Julian tanaka - Rutina de hombro y trapecio

[@Heida779]

Primera vez que veo a alguien sufrir y temblar de verdad haciendo una rutina para KZbin....grande Tanaka tienes un sub más....y no se olviden de hacer caras eso les da más fuerza...eso fue lo mejor..💪💪

[@pipecampi3990]

Por tu culpa no puedo ni levantar los brazos con esta rutina recién hecha, sos el mejor.

[@gilmardeleon7198]

Sos un maestro..! la verdad tus aportes son muy importantes para todos los que nos apasiona este deporte..!! bendiciones y sigue comiéndote al mundo del fitness..!!

[@marweb3898]

Gracias a tus videos aprendo una banda julian! explicas bien los ejercicios para no lecionarse ya tengo 1 mes y medio entrenando con tus videos y ahi buenos resultados! saludo desde argentina florencio varela.

[@SilvioCaceres]

Genio Julian Tanaka! el mejor video de entrenamiento de hombros que vi.

[@FernandiniPeru]

siempre sigo tus videos . son motivadores. buena grabacion. buena explicacion. te felicito ..gracias por compartir tus conocimientos

[@marloonyestarrod5403]

julian es Ud muy inteligente, prepara muy buenas rutinas que atcan todos los angulos del deltoides, , gran calidad muscular y excelente genetica, saludos y siga subiendo videos de esta calidad.

[@adiliavarkdjodkdkgasbonill5860]

aaron yaranga y5be8qixcit htr0civk.,od9co

[@adiliavarkdjodkdkgasbonill5860]

aaron yaranga bdniyrjitrjigrkohrkigrkodj

[@adiliavarkdjodkdkgasbonill5860]

marloon yestar rod huyeugj

[@romarioramirez4903]

uso esteroides ?

[@julianmarcosgarciasalcedo7870]

@@romarioramirez4903 sal de aca. Imbeciles

[@raulpalomino9365]

desde que empecé esta rutina, mis hombros empezaron a verse mejor y con un mejor volumen. Gracias Julián

[@juanalejandrogranadillo9112]

Julian Tanaka muy buenos tus videos, muy buenos tus consejo a la hora de entrenar, excelentes rutinas.. saludos desde Venezuela.

[@adamsclinton5502]

Buenísimo. Don Julián Tanaka ese es un gran video. Thank You

[@andresyoung6179]

Eres Fitness de Lujo. Genial muchas gracias

[@norbilmanusalcedo6972]

Mejor video del año. Muchas bendiciones 🌟🌟🌟😁😁😁🌟🌟🌟🌟🌟⭐⭐⭐⭐⭐😃😃😃😃😃😃😃😃⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟😂

[@miguelmosra]

Muchas gracias por tus videos. Demuestras humildad al compartir tus conocimientos. Saludos de México.

[@hermescontreras4205]

Tremendo maestro en la enseñanza del culturismo. Felicitaciones. Veo tus vídeos y dan ganas de entrenar. Jeje. Buena motivación. 👍💪

[@emanuelhernandez8887]

sin duda de los mejores vídeos , muy buen entreno hermano , eres fuente de inspiración en muchos de nosotros ,

[@fuumentsu]

Tus rutinas son las completas sin duda todo un profesional.. !!!

[@joelgranda9983]

sin duda uno de las mejores rutinas de hombros, matadora cuando la pones en práctica

[@mrxsimpson7486]

pfff por fin la puedo hacer completa la mejor rutina de hombro q me e metido muchas gracias

[@joanromero3430]

Excelente rutina, gracias por tus videos tanaka

[@xaviergarcia3422]

muy buenas rutinas, me gusta q te des el tiempo de explicar el por q de cada ejercicio y q muestres bien la tecnica dandome su espacio a cada rutina...y sigo tus pasos...igual y no les este comentario pero si asi fuera somos muchos a los q nos inspiras a salir del conformismo!!! gracias!!!

[@norbilsalcedin360]

Sigue avanzando. Rumbo al millón de suscriptores 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😂😂😂😂😂😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😄😄😄😄😄

[@benjaminbarrios687]

que buena tanaka !! he seguido todas tus rutinas y mis resultados han sido buenísimos ! te agradezco campeón ! algún día yo ocuparé tu lugar 💪🏼

[@norbilmanusalcedo6972]

Excelente aporte 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈😂🎈🎈🎈🎈

[@silviodelapavahurtado6017]

EXCELENTE JULIAN TIENE UNA FORMA SENCILLA DE EXPLICAR LOS EJERCICIOS MUY NATURAL Y . GRACIAS

[@RoccoRanger73]

excelente Julián es una gran variedad de ejercicios para el hombro y el trapecio. saludos desde Palmira la bella my bro.

