Jump Rope A-Skip Tutorial | Chari Hawkins

  Рет қаралды 21,574

Chari Hawkins

Chari Hawkins

4 жыл бұрын

Check out the jump rope I use:
www.rxsmartgear.com/rapid-fit...
Say hi to me on Instagram!
_charihawkins

Пікірлер: 27
@gregbaumann4770
@gregbaumann4770 4 жыл бұрын
Awesome job, Superstar! Incredibly generous of you to share these! Keep crushing it! You are an Empire in the making!
@bigbattenberg
@bigbattenberg 8 ай бұрын
Brilliant! After a few weeks of rope jumping I got down the boxer hop. A-skip jump rope, why did I never think of this!?
@thelandlord8474
@thelandlord8474 3 жыл бұрын
Your energy is so beautiful ❤🙏
@awequayzngs1780
@awequayzngs1780 Жыл бұрын
Great teacher 👏 ! Multi talented. Decathlon and heptathlon ! Thanks !.
@idrisspoupard9349
@idrisspoupard9349 4 жыл бұрын
Really interesting drills! Thank you for sharing!
@apaisitodak1854
@apaisitodak1854 3 жыл бұрын
Helpful tips. Thanks Chari.
@CaptKaffeine
@CaptKaffeine Жыл бұрын
Great explanation and tips. Thanks!
@trephi
@trephi 4 жыл бұрын
Fitness education with a positive attitude and smile :) Nobody better, Chari.
@trephi
@trephi 4 жыл бұрын
Just ordered one. Thanks C-Hawk.
@GrahamLayAthlete
@GrahamLayAthlete 4 жыл бұрын
Love these videos Chari, keep them coming!
@mofahy
@mofahy 4 жыл бұрын
Good explanation, keep going 💪🏻♥️♥️
@dwightlangendorfer6458
@dwightlangendorfer6458 10 ай бұрын
Wish I was a bit younger. Rope skipping is hard work and a great conditioner. In my days as a younger athlete I know I could do this. Maybe I will try it tomorrow. Great stuff Chari.
@hungryman4491
@hungryman4491 Жыл бұрын
Nice thank you
@DJW56
@DJW56 10 ай бұрын
Where were you when I was running track 50 years ago? Excellent training tips and techniques. 👍🏼
@gatotwidjanarka2070
@gatotwidjanarka2070 3 жыл бұрын
Good your skip procedure...
@joselabra6585
@joselabra6585 4 жыл бұрын
Gracias, saludoss🏅🏅
@kaliapathan880
@kaliapathan880 7 ай бұрын
Great😅
@timepassplayers
@timepassplayers Жыл бұрын
🔥
@raceraadivasi
@raceraadivasi Жыл бұрын
❤❤❤❤
@marianbazso0891
@marianbazso0891 Жыл бұрын
Superwatchable ..
@vijaykr.1750
@vijaykr.1750 Ай бұрын
❤❤❤❤I love you
@oliversanchez9153
@oliversanchez9153 4 жыл бұрын
❤️❤️🏃🏽😍😍😍
@hariparkash9530
@hariparkash9530 2 жыл бұрын
❤️✨
@mustaphameharich9175
@mustaphameharich9175 6 ай бұрын
Great. Tried to do that but I keep forgetting how to do it Maybe I am old to know new tricks
@tanmaybagga8187
@tanmaybagga8187 4 жыл бұрын
U r Gr8 mam, madom will u participate in 2020 Tokyo Olympics??
@Blade-dx8hf
@Blade-dx8hf 2 жыл бұрын
I love you😘😘🥰
@marufazam2187
@marufazam2187 4 ай бұрын
How to contact you?
HOW TO WARM UP FOR RUNNING | CHARI HAWKINS
10:55
Chari Hawkins
Рет қаралды 196 М.
Skipping Drills To Improve Running Technique And Prevent Injury - Basic
6:12
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 118 #shorts
00:30
ХОТЯ БЫ КИНОДА 2 - официальный фильм
1:35:34
ХОТЯ БЫ В КИНО
Рет қаралды 2,2 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
Inter Production
Рет қаралды 549 М.
Como ela fez isso? 😲
00:12
Los Wagners
Рет қаралды 24 МЛН
Shot Put Training with Professional Heptathlete Chari Hawkins
6:08
Chari Hawkins
Рет қаралды 34 М.
Proper Running Footstrike - Now With A Jump Rope
7:30
The Run Experience
Рет қаралды 25 М.
LEARNING DOUBLE DUTCH & THE WHEEL
9:40
Lauren Jumps
Рет қаралды 268 М.
Top 5 Stretches for Runners | Chari Hawkins
5:14
Chari Hawkins
Рет қаралды 57 М.
How To B Skip | Chari Hawkins
4:20
Chari Hawkins
Рет қаралды 273 М.
Hurdle Mobility | Chari Hawkins
6:27
Chari Hawkins
Рет қаралды 90 М.
How To Perform A And B Skips For A Stronger Stride
4:25
The Run Experience
Рет қаралды 103 М.
The Amazing Benefits of Jumping Rope - The Simple Way to Get Fit!
9:19
Perfect Your Running Form: The A and B Skip Drills
4:29
Matt Holton
Рет қаралды 369 М.
How To A Skip | Chari Hawkins
4:44
Chari Hawkins
Рет қаралды 311 М.
Ортиз о бое с Флойдом #boxing
0:15
Эффект MMA
Рет қаралды 2,5 МЛН
bu insoniylik
0:21
Xiziraliyev Ulug'bek
Рет қаралды 1,1 МЛН
SHOW YOUR BEST SKILL WITH FUTURE PRO’S!⚽️💫
0:32
Martijn Debbaut
Рет қаралды 2,3 МЛН
Check out the amazing game of rolling the ball down the hill
0:19
NAF MEDIA
Рет қаралды 29 МЛН