KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
No video
咖啡的6个好处
Рет қаралды 127,086
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 246 М.
鹏哥谈健康
Күн бұрын
Пікірлер: 197
@irenechoo903
11 ай бұрын
1962我小的时候 看到舅母每天煮了 一壼黑咖啡放在1個熱水 瓶子里 從早喝到晚.一點一點喝我相信 喝黑咖啡会长寿也會減胖,舅母活到99才走的 2023年離開人世
@choimaggie2461
9 ай бұрын
我也是 每一天 都會 喝上 二十多 杯 咖啡 (含低咖啡因) 的人, 在 這 十多年來, 基本上 我在家裏 從不喝水, 因為 水 含有 致癌物質,重金屬,細菌,病毒,氟,氯, 等等等等, 咖啡 能夠 中和 水中的 化學物質。 再且, 每年 我都會 做 3 至 4 次 詳細 的 抽血 和 超聲波檢查 的 ; 每晚 我都在 深層睡眠的狀態, 天打雷劈也聽不到, 鬧鐘 響來 一兩個鐘頭以後,我才能夠 聽得到 的呢!❗
@alterschiffskapitan2587
11 ай бұрын
我们家有咖啡机, 上面有 Espresso, Caffe Crema, Cappuccino, Caffe Latte, Latte Macchiato选择按钮。机器自动碾磨咖啡豆,有个吸管插入盛牛奶🥛器皿,糖要格外添加。按键选择你想喝的咖啡。我老公喝Cappuccino,我公婆及老公的妹夫喝Caffe Crema (黑咖啡),他们都是德国人。我喝330ml Caffe Latte不加糖。早餐时候喝过一杯☕️后,不多时间肚子有感觉, 上厕所大便。对我来说,喝咖啡有助便作用。对喝咖啡有兴趣的上班族,可以买台咖啡机,快捷方便。
@avrillee311
Жыл бұрын
我每天早上喝一杯黑咖啡☕️然后一天精力充沛,晚上躺下就睡!
@elizaleung1335
5 ай бұрын
咖啡真的這麼神 😅
@user-kd9hv1ge2u
11 ай бұрын
醫師講得太好了
@user-mh6lr9it2o
2 ай бұрын
喝一杯或兩杯的咖啡防彈 還不錯!
@rongwang5881
Жыл бұрын
鹏哥的话,我最爱听❤都已经到了唯命是从的地步了。
@llsa2009
Жыл бұрын
您说的对,我每天早上喝一杯,这样不会影响晚上睡觉又对身体好
@user-fg9fp8nx8r
4 ай бұрын
我每天早上飲一杯冇糖咖啡 一整天非常精神 不影響晚上睡覺 💖🙏
@dugt4055
Жыл бұрын
我是每天喝一杯从Costco买的咖啡粉,自己在家用咖啡机煮一杯,一般在中午以前喝,现在不加别的就加一点纯牛奶。
@qianggao4038
Жыл бұрын
朴实,严谨。科普的好视频!
@lizhizhen6887
Жыл бұрын
早上喝上一杯咖啡很好😊
@anothertypeface
Жыл бұрын
我每次喝完一杯無糖 Latte,隔兩天後臉上一定會鼓出一顆痤瘡(石頭瘡)。儘管換成豆奶製作的 Latte結果還是一樣,而單喝牛奶或豆奶卻不會有這樣的反應。 我自己是在喝了濃度比較高的咖啡以後,心跳會明顯加速。另外在喝完咖啡3-4小時後,很多時會經歷看見雪花或者出現偏頭痛的情況。 雖然研究報告都有科學基礎,但實際上咖啡是否有益,真的是因人而異,不能一概而論。
@miniliao9904
Жыл бұрын
那就不要再喝了,一定要出來叫一下
@the-mf6wb
Жыл бұрын
你的体质决定的 就像有人对鸡蛋过敏了啥的 你不喝就好了
@dugt4055
Жыл бұрын
什么东西都是因人而异的,喝了有不舒服,或者有别的情况,那肯定停掉就好了,因为个体差异太大了,你一定能找到适合自己的别的健康食物。
@FunGKEE
Жыл бұрын
我年青時喝了會關節力量下降,暗瘡,事隔4O年連喝7天有耳嗚,專科醫生叫我停喝,4天後已沒耳嗚,神奇的!