[@memodiaz9208]

me encanta las rutinas que realizas, hace unos días subiste un video de rutina de pecho y vaya fenomenal quede super cansado realmente me gusta tu contenido.

[@norbilsalcedo1050]

Un grande Julián 😀😁😁😁😁😁😁😁. Felicitaciones por tu primer lugar a Nivel mundial.

[@yonnygarzon7055]

SOS MI IDOLO MEN EL MERO MOSTRO PRACTICO ESAS RUTINAS Y ESTOY PLENO,BENDICIONES MASTER

[@deephouseevolution9143]

Brutal el entreno y la Música de fondo me encanta 💚💚💚💚 sigue así !!!!

[@carlosrondon9485]

saludos julian desde Venezuela tu explicación en los vídeos es muy sencilla y directa te felicito hermano

[@joseluistorresvaldivia873]

estas son los verdaderos entrenamientos

[@pirrinchin2014]

muy buena su rutina llevo ya 15 días trabajándola, gracias por explicar muy bien

[@aristidesnolascocastillo7426]

Gracias tanaka, tu eres el mejor.

[@Cesart1911]

Jajaja vaya acá he encontrado los mejores ejercicios. Gracias Julian Tanaka!

[@juancarlososorio567]

Excelente rutina Pri , segui subiendo más de todo el cuerpo

[@zoegonzalez2531]

muy buena rutina de lo mejor que he visto. like.

[@norbilsalcedin360]

Excelente video. Brother

[@rosalioperez5954]

Excelente, tus técnicas son efectivas si me están dando resultado. Realizó todos los ejercicios que has subido a tu página. Te felicitó. En hora buena. Saludos.

[@norbilsalcedo6617]

Si. Si Julián Tanaka. El entrenamiento de pesas muy bien explicado 😁😊😀😀😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂

[@franckch2476]

Lo máximo Tanaka saludos de Perú

[@francocarabajal2471]

Una paz para explicar! Buenisima la rutina

[@martinandradetello6443]

muy buena rutina de hombro estimado... muy buena

[@javiersotelo1620]

Buenisima Rutina ! Gracias desde Guadalajara México !

[@enderjaiderbenavente9467]

Un genio. Un gran profesional

[@norbilsalcedo6617]

Excelente. !!!!!!!!!!!!!!!!!!! El levantamiento de la mancuernas y el vuelo de pájaro. 😀😀😁😊😁😀😀😁😁😀😁😁😁😁😀😁😁😁 Con 25 repetición. Combinada con Press. 😀😁😁😂😁😁😁😀😁😂😂💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@johnjairomerchanrodriguez4124]

Buena Cali por el aporte Bendiciones y a la famili Dios los guarde!

[@vladimirostojick7798]

Maravilloso video excelente fibras musculares Don Julián Tanaka

[@eilyochaita3446]

me encantan tus rutinas!!! y por supuesto que te sigo y las pongo en practica!!! vamos por massss!!!!

[@siegfriedjuchemlehmnert2616]

Eres un gran youtuber sabio e inteligente

[@norbilsalcedo6617]

Grande Julián.

[@norbilmanusalcedo6972]

Grande Julián 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

[@miguelfernandez4750]

Que mortal... Una d las mejores rutinas q he visto :o

[@foyador83]

que barbaro esta rutina esta buenisima la acabo de hacer hace 3 horas ......bueno me duele mucho los hombros osea que trabaje como nunca los hombras....gracias por la rutina julian

[@nicolassalcedo9102]

Excelente video!! Segui asi!!

[@andresyoung6179]

Wow. Me encantó esta rutina muy excelente.

[@anthonysantana5156]

PODEROSA RUTINA JULIAN💪, ERES MI IDOLO❤, ALGUN DIA SERE COMO TU, SALUDO DESDE ECUADOR🌴.

[@angelsandoval4788]

Anthony Santana ¿Te vas a ciclar 😲?

[@norbilsalcedin360]

Sigue adelante. Brother 😁😂😃😃😂😂😀😃😃😂😂😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

[@norbilsalcedo6617]

Está brutal.

[@norbilsalcedo6617]

Campeón mundial del Fitness.😂😁😁😁😁😂😂😁😁😁😂😂😁😊😁😂😁😁😁😁😂😂😂😋😁😂😂

[@alfonsomartinez6622]

Te admiro mucho Julián tus videos me motivan para hacer ejercisios y tu juventud transmiten energía, tienes excelente cuerpo físico.

[@DURAND755]

el mejor maestro TANAKA

[@tatycarp1033]

un genio tanaka!!! saludos desde argentina!

[@norbilsalcedin1079]

Excelente tu técnica. Eres un gran fisiculturista. 🌝🌞⭐⭐🌟🌟🌟🌠🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌠🌠🌠🌠

[@OskarJimenezkaiser]

Bro que gran entreno muchas gracias por compartirlo!! sigue así crack! saludos desde México

[@paulvasconez3028]

Buen video Julian lo pondre en practica !!!

