CLASE DE FLEXIBILIDAD 10 minutos | Rutina de estiramientos | Juanfe

[@JuanFeCastro]

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[@guillermoguerraochoa9746]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@karenadrianahernandezcabre1879]

ME ENCANTA sentí una tranquilidad en mi cuerpo y wow de verdad que ya extrañaba practicar esto 🤩❤️

[@michelleestrada2247]

Me encantan tus clases que nos das para mi fue facil por que ya estoy en clase abansada pero aun que ya lo sepa hacer todo me encanta entrar a tus videos te amoooooo 😘

[@stefanyrodas7409]

Aquí la que estaba tranquila en Tik Tok y se vino corriendo apenas que vio que Juan está sacando nuevo video 🤷🏻‍♀️😝👉🏼👈🏼

[@JuanFeCastro]

aw gracias!

[@angelavalencia3956]

Cada día estoy más cerca de logar mis metas gracias 💗

[@SoyTioNestor]

Esto es mil veces mejor que Bárbara de Regil

[@JuanFeCastro]

Jajaja eres el mejor 💙

[@anyrangel8852]

El dándonos clases Yo en mi cama acostada h comiendo XD te amoooo

[@JuanFeCastro]

JAJA te quiero ver haciendo los ejercicios eh!!!

[@anyrangel8852]

Lo siento profe , eso no se va a poder!!

[@itzelgarcianunez9542]

Me da gusto ver tus videos! Te esfuerzas mucho

[@JuanFeCastro]

gracias por verlos!

[@jeanpierreig6023]

WOW !!! ICONIC ❤️

[@JuanFeCastro]

[@jeanpierreig6023]

@@JuanFeCastro Wow!! Es. Neta me contestaste OMG 👁️👄❤️

[@shalmadiaz4786]

hola¡ hago todo lo de este videos antes y despues de hacer ejercicio y es muy bueno ya que la verdad no hace que me duelan os musculos por el ejercicio, e echo casi todos los videos de flexibilidad y baile, empeze sin tener nada de flexible y ya estoy apunto de hacer el split por completo, tambien e aprendido la importacia del calentamiento antes de cualquier actividad fisica. GRACIAS..

[@mariatecpa3773]

Eres genial

[@JuanFeCastro]

gracias maria!

[@anyrangel8852]

Te amo

[@jhoannavera8817]

Hola JuanFe soy Maurin Rivas uso el canal de mi mamá para ver tu videos y soy muy fan de lo que haces te quiero mucho 😘

[@genesislopez9725]

Saludos desde Paraguay 🇵🇾

[@JuanFeCastro]

saludos!

[@genesislopez9725]

Me encantó 😍💖 eres genial

[@JuanFeCastro]

gracias genesis!

[@berenicecalderon3521]

Eres la persona más flexible que e bisto en mi vida

[@JuanFeCastro]

ay gracias jeje

[@losbff7721]

Impresionada

[@JuanFeCastro]

[@zahirasanchez2661]

Juanfe amo tus clases 😊🇦🇷

[@karoltinco6708]

AY me encantan tus vídeos primera vez los veo y me gustan

[@JuanFeCastro]

Gracias 💙💙

[@dylan_rwj]

Llege MUY tarde PERO me encanto. Ahora que tengo clases de baile virtual Muchas gracias Vengo de tik tok 🙉💗😎

[@JuanFeCastro]

sii! toda una seccion de clases!

[@isabellamartinezarguello4886]

Me gusto mucho!!!

[@JuanFeCastro]

gracias isa!

[@fatimaab7014]

Increíble lo haré 💜🥰😊

[@sofiapena8399]

Gracias !!! Me ayudas y me ánimas con todos tus videos P.D amo el color de tu pelo

[@danigabardo5664]

Ok voy a enpezar

[@catalineFlins]

DEBERÍAS TENER MUCHO MÁS RECONOCIMIENTO💘💘💘💘 eres bacán uwu

[@nayelifuerte5241]

Increíble 💗💕

[@JuanFeCastro]

gracias!

[@beleguirodriguezgallegos6847]

Gracias Juanfe lo voy a hacer 😉

[@JuanFeCastro]

genial!!