@cqw520
Жыл бұрын
你查查过敏源
@user-us2po4mi1k
Жыл бұрын
谢谢分享! 我每天早上喝一杯咖啡,不敢多喝,不错,感觉挺好。有饱腹感,起到减肥功效。
@user-us2po4mi1k
Жыл бұрын
我喝小杯麦当劳咖啡,只加奶,不加糖。 星巴克或其他店的咖啡太浓,喝一口就害怕了。
@shijiezhang38
Жыл бұрын
据说空腹喝咖啡容易刺激胃部,请问你早上还吃点东西嘛
@user-us2po4mi1k
Жыл бұрын
@@shijiezhang38 没有空腹喝咖啡,吃一点东西,如吃一片烤面包夹花生酱,或一片面包夹个鸡蛋等。减少饭量,然后再喝咖啡感觉很饱了。咖啡有减肥作用。
@katesu3390
Жыл бұрын
谢谢鹏哥,这下早上可以放心大胆地喝咖啡了
@mitunknowngirl
Жыл бұрын
we only need 1/8 shot of expresso (aka. 1/8 cup of Americana) per day. Add that little coffee in tea for less caffeine and enough chlorogenic acid.
@Tony.L9793
Жыл бұрын
以前常喝三合一咖啡,但觉得甜,之后就选喝无糖黒咖啡,比较健康
@JKLPP
Жыл бұрын
你喝的那种3合1咖啡 其实不能算是咖啡,充其量算是咖啡饮料🥤,就好比瓶装奶茶或者冰绿茶冰红茶 能算喝茶吗?当我们谈到咖啡功能功效的时候,都是说黑咖啡的,不要扯那种加糖加奶的花式咖啡饮料
@hwahwa2008
11 ай бұрын
三合一可能只剩咖啡因, 其它都是化學香料, 是單純的咖啡因補充劑(提神)。 還不如喝即溶顆粒自已加奶。
@michellex3388
Жыл бұрын
谢谢分享!
@YuYu-re1eh
2 ай бұрын
請問做完膽囊手術後已有一個半月,但係飲花旗參水後會腹瀉,請問能不能飲咖啡?
@richardchang5085
Жыл бұрын
我觉得这些益处也是因人而异的。咖啡也有不同种类,据说差别也挺大。
@lilinda4401
Жыл бұрын
感谢鹏哥!
@user-kp2yq8oj6e
Жыл бұрын
謝謝!
@lcmrzn
Жыл бұрын
在商业发达的现今世界,很少报道没有被商业利用诱导。从历史来看只是一百年就已经对人类有天翻地覆的变化⋯⋯
@elizaleung1335
5 ай бұрын
這4、50年轉變飛速,商業發達、科技發達、互聯網內訊息交流、好的資訊、壞的傳播 ....... 五花八門,審慎啊!
@zauberflote68
6 ай бұрын
早上一杯咖啡,配回全脂鲜奶,不加糖。
@user-pb3et5py7s
3 ай бұрын
我想不占用別人的留言就占鵬哥回覆資源結果看的人少。哈哈大家錯過最好的機會了。嘻嘻。94要健康
@user-nz9uu2ov8w
10 ай бұрын
其实咖啡也是中药材一种,对身体好处太多了,不加奶糖。🤗
@yk3813
Жыл бұрын
Thank you!
@user-mh6lr9it2o
11 ай бұрын
一天一杯 無糖的 就可以了
@HanGuanNg
4 ай бұрын
我们2的尊重事实,相信科学,不要的简单化得,把食物和饮料片面的归类,这是很主观和片面的。
@Chita530
29 күн бұрын
谢谢分享,想问下其他地方说咖啡会影响胰腺的反应同时长期喝咖啡会导致缺钾,貌似对长期减肥的效果也不是很好~
@Leo.8117
Жыл бұрын
喝一杯😊
@belindayun3907
6 ай бұрын
有理有据,科学依据讲解咖啡,这期讲解非常好!
