24 H SANS VIANDE - QUE MANGE UN BODYBUILDER HORS SAISON ?

[@julienquaglierini]

Nouvelle vidéo les amis ! Je vous montre tous mes repas de la journée (sans viande) pour conserver ma masse musculaire. Dites moi dans les commentaires si vous aimez ce genre de vidéo :) N'oubliez pas de liker, commenter et surtout abonnez vous à la chaîne et activer la petite cloche 🔔 pour ne pas louper mes prochaines vidéos ! Si vous souhaitez me soutenir et progresser un max : 👉Mes programmes et Coaching : julienquaglierini.com 👉Commander vos COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET ACCESSOIRES FITNESS sur prozis.com/19lN (-10% sur les compléments avec le code JULIENQ10 + Cadeaux offerts)

[@salucho974]

C'est super sa permet de se faire une vraie idée surtout venant d'un pro ! 💪🏾👍🏾

[@ahmedsaadi5479]

Toujours au top.

[@kenzopinchos7715]

Petite question. Sur l'oiseau sur banc, je préfère perso la prise pronation. J'ai l'impression que je ressens mieux. Ca travaille différemment ou c'est juste une question de préférence!. Sinon, vive la retraite, ca assure les vlogs! faut retourner tourner dans les Keys!

[@anthoexclusive3434]

Julien QUAGLIERINI très belle vidéo et un grand merci de nous montrer des nouveautés car oui c’est chient de toujours manger , des blancs d’œuf , flocon d’avoine

[@juannitob5934]

Hello Julien, toujours un vrai plaisir de t'entendre c'est vraiment super ce que tu fais comme d'habitude 😉 Est-ce que tu sais par hasard où trouver ces glaces à basses calories en France ? Merci à toi ! Peace 😎

[@styv8375]

Qu'est-ce donc la poussette que l'on voit dans le fond du couloir quand tu es à l'ordi ? 🤔🤔🤪🤪

[@loanduquesnoy1148]

J'avais encore jamais vu ta compagne s'entraîner avec toi! Ça change je trouve ça sympa ! (Désolé pour le retard de commentaire...) Vidéo top comme d'hab... Merci a toi et à vous car madame est toujours derrière...

[@musiqueaupluriel]

On sent de la nostalgie quand tu nous présentes tout tes trophées 🏆 non?

[@julienquaglierini]

musiqueaupluriel c’est plutôt quand je m’aperçois comment le temps passe si vite et que je me rappelle comment j’ai souffert et galéré pour ça 😅

[@niklauspeysen7872]

Encore un fan de Gérald de riv 😉💪. Excellente vidéo Julien et hâte de voir ton nouveau programme classic beast.

[@huaweip-20317]

Merci pour cette vidéo. De bonnes idées pour les repas. 😉 Continuez à nous faire rêver avec ces paysages de fou. Encore merci💪🏼💪🏼💪🏼

[@skyblov2791]

Julien, tu es top ! Merci pour tes vidéos et conseils du lourd !!!

[@brigitteturcotte1039]

Wow! Ce supermarché, c'est le paradis 🤩

[@s.t6792]

Super vidéo comme d'hab un plaisir de regarder tes vlogs très intéressant 🔥🙏🏻

[@julienquaglierini]

Samuel TASSONE merci beaucoup 😊

[@t.lbs9216]

Bonjour Julien Je me suis mis à regarder tes vidéos depuis, pas mal de semaines, j’ai appris encore plus d’infos sur l’alimentation et le sport, grâce à toi donc merci beaucoup ! 😊 Profites bien de ta vie de rêves et continues ce que tu fais Et p.s. : je t’ai entendu dire sur cet vidéo que en France on avait pas encore les halo top et bien... ça y’est on les a 😊🥳 manger sain avec plaisir, le mélange est trop bon 🤤

[@julienquaglierini]

Merci ! A l'époque où j'ai tourné cette vidéo les halo top n'étaient pas encore en France et depuis peu tu peux les trouver à monoprix :)

[@tgxgxxvtxwbsw6994]

Ce serait sympa que tu fasses une videos sur la « relation » avec la nourriture ! Sinon profites bien de Miami :)

[@halimmessioud2068]