[@JuanFeCastro]

Checa todas las clases de mi canal!! 🤩 kzbin.info/aero/PL5kRu-7o_KVRVdTejYAsp5h1yfdC2TjV1

[@Valeria-wm4yf]

Te amo eres el mejor espero que algún día te pueda conocer

[@JuanFeCastro]

yo tambien!!!

[@soniaalcantar3337]

Justo lo que necesitaba :D

[@cafetatiaxcaatlixco3553]

Eres el mejor ❤ ❤

[@mafeerlopez4653]

Eres mi bailarín favorito te quiero mucho juanfe

[@ehiterjuarezcuellar7064]

Es tan padre que me enseñes esto te amiii

[@JuanFeCastro]

yyo a tii

[@leticiagaeta4313]

Hola primera te quiero mucho eres el mejor 😍🤗😊😉

[@JuanFeCastro]

gracias! y yo a tii

[@leticiagaeta4313]

@@JuanFeCastro muchisimas gracias por contestarme me podrias seguir en tiktok como: tiktok_yeraldine.10 te quiero muchisimooo! 😍😍😍🤗🤗🤗🤗😊😊😄😄😍😍😍🤗😍😍😍

[@marioisaiascastaneda5103]

Holi vengo de tik tok, se que despues de mucho pero yo en mi cel no tenia cuenta para suscribirme pero ya estoy suscrtita, soy tu super fan ❤️❤️❤️

[@isabellamartinezarguello4886]

Ya le di like 🥰❤️

[@JuanFeCastro]

gracias!

[@bethaaa]

Yo hice todo juanfe ❤️❤️❤️

[@bethaaa]

Eres el mejor juanfe yo hice todos tus pasos, porque quiero ser flexible como tu, salu2❤️❤️❤️

[@JuanFeCastro]

esooo!!!

[@lourmattiussi4126]

Lo voy a hacer para ser flexible 💪🏋️

[@anacamilamelomorales2263]

Me encanta

[@Fridaa.mtzzzz]

Primera OMG YA SE VA A ESTRENAR NUEVO VIDEOOOOO

[@JuanFeCastro]

siii

[@anacamilamelomorales2263]

Me sirve mucho

[@freddyfernandovargasmoran218]

Wow comenzemos

[@lottegranger730]

Gracias! Me sirvió mucho ( soy bailarina)😉💜

[@anyrangel8852]

Vi los videos del final :v te amooo

[@naominaomi5936]

Voy a haser esto ya que soy gimnasta y me va a servir mucho, 🤩👍❤️

[@martinasoro766]

Lo mejor

[@lauramendez3822]

Amo tus clases

[@angiesoria707]

tienes un Flow, disciplinado y vibras buenas que por eso ya ando haciendo tus ejercicios.

[@itzelgarcianunez9542]

Hola mi Juanfe

[@jimenaalvarez2100]

Demasiado bueno ❤

[@yessirojomunoz7355]

Llegué tarde para el estreno pero igual lo intentaré porque quiero ser más flexible ʘ‿ʘ hoy mismo inició. Amo tus clases JuanFe 💯

[@max_0715]

al principio es re complicado, pero despues de practica se vuelve facil; eso me paso con el de principiantes

[@lianieto9899]

Le puede hacer todos los días por es mejor un día de por medio? Me encantan tus clases 🤩

[@JuanFeCastro]

Si! Entre más días, mejor

[@dannarosasatayde1495]

Wow.🥺❤️

[@estrellacalvario4576]

Si sabes contemporáneo podrías hacer un vídeo?porfis🥺🥺🥺

[@christiaarmenta8373]

Ya los boy y aumentar y bengo de tik tok

[@dannaarmendariz2209]

Hola saludos 😘

[@nathaliejaramillo8016]

juanfe te admiro mucho, espero y me contestes te quierooooooooooooooooooooooooooooooo.....

