Just oatmeal and banana! I've been sugar free for a year! I lost 15 kg!

  Рет қаралды 10,828

Family recipes

Family recipes

Күн бұрын

Just oatmeal and banana! I've been sugar free for a year! I lost 15 kg!
1 cup oatmeal.
240ml water.
2 eggs.
A pinch of salt.
1 tablespoon stevia sweetener.
Vanilla.
2 bananas.
1 tablespoon cocoa powder.
1 teaspoon baking powder.
1 tablespoon coconut flakes.
Bake at 180°C for 30 minutes.
1 cup oatmeal.
1 banana.
1 apple.
1 egg.
vegetable oil.
Fry for 2-3 minutes on each side.
30 pistachios.
Decorate with melted chocolate.
Bon appetit!

Пікірлер: 26
@dorisgil-x5g
@dorisgil-x5g 6 күн бұрын
Hola excelente receta saludable y rica también estoy dejando el azúcar y me siento genial gracias 🫂 saludos desde Venezuela ❤️💞
@НатальяТолстых-ь6ъ
@НатальяТолстых-ь6ъ 6 күн бұрын
Готовила по вашему рецепту пирог с творожной начинкой. Понравился.Вкусно. Благодарю.
@ann-marieschoeman7284
@ann-marieschoeman7284 7 күн бұрын
Watching from South Africa
@grandma3520
@grandma3520 5 күн бұрын
I'm in Santa cruz,California fantastic recepit thanks❤
@marcylou2352
@marcylou2352 4 күн бұрын
Ontario Canada ,making this now!! Started a 30 day challenge sugar free, so glad I found you !😁🙏
@liamcrowe7069
@liamcrowe7069 8 күн бұрын
Hi from Ireland......They look fab, cant wait to try😋
@barbararoyal6139
@barbararoyal6139 7 күн бұрын
These look good. I will try this recipe. Thank you!🌿🕊️
@user-ig4ej7jl9h
@user-ig4ej7jl9h 8 күн бұрын
Да. Вкусно. Красиво. Натурально. Спасибо за видео. Деревянная ложка добавляет изысканности. Здоровья Вам!
@saleterigon9906
@saleterigon9906 7 күн бұрын
Dois Vizinhos PARANÁ
@glauceanastacio9223
@glauceanastacio9223 8 күн бұрын
Oi, também faço, é muito bom..
@ozeiasportel4421
@ozeiasportel4421 8 күн бұрын
Bom dia. Suas receitas são uma benção. Sou do Brasil no estado do Rio Grande do Sul. Deus abençoe cada video seu. 🙏
@НатальяТолстых-ь6ъ
@НатальяТолстых-ь6ъ 6 күн бұрын
Спасибо большое. Привет с Украины,Киев.
@larissap1580
@larissap1580 8 күн бұрын
Watching video from Canada! Thank you!
@franciscoadame5273
@franciscoadame5273 8 күн бұрын
Deliciosa receta natural sin azúcar, la haré pronto Saludos cordiales desde el país de México
@betaniaandrade4971
@betaniaandrade4971 7 күн бұрын
BRASIL
@sofiatanaber6578
@sofiatanaber6578 21 сағат бұрын
Bananas are already sweet, why add sweetener?
@user-zb2fm6be3g
@user-zb2fm6be3g 8 күн бұрын
Я из Алматы Казахстан . Страдаю от сахара . Поэтому мне нравяться ваши рецепты
@ChhiwatMalikaAlatlas
@ChhiwatMalikaAlatlas 8 күн бұрын
👍👍🎉🎉
@Isaura-xp3xy
@Isaura-xp3xy 8 күн бұрын
Lo dañarte con la levadura
@meoden4044
@meoden4044 8 күн бұрын
Bonjour je n ai pas de stevia ! Peux t on remplacer par du miel?
@ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร
@ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร 8 күн бұрын
พิถีพิถันใจ'ไทยแลนด์ 🇹🇭🤤😋
@margaritaperezargudin1191
@margaritaperezargudin1191 8 күн бұрын
CDMX
@plnkfloydian7814
@plnkfloydian7814 23 сағат бұрын
This is packed with sugar. Not sure why you’re advertising as sugar free
@sanetkuzujeva7080
@sanetkuzujeva7080 8 күн бұрын
Швеция
@НинаКолесник-ш9ъ
@НинаКолесник-ш9ъ 7 күн бұрын
Ukraine
@user-mk2vg4mz2y
@user-mk2vg4mz2y 5 күн бұрын
Watching from South Africa.
Healthy oatmeal recipe! I eat three times a day and lose weight!
27:24
Familienrezepte
Рет қаралды 18 М.
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 2 Серия
31:45
Inter Production
Рет қаралды 1 МЛН
Пришёл к другу на ночёвку 😂
01:00
Cadrol&Fatich
Рет қаралды 9 МЛН
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
00:20
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
Mix Oatmeal with Yogurt, World's Easiest Oatmeal Bread Recipe 293
8:43
Familienrezepte
Рет қаралды 6 МЛН