腰部威廉氏屈曲運動，幫助退化性脊椎滑脫症！連脊椎狹窄症都有幫助 [Eng Subtitles] 5 William Flexion Exercises for Spondylolithesis

  Рет қаралды 30,160

Dr. Joe Wong

Dr. Joe Wong

Күн бұрын

Пікірлер: 79
五樣頸椎間盤突出不能做的事情［Eng Subtitles] 5 Things to Avoid with Cervical Herniated Disc
18:59
五樣頸椎間盤突出不能做的事情［Eng Subtitles] 5 Things to Avoid with Cervical Herniated Disc
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 83 М.
五種跡象你的椎間盤突出或狹窄症開始好轉！三款加快椎收縮 [Eng Subtitles] 5 Signs your Disc Herniation/Stenosis is getting better!
18:56
五種跡象你的椎間盤突出或狹窄症開始好轉！三款加快椎收縮 [Eng Subtitles] 5 Signs your Disc Herniation/Stenosis is getting better!
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 82 М.
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 367 М.
啊？就这么水灵灵的穿上了？
00:18
啊？就这么水灵灵的穿上了？
一航1
Рет қаралды 63 МЛН
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
00:47
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 12 МЛН
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:17
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Leisi Crazy
Рет қаралды 80 МЛН
【醫道心傳】腰椎間盤突出 3招自我復健治療！有效緩解近一半坐骨神經痛⚡️深層放鬆腰椎間盤、肌肉韌帶壓力 復位突出關節|吳國斌中醫師|腰痛 腳麻無力 大小便失禁 駝背 小圓棒 抱膝 拉筋凳|#綠色東方
20:36
【醫道心傳】腰椎間盤突出 3招自我復健治療！有效緩解近一半坐骨神經痛⚡️深層放鬆腰椎間盤、肌肉韌帶壓力 復位突出關節|吳國斌中醫師|腰痛 腳麻無力 大小便失禁 駝背 小圓棒 抱膝 拉筋凳|#綠色東方
綠色東方
Рет қаралды 1,1 МЛН
50-60歲經常會做錯的伸展運動I你有嗎? -脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Wrong stretching done by 50-60 yrs old -Dr. Matty Wong DC
15:06
50-60歲經常會做錯的伸展運動I你有嗎? -脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Wrong stretching done by 50-60 yrs old -Dr. Matty Wong DC
脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Рет қаралды 103 М.
What people with spondylolisthesis should know to help you maintain the health of your lumbar spine｜
12:18
What people with spondylolisthesis should know to help you maintain the health of your lumbar spine｜
啾c物理治療師
Рет қаралды 656 М.
什麼是超慢跑？如何有效地踢走高血壓、糖尿病及高膽固醇？對身體有什麼好處？ [Eng Subtitles] What is Slow Jogging?
19:08
什麼是超慢跑？如何有效地踢走高血壓、糖尿病及高膽固醇？對身體有什麼好處？ [Eng Subtitles] What is Slow Jogging?
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 754 М.
【健康百科】#越郁越痛 坐骨神經痛點算好？教你4招自救大法!
12:49
【健康百科】#越郁越痛 坐骨神經痛點算好？教你4招自救大法!
PicoLabb 健康百科
Рет қаралды 43 М.
晚上抽筋什麼原因？5個最有效舒緩晚上抽筋運動 [Eng Subtitles] Nocturnal Cramps Exercises
20:44
晚上抽筋什麼原因？5個最有效舒緩晚上抽筋運動 [Eng Subtitles] Nocturnal Cramps Exercises
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 160 М.
醫生與你：退化性關節炎
23:08
醫生與你：退化性關節炎
RTHK 香港電台
Рет қаралды 11 М.
椎間盤突出和脊椎狹窄症的分別….大家都係手腳麻痹，坐骨神經痛點解治療方法卻不同？[Eng Subtitles] Herniated Disc vs Stenosis
19:17
椎間盤突出和脊椎狹窄症的分別….大家都係手腳麻痹，坐骨神經痛點解治療方法卻不同？[Eng Subtitles] Herniated Disc vs Stenosis
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 75 М.
肥胡醫聊｜打工仔頸痛腰痛坐骨痛？中大骨科主任容樹恒教你幾招保護脊椎遠離痛症！｜嘉賓主持：胡定旭
11:45
肥胡醫聊｜打工仔頸痛腰痛坐骨痛？中大骨科主任容樹恒教你幾招保護脊椎遠離痛症！｜嘉賓主持：胡定旭
醫聊健康事
Рет қаралды 41 М.
手指退化性關節炎！五個運動及舒緩手指痛方法 [Eng Subtitles] Osteoarthritis of the Fingers
19:22
手指退化性關節炎！五個運動及舒緩手指痛方法 [Eng Subtitles] Osteoarthritis of the Fingers
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 183 М.
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 367 М.