К чему приводят энергетики?

Узнай 7 секретов мужского тестостерона
school.fitnesskaknauka.ru/web...

[@dzari-shorts]

Все о мужской силе и тестостероне: t.me/+OxUERBKIn0w3NGQy

[@user-qw4pb5os2l]

Андрей Смаев улыбается тебе в связи с этим видео.😂

[@VladTepes2]

Не Анальгин,а Аспирин

[@user-zi6bi9yi3q]

Меня зовут человек паук

[@user-zi6bi9yi3q]

В Ливнах священник епископ купил инамарку за 3 милиона руб

[@darkenblack6006]

Кофеин - это кредит, за которую надо расплачиваться и расплачиваться будете энергией завтрашнего дня 😊

[@atlant1ce]

сердцем

[@JaponicaBelichii]

Нет

[@user-gi8sn9oe3d]

​@@JaponicaBelichii да

[@28_06]

Опять выпью кофе. Профит

[@user-zs9ds4md6m]

Это же хорошо, энергия тратится, жир горит👍

[@Max-se8yd]

3,5 года назад отказался от энергетиков. Дело было такое - вышел на турники с брусьями, бахнул, вроде заряженный осуществляешь программу, но ходишь постоянно раздражённый. После отказа и спорт лучше пошёл, и настроение нормализовалось. Баланс дофамина - наше всё!

[@se1142]

Энергия возникает из расщепления жиров. Так, что пить кофе за 2 часа перед тренировкой (не во время) вполне здравая идея.

[@Psevdo999]

Пил энергетик причем слабый относительно тех которые продавались, при чем пол порции на протяжении года. Стал замечать панические атаки, тряску, по ночам засыпать было тяжело, неоднократно просыпался в страхе, закрывая глаза было сильнее сердцебиение. Сделал УЗИ сердца в итоге сердечная мышца в напряге! Не пейте предтенировочные комплексы от чистого сердца прошу! Так же предтренировочные комплексы заставляют хорошо потеть за счет чего не знаю, но есть ощущения покалывания, за счет этого сжигаешь жир, заодно решил проверить и почки в итоге и с правой почкой проблема, сжег жир на боках и почка правая опустила вниз. Вообщем занимаешься спортом а по сути здоровье теряешь. Лучше выпейте с утра витамины комплексные.

[@user-kf8kh9st3v]

Для чистого сердца *

[@vanderart]

потому что магний и витамины б , коэнзим нужен. и энергетики не нужны тогда .

[@fireka1416]

Вылечился в итоге или такое не лечится?

[@Psevdo999]

@@fireka1416 перестал пить сердцу легче стало, надо перепроверить, сделать повторное УЗИ.

[@Avakril]

Ну значит уже были какие-то проблемы просто пока не усугубил не замечал. Занимался спортом больше 10 лет потом так же держу себя в тонусе + работа на свежем воздухе с нагрузками. не пью алкоголь но курю и пью энергетики прошел обследование в августе сердце печень почки лёгкие все выше нормы без патологий.

[@Laptenos]

Золотой вы наш! И слова у вас золотые!

[@user-qm9rb8lb1s]

Хорошо сказано. За все придется платить и с процентами.

[@Ksenia.82]

Какой интересный доктор .

[@snezhbars6241]

Тренеры!

[@Mislytely]

Только хотел написать)

[@ivan-ivanov-ivanovich]

Порвался ?

[@ItsNotSL]

Теренра😄

[@user-qx4bm8fh3r]

👍🏻

[@AA-by6lz]

Восхищаюсь этим человеком. Патриот и специалист.

[@petrushoff2010]

Кофеин, Цитруллин,Бета-Аланин,Йохимбин,Л-Карнитин. А в раздевалке после тренировки : немножко глюкозы и гидролизата сывороточного белка. И худел и здоровье в порядке.

[@user-qw9cg3is4j]

Полностью согласен пью энергетик до(вовремя) трени, сил прибавляется отрабатываю хорошо ,но за тем накатывает жуткая усталость

[@goshawild4994]

Не знаю что такое паническая атака, но после предтрена была сильная тревога, страх и волнение будто все в один коктейль смешали.

[@Kskuckuc]

Оно и есть

[@user-ww9tg8bn2r]

Насчёт энергетиков не знаю,не пью. А вот L-карнитин мне хорошо заходит. Или немного ананасов перед тренировкой. Вот это энергетик.

[@sashkos1]

и потом девушке вечером вкуснее!