Salut Julien, en effet,moi aussi j'ai réduit fortament ma consommation de viande, plus de légume et poisson et je me porte aussi bien, en effet je mange occassionnellement de la viande et notamment viande blanche (poulet), il y a toujours des alternatifs à la viandes, en tout cas merci pour tes conseils et tes vlogs, super

[@julienstu1685]

excellente vidéo comme d'habitude

[@klel62]

Salut juju. J'avoue qu'une journée sans viande j'aurai du mal perso 😅🍖🥩🥓 bravo à toi t'as du courage 😉

[@kamykase381]

au top la vidéo ! :)

[@noammonchaux2945]

symbole de réussite💪

[@nicolasman8057]

40 ans 62 kg et je mange autant que toi... et j’ai la dalle on est vraiment pas tous égaux Et je passe sur le balcon, le mien a été arraché par la tempête ici en France T’as une vie de rêve mec

[@julienquaglierini]

Au moins tu peux rester sec en mangeant beaucoup. Moi c'est pas mon cas, je grossis vite si je mange plus que ça... Le balcon arraché carrément ??

[@nicolasman8057]

Julien QUAGLIERINI et oui enfin la terrasse ;). Profite vraiment de tes instants de vie et partage nous ça :) ça remonte un peu le moral en attendant le train pour aller à l’usine

[@JM-xt7uj]

Bravo ! Félicitations pour l'arret de la viande rouge ! J'ai arreté moi aussi depuis plus de 6 mois maintenant et jamais j'ai été aussi performant. Meilleure récuperation et beaucoup plus d'energie pendant mes entrainements. Je regrette juste de ne pas l'avoir arretée avant !!!!

[@lennypierard8134]

"Félicitations" ptdrrrr

[@musti6368]

excellente video, bonne continuation

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup !

[@osematesti]

ce resto m'a ouvert l'appétit !!!

[@davidboulanger4363]

super vidéo un gr pouce bleu

[@Olivier-by7gk]

Super vidéo 😉

[@yvesros8834]

Et encore une belle vidéo très parlante de votre vie au USA, par contre dans tes prochaines vidéos tu peux nous dire le prix sur les achats quotidiens pour avoir une petite idée. Merci à vous deux. Bien sportivement de Perpignan..

[@julienquaglierini]

Merci beaucoup. Des courses de qualité aux USA c'est très cher, bien plus qu'en France...

[@Tenzielife]

Slt a toi tu es un super ga jadorre les videos que tu fais et tes explications super merci pour tes videos..jaurais adorer pouvoir communiquer avec toi au sujet de mon lourds poids pour avoir de l'aide merci Julien....

[@Run42]

Merci pour tes vidéos et conseils

[@tazmania9495]

Hello Julien, Marjorie, la viande ça fait un moment que j'en mange pas (pas d'envie particulaire) et la seul viande que je prends c'est blanc de poulet ou dinde. Je reste œufs et petit poisson de temps a autre. J'ai trouvé le yaourt Siggi's en IDF chez Auchan.😜 J'attends également de voir l'arrivé de ton programme.💪💪 Bonne continuation ta vie de retraité 😂🤣😂

[@julienquaglierini]

Merci !!!

[@brunosaccoman2620]

Super vidéo merci

[@jpybac4971]

Bjr Julien, n’as tu pas trop peur de « fondre » avec ces nouvelles résolutions ( plus de compétition, moins de repas solide, plus de mesures à la balance....) Merci et bonne fête à Vs 2 ! Jp

[@julienquaglierini]

ça fait 2 mois que je fais ça depuis ma dernière compétition et je suis toujours à 95 kg. Certes un peu plus gras et moins dense mais ce n'est pas grave et puis même si je perds un peu ça ne me fera pas de mal, surtout pour mon dos :)

[@user-de2mc4bm2z]

J’ai 16 ans, je pèse 57 kg pour 1m 73, j’ai perdu 8kg en 6 mois en courant 2 fois par semaine et en ayant une bonne alimentation. A côté je fais de la muscu chez moi. J’ai un problème, je n’arrive plus à me faire plaisir, je culpabilise à chaque fois que je souhaite manger quelque chose de « calorique ». J’ai peur de re-grossir, de retrouver des bourrelets mêmes si je fais du sport à côté. J’aimerai donc besoin de conseil de ta part. 😁

[@gregorymoitteaux6790]

