympathique ce jojo bonne chance à lui

[@Patoche-se1dt]

Salut Julien, super vidéo et entraînement épaules sur la Tytax avec jojorush bon courage à lui pour alicante et bon dimanche 💪💪

[@julienquaglierini]

Merci à toi 👍

[@MF12786]

Au top ta vidéo Julien 👏🏼👌🏼 MERCI 💪🏼💪🏼💪🏼

[@canalresilienceaction6188]

Salut, super vid, grand soutien a vous 2!💪🏻

[@aymeric4703]

Je suis à la retraite dit t'il avec son physique de giga chad 🤣

[@davidduverger9158]

Bon courage à toi JojoRush. Un retraité, toi, Julien, n'importe quoi 🙂, t'es encore dans la fleur de l'âge. Bonne journée.

[@julienquaglierini]

Ah ah merci ! Retraité des compét on va dire :)

[@calvineden1511]

Ha ha j’avais trouvez que c’était jojo !! Le top on va regarder ça !!!!!

[@julienquaglierini]

Merci 💪🏻💪🏻💪🏻

[@jonathanparmentier8556]

Physique impressionnant pour ses deux athlètes . Beaucoup de mérite 👍

[@yacinehadjslimane6412]

Très humble jojo, la marque des vrais esprits sportifs 👌

[@philippederouen4151]

Bonne chance Jojo et merci Julien pour cette vidéo sympa.👍💪

[@user-sg1ly8cv2e]

Super vidéo 🔥🔥🔥🔥

[@yoyoworkout6648]

Super de vous voir ensemble, bonne vidéo Julien👍💪et bon courage pour la compétition a jojorush 💪💪

[@julienquaglierini]

Merci pour la force 💪💪💪

[@yoyoworkout6648]

@@julienquaglierini de rien c'est normal 👍

[@boissonsvaneo]

Allez courage Jojo! Tu vas gagner! Juju et JoJo un super duo!

[@julienquaglierini]

Merci !!!! Courage à Jojo !!!

[@micktriquet7947]

Ça fait trop plaisir cette vidéo merci Julien et jojo

[@julienquaglierini]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@oliviodewallstreet1438]

très sympa la video, bonnes vibes avec Jojo

[@julienquaglierini]

Merci 😊

[@dam6433]

Deux mecs au physique top et super cool.

[@jpybac4971]

2 sacrés bonhommes ! 💪🏼💪🏼

[@DoDo_Bill]

Bonjour Julien, ta vidéo est incroyable. Bon courage. 💪💪

[@julienquaglierini]

Merci !

[@martyv7841]

Je viens de découvrir jojorush et wow !

[@infosplocostetv]

Vous êtes énormes les potos 💪🏾

[@lionelfichet8428]

Wolverine et une "retraité"...plutot sympa l 'équipe!!! merci pour cette belle motivation!!! Force et honneur!

[@julienquaglierini]

Ah ah 😂 oui merci 🙏💪🏻

[@oursbrin]

Bonjour julien. Tout d'abord merci pour tout ce que tu partages, c'est une bonne source d'information et d'inspiration pour moi. Je ne suis pas dans le "monde" du culturisme mais je m'aide de tes vidéos pour du renforcement musculaire dans le but de rester en "forme" ayant un job physique et l'âge qui augmente (j'ai pas encore trouvé de tuto pour rajeunir😁). Je me demandais si les gars comme jojo et toi, donc des personnes qui font ou faisais des compètes, vous faites des séances abdos régulièrement? Il y a peut de vidéo ou on voit cet entrainement chez les culturistes. Bon week end et profite bien de ta nouvelle vie de papa.

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup ! Oui je fais les abdos 2 à 3 fois par semaine environ 10-15 minutes. Mais il faut savoir qu'ils sont très souvent sollicité dans la plupart des mouvements malgré et C'est surtout la diète qui fait tout.

[@asunayukiii3281]

@@julienquaglierini salut,je suis debutant et je ne sais pas combien de fois travail les differents muscles par semaines j'aimerai faire une pdm aussi car je suis tres maigre si jamais vous avez des conseils je suis preneur passer une excellente fin de soirée

[@guillaumedruesne955]

Il est monstrueux. Il s'entraînait avec Vincent Dutilly à Valenciennes qui a eu sa carte IFBB aussi. Du physique très lourd. Bisous au petit.

[@enoha1101]

Au top , bravo ! 💪💪💪👍

[@AA_AA_A]

Au top. 👍

[@julienquaglierini]

Merci ✌

[@jovecurryalize]

Super 💪🔥

[@davz-fb7jh]

Bravo à vous 2

[@laurenteuphis6254]

Bonjour a tout les 2 allez Jojo

[@yannimoment8118]

bon trainning quelle belle machine 😀

[@ihellu5504]

Vidéo vraiment bien :)

[@kleanmaziotis6605]

Beast mode 💪💯

[@lahouamedabdelazi5777]

Salut juliane franchement vous aver un joli core entrennement top avec notre chanpion bonne continuation zizou d alger

[@matyvision9727]

Jojo super physique 👍🏼

[@Mr.bl0w]

Big up !!

