Intolerancia a la fructosa y a la lactosa ¿Qué alimentación seguir?

En este directo de KZbin hablamos sobre qué alimentación llevar a cabo en casos de intolerancia a la fructosa y lactosa. También responderemos todas las dudas que podáis tener sobre intolerancia al gluten o cualquier otro tema relacionado.
Podrás hacer tus preguntas en directo. Si no has llegado a tiempo, puedes dejarnos un comentario en el vídeo y te responderemos.
Si quieres contactar con nosotras puedes hacerlo en este enlace: www.centrojuli...

[@MiriamTeresaScardulla]

Qué excelente explicación 👏👌🙏

[@raquelamores8549]

Muchas gracias por toda esta información. Me habéis aclarado mucho.

[@27GLA]

Yo he ido padeciendo intolerancias paulatinamente a medida que cumplía años, empecé con la lactosa, luego el gluten y según parece, también a la fructosa. Ya he asumido que es algo con lo que voy a tener que vivir toda mi vida y parecer un bicho raro cuando salgo a comer fuera de casa.... En mi caso, sospecho que todos estos problemas han venido como consecuencia de haber estado tomando antibióticos durante años, recetados por el dermatólogo para combatir el acné y que me destrozaron todo el aparato digestivo.

[@purificacionvilarino6808]

Tengo intolerancia a la fructosa, al gluten y a la lactosa y el medico de digestivo me dio una fotocopia y ya está y necesito orientación muchas gracias.

[@27GLA]

Igual que a mi. Reducir los tipos de alimentos a la “nada” y no salir de casa sin las gafas para leer la composición de todo lo que pueda comer!😢

[@caroandalejandracampaburba3747]

me encanto sus enseñanzas

[@MiriamTeresaScardulla]

Hola muy buen día doctora! Quisiera consultar cómo entonces se relaciona la diabetes con estas intolerancias ya que yo tengo todo 😮🤷‍♀️🙏

[@MariaRoman-vf1xc]

Que alimentos debo ingerir y sobre todo cuales no, tras ser diagnosticada de intolerancia a lactosa y fructosa mediante prueba analítica y de aire expirado. También me realizaron gastroscopia y colonoscopia. En mi caso no mejoro y me siento como perdida ante mi problema Gracias

[@marciaperez6830]

X2 me siento igual

[@teresasalinasvillegas2063]

gracias le hablo de Bolivia La paz, quiero saber como poder subir de masa corporal y peso, gracias

[@annatreyster5184]

Hola chicas, muy interesante! Soy paciente de vuestro centro, sigo la dieta FODMAP y tengo diagnosticada la intolerancia a la fructosa y sorbitol. Me ha surgido una duda: explicáis que la causa más frecuente de la intolerancia a la fructosa es un problema intestinal (mi caso) o alimentación incorrecta. Normalmente este tipo de problema lleva produciéndose durante años, poco a poco causando daño al intestino. Como entonces una dieta baja en fructosa, o FODMAP por ejemplo, que dura escasas semanas (y la más estricta que deja “descansar” al intestino dura solo dos semanas) puede mejorar el estado intestinal hasta tal punto que pueda de nuevo digerir sin problemas alimentos con fructosa? Gracias!

[@monicaarco4942]

Hola, no se comenta la intolerancia a la fructosa hereditaria, una vez se diagnostica intolerancia a la fructosa con el test inspirado, ¿cómo la diferenciais de la hereditaria? He leído que esta última, es derivada de la falta de una enzima (aldobasa B) y que afecta a la bilirubina (mayor cantidad). ¿Se puede asociar a intolerancia hereditaria, si se tiene positivo en la prueba de aire expirado y alta la bilirubina? Gracias

[@rosaperezalcolea7085]

La intolerancia a la fructosa puede dar regurgitación?

[@conchacarrera3198]

Tengo intolerancia a fructosa y lactosa, genético, llevo un año limpiando el cuerpo , a mi me salía un prurito anal y vaginal durante toda la vida además de dolor de cabeza y estómago, tengo 61 años, solo como pollo, lo demás no me sienta bien, que puedo hacer??

[@Marcosd767]

Un test de sobrecrecimiento bacteriano. Yo estoy igual.

[@margaritaheras7874]

Me gustaria ir a la consulta. puede indicarme,por favor

[@JuliaFarre]

Hola Margarita, encantadas de poder ayudarte, puedes contactarnos aquí: www.centrojuliafarre.es/dietas-barcelona/

[@dolorescastillo28]

Hola quisiera saber si la diverticulitis tiene que ver con todo este tema de las intolerancias también estoy operada de apendicitis gangrenosa dos veces pruevas lactosa sibo a un solo gas negativas helicobacter pilory erradicado al 4 tratamiento que pruevas me recomienda me encuentro fatal estoy hinchada como embarazo a termino estoy desesperada también hipotiroidismo y depresion gracias

[@JuliaFarre]

Hola María Dolores, por todo el cuadro que describes lo mejor sería acudir a un dietista - nutricionista para que evalúe tu caso y te prepare pautas personalizadas. Un saludo

[@silviamedanich3292]

Muchas obviedades y demasiada pub!!!