COMO PARARSE DE MANOS en 10 minutos | JuanFe

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JuanFe Castro

JuanFe Castro

Күн бұрын

Пікірлер: 518
@bunnie_lolzz
@bunnie_lolzz 9 ай бұрын
AMO A ESTE CHICO 😍 (realmente lo necesitaba)
@islaspinedaximena7616
@islaspinedaximena7616 4 жыл бұрын
Es justo lo que necesitaba, en mi academia me están enseñando a pararme de manos y esto me sirve mucho. Gracias Juanfe ❤️❤️
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Que bueno Xime!! 😍😍
@joseivanlidecamposcuicapus9137
@joseivanlidecamposcuicapus9137 4 жыл бұрын
Mmmm
@belemcortes2732
@belemcortes2732 2 жыл бұрын
Ube
@CristianGooogle
@CristianGooogle Жыл бұрын
❤ demasiado bueno
@Genaroff933
@Genaroff933 Жыл бұрын
​@@JuanFeCastro❤❤❤❤❤❤❤zi
@lilixpinks
@lilixpinks 3 жыл бұрын
Muchas gracias!! Intenté lo de spagat con la pared como dijiste , y poco a poco e hido bajando más ,ya que tú nos dices que nuestros músculos deben están relajados y eso le hace poder bajar más!
@FITNESSEMERGENCY
@FITNESSEMERGENCY 4 жыл бұрын
Buenísimo tu video! COMPLETO, UTIL, DIVERTIDO. Tengo dos años practicando y aún no logro la postura. Mi meta es lograr 10 segundos parado de manos. Saludos desde Puebla México!
@fans_de_la_lindura_mayor
@fans_de_la_lindura_mayor 7 ай бұрын
Ami todo me sale mal😢😢
@anyrangel8852
@anyrangel8852 4 жыл бұрын
Mi mamá se me quedo viendo como: " esta loca que hace?"
@monicarodriguez9632
@monicarodriguez9632 4 жыл бұрын
A mi también😅😅
@mariajosetorresobeso3152
@mariajosetorresobeso3152 3 жыл бұрын
😂🤣si me imagino
@mm-gp4zc
@mm-gp4zc 3 жыл бұрын
ㅗ노노
@C.D.C.C2006
@C.D.C.C2006 3 жыл бұрын
Pues te entiendo el vídeo está como algo XD
@mm-gp4zc
@mm-gp4zc 3 жыл бұрын
@@C.D.C.C2006 jajajja
@jessicaoxley5017
@jessicaoxley5017 2 жыл бұрын
tengo 11 años y no se pararme de manos y tus tutoriales me sirven mucho
@yessirojomunoz7355
@yessirojomunoz7355 4 жыл бұрын
Vi la caída al final, espero no te hayas hecho daño como yo al intentarlo..... Me encantó haber estado una vez más en el estreno del sábado.
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Jeje gracias por estar!!
@yessirojomunoz7355
@yessirojomunoz7355 4 жыл бұрын
@@JuanFeCastro No es nada, me encanta el contenido de tu canal 。◕‿◕。
@wildr.519
@wildr.519 2 жыл бұрын
Por primera vez en mi vida voy a intentarlo, excelente video!!
@Star_XDD
@Star_XDD Жыл бұрын
Te salió?
@stefanyrodas7409
@stefanyrodas7409 4 жыл бұрын
Yo estando aburrida y Juanfe con esto, adiós aburrimiento 😂🙃😬✌🏻🎊
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Así se habla! 😄
@mm-gp4zc
@mm-gp4zc 3 жыл бұрын
Sii
@Majoct28
@Majoct28 4 жыл бұрын
Hoy es mi cumpleaños y con un vídeo de juanfe ya empieza bien 😁❤️
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Feliz cumpleeee ❤️❤️
@karollsofiapinedacepeda1454
@karollsofiapinedacepeda1454 7 ай бұрын
ay Juanfe
@leidy878
@leidy878 Жыл бұрын
Gracias 🫂 que útil tratando esto es genial 😊
@romeoalvarez2212
@romeoalvarez2212 5 ай бұрын
Sin miedo al éxito❤😊
@DAVIDRodriguez-u7n
@DAVIDRodriguez-u7n Ай бұрын
En el minuto 30 en la parte de ponerse recto de manos gente les juro que pense que ya me iva a desmayar solo sentia todo mi cuerpo apoyandose en mis hombros y la sangre en mi cabeza y mis muñecas rompiendose tuve que hacer tanta fuerza que luego de eso me dolia la cabeza por micho tiempo yo recomiendo entrenar aparte los hombrosy la fuerza de los brazos
@paulinamonarrez1743
@paulinamonarrez1743 4 жыл бұрын
Ya lo logré 😃😃 gracias
@anarz5310
@anarz5310 4 жыл бұрын
aprendia a pararme de manos y bailar disco :D exlente servicio
@nanda-yc4io
@nanda-yc4io 4 жыл бұрын
Hola te amo eres el mejor siempre te e admirado mucho eres genial
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Y yo a tiii gracias!