Salut julien , est ce que tu pense refaire des sèches ? Ou des seches très poussé même sans faire de compétition ? Très bonne vidéo encore :) Best motivation 💪

[@julienquaglierini]

Oui je referai une sèche mais là j'avais besoin de récupérer de ma dernière compétition

[@gregorymoitteaux6790]

@@julienquaglierini oui tu m'étonne, je voulais dire dans les prochaines années a venir 😊

[@kolmit]

Ca serait super si Julien pouvait acheter une caméra 60 fps... Ses vidéos 30 fps me tuent les yeux

[@fannyrousseau1156]

Super vidéo encore une fois Et non pas de glace halo top chez nous j'ai regardé mais pas trouvé Le lait noisette je prends aussi j'adore Je suis curieuse de voir ce que tu manges en cheat meal

[@julienquaglierini]

Tu trouves les halo top à monoprix en France et sinon Prozis livre les glaces protéinées et plats surgelés : prozis.com/5t2V (utilise mon code JULIENQ10 pour avoir -10% de réduction et cadeaux offerts :)

[@wloulou94w]

Mais c'est génial le buffet en plein magasin pour faire ses meal prep !!! Pq y'a pas ça en France bordel :(

[@kvnson]

la qualité vidéo est de mieux en mieux 🥵🥵

[@julienquaglierini]

Merci !

[@brunobranca5526]

CHOUETTE VIDEO...

[@paulb5442]

top vdeo on voit ton quotidien

[@EddyMoiQuoiFaire]

Salut Julien, je sais pas quel appareil tu as utilisé. Mets super rendu lors de la balade à vélo.

[@julienquaglierini]

C'est mon Iphone 11 pro max :)

[@titirobin4281]

Bonjour Julien. Je vous souhaite une superbe St Valentin et si Marjorie aime les recettes de cuisine elle peu rajouter l insta de ma femme qui cuisine au top !! Malheureusement moi je ne peu pas manger tout ce qu'elle cuisine😕💪

[@maitrejedi9788]

Pas mal moi ça me réussi pas de diminuer la viande en même temps je mange très peu de végétaux c une alimentation optimale pour moi j'suis à 3000 kcal/jour

[@romcook3616]

Salut a toi julien. je voulais savoir le faite d’arrêter les compétitions tu t'étais déjà préparer mentalement et quand c'est arriver tu as rien ressenti ta vie à continuer. Ou quand l’arrêt total des compétitions est arriver cela ta fait comme un micro deuil le faite de te dire qu'une page se tourne . tu t'est vu comme les sportifs ( foot , rugby ) qui prennent leur retraite et qui déprime ou sont déstabiliser ou peut être que tu as pas encore réalisé que la page était tourner et tu aura le contre coup plus tard .

[@julienquaglierini]

ça faisait 2 ans que j'avais plus fait de compétitions suite à mon opération du dos, du coup je m'y suis préparé depuis le temps et en refaisant ma derniere compétition en Classic Physique en décembre dernier je savais à l'avance que ça serait la dernière. Donc oui ce n'est pas facile mais je pense que c'est la meilleure solution et j'ai expliqué pourquoi ici : kzbin.info/www/bejne/gqnRpqZmhphrY8k

[@antoineetcamillecyclo-cros5333]

Salut Julien, tu as changé de matériel de montage ? J'ai l'impression que tu ne filmes plus à l'IPhone ... Si j'ai vu juste, tes vidéos sont encore mieux comme ça ! Continue

[@julienquaglierini]

Oui sur cette vidéo j'ai utilisé la caméra canon qu'on utilise habituellement pour filmer les training en salle. L'iphone c'est bien mais le son en extérieur est pourri.

[@antoineetcamillecyclo-cros5333]

Julien QUAGLIERINI C’est bien ce qu’il me semblait, le rendu est mieux comme ça je trouve 🤩 En tout cas continue, on adore te suivre

[@julienquaglierini]

Merci :)

[@stargone6461]

et le programme "classic cure" c'est pour quand ?

[@ibrahimagningue5994]

Je te sui depuis l'Afrique de l'ouest (Sénégal)

[@Antoine-rd6fn]

Flocon d’avoine en sachet...tu devrais acheter en grosse quantités comme ça ça éviterais les déchets sinon continue Julien tu es vraiment inspirant.