@user-pb3et5py7s
5 ай бұрын
我喝很少加的牛奶加的肉桂是為了肉桂對身體很好我才喝不然肉桂要怎麼做,所以也看喝咖啡謝謝你
@user-pb3et5py7s
5 ай бұрын
我自己磨咖啡豆Costco很貴的也喝過,現在買比較便宜的家樂福賣的我不能喝苦的喝不下我只一點咖啡加牛奶很多全脂的牛奶加肉桂,目的是為了喝肉桂對身體好亂加一通了看看就好,可是我不加糖,3Q
@user-pb3et5py7s
4 ай бұрын
新口味 西西里咖啡。咖啡磨粉熱水沖。一顆檸檬擠汁一湯湯匙蜂蜜加開水攪拌加入冰塊咖啡再攪拌就好了好喝沒冰塊醬蜂蜜檸檬茶加入冷的咖啡放入冷藏一會兒涼涼的拿出來喝也很好喝 這回我又飛到歐洲義大利了去享受西西里咖啡的讚。94嗯。要健康
@Cie548
Жыл бұрын
喝完會心跳💗加速⏩⋯⋯⋯⋯😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@shuang7779
Жыл бұрын
我也有同样的问题。怎么办?
@One7Coffee
6 ай бұрын
学习了
@lidachen7915
Жыл бұрын
咖啡有浓淡有很大差別吧?请问鹏哥医生多少咖啡与水的份量比例多少算是适合的浓度呢?
@alterschiffskapitan2587
11 ай бұрын
有条件买台自动咖啡机吧,按钮选择不同咖啡与牛奶的参比。
@user-tk1fp3hu7m
8 ай бұрын
有机会讲一讲每天喝橄榄油有什么好处
@shine9001
Жыл бұрын
咖啡都是炒制或烘焙過的,這種都會上火,就像麥茶也是炒過也會上火.咖啡因傷肝(咖啡中的咖啡因會增加調節肝臟正常排毒的難度,阻礙肝臟排毒。),心跳會明顯加速代表你身體缺乏代謝咖啡因的能力.咖啡因會大量消耗肌醇,可能代表你體內肌醇不足.肌醇有助於代謝脂肪肝,因而肌醇不足有可能會導致脂肪肝,要補充肌醇可以考慮多吃橘子.
@blacksea6608
Жыл бұрын
对 虽然黑咖啡有利于减法 但是我上火严重
@user-hj9bz1nt7x
Жыл бұрын
正规医学上根本没有上火这一说,所以你这个根本就是错误的。
@miniliao9904
Жыл бұрын
@@blacksea6608上火個屁,我隔壁韓粉還噴水雷
@liulaolao7269
11 ай бұрын
請问什麼是正規醫學?
@choimaggie2461
9 ай бұрын
@@liulaolao7269 他們說的是 西醫,即 西方醫學。
@scottchang3816
Жыл бұрын
霉西研究報告參考參考,任何過份行為皆不可行!
@vczh
3 ай бұрын
咖啡用杯来衡量是一件非常令人困惑的事情,不同的冲煮方法出来的结果差别那么大
@user-ry6pb9ke8g
9 ай бұрын
慢性胃炎,想喝咖啡和茶。可是这两种饮料,我只要喝一杯,就为胃部胀气,想要呕吐
@portfoliow
Жыл бұрын
要健康长寿,最重要的是--不吃少吃有害有毒的东西。 不过,当今专家99.9%不懂装懂,把好东西如饱和脂肪,胆固醇等等妖魔化。
@LI-PINTAN-oj3mj
5 ай бұрын
請說說腰痛和腎臟的關係?謝謝。
@Sunshine80883
Жыл бұрын
我不能喝咖啡,一喝心跳就很快而且会感觉呼吸困难
@HuameiYin-sh4mr
7 ай бұрын
鹏哥请问低密度胆固醇偏高的人怎么喝咖啡☕️谢谢
@user-no6tp2qg1p
9 ай бұрын
对咖啡因有点过敏怎么办? 喝了之后有点喘不上来气。
@Haruka-uk7cd
Жыл бұрын
胆固醇高能喝咖啡☕️吗?
