Jump Rope Fitness // Steps on How I Create Choreographies With My Jumprope ⚡️// Natalia A. Rodriguez

  Рет қаралды 8,344

On & Off The Rope TV

On & Off The Rope TV

Күн бұрын

I always follow the same plan and it works great for me! 🙌🏽
The biggest thing about freestyle and creating choreographies is that we need to dedicate time to learning tricks individually so that ee can put them all together and it also feels more natural when transitioning from one trick to the other.
Subscribe to my ⚡️Jumprope Course⚡️ to unlock new tricks with step by step tutorials and learn how to create your own choreographies and the ones I have put together for you. This is a course for beginners
and Intermidiate jumpers who are looking to get more into freestyle, love dance and music.
on-offtherope....
INSTAGRAM: ​⁠​⁠​⁠
To Check out all my choreographies + freestyle
#jumprope #skippingrope #dance #fitness #footwork #jumpropeworkout

Пікірлер: 25
@JonSanders
@JonSanders Жыл бұрын
You’ve got a great personality, too?! You're amazing. Keep up the great work. I'll support you the whole way ❤
@tonycamacho9202
@tonycamacho9202 7 ай бұрын
Mi amiga Nati! La couch mas top! Vamos!!!
@DrXavier
@DrXavier Жыл бұрын
Wishing you a great day🎉👍
@abirabanales1636
@abirabanales1636 Жыл бұрын
Amo!!!! Voy a empezar tu curso este mes!!! Estoy emocionada ❤
@kar8888
@kar8888 Жыл бұрын
Wow. LOVE it. It feels like being in a dancing and jump rope school!! Thanx for that
@ronaldpatterson1701
@ronaldpatterson1701 Жыл бұрын
Great stuff... thanks for sharing Miss Natalia!! Have a great day!
@josefreitasoliveira4547
@josefreitasoliveira4547 Жыл бұрын
Ritmo, alegria, fazem a mente e o corpo feliz e mais longevidade.
@josefreitasoliveira4547
@josefreitasoliveira4547 Жыл бұрын
Excelente vídeo ensinando esporte, música, jornalismo, TV, informações, diversão, artes...
@scottscharkey2902
@scottscharkey2902 Жыл бұрын
Terrific Information I really like "Manos Arriba" And thank you for helping me better understand Spanish.
@lennierivera17
@lennierivera17 Жыл бұрын
Love your videos ❤ keep it up girl your doing superb job 💪. Boricua puñeeeeeee
@pamelamaldonadoleon3808
@pamelamaldonadoleon3808 Жыл бұрын
Me encantan tus tennis ❤ y tu disciplina 🎉
@RosalynMizuno
@RosalynMizuno Жыл бұрын
More tips
@juangodoy2631
@juangodoy2631 Жыл бұрын
Tu curso también está en español?
@jorgealbertohernandezgarci6372
@jorgealbertohernandezgarci6372 Жыл бұрын
Me encanta ese carisma de brincar la cuerda, motivación pura
@fantios9235
@fantios9235 Жыл бұрын
You are awesome and beautiful keep going ❤
@colby7625
@colby7625 Жыл бұрын
Enjoyed the vid Nati. I didn't laugh when you hit yourself in the face hehe. So I guess it's real you will hit yourself, I saw a warning on one of those steel cable ropes.
@ИванИсаков-щ7ф
@ИванИсаков-щ7ф Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@raulgil7389
@raulgil7389 Жыл бұрын
09:24 Alligator song coming soon. Run run and don’t look back- gator came out of the lake. It’s too slow, it’s too fast, just jump rope, take me out of here, I don’t want to be gator lunch. Beautiful. Make a video.
@raulgil7389
@raulgil7389 Жыл бұрын
Subscribe
@nellymoncada3988
@nellymoncada3988 Жыл бұрын
Natalia español es lo mejor para ti un saludo 🇨🇴
@CarlosDijuniorkm18-fe5fw
@CarlosDijuniorkm18-fe5fw Жыл бұрын
Hola princesa como estas te sugo a todos lados
@CarlosDijuniorkm18-fe5fw
@CarlosDijuniorkm18-fe5fw Жыл бұрын
Te amamos desde srgentina
@Krzysztof50228
@Krzysztof50228 Жыл бұрын
Zuch dziewczyna
@Biohazard1999
@Biohazard1999 8 ай бұрын
Lol, napisz to po angielsku bo jak ludzie uzyja tlumaczenia to pomysla ze jestes jebniety XD
How This Woman Mastered Jump Rope | WIRED
9:52
WIRED
Рет қаралды 1,5 МЛН
Lauren Jumps teaches Rush Athletics the Mic Release! (Detailed breakdown!)
14:43
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
3 JUMP ROPE SHUFFLE DANCE MOVES
10:34
Tori Boggs
Рет қаралды 67 М.
SIZE YOUR JUMP ROPE - WHAT LENGTH IS BEST? | By Lauren Jumps
6:43
Lauren Jumps
Рет қаралды 231 М.
LEARNING DOUBLE DUTCH & THE WHEEL
9:40
Lauren Jumps
Рет қаралды 290 М.
JUMP ROPE TUTORIAL The MIC RELEASE
4:58
Healthy Transformation
Рет қаралды 49 М.
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
21:31
Brian Wiles
Рет қаралды 4,2 МЛН
5 WAYS TO STOP JUMPING ROPE LIKE A 'NEWBIE'! (Beginners MUST SEE)
11:00
Rush Athletics TV
Рет қаралды 83 М.
LEARN JUMP ROPE DANCE MOVES in less than 5min.
4:47
Jump Rope Expert Mira Wate
Рет қаралды 159 М.