KÉFIR DE FRUITS, KOMBUCHA... 7 NOUVELLES BOISSONS QU'IL FAUT CONNAÎTRE, OU PAS...

[@dr.jeanmichelcohen]

Partagez vos boissons préférées et dites-nous pourquoi ! Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Les nouvelles boissons 0:20 Mon nouveau livre : Maigir : pourquoi j'y arrive pas ? 0:27 Le kéfir de fruits 1:57 Le kombucha 2:32 Jus La Jucerie 3:33 Mogu Mogu (eau de coco) 5:05 Innocent Fa-Bu-Bleu 6:06 Expresso Monster 7:09 Candy can 👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : bit.ly/methodecohen-yt 👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : bit.ly/tester-la-methode-cohen

[@lederniermot7230]

Bonjour, je confirme, le kéfir fait du bien. Le boire a soulagé m’a « colopathie » et ma « constipation » dû aux médicaments. Quand j’en bois tous les jours, plus besoin alors de prendre de médicaments! Je l’a produit moi même. Cela ne s’achète pas mais ce donne contrairement à ce que tu dis dans la vidéo. En plus c’est délicieux.

[@claudiagarderet432]

Merci pour cette vidéo. Jai goûté le kéfir de fruits et le kombucha. J'aime bien le goût des deux, rafraîchissant, légèrement acidulé et pétillant. On m'a donné des grains de kéfir et je le fais moi-même. C'est bien moins cher que de ľacheter tout prêt.

[@havok99]

Bonjour docteur merci pour cette vidéo ! Pourriez-vous faire une vidéo au sujet des insectes svp, si on peut en manger, quels bienfaits ça peut avoir etc. Merci beaucoup !

[@sylvie9879]

Pourquoi défigurer l'huile de coco ? En Polynésie nous en utilisons pour la peau et la cuisine

[@YannC.leCousindeDz]

Ça reste des lipides et c'est une graisse saturée, comme l'huile de palme, si t'as déjà une alimentation riche en graisses saturées (viande, produits laitiers) ce n'est pas la meilleure idée, il faut essayer de privilégier les graisses insaturées (poissons gras, autres huiles végétales, noix, avocats). Après tout est une question de quantité.

[@karim7555]

N'importe quoi en Inde ils utilisent le coco partout sans pb. Arrêter vos limitation de docteur et regarder les faits

[@karim7555]

Le coco c meilleur que le tournesol !!!

[@mimihopaline3873]

Attention aux huiles végétales.​@@YannC.leCousindeDz

[@stephaneplehanof4054]

Sur le kombucha il ne faut pas oublier les enzymes.

[@sylvieparent9458]

Bonjour que pensez-vous du kéfir pour l’intestin irritable bon ou à éviter ? Merci et salutations du Quebec !

[@justetao]

Bonjour docteur, J’aimerai savoir, s’il vous plaît, quel est votre avis sur les fèves d’edamame. Bonne journée,

[@dieteticiennemethodecohen]

Bonjour, elles font partie des rares légumineuses qui possèdent des protéines complètes avec tous les acides aminés essentiels en quantité suffisante. Elles sont un peu plus riches en lipides que les autres légumineuses mais plus pauvres en glucides. C'est une bonne source de protéine végétale, notamment pour les personnes végétaliennes.

[@gijoucarrasco6775]

Bonsoir Docteur Cohen Moi je fais du Kefir de lait que je bois chaque jour

[@patthai2381]

moi aussi ,j ai pas trouve de video de sa part sur le kefir de lait

[@Mike66360]

Bonjour, une vidéo sur les différents poissons panés du marchés (surgelé ou frais) , sont il si bons ou mauvais que ça ? et une autre video sur les eaux minérales, quelles différences entre chaque marques en fonction des minéraux? Serai bien je trouve :)

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci pour les suggestions, il existe une vidéo sur les eaux en bouteilles sur la chaîne, elle date un peu mais vous apportera sûrement des infos ;) kzbin.info/www/bejne/gonRmX2IdqmcsMk - L'équipe JMC

[@unvraipaysan8117]

Poissons surgelés il y a déjà une vidéo sur ce sujet

[@julienbkh9943]

Bonsoir vos vidéos sont intéressantes pourriez vous donner votre avis sur les boissons à l aloe vera svp merci

[@nadia1656]

Une idée de vidéo. Pour ceux qui ont du mal à boire de l’eau, existe t il des produits qu on peut mettre dans l’eau qui donne un peu de goût et qui apportent des bienfaits santé en + . Je bois très peu en dehors de quelques tasses d évadé et de thé

[@catherinebroutin1841]

Bonjour. Je me fais des préparations tous les jours dans une bouteille d'eau de source, du citron, du gingembre, du curcuma, du moringa et pour fixer les effets dans l'organisme, du piment. C'est délicieux et pleins de bienfaits mais faut aimer. 🙏🕊🐈🧚‍♀️

[@nadia1656]

@@catherinebroutin1841 merci! Le gingembre, le piment, c’est en poudre ?