[@__-pq1nt]

Вот-вот, из своего опыта знаю. Раньше часто кофе пил и бывало такое, что после действия кофеина просто вырубало. Вроде поспал, но не могу встать, хочу спать. Потом узнал, что это из-за кофе. Перестал его пить. Стало лучше, но теперь до 3:00 бодрячком не просидишь. Да оно и не надо, лучше лечь в в 00:00 и нормально поспать. Кофе теперь пью в крайних случаях. Только если много работы навалилось, поздно уснул, а завтра в рань куда-нибудь надо идти

[@19_vadim_70]

ТренерЫ. Эфедрин, кофеин, аспирин (ЭКА). Все, брат, перепутал)

[@user-py8nc4zb4s]

Пью предтрен и давно. После работы с пациентами большая усталость. И когда надо приседать по 170-180, жать по 115-120 и тянуть по 170-180 нужна высокая концентрация внимания. Очень помогает. Вероятно, медитации помогают держать баланс.

[@nanv9998]

Где это смесь с эфедрином можно достать?))))

[@Formaldehydecabava]

Во-во… эфедрин!? Пьют прямо из бутылки 😂😂😂 сироп от кашля что ли?

[@alexsportsman]

А что думаете насчёт РОЗОВОЙ РАДИОЛЫ перед тренировкой? Да и вообще в процессе тренировок и влияния на организм, в особенности при похудении? Эффект будет схожий с л-карнитином?

[@user-yd2pm4rn3k]

Просто хочу сказать спасибо за полезную информацию

[@anommilan1545]

Золотые слова💪👍!!!

[@achievement700]

Спасибо!

[@olgas8753]

Александр- красивый мужчина❤

[@user-hx2fq4kq4i]

Эх как я любил ммдэмс с адреналин рашем за 15 мин до тренировки))

[@nazaret9794]

Сразу видно опытный доктор, аспирин от анальгина отличить не может. )

[@yanbulakh221]

Вот такой доктор) интересно по его мнению, зачем в эка анальгин 😂

[@user-ek9le1jz7t]

да, тоже думал, что у меня с памятью проблемы)) Аспирин всегда был

[@mihita1]

не тренера! а Тренеры и с большой буквы

[@LevonTaslakhchyan]

Годный контент 👍

[@user-fw1fy5wt8x]

Уважаемый доктор, советы Ваши бесценны !

[@VaagnA98]

Подскажите а что на счет кофе или чая. Сегодня с утра перед тренировкой на завтрак выпил чашку кофе, а там же тоже кофеин! Как тут быть??

[@3000sascha]

Эфедрин, мефедрон, кортизол, метадон

[@SinObi-pp6sk]

Год на такой схеме, с последнего только отъехал раз, остальные три только в путь

[@_Azzazell_]

Браво👏

[@karkam4419]

Правильно Тренеры!

[@user-md8dq7fj1u]

На одной из работ был сидячий образ за ноутбуком, постоянно пил кофе на протяжении дня, домой прихожил, поем, сразу спать чуть ли не за кухонным столом)

[@egortashevskiy8549]

Та же история с Мильдронатом, офигенный прилив сил и в паре с нервной работой, спортом и вечным недосыпом - гипертония 🤷‍♂️ проверено на личном опыте

[@poisonio9637]

На меня Милдронат никакого воздействия не оказал ,как и креатин ,как и аминокислоты ,как и омега На меня оказал действие Элькар ,и аквадентрим

[@poisonio9637]

Так что думаю проблема у тебя не в милдронате ,а в не правильном отдыхе

[@egortashevskiy8549]

@@poisonio9637 вы его сколько по времени пили? (Мильдронат)

[@egortashevskiy8549]

@@poisonio9637 да, соглашусь! Отдыха, толком, и не было, высыпался за 4 часа и думал, что нашёл чит-код к жизни и успешному успеху! Но, как правильно, сказал Александр на видео - за все приходится платить)

[@poisonio9637]

@@egortashevskiy8549 2 с половиной месяца ,пил после обеда что бы вечером не рубило ,иногда по две ,дальше пить смысла не видел ,он ни как не влияет на меня

[@user-ii6gc5rx9y]

Полностью согласен

[@mikebike1198]

Расскажите пожалуйста о такой добавке как КРЕАТИН!!!! Очень интересно ваше мнение

[@eded4891]

Только воду пью во время тренеровок

[@abdyllaallaberdi-ogly]

Наверно хотели сказать водку😅

[@artemis-fiks]

(ИМХО) Лучше всего перед тренировкой выпить очень сладкий, горячий чай. Сахар это 99,9 процентов быстрые углеводы. Максимум бодрости, минимум химии! Будьте в тонусе и пусть тонус будит в вас! :))

[@alexsmith8946]

Глупости. Удар по поджелудочной и жир в бока

[@vitaliyzazulin8806]

Правильно,тренеры

[@jingleji9984]

Как теперь слезть с кофеина (((

[@user-qx4bm8fh3r]

Используйте существительное "Тренер" во множественном числе в правильной форме.