[@julienquaglierini]

Antoine 1992 j’ai pas encore trouvé les sans gluten en grosse quantité

[@bimbadaboom682]

Je suis à 3500 kacl pour plus de 350 glucide, plus de 270 protein, et plus de 100 lipides. Je suis routier, et je fait 4x par semaine de la musculation. J'arrive pas à prendre 1kg par mois...

[@julienquaglierini]

BiMbAdAbOoM c’est que tu n’es pas encore en surplus calorique par rapport à ton poids et ton métabolisme...

[@bimbadaboom682]

Je fait quand même 1m78 pour 72-73kg et j'ai 32 ans. Je suis à environ 2700kalc avec le sport et mon travail de base, ettr à 3500 devrais jouer non ? Et psychologiquement manger toutes 2-3h ça deviens vraiment compliquer.

[@sergegrattu5171]

BiMbAdAbOoM Vu tes mensurations j’ai du mal à comprendre.

[@bimbadaboom682]

@@sergegrattu5171 comment ça ?

[@sergegrattu5171]

BiMbAdAbOoM 3000kcal/ jour vu ton activité qui est active mais pas celle d’un sportif de haut niveau me paraît bien haut. Tu dois avoir un métabolisme hyperrapide.

[@clement1775]

Bonne vidéo mais remplacer la viande par du fromage blanc je suis pa sur que c top pour la digestion?

[@julienquaglierini]

Clément Sobolak c’est pas du fromage blanc c’est du Skyr sans lactose...

[@clement1775]

@@julienquaglierini ah d'accord c mieux?

[@julienquaglierini]

Clément Sobolak ah ben carrément ça n’a rien à voir. C’est surtout le lactose qui donne mal à l’estomac et est mal toléré.

[@clement1775]

@@julienquaglierini merci moi je prend du yaourt grec c bien ou pas?

[@sergegrattu5171]

Clément Sobolak y’a pas de bien et mal tout dépend de ta tolérance au lactose. Certains laboratoires en france font des analyses sur les intolérances alimentaires. Exemple : laboratoire Barbier à Metz. Jusqu’à 200 aliments testés. J’attends mes résultats en ce moment.

[@ere781]

C'est cool que tu diminues pour la viande ;)! A voir: the Game Changers , Cowspiracy, what the health sur netflix !

[@julienquaglierini]

Déja vu mais attention The Game Changers est une campagne publicitaire déguisée pour promouvoir la société de complément alimentaire Vegan du producteur... Toutes les études scientifiques et témoignages ont été payés par ces mêmes producteurs pour promouvoir leur marque et beaucoup d'autres études contredisent totalement cette émission pro Vegan...

[@sergegrattu5171]

Game Changers film assez faux au niveau scientifique. Nombreux intervenants dopés et film sponsorisés par lobby vegan. Désolé.

[@julienquaglierini]

Serge Grattu exactement 🧐

[@alixrobin3918]

Bel vidéo.j'ai une question comment puis je faire rentré des halo glace aux antilles je serai le premier et peut etre faire explosé cette glace en guadeloupe.je voudrai crée ainsi mon entreprise avec halo peut tu m'aidé?

[@95invisible]

tu prend plaisir à manger ce que tu mange ? ou tu te force un peu ?

[@julienquaglierini]

95invisible je mange avec plaisir sans me forcer ni frustration et je dirai pas non à une bonne viande de temps en temps avec modération mais du coup j’apprécierai encore plus 😉

[@visionair4200]

Quelqu'un a trouvé du skyr sans lactose (je suis intolerant) en France ? Je n'en trouve nul part...

[@duracell6354]

J'ai l'impression que l'on trouve jamais rien en France

[@RiddickGolgoth]

pouce bleu ;)

[@julienquaglierini]

Premier ! Merci :)

[@RiddickGolgoth]

@@julienquaglierini oui premier ;)

[@bokethatfrench1804]

Pourquoi tu as stoppé les compétitions ?

[@julienquaglierini]

Je l'ai expliqué en détails dans cette video : kzbin.info/www/bejne/gqnRpqZmhphrY8k

[@edmondhadjadj5847]

Salut Julien une journée sans viande sa passe moi aussi je mange 3000 calories pour 96 kl bonne vidéo et bonjour margorie 👍💪😃

[@andreacycliste6245]

C'est pas beaucoup non pour ta corpulence ??