@choimaggie2461
9 ай бұрын
喝 無糖無奶 的 咖啡。
@flora3439
Жыл бұрын
早晨空腹喝咖啡对胃会不会不利?另外实施16+8轻断食的话,喝防弹咖啡或黑咖啡会不会打断?
@user-gl3of1uo8f
8 ай бұрын
不会 就和喝水一样
@zihan-mss
5 ай бұрын
更年期了不要喝咖啡,如果有更年期症状的话。实在想喝,喝没有咖啡因的。我停了咖啡以后,更年期的症状明显明显好太多了。
@elizaleung1335
5 ай бұрын
咖啡是西方飲料,中國人富裕後就追求西化,追求西化的表現在飲食上、衣飾上、娛樂上、行為上 ...... 😮😅 香港人在USA40年
@elizaleung1335
5 ай бұрын
我 數十年來都每天在家泡茶飲,綠茶、紅茶、黑茶、花茶 替換著飲,因為各有各的益處;然而咖啡每星期只飲 1、2次
@PeterPan-rr6qg
Жыл бұрын
到底啥是杯啊!能不能能量化呢?
@shulee3669
Жыл бұрын
我还是喝的拿铁 一份浓缩加奶 每天1杯250ml连着喝一个月 停喝头痛了三天才好 喝这么少也有戒断反应吗😮😮
@liulaolao7269
11 ай бұрын
可能是其他因數,要重覆"實驗"才可確定?
@angelasong6044
Жыл бұрын
请问胃酸过少的人可以每天喝咖啡吗?什么时候喝比较好?
@choimaggie2461
9 ай бұрын
請問你 本身 有沒有貧血 呢?❓❓❓
@kkchin4459
Жыл бұрын
支持🇲🇾
@xiaolong174
11 ай бұрын
喝咖啡和胰腺疾病有关系吗
@liguo2029
Жыл бұрын
评论区没人懂喝。 得喝精品豆, 埃塞肯亚哥伦比巴拿马南美夏威夷等等等等,手冲咖啡
@hwahwa2008
11 ай бұрын
最多好處的是這種, 不過很多人可能沒時間自己弄。
@liulaolao7269
11 ай бұрын
Freeze dry 咖啡粉內含l00%咖啡,加奶加糖,適随尊便,也很方便。
@jinanchen1047
Жыл бұрын
有些研究已经过时了!
@AwardQueue
Жыл бұрын
请问一下,绿茶也有咖啡因,是不是也有同样的功效?
@liulaolao7269
11 ай бұрын
如咖啡,绿茶也有擴氧化作用。我想绿茶偏涼,咖啡偏熱,因應自身体質撰擇。
@AwardQueue
11 ай бұрын
@@liulaolao7269 感谢回复。相比咖啡,大陆福建这边绿茶相对便宜也容易得到。个人也比较喜欢茶。
@liulaolao7269
11 ай бұрын
@@AwardQueue 支持本土食品!👏
@elizaleung1335
5 ай бұрын
長期 每天飲數杯綠茶 有防癌作用
@user-ex5kn4bf8c
9 ай бұрын
早晨喝咖啡会不会造成皮质醇升高
@user-bc5pp5sn5q
8 ай бұрын
起床後至少1小時之後再喝
@concertom8774
Жыл бұрын
咖啡利尿,但是利尿是不是对人体有好处,这个很难说。
@chaixiyao
Жыл бұрын
胃不好的容易逆流导致气短
@angelachock7687
Жыл бұрын
太可惜,我骨质疏松症,可很爱喝咖啡,请问鹏哥,我还能喝不?
@hwahwa2008
11 ай бұрын
咖啡要喝到一天過四杯 劑量才可能影響骨質。 您除了飲食, 可能更需要重訓!