[@BIGB00S1]

Пойду бахну энергетика 😂🤤

[@user-pj7gj4rc1g]

Кто этот сладенький?😂 ТренерЫ

[@Taykan0]

Я перед соревнованиями выпил удары быстрее становятся

[@sovashop8854]

После этого видео мне наоборот захотелось использовать энергетики на тренировках

[@squirtle2382]

Блин, хотелось бы услышать Ваш ответ про чай Пуэр, стоит пить или нет? Если есть плюсы и минусы услышать от Вас.

[@vladislavarapov5931]

Тоже самое, что и кофеин

[@aesthetic_god_zyzz]

В энергетике может содержаться огромная доза сахара ,что вызывает привыкание ,иногда даже зависимость . Не говоря о том ,что сахароза препятствует выработке тестостерона и конвертируется в жир при передозировке . Ну и ещё не мало важный пункт , сахар оказывает влияние на нервную систему (как и любая друга вредная привычка) , тем что понижает чувствительность дофаминовых рецепторов. В итоге теряется мотивация и удовольствие от жизни. Почитайте на эту тему ,да это не ставит крест на всей жизни ,но почти каждый в той или иной степени зависим от сахара .Уменьшив его дозу можно начать жизнь с чуть более хорошей стороны.

[@denni588]

Доктор мне интересно, какой у вас рост? Если не секрет)

[@Barsukpilitsuk]

С будуна если утром на тренировку то энергетик поможет ее пережить

[@user-zm9cr9mx1f]

Рецепт: пол флакона бронхолитина, 200-400мг кофеина бензоата, 1 таблетка аспирина. Поздравляю, вы выпили лучший предтрен

[@user-me5ei9xg2i]

Тренеры правильно.

[@user-no9mn6bh5d]

L-carnitin прокомментируете пожалуйста

[@mname9339]

а если с сахаром пить? или с едой

[@dema.n43demon88]

Дзидзария хороший врач, что бы он ни говорил со всем с ним согласен..

[@Roman-lucky]

Вот только вчера выпил чашку кофе за час до тренировки. Отлично позанимался 1 час 40 минут. Средний пульс 97 ударов. Хорошее самочувствие во время и после тренировки.

[@romansavochka8558]

Кофеин Эфедрин (наркота ) и аспирин . Но сечас эту смесь точно никто не пьет , а замена эфедрина на разрешенные аналоги эффекта почти не дают .

[@user-cf3te4ql3n]

А, что на счёт таурина?

[@deferror1517]

Омега 3(таблетки) так же работает?

[@user-if1gc7nj9z]

Бутылочку Элеуторокока в шейкер с 500мл воды и энергии хоть на потолок лезь и без кофеина.

[@user-rl6hz1ll9e]

Сделали запрет на энергетики детям до 18лет. И всё же в супермаркетах и продуктовых киосках детям продают. Кто бы мог подумать, что энергетики "садят" : сердце, печень и почки и это происходит в считанное время употребления таких напитков. А уж тем более его нельзя пить при занятии спортом.

[@alexen2575]

2 года пью в среднем от 2-5 банок, почти каждый день, но не головных болей, не болей в сердце и подобного не наблюдается. Возможно организм выработал иммунитет ко подобным напиткам, но пью как воду.

[@marina_igorivna23]

Так же, только 2х 0,5 в день

[@Dzen_]

просто ты еще не сжег запас организма, но он не безграничный

[@loveless7118]

я каждый день их пью, уже на протяжении почти 5 лет 😅 Со здоровьем всё супер 😎

[@user-ek9le1jz7t]

@@Dzen_ запас чего именно?)

[@Dzen_]

@@user-ek9le1jz7t я не медик, точно тебе не скажу, скорее всего витаминов, минералов, ферментов, микроэлементов, которые составляют основу иммунитета и регенерации мыщечной ткани.

[@user-sp8rt4uv4d]

Так же и с музыкой, слушаешь ее, невероятный подъем, мотивация, энергия бьет ключом, потом апатия, усталость

[@alexanderprust4682]

Музыка не вредит здоровью

[@user-oj9dn1qu9o]

Гениально

[@user-bf1jl4gk4g]

Как у Вас получается поддерживать лицо в таком состоянии? Выглядите молодо!

[@vsebudetok99]

Он в одном интервью говорил у него наследственное так ещё не пьёт не курит и здоровый образ жизни спорт и не стресс есть, но не сильно впускает в жизнь Потому так выглядит

[@user-pb6kx2rr5y]

А кофе с молоком и шеколадом можно перед тренировкой?

[@cho_za_tyagi]

Слушайте, а у меня одного конкретно после этого видео теперь жёсткая ассоциация с Арутом?

[@user-hy2ex4kq6w]

Изотоники то можно ?