[@edmondhadjadj5847]

@@andreacycliste6245 tu à raison à 17 ans j ai commencé la musculation à 4500calories maintenant j'ai 58ans 3000 calories me suffit pour me maintenir et poussé lourds 4 fois par semaine 👍💪😃

[@andreacycliste6245]

@@edmondhadjadj5847 d'accord Ok je comprends mieux, bravo à 58 d'être en forme , j'espère pouvoir comme vous faire du sport jusqu'à ma mort Ah ah !!

[@edmondhadjadj5847]

@@andreacycliste6245 je te le souhaite de tout cœur bon entraînement 👍

[@bellenger9408]

Moi je suis à 101kg pour 2m03 du coup je suis à 2000kcal pour continuer de sécher (jetait a 115 avant) toujours un peu fat, bientôt un an de muscu, 2000kcal c’est peu et c’est dur ahah ! Bon courage à tous

[@zorororonoa3855]

Pour t'es épées et t'es lances tu peux fixer sur le mur pour exposer après tu vois si c'est stylé ou pas 💪💪💪💪 sinon c'est net t'es vidéo 💪🤙🤙🤙💪fenua warrior

[@capitacapita3026]

Salut coach Julien Est-ce que quelqu'un qui ne mange pas de viande ni autres produits à base de lait œuf peut s'adonner à la musculation ? Merci coach j'apprecie vraiment vos vidéos bonne continuation.

[@julienquaglierini]

Oui mais même si on peut réussir à avoir des protéines completes en associant céréales et légumineuses, il est tres difficile si tu es totalement Vegan de prendre et conserver ta masse musculaire et encore plus dur de sécher. C'est pas totalement compatible avec la musculation...

[@ere781]

Nimai Delgado, Jon Venus, Brian Turner, Tore Washington sont de bons exemples de gars bien shred sous une diet 100% végétale ;)!

[@julienquaglierini]

Biensur avec une bonne pharmacie tu peux suivre un régime totalement Vegan sans probleme et conserver ta masse musculaire :)

[@julienquaglierini]

Si tu veux voir des résultats concrets et réalistes, je t'invite a voir au bas de cet article 2 personnes que j'ai eu en coaching personnalisé totalement vegan: julienquaglierini.com/2019/03/peut-on-prendre-du-muscle-lorsque-lon-est-vegan/

[@capitacapita3026]

@@julienquaglierini je vais jeter un œil.

[@viktorgadany7595]

🏋️‍♀️🔥

[@magicclash1015]

C'est quoi ces chaussures Julien. Ah non😭 achete de bonnes basket 😂

[@kelvin34130]

3'45 "Estoufadou"mdr, tu as raison Julien même à Miami il ne faut pas renier tes origines du SUD.

[@julienquaglierini]

Gladiator34 c’est clair 😅

[@Torunkkashi]

Il nous les faut ces glaces en france !

[@tonio819]

C" est pas demain la veille malheureusement !

[@arnoudfranck8624]

eseque les complement de la marque prozis son de bonne caliter

[@sergegrattu5171]

arnoud franck De façon générale une bonne alïmentation te permet tout à fait d’éviter les compléments. Un peu gaffe à vitamine D et magnésium. Pour le reste avec une bonne alimentation il y a tout dedans. J’aime beaucoup Julien mais c’est 99% du business et 1% de la santé. L’alimentation c’est l’inverse.

[@visionair4200]

Perso j'en prend et j'ai d'excellents résultats arnoud franck

[@zinedinebelil8728]

Quelqu’un saurait si les glaces halo top sont dispo en France ? Si oui, où les trouver svp ?

[@julienquaglierini]

Oui depuis pas très longtemps d'ailleurs ça vient juste d'arriver à Monoprix...

[@breizhqwerty]

Je comprend ta décision d’arrêter la compet mais quel dommage quand je vois ta Shake actuelle mais ça veut dire rempiler pour 3 ans Le début de ta vidéo m’a bcp touche J’ai commencé la muscu en 2014 et je t’ai suivi en 2015/2016 quand tu es devenu pro.... dingue ça va faire 4 ans.....

[@flom62]

Et je suis sur toi tu as pas bouge d un kilo

[@erikvif388]

Juju l eau du robinet en floride est potable pour nous ou le chien ? Car Les avis sont partagés

[@julienquaglierini]

Perso nous on l'a boit pas, le chien non plus sinon on a la chiasse... l'eau est javelisée... On utilise des filtres ou eau en bouteille.