@flowerszy_zzz
@flowerszy_zzz 2 жыл бұрын
Yo antes practicaba Gimnasia pero la deje y hasta ahorita me volví a unir con 0 experiencia y quería actualizarme y tu video me salvo ♥️
@magnadavilaortiz9842
@magnadavilaortiz9842 Жыл бұрын
Hola, tengo 9 años y tus tutoriales me ayudaron muchísimo .🎉🎉🎉🎉 Muchas gracias
@DanielaRodriguez-hz7ev
@DanielaRodriguez-hz7ev 13 күн бұрын
Toda mi escuela se pusieron emocionados porque yo como sabía eso que le enseñara tú eres el mejor maestro del mundo así que le voy a enseñar a mi hermano Dylan y a mí que yo me llamo Daniela muchas gracias te quiero mucho y te voy a seguir❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@marielosla4808
@marielosla4808 4 жыл бұрын
Esa caida al final fue épica 🤣🙊
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Jaja uppsss
@factoryjuricosas8670
@factoryjuricosas8670 3 жыл бұрын
Cual
@pablorios7453
@pablorios7453 3 жыл бұрын
Mal es verdad
@pablorios7453
@pablorios7453 3 жыл бұрын
@@JuanFeCastro de los errores se aprende nadie es perfecto.
@ALANPETUL
@ALANPETUL 10 ай бұрын
Karim
@ehiterjuarezcuellar7064
@ehiterjuarezcuellar7064 4 жыл бұрын
Amo tus videos son los mejores siempre me llenan de energía
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Gracias ❤️❤️
@mariaserranosiles4472
@mariaserranosiles4472 4 жыл бұрын
Yo también estoy esperando jajaja
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Yayy
@PaoladelCastillo-z6k
@PaoladelCastillo-z6k 3 ай бұрын
yo si lo logre!!!!! muchísimas gracias JuanFe
@lovenna.
@lovenna. 4 жыл бұрын
Era justo lo que necesitaba ahora ya me salió yeiiiiiii👁️👄👁️
@Shuru107
@Shuru107 2 жыл бұрын
A mí ya casi me sale 👁️👄👁️
@who_alanis
@who_alanis 4 жыл бұрын
Ya necesita una clase o un tutorial gracias juanfe❤
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Con gusto! Gracias por ver!
@yaneristaverastejada8684
@yaneristaverastejada8684 Жыл бұрын
Muchas gracias lo logré y sé que sigo calentando para lograrlo muchas gracias te quiero mucho un abrazo un beso y chao
@yazminreyes5658
@yazminreyes5658 4 жыл бұрын
Amos tus vídeos 😍😘
@joselincarrerasluna8601
@joselincarrerasluna8601 4 жыл бұрын
Juanfe eres increíble ❤❤❤
@auroralarumbe9648
@auroralarumbe9648 4 жыл бұрын
Hila juan fe te amo mucho y eres el mejor bailarín y todo 😄😄😄
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Gracias aurora! 😍
@adrigranda
@adrigranda 4 жыл бұрын
Aquí esperando el lanzamiento del video 🤩❤️
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Yayyy 😍😍
@tatiianapatito5267
@tatiianapatito5267 2 жыл бұрын
Me gusto est video, es todo lo que buscaba 👍 muchas gracias
@alexlove9276
@alexlove9276 4 жыл бұрын
Voy a Intentarlo, me gustó mucho! PD : SALÍ EN LAS POST CRÉDITOS AHHH
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Esoooo !! Genio
@enredin1163
@enredin1163 6 ай бұрын
Juanfe yo ya lo logre antes de ver este video pero me estas ayudando a hacerlo mucho mejor❤❤❤❤❤😊
@ricardoarias2684
@ricardoarias2684 Жыл бұрын
hermoso video
@danielarubibeltran5349
@danielarubibeltran5349 4 жыл бұрын
Muchas gracias Juanfe amo todos tus videos 🥰❤️✨
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Y yo a tii
@milaisrwylm
@milaisrwylm 4 жыл бұрын
Juanfe eres mi idolo ailob u 😭❤️🤘
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Gracias hermosaaaa ❤️❤️
@RosaRivera-z9p
@RosaRivera-z9p 5 ай бұрын
Juanfe hiciste que me tronara todo el cuerpo 😂😂😂😂😂
@jinnie_skz6510
@jinnie_skz6510 4 жыл бұрын
me encantó!💜 Saludos desde Perú😊 ya me suscribi a tu canal y le di like a tu vídeo UwU
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Saludos Yeni!! 😍😍
@jinnie_skz6510
@jinnie_skz6510 4 жыл бұрын
hola JuanFe😊 lindo vídeo el de hoy me encantó! estaré esperando de tus vídeos😄
@AlexandraGimenez-lx9ig
@AlexandraGimenez-lx9ig 3 ай бұрын
Sos lo más ❤❤❤
@fabianjimenez5613
@fabianjimenez5613 4 жыл бұрын
hola juanFe eres el mejor bailarin te admiro mucho
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Gracias Fabián!!