@liye6071
3 ай бұрын
最好少喝或不喝因為咖啡因會影響钙吸收
@mattjiang848
10 ай бұрын
大哥,每天练乐器久坐,会不会影响健康呀
@elizaleung1335
5 ай бұрын
宜每小時伸展肢體3 數分鐘
@user-yu2mo7vk4l
Жыл бұрын
之前在另外一个频道里看到的是说 :不要再喝咖啡了,咖啡的几大坏处。
@hwahwa2008
11 ай бұрын
鹽有壞處, 鹽也有好處。 咖啡亦同。 看怎麼喝,喝哪種,也看劑量。
@user-xi5ks7iy8u
5 ай бұрын
一杯就会睡不着😂😂😂😂😂
@shuang7779
Жыл бұрын
近期,我喝了咖啡后心率就加快。不知道以后还能不能喝?
@user-us2po4mi1k
Жыл бұрын
咖啡做淡一些,不要太浓,我不能喝星巴克咖啡,太苦太浓了,受不了。
@shuang7779
Жыл бұрын
我现在喝低因的,好像也不行
@liulaolao7269
11 ай бұрын
咖啡會加快心率,據說心跳介乎每分鈡70到100是可以接受的。
@shuang7779
11 ай бұрын
@@liulaolao7269 年纪大了以后,身体的敏感程度增加了。以前喝了咖啡没有问题,现在有问题了,那就要做出生活方式的调整
@user-on2nw7eo3o
Жыл бұрын
鹏医生,我在早晨空腹喝一杯煮黑咖啡,然后去跑步30分种以上。为了燃烧脂肪,可是跑了2个月 ,我的体重反而增加不减。😂求解,谢谢🙏🏿
@user-JayLiao
Жыл бұрын
很明顯吃太多了吧.....
@hwahwa2008
11 ай бұрын
看體脂。 肌肉是脂肪的兩倍多重! 如果您體脂有下降, 圍度也確實變小, 那就表示您的肌肉增加了! 這是好事。
@jilingserratt7702
Жыл бұрын
有医学家说咖啡是一种drugs,
@lyricox
Жыл бұрын
那位医学家有提到drug的定义是什么?咖啡的定义是什么吗?
@KATO_Bad-GirL
Жыл бұрын
记忆力越来越差
@romanticspa9728
Жыл бұрын
咖啡本来就是一种毒品,咖啡因能够让人上瘾。亲眼所见,咖啡对亲人的伤害,已经严重影响个人生活!
@lyricox
Жыл бұрын
@@romanticspa9728 是什么伤害啊?
@lyricox
Жыл бұрын
@@KATO_Bad-GirL 好像不喝咖啡的人,随着年龄的增加,记忆力也是会越来越差的。。。那你可以试着停止咖啡一段时间,看看是否有改善记忆,还没有就吃点鱼肝油吧。
@programer1980
Жыл бұрын
影响睡眠是最大的问题
@mlau9991
Жыл бұрын
咖啡是(人类)喝了几千年的饮料--这种说法有历史资料依据吗?
@oyundalaiborjgon8438
Жыл бұрын
哪种是真正的咖啡呢?进口袋装的二合一的没糖的那个叫咖啡吗?
@lyricox
Жыл бұрын
关键是即溶的不好喝。还是喝现磨的吧。
@JKLPP
Жыл бұрын
你喝的那种3合1,2合1咖啡 其实不能算是咖啡,充其量算是咖啡饮料🥤,就好比瓶装奶茶或者冰绿茶冰红茶 能算喝茶吗?当我们谈到咖啡功能功效的时候,都是说黑咖啡的,不要扯那种加糖加奶的花式咖啡饮料
@JKLPP
Жыл бұрын
@@lyricox你这话前后矛盾很严重呢,浓缩咖啡本来就是现磨的,又何来 浓缩的不好喝 现磨才好喝?