[@nctzen12800]

Lo relajante que sentí fue el dolor 🩸😂

[@milaisrwylm]

Me quedé hasta el final xdd muero por hacer la clase pero ahorita no puedo

[@JuanFeCastro]

ya tienes un pendiente esta semana jaja

[@valentinamalliquinga7416]

Hola

[@Angel-vd5yc]

HolA temprano

[@JuanFeCastro]

yayyy

[@neryibarra2130]

Hola soy nueva me gustan mucho tus videos uwu apenas me sale el baile on de bts por que hiziste un tutorial me encanto mucho uwu

[@danieladelpilarmorenodiaz4601]

Porque ser flexible es cool

[@vicenteruiz9932]

👌

[@isabel_46]

Yo vine de las clases nivel principiante pensando que estaba lista... Si que no estaba lista

[@JuanFeCastro]

Prontooo jeje

[@tuaworld678]

Vengo de tik tok soy tu fan 🥺🥺🥺

[@btsbighit4743]

Hola me puedes saludar en un vídeo porfis❤

[@JuanFeCastro]

holaaa

[@btsbighit4743]

@@JuanFeCastro eres el mejor😘

[@guillermoguerraochoa9746]

Soy una niña de 9 años me gusta tu contenido siento que mis piernas me duelen pero no importa lo mejor es aprender besos chau

[@paupisano6948]

Vi los videos

[@juliettejackson7215]

Holiiiiiis

[@JuanFeCastro]

holii

[@lesliemirellapizarromendoz9261]

UNA PREGUNTA TENGO 16 AÑOS IGUAL LO PUEDO HACER ??

[@gabipink1822]

Vengo de tiktok

[@brendaescamilla1730]

Noooo mi telefono se estaba cargando y no llegue temprano pero...Siempre ago lo que tu haces! 👁👄👁 mi cuenta de tiktok es: @regina.tiktok

[@bethaaa]

Bueno ya que terminaron las clases, quien quiere ir por tacos xD

[@federicosteber8544]

Juanfe hice un video para KZbin donde reaccionó a tu reacción de mi video para entrar al ejército, podrías verlo por favor? 🙏

[@paulacm1108]

Temprano

[@JuanFeCastro]

esooo

[@vane9225]

Cuenta de tik tok @gasca21falcon o Karla Gasca

[@manuelaramirez2445]

Te hice un dúo en tiktok

[@vaniabanderas2831]

Holi

[@JuanFeCastro]

holii

[@giovannaprocaccini3532]

Juan No me sale 😢😭😢😭

[@gachawaiiuwu2035]

Holi nwn

[@JuanFeCastro]

holiii

[@xchxsr5]

Holis

[@rubisantossolorio6500]

Holi >:3

[@JuanFeCastro]

holiii

[@BetyRC]

Llegue tenprano

[@JuanFeCastro]

esoooo

[@dashley9241]

Soy la única que cuando intenta hacer una flexión se escucha como mis huesos crujen :'v

[@tuaworld678]

Ho

[@laurasofiamazavergara4247]

Like si apenas terminaste el vídeo te pudiste abrir de piernas, juanfe tus vídeo de verdad ma sirven mucho❤️❤️❤️

[@GracielaTabasca]

Estoy cansada 😴😴😴

[@hectorsanchez459]

Eso de las piernas es imposible ahhhhhh no tengo nada de equilibrio

[@andreagabrielacastillocifu1022]

no mames simefuciono ya puedo abrir las piernas estoy en chok

[@_ktsu8056]

Like: si creen que el es porrista 🤸🤸 o gimmasta 🤸🤸➰➰

[@andreahernandez3575]

Es bailarín

[@mariaobando5817]

Te reto que te abras y que te suene la cadera

[@gutierrezmillancristopher4318]

No podía pero de todos modos lo intente ¯\_(ツ)_/¯

[@yessirojomunoz7355]

Solo creo que tendré un pequeño problemita con mi mal equilibrio (✯ᴗ✯) Casi me caigo XD

[@isabelvillanueva2368]

Primera :v

[@JuanFeCastro]

yayy

[@juliettejackson7215]

Primi (●♡∀♡)

[@gutierrezmillancristopher4318]

Me rompió mi chor por doblar mis piernas :v

[@victormartinez3231]

Se murió mi prima en el calentamiento

[@derekomarbarrios-rodriguez5208]

Eres genial

[@JuanFeCastro]

gracias derek!