[@nicolasdasilva1306]

La tytax c’est un investissement mais ont voit la qualité du matos et la conception vraiment au top

[@julienquaglierini]

Ah oui c'est clair je regrette pas. J'aurai vraiment pu préparer une compétition sur la tytax sans problème.

[@camillelafontaine7785]

JO a tellement gros deltoïde qu'il va devoir remplir encore beaucoup les pecs, ou délaissé un peu les deltoïdes.. les bras et les pecs parraissent " plus petit " a côté. On se rend vraiment pas compte du niveau de cbum et des top Olympia.. Super vidéo !

[@samuelguilmet4968]

Bonjour Julien quaglierini et marjori bonne journée a vous magnifiques la vidéo j'adore bon dimanche a vous

[@julienquaglierini]

Merci à toi aussi ! :)

[@ggeronimo]

C'est marrant quand on est deux à l'entraînement comme on a tendance à bourriner un peu.....😅 C'est du lourd....!! ☺️👌

[@julienquaglierini]

Oui c'est sur on est surmotivé à 2 ! :)

[@julienserra805]

Jojo pec épaules énormes.

[@miniman8969]

Oh top les deux :), petite question la tytax est aussi adaptée au personne de grande taille ? 1,90metres

[@julienquaglierini]

Bien sur puisque tu peux tout régler sur la Tytax. Je me suis entrainé avec mon pote Steve qui fait plus de 2m :)

[@jean-lucguichene1314]

Hello Julien ! Merci pour cette super vidéo top géniale. Petite question : zéro glucides quel sont les bénéfices et comment gérer sa nutrition sans glucides ? Quels sont les repas sans glucides ? Merci pour les éléments de réponses. Bonne chance à Joffrey pour sa compétition.

[@julienquaglierini]

Zero glucides c'est uniquement lors de la décharge glucidique la semaine qui précède la compétition pour pouvoir faire ensuite le rebond glucidique 2, 3 jours avant le show. C'est très technique et réservé aux compétiteurs très avancés. Sans glucides ça veut dire uniquement viande, poisson, oeufs pour les protéines et en lipides huile de colza et éventuellement avocat rien d'autres. Tu tiendras pas longtemps et tu n'auras pas la force pour t'entrainer crois moi, si tu fais pas de compétition ne tente pas.

[@jean-lucguichene1314]

@@julienquaglierini merci pour les infos très techniques. Top ! Petite parenthèse, le coach Julien a un physique badass qui n'a rien à envier à Joffrey... une statue grecque ! 👍👍👍

[@pinacks]

On voudrait bien avoir le même physique de retraité

[@khalilghomrani7317]

pour quelqu'un qui est à la retraite tu es bien énorme hhhh

[@eternalito1]

Woooooo ah oui.. Énorme effectivement. Je pense qu'avec sa prépa, il peut se mettre à côté de cbum 😁👌 La retraite avec la tytax elle est pas prête d'arriver 😉, j'ai eu un doute ou plutôt une interrogation 🤔... Est-ce qu'une prépa possible juste avec la tytax ? Une suite à remonter sur scène peut être ? 😁😁😁

[@julienquaglierini]

Oui une prépa juste avec la tytax sans problème. Après c'est juste une question de motivation, comme a dit Jojo, le fait d'aller en salle est quand même plus motivant parfois, ressentir l'atmosphère, l'ambiance de la salle, etc...

[@martyv7841]

Salut Julien je viens de m'abonner à ta chaîne 🙏

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup et bienvenue ! :)

[@martyv7841]

Je m'appelle Martine et j'ai hâte de voire tes videos 🙏et ta petite chienne je pratique la muscu

[@hardouinromain4017]

Ho my god je veux ce débardeur julien!!!😆

[@julienquaglierini]

Je crois qu'ils ne le font plus celui-là

[@hardouinromain4017]

@@julienquaglierini exact😒

[@evannm3288]

Il a osé dire qu’il était pas musclé, Julien si tu vois ce commentaire je vais t’en coller une mdr !!!

[@julienquaglierini]

😂

[@GoGeTox3]

Ben frenchement je trouve julien bien mieux et bien plus joli

[@karimguesmi5127]

Pour la retraite Julien ça va...

[@julienquaglierini]

A 41 ans on essaye de garder la forme :)

[@karimguesmi5127]

J'ai 11 de plus 😉 après 25 ans de musculation J'en apprend encore.

[@jean-paulcuzin7300]

belle démonstration de muscu mais on dérive sur l'individu qui transpire aussi les produits pas très naturels !!!!

[@manyakturk]

Deux tanks ensemble.... Barvo les mecs

[@julienquaglierini]

Merci !!!

[@charlemagne1840]

C'est quoi la référence de ta tytax stp ? Et si c'était à refaire, est-ce que tu achèterai la même ?

[@julienquaglierini]

C'est la T1X, oui sans hésiter, y a pas mieux dans aussi peu d'espace et autant de possibilités.