@holasoyestefi1031
@holasoyestefi1031 4 жыл бұрын
Te quiero ❤️ JuanFe
@AlejandraHernandezhazMr
@AlejandraHernandezhazMr Жыл бұрын
Yo ya lo hice y si me salió y estoy emocionada porque ya❤😂🎉😊
@eduybarra
@eduybarra 2 жыл бұрын
Muchas gracias, Juan.
@nahomi_edits
@nahomi_edits 2 жыл бұрын
Me ayudó muchooo gracias!!! 😆😆😆
@M4N51LL4
@M4N51LL4 9 ай бұрын
Geacoas viejo,de verdad me sirve tu tutorial,eres genial
@NataliaBetancurAlzate-zn8ss
@NataliaBetancurAlzate-zn8ss 5 ай бұрын
gracias te amo💝💖💌💞💋
@AriPF-ck7bk
@AriPF-ck7bk 4 ай бұрын
Muchas gracias por todo eres un genio
@peterp.3956
@peterp.3956 4 жыл бұрын
GRACIAS YA PUDEEEEEE
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Esoooo 🔥🔥
@AntoniaFernandez-y3g
@AntoniaFernandez-y3g 9 ай бұрын
Lxdudvjxldxuo😢❤​@@JuanFeCastro
@emilymercado2076
@emilymercado2076 4 жыл бұрын
Te amo 🥺💙
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Yo masss
@elizabethveronicalopez8298
@elizabethveronicalopez8298 4 ай бұрын
Yo voy a gimnasia y esto me va a servir mucho te adoro juanfe Te sigo y te quiero
@federico.steber
@federico.steber 4 жыл бұрын
Video muy útil 👏👏👏
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Gracias Fede!! 💙💙
@emilymercado2076
@emilymercado2076 4 жыл бұрын
Soy tu fan 😳👍🏻
@giulianadominguez9193
@giulianadominguez9193 10 ай бұрын
Genio total ❤
@fernandagomez8189
@fernandagomez8189 4 жыл бұрын
Esperando el videooo ya quiero saber comooo 🤩
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Esooo
@nanda-yc4io
@nanda-yc4io 4 жыл бұрын
Y eres mi bailarín favorito
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Gracias!!
@mercedesneira74
@mercedesneira74 3 жыл бұрын
Lo voy hacer me encanto
@anitacastro5946
@anitacastro5946 2 жыл бұрын
Tengo 9 y quiero aprender eso y más pero por ahora quiero empezar por lo básico me ayudó mucho este vídeo espero y pueda hacerlo...😄☺️
@RobertaPierr
@RobertaPierr 4 ай бұрын
queeeeer no se puede 😊😂😂😮😮
@adrix721
@adrix721 2 жыл бұрын
Gracias bro ya perdí el miedo y duro parado bastante de manos gracisss
@roggerruiz2306
@roggerruiz2306 2 жыл бұрын
muchas gracias de verdad te voy a seguir como agradecimiento le tenia miedo a eso de pararme de mano asta arriba
@editsdejukilop5126
@editsdejukilop5126 3 жыл бұрын
Gracias me ayudaste un montón para hacer mi deber
@orlandovalenzuela3790
@orlandovalenzuela3790 2 жыл бұрын
Mamasita
@Anahipanda
@Anahipanda 3 ай бұрын
Yo necesitaba porque me estaban enseñado a pararse de manos y tu video me alludo a lograrlo
@mariavillar7597
@mariavillar7597 6 ай бұрын
Que lindo video, muy responsable tu enseñanza
@GabiBarradas-qb8qu
@GabiBarradas-qb8qu 2 ай бұрын
No
@LeonDejuda-kj8yc
@LeonDejuda-kj8yc 7 ай бұрын
Que lindo calentamiento para hacer en el parque 😂😂😂
@paoladussan9320
@paoladussan9320 Жыл бұрын
Grasia A este ejercicio me pude parar de manos
@Isa-ql2sg
@Isa-ql2sg 2 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS YA PUEDOOOO
@estalinortega9954
@estalinortega9954 3 жыл бұрын
gracias por. eser estos vídeos☺️☺️☺️☺️☺️☺️
@flordeMariaCaceres
@flordeMariaCaceres Жыл бұрын
Muchísimas gracias
@tatianarivera79
@tatianarivera79 4 жыл бұрын
Me encantan tus vídeos💜
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Gracias Tati!