@lyricox
Жыл бұрын
@@JKLPP 謝謝你指出,我想我是語誤了,我想說的是“即溶”咖啡,已經改過來了。其實我想表達的是,經過加工的即溶咖啡不好喝
@oyundalaiborjgon8438
Жыл бұрын
@@JKLPP 好的明白了
@user-ol1to8hy2f
Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
@kangchen8929
11 ай бұрын
改喝奶茶了。
@tkzheng
11 ай бұрын
0:39 后面有资本资助,研究成果真实性有疑问
@xiaomao8660
Жыл бұрын
1_4杯这种量定本身就缺乏准确性。咖啡的浓度,杯的大小都是影响因素。
@nostalgic-wb3js
Жыл бұрын
他说的是无糖咖啡,自己可以感受浓度是否合适,除非你喜欢特别的苦味而且还可以忍受胃部酸痛的刺激,这四杯肯定要你命
@JKLPP
Жыл бұрын
@@nostalgic-wb3js 你这有点牛头不对马嘴 答非所问,人家说的是1-4杯这个量 太模糊了,是100ml一杯还是250ml一杯 还是500ml一杯?是法压咖啡 还是意大利蒸汽咖啡 还是土耳其咖啡?
@nostalgic-wb3js
Жыл бұрын
@@JKLPP 他不是说了250ml吗,这里是健康频道,这位博主还时常说糖的坏处他说的是无糖纯黑咖啡吧,你还想着法式呢,那么贪心贪吃还不如不要看养生频道呢,看美食主播吧
@nostalgic-wb3js
Жыл бұрын
@@JKLPP 还有浓度你再看回我的第一个留言,黑咖啡浓度肯定是以淡香为准,除非你可以接受到了苦至难咽的程度,还可以忍受每次强烈的胃痛感,那你肯定是故意要挑战博主所说的养生概念了
@JKLPP
Жыл бұрын
@@nostalgic-wb3js 看来你是没喝过咖啡的,连法压French press都不知道,你先去Google一下是什么样子的再说吧,我上面提到的三种咖啡 都是除了现磨咖啡豆和水 不加其他任何东西的,只是烹煮方式不同而已,还有煮咖啡是按照咖啡豆和水的比例来做的,不是什么淡淡的咖啡香,你当是泡茶呢😒 至于什么苦至难咽 每次强烈的胃痛感 😏你写小说呢?胃有问题就去看肠胃科,别招惹咖啡了,咖啡不适合你
@cclin9988
7 ай бұрын
坏处多过好处
@user-qp9gy4uu1h
5 ай бұрын
不是每個人都能喝,咖啡是酸性,喝多利尿就脫水而缺水,讓身體發炎,
@KATO_Bad-GirL
Жыл бұрын
以前打仗存活下來的老兵,什麼營養都沒,哪來那麼多東西吃,結果還不是活到90多歲沒什麼病痛!!!!!!!!
@kanglamlam9507
Жыл бұрын
咖啡燒心火,不建議
@SKubric
Жыл бұрын
因为咖啡产业太大,西方人又上瘾,我对说咖啡对人好的研究都深度怀疑。毕竟曾经还说红酒和牛油果都很健康。其实….
@zzzwohoya
Жыл бұрын
酪梨很健康啊!光是營養豐富、不容易影響血糖就比大部份的食物健康。
@user-xs4ct7dm9x
Жыл бұрын
我們家三代人中天天喝咖啡☕️滴那位最肥!血糖最高😂
@shijiezhang38
Жыл бұрын
@@user-xs4ct7dm9x 关键是咖啡本身不含糖😢
@user-hy9sc4ps8j
Жыл бұрын
@@user-xs4ct7dm9x有沒有加糖加奶精才是重點
@minchan5530
Жыл бұрын
@@user-xs4ct7dm9x这话好像那位天天只喝咖啡才那么胖的
@dannyzhang3054
Жыл бұрын
倪海厦说常喝咖啡容易得胰腺癌,有点迷糊了,到底该不该喝😯
@zzzwohoya
Жыл бұрын
有何根據?