[@Ruslan8.06.88]

А если употребляешь кофеин вечером в большом количестве при том, то сто процентов ты не уснёшь!!!

[@inkub8022]

Пью энергетик burn классик сначала Через день год , уже два года каждый день Вроде пока жив, усталости депрессий не болей нет, хронической болезней надеюсь нет

[@thereayou620]

а ты перестань пить и удивишься своему состоянию😉про что он говорил это называется синдром отмены или синдром рикошета по последствиям они одинаковые, но структура у них другая и сюда еще можно прибавить синдром нулевого часа

[@velboi_carti]

Тренера 🥲

[@ivanshulzhenko]

400 mg кофеина в день абсолютно нормально для организма!!! Monster energy содержит 160 mg. Так что просто надо не превышать дозу и все.

[@user-dv5bf6sh3h]

ну так и про утренний кофе можно сказать

[@a.s.production7333]

А как насчёт сладких напитков? (С большим кол. сахара) Просто постоянно хочется спать, когда тренируюсь. И нужна какая то доп. энергия?!

[@ledmigeor]

Ссылки на исследования, кто и когда проводил... Ах это ваши мысли - ну тогда перед озвучиванием нужно было сказать - "по моему мнению...."

[@qwerty3049]

Правда ✅

[@darkstreamer5738]

Именно так я перестал пить всякие энергосы ,сижу щас на соках

[@user-fj1ew4bq2i]

100%и это факт☝

[@Paulo-kz5kc]

Поспит после тренировки и всё нормально 😊

[@YaguarProRock]

ТренерЫ!

[@virtristis697]

В энергетике сахара очень много, так что частично он покрывает энергетические затраты

[@user-rd3nm4he5e]

сахар не дает никакой энергии

[@virtristis697]

@@user-rd3nm4he5e глюкоза как раз это энергетическая база

[@user-rd3nm4he5e]

@@virtristis697 обычный сахар это не глюкоза любой качок тебе об этом скажет и энергия идет не от глюкозы

[@virtristis697]

@@user-rd3nm4he5e любой углевод разлагается в нашем организме до глюкозы

[@user-rd3nm4he5e]

@@virtristis697 обычный сахар что такое? глюкоза берется из того что мы кушаем, например фрукты, а обычный сахар, с которым мы пьем чай, это обычная пустышка не дающая абсолютно ничего полезного и тем более энергии

[@vardelos5984]

Последствия не очень пугают, так что можно попробовать

[@mrjoseph7056]

Есть ещё люди пьющие кофе во время тренировки…там ещё все куда интереснее со всеми вытекающими эффектами от кофе, особенно чёрного))

[@MrGamer-rq4xb]

А это нормально что у меня никогда не болела голова. Что это за чувство вообще ?

[@krutoy22887]

все лето пил - норм

[@maxkurczak5743]

Ок , теперь буду хавать перед питьём енергетикоу

[@stasrusinov367]

аспирин

[@andreygaranzha5149]

тренерЫ !

[@alexandermax7215]

красавчик

[@nikakihnervovdecor]

Энергию производит организм, я понял тебя. А белки нужно добывать в тренерской☝️

[@IIyTHukAda]

ЭКА - это самая популярная формула сильнейших термогенических жиросжигателей. Постоянно, конечно, такие вещи употреблять нельзя. Но говорить об отсутствии пользы тоже не правильно.

[@Formaldehydecabava]

ЭКА? Эпинефрин-кетамин- ардуан!!!🔥 попробуй обязательно!

[@eugendyck9863]

Лучший энергетик это 3-4 раза покушать в течение дня тогда и на тренировку заряженный приходишь.

[@user-pu8pz8fg3k]

Аспирин. Эфедрин уже как лет 10 не купить.

[@judin1996]

Я выпил когда-то баночку, минут через 10 в сердце закололо

[@Psevdo999]

Сердечная мышца напряглась

[@duzu_tank8081]

Вы очень красивый мужик😊

[@vetoincognita]

Доктор немного напутал, не Анальгин, а Аспирин!

[@dkkkk4417]

Да какая там энергия от рафинированного сахара, наоборот, должен будет наблюдаться упадок сил из за нарушения работы гормональной системы. Лучше повысить уровень железа в крови ( те построить новую кровь за 2-3 месяца) и потреблять натуральные сахара : манго финики кокос

[@user-yk4br5yz9c]

👍👍👍🤝

[@alexandralexandrovich7484]

Мясо конина гавядина , яйцо, бобы, орехи, до тренеровки за 3 - 4 часа, перед тренеровкой орехи на тренеровке х хорошо изюм пожовывать чу чуть.

[@user-um8ib1bp7u]

А элеутеррокок?

[@user-tf8wr3mv9x]

Смотрю часто как утром набирают эти огромные банки с утра и хлещат по дороге на работы. Люди,вы чё?!