@joaniz19
@joaniz19 4 жыл бұрын
A mi me encanta bailar pero por cosas del pasado y en lastimarme me echo para atras,espero y quitarme este miedo,gracias por este video me ayudara en saber pararme de manos
@holasoyestefi1031
@holasoyestefi1031 4 жыл бұрын
JuanFe lo hace ver tan fácil
@rachend810
@rachend810 2 жыл бұрын
Nueva subscriptora, gracias x compartir tus conocimientos..estas muy guapo btw jeje....Salu2!
@anyrangel8852
@anyrangel8852 4 жыл бұрын
Te amooo
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Y yo a tii
@aliothxd4740
@aliothxd4740 5 ай бұрын
Felicidades excelente video
@same-deivi
@same-deivi 2 ай бұрын
Buen video enserió estoy bien saludos des del hospital ...
@santixd8344
@santixd8344 2 жыл бұрын
Con esto salgo con más físico y muy atlético gracias me sirve mucho 💀🧡
@maryjimenez3234
@maryjimenez3234 3 жыл бұрын
Ahí que lindo eres✨
@ximdndn9447
@ximdndn9447 3 жыл бұрын
La verdad si pude hacerlo gracias a ti . Ya asta por eso casi ago el arco y eso que son la una de la mañana jajaja 🤣 ❤️ gracias
@dra.rosadaliagallagag.1779
@dra.rosadaliagallagag.1779 3 жыл бұрын
I did it!!! Gracias chicuelo!
@Aestethic_floond
@Aestethic_floond 2 жыл бұрын
Me encantaaaa
@kim_munox
@kim_munox 4 жыл бұрын
Te quiero 💛
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Y yo a tiii
@familiabonilla2194
@familiabonilla2194 2 жыл бұрын
Casi me quiebro la espalda😂 pero lo logré gracias 🥳
@renatajuarez7698
@renatajuarez7698 3 жыл бұрын
me gusto mucho el video
@manuelaramirez2445
@manuelaramirez2445 4 жыл бұрын
Me encantó el video
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Gracias Pame!!
@lesliemanchego8048
@lesliemanchego8048 Ай бұрын
Si me saliooooo gracias😊
@marielvillar7109
@marielvillar7109 9 ай бұрын
Muchas gracias
@paupisano6948
@paupisano6948 4 жыл бұрын
La caída del final 😂
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Uppsss jejeje
@Neimy34
@Neimy34 9 ай бұрын
​@@JuanFeCastrome pegue muy duro
@Mafuupan
@Mafuupan 7 ай бұрын
Voy a intentar hacer etso vuelvo cuando lo logre 🔥🔥🔥
@jesusdanielsanchezayala4810
@jesusdanielsanchezayala4810 4 жыл бұрын
Oye si vi tu caída al final jaja. Gracias por tu ayuda amigo te deseo lo mejor
@chriselproyt8230
@chriselproyt8230 Жыл бұрын
Me rechazaron 😥😢 y tu video me ánimo no mucho pero me ánimo
@isabeldonoso9617
@isabeldonoso9617 4 жыл бұрын
eres genial enseñando
@JuanFeCastro
@JuanFeCastro 4 жыл бұрын
Gracias isa!!
@isabeldonoso9617
@isabeldonoso9617 4 жыл бұрын
@@JuanFeCastro me encanto tu video
@bibianavalencia3592
@bibianavalencia3592 3 жыл бұрын
gracias me sirvio muchooo
@carmenzarivera339
@carmenzarivera339 Ай бұрын
Gracias fuanfe
@allenmarshallalien8520
@allenmarshallalien8520 2 жыл бұрын
la que buscaba vídeos de danza jazz para ver si se anima a entrar a clases de danza jazz o sí de folklórica y termine aquí sin saber si me sirve para alguna 😂😂 aunque no está por demás, capaz y sí.
@denisserc7093
@denisserc7093 2 жыл бұрын
Excelente vídeo. ✌
@candyroblox882
@candyroblox882 3 жыл бұрын
jajaajajaja esa caída estuvo chida yo también cuando practicaba alguna ves me caí así y gracias ya sabía un poco pero con este vídeo lo logré :D
@mariaisabel2579
@mariaisabel2579 6 ай бұрын
Mil gracias ❤ lo estoy lograndooooo a mis 35 años de edad😅
@erickherreño
@erickherreño Жыл бұрын
esto me aliudo mucho
@BrisainHernández-j8d
@BrisainHernández-j8d Ай бұрын
Amor esté Hico❤
@jennifervicente764
@jennifervicente764 Жыл бұрын
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