@hwahwa2008
11 ай бұрын
他的課都被剪得破碎, 很麻煩。 很多最好是自己真的紮實學好中醫辨證和理論, 再看才不易被斷章取義弄糊…。 如果要論證, 其實就對比洋人患胰腺癌的比例。 (因為他們喝很兇) 倪師很多論述有前言或條件, 恐怕這並不是一個直線的論述。
@yuhai8519
Жыл бұрын
总体而言,利大于弊。 这up片面挑选某些研究而不提不利影响。这样很容易给人误导。
@liulaolao7269
11 ай бұрын
去搜一些咖啡的十六大害處的視频,平衡一下。
@coceking
Жыл бұрын
喝了胃不舒服
@user-yy7kz9tm8p
Жыл бұрын
一喝咖啡痔疮就犯,一停咖啡就好😂😂
@user-co2wv4ns5j
Жыл бұрын
天
@cheungsheung4294
Жыл бұрын
不,尽量少喝咖啡
@unite350
Жыл бұрын
光一个“不”,你的论证呢?
@foolishworldhaha
7 ай бұрын
ㄨ喔ㄨ誒ㄧㄨ喔ㄨ喔ㄒ好喔ㄧㄕㄖㄜㄐ欸ㄢㄎㄑㄑ喔ㄑ惡ㄑ
@user-yw7ju2cn6k
11 ай бұрын
商業廣告而已!咖啡因已被拉抬的太高價了!
@gaopang7280
Жыл бұрын
能简单一些吗?废话太多
@katesu3390
Жыл бұрын
鹏哥的每一个观点都引用论文作支持,严谨
@xunzhang-nt4iz
Жыл бұрын
怎么喝咖啡?黑咖?晶咖?
@aubrey1139
Жыл бұрын
坏处就是,记忆力越来越差😂
@hwahwa2008
11 ай бұрын
那洋人應該早就都呆了吧…。
@user-ye3tx2nl6v
Ай бұрын
咖啡减少 深睡眠时间
21:14
每天喝咖啡究竟會怎樣 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
老高與小茉 Mr & Mrs Gao
Рет қаралды 6 МЛН
10:02
为什么糖并不坏
鹏哥谈健康
Рет қаралды 79 М.
00:37
Underwater Challenge 😱
Topper Guild
Рет қаралды 24 МЛН
00:34
黑天使遇到什么了?#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 47 МЛН
00:15
小丑把天使丢游泳池里#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 46 МЛН
00:32
Little brothers couldn't stay calm when they noticed a bin lorry #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 20 МЛН
55:36
|直播|咖啡、對身體到底是藥還是毒?!|腸胃霖負擔|
李宜霖胃腸肝膽科
Рет қаралды 713 М.
11:34
吃鱼油要知道的信息(5个风险,2个替代选择)
鹏哥谈健康
Рет қаралды 89 М.
13:42
这 5 件事会缩小你的大脑
鹏哥谈健康
Рет қаралды 85 М.
12:48
这样做,帮你快速、安全减掉腹部脂肪(10招减肥)
鹏哥谈健康
Рет қаралды 520 М.
26:47
豁出去了,中共派「志願軍」參戰?誰料到是上海率先點燃了這個巨雷!(文昭談古論今20240826底1455期)
文昭談古論今 -Wen Zhao Official
Рет қаралды 342 М.
12:11
一个月不吃面食会怎样(会给人体带来哪些有益的影响)
鹏哥谈健康
Рет қаралды 894 М.
6:29
咖啡和绿茶各有千秋,但对高血压患者来讲,这个选择犹关性命,不可不察!
四維健康
Рет қаралды 609 М.
10:15
中年人胰岛素抵抗的最大原因以及如何快速修复
鹏哥谈健康
Рет қаралды 268 М.
12:13
14种抗衰老以及长寿的最佳补充剂
鹏哥谈健康
Рет қаралды 276 М.
13:55
低碳水饮食的基本原则与风险
鹏哥谈健康
Рет қаралды 56 М.
00:37
Underwater Challenge 😱
Topper Guild
Рет қаралды 24 МЛН