[@eduardoortiz3733]

MUCHAS GRACIAS AMIGO A HORA SI TENDRÉ MI RUTINA COMPLETA GRACIAS A TUS VIDEOS

[@eliasenrique3095]

buen vídeo JULIAN Seguí por favor subiendo vídeos así. que me ayuda mucho en el gimnasio.

[@adiliavarkdjodkdkgasbonill5860]

elias lian yhir7. f7tgigv8t8c.

[@adiliavarkdjodkdkgasbonill5860]

elias lian 516185

[@eliasenrique3095]

quien me respondió? adila? no me sale tu respuesta

[@eliasenrique3095]

Adilia Varkdjodkdkgas Bonilla que pasó?

[@angelpuellocapellan325]

FULLLLLLLLLLL Broth eso es lo que me gusta las técnicas como las ejecutas, Amo esa rutina la implantare en mis días de hombro y trapecio. Éxitos infinitas para ti mi broth y como dices tiene que quemar que se caliente ejejejeej.

[@norbilsalcedo6617]

Me parece que están triunfando. Bro. muchas gracias saludos

[@edgar202013able]

Excelente!!! Que hombros tan trabajados!

[@marianomenendez9752]

Genio julian!!!!

[@wiltonrcontreras]

Hey super duro Julian, tu sabes que en youtube hay muchisimos videos de lo que quieras ver, en fitness uffff muchisimos, pero honestamente quiero decirte que te felicito por tus logros, soy latino tambien, de republica domincana, y estoy entrenando duro en el gimnasio, de hecho hacia ciclismo baje a 152 libras y ahora estoy tratando de subir lo mas limpio posible, por eso te estoy siguiendo con el tema de las rutinas, estan bien interesantes y detalladas, de hecho eres el primer fitness al que me suscribo, saludos desde aqui. Bye un abrazo hermano.

[@norbilsalcedo6617]

Buenas rutinas. Julián Tanaka.

[@saulvaldez6773]

Eres un grande Julian Tanaka

[@javiascencio4951]

sin duda juIian es el mejorrr!! 👍👍💪💪💪

[@andresyoung6179]

Sos mi gran Fitness. Número uno en el mundo.

[@DavidMartinez-dx8el]

exelente rutina la pondre en en mi entrenamiento grasias por tomar tu tiempo para mostrarnos lo q sabes

[@griseldaramirez3782]

Me encanto esta rutina esta muy larga pero me esforzare . Y hare el no me importa porque en mi trabajo coko me critican que voy mucho al gym . . Dicen eso porque no han visto tus rutinas . . My personal training Takanaca parcero 😍😍😍😍😍🥰😘

[@norbilmanusalcedo6972]

Orgullo tener un crack. 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

[@maferodrigezjimenez4393]

muy buenos videos julian quisiera estar como tu, te admiro como atleta.

[@jonathanramirez5705]

Saludos desde México

[@adamsclinton5502]

Grande. Bravoooooo. Julian.

[@norbilsalcedo6617]

Saludos cordiales desde España

[@SilvioCaceres]

Genio Julian abrazo desde Buenos Aires, Argentina!

[@vladimirostojick7798]

Es una de las mejores rutinas que me ha dado buenos resultados

[@deimerluispadillapadillabo8298]

la mera motivación tanaka lo felicito pa por esas motivación

[@norbilsalcedo6617]

Más vídeos necesitamos.

[@norbilsalcedo6617]

Perfecto gracias Julián Tanaka

[@vladimirostojick7798]

Estupenda rutina buenísimo todos los ejercicios 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@cesarcaldera8989]

Excelentes videos neta. Y muchas gracias julian por tus consejos saludos desde torreon coahuila..✌

[@ronaldmanolobustinzazavala6106]

muy buen vídeo Julian ,me ayudara bastante .gracias

[@AlejandroGarcia-kl6mw]

brutal ya la estoy praticando gracias

[@Reactorw]

muchas gracias Julian por tus videos. estoy siguiendo tus rutinas en el gym. saludos desde Argentina, santiago del estero

[@caliche1233]

QUE HP RUTINA MAS BRUTAL.. BIEN TANAKA POR COMPRATIR LAS RUTINAS...

[@mireya2081]

thats a really good routine! you're awesome Julian.

[@norbilmanusalcedo6972]

Que buena rutina diaria!!!!!!l!!!!!

[@norbilsalcedo6617]

Brutal 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@norbilsalcedin360]

Vamos . Saludos cordiales.

[@andresyoung6179]

Fabuloso tu entrenamiento. Sigo todos los días. Jajaja.

[@joseluistorresvaldivia873]

sigue asiii !!!

[@terryreyes8790]

La juventud es lo que nada ni nadie te iguala. Mí campeón