[@jean-lucverbruggen6483]

Et pourquoi pas un programme pour les ainés mais plus dans une orientation « beast » ?

[@flom62]

Parce que les aines ont s en branle ils ont plus rien a prouve

[@lucarandazzo9313]

C'est quoi la musique d'entraînement ?

[@julienquaglierini]

Luca Randazzo Onlap Monday 😉

[@lucarandazzo9313]

@@julienquaglierini super merci

[@erikvif388]

Et n oublie pas d acheter Les roses 🌹🌹🌹🌹🌹 prozis demain pour Marjorie 😆😂😂♥️👍

[@anisprevost2068]

Moi ça fait 5ans sans viande n y poussons

[@andreacycliste6245]

👏👏 bravo

[@erikvif388]

Et tres dommage de pas mettre Les épées murales en évidence car elles sont belles

[@MegaBONIER]

QU EL CHANCE .. LE SOLEIL NOUS A GRENOBLE FROID

[@solearicci4462]

Froid à Grenoble? Ah bon...on ne doit pas habiter la même ville alors!🤔😂

[@solearicci4462]

Et on a du soleil en plus!

[@jorisdugouchet6243]

On est des carnivores avec des intestins de carnivores, on digére mal les fibres la viande c'est la vie 😉

[@julienquaglierini]

Oui une fois par jour ou tous les deux jours mais pas 5 fois par jour comme je faisais avant hein :)

[@jorisdugouchet6243]

@@julienquaglierini à Oui 5fois lol😂😂😂

[@andreacycliste6245]

Oui d'accord mais dans le monde où on vit, c'est pas raisonnable d'en manger tous les jours...

[@vikingragnnar4232]

❤️❤️❤️💪✅👍🔥🔥🔥

[@michaelchristian997]

et t'es rêvé de faire un Olympia ? c'est dommage tu avais tout pour réussir :( la shape la motivation la carte pro ect

[@julienquaglierini]

J'ai expliqué pourquoi dans cette vidéo : kzbin.info/www/bejne/gqnRpqZmhphrY8k

[@erikvif388]

Quaker je prend ceux aux proteins 10g 😋🇺🇸

[@lecoteobscur1]

Mets toi au tofu Julien !!

[@julienquaglierini]

Oui j'en mange régulièrement mais pas tous les jours car contient beaucoup de lipides...

[@VIRGYNY]

Noix de coco et protéines ??? Moins de 3,5 g pour 100g ..

[@julienquaglierini]

J'ai dis que je prenais ma protéine au coucher (Ma whey native) avec de la noix de coco parfois (pour les lipides notamment et ralentir l'absorption de la whey...) J'ai jamais dis que la noix de coco était riche en protéine...

[@adanroue1763]

Moi j’adore la viande 😊

[@julienquaglierini]

Moi aussi mais avec modération :)

[@bechirgharbi4122]

Oui avec modération juste 30k/mois d'après tes repas 😂

[@adanroue1763]

Bechir moi s’est 500g chaque jour😎

[@danielpetit2059]

Musique à 22:05

[@julienquaglierini]

Je l'ai mis dans la description de la vidéo :)

[@danielpetit2059]

Julien QUAGLIERINI merci juju

[@kenzojoris]

le big shot sur moi il a zero effet aucun

[@julienquaglierini]

Certains sont plus ou moins tolérant à la caféine. Essaye de doubler les doses...

[@kenzojoris]

@@julienquaglierini sa marche je ferai sa demain merci de m'avoir repondu

[@David-ij5hn]

Merci pour cette nouvelle vidéo. Tu as bien raison d'être parti de la France, c'est devenu une vraie poubelle. Au moins aux USA vous avez un président qui a créé des emplois et qui a relancé l'économie.

[@thomas29940]

Hello . La diminution de viande rouge , est-ce pour des raisons écologiques ? Si oui, il faut savoir que dans ce cas là il faut arrêter le poisson aussi (sauf si tu le pèches toi même). Car la pêche industrielle est une catastrophe écologique, elle détruit les fonds marins , les poissons n’ont plus d’habitat , de plus il n’y a pas de sélection dans les espèces ou dans la taille des poissons pêchés .