[@cherifayed6999]

@@nadia1656 Tu peut aussi trouver en magasin les sachets d'infusion froide (lipton, clipper, kusmi tea ou twinings) j'en achète très souvent car sans sucres sans calories quand je suis au boulot on à un distributeur d'eau fraiche filtré mais je n'aime pas le gout du coup je met toujours un sachet dans ma bouteille pour aromatisé .

[@catherinebroutin1841]

@@nadia1656 tout est en poudre. Essayez, vous verrez comme c'est bénéfique pour l'organisme. 🙏🕊🐈🧚‍♀️

[@nadia1656]

@@catherinebroutin1841 demain je vais chez mon biocoop pour trouver tt ça. Ce ne sont pas des sachets tout prêts ? Je fais mon petit mélange ?

[@josianebrenga7472]

Bjr super comme d Abe mais nous donner le prix c est bien aussi merci

[@danielleettango]

Bonjour Docteur, le kéfir de fruits j'avais entendu parler sur la chaîne de Marie- Laure André ( IG bas) qui en proposait une recette. Vu que ce n'est pas calorique j'essaierai certainement, ma boisson quand ce n'est pas de l'antesite avec de l'eau c'est de la bière sans alcool de temps à autre. Les autres boissons je suis de votre avis, et si Jean Pierre Coffe disait que c'était de la M ... C'est que c'en est !

[@dihyajesus7160]

Merci docteur 🗽🌠🙏

[@radioduthe]

Bonjour docteur, Le thé pu-erh contient des probiotiques, mais faut-il l'infuser à froid pour en profiter, ou l'infuser avec de l'eau bouillante est possible ?

[@dieteticiennemethodecohen]

Bonjour, vous pouvez l'infuser avec de l'eau à 95 °C, il garde ses propriétés.

[@WILLYX.]

Je fais actuellement un stage de recherche en biologie sur le kéfir de fruits, si vous avez des questions n’hésitez pas

[@grandmarie6878]

super recherche :-) vous travaillez avec la même équipe que celle dont parle Marie Claire Frédéric dans son blog NI CRU NI CUIT ? les résultats peuvent-ils être connus par le commun des mortels SVP ?

[@WILLYX.]

@@grandmarie6878 Bonjour, je ne sais pas de quelle équipe le blog parle t-il. Pour ma part nous sommes un labo du Museum National d’histoire naturelle. On s’intéresse à tout les métabolites produits et consommés, par le consortium microbien, au cours de la fermentation. Et si certains métabolites pourrait être interessant, notamment pour le microbiote intestinal. L’étude est encore en cours ;)

[@fatihahlali1027]

Bonsoir docteur j’ai des problèmes des santés des reflux avec des vomissements et là taux pendant 3 mois . Aurez-vous dès traitement à cela j’attends votre réponse merci d’avance

[@dieteticiennemethodecohen]

Bonjour, consultez votre médecin traitant de toute urgence.

J'ai appris beaucoup de choses, merci à vous 🤗💗 Vous m'avez fait rire à la fin quand vous avez dit "Candi man" au lieu de "Candi can" ↪️ Candyman c'est un film d'horreur je crois bien 🤔😂

[@triton4541]

Candyman.

[@dr.jeanmichelcohen]

C'est pour ça qu'il faut toujours regarder les vidéos jusqu'à la fin! 🤣 - L'équipe JMC

[@zohrahamam6036]

Merci beaucoup 🙏💚💚

[@zazacanada6731]

Le Kefir nature ou au fruits, est il bon pour les diabétiques? Merci Doc.

[@dieteticiennemethodecohen]

Oui, idéalement à prendre en fin de repas, mais comme il est peu sucré, il convient aux personnes diabétiques.

[@cerise779]

super ! merci cerise 😁🍒

[@romeorodrigues3555]

Salut Jean Michel , merci . Que penses tu du jus de grenade de chez Gayelord Hauser stp .

[@dieteticiennemethodecohen]

Bonjour, il s'agit de jus de fruits, il ne contient que 20% de grenade, le reste est composé de poire 17%, de raisin rouge 17%, de cerise 14%, jus à base de purée de fraise et de pêche, jus de citron à base de concentré 4%, vitamines C, E, bêta-carotène. La valeur calorique est similaire à du jus d'orange. Je trouve que l'étiquette avec Grenade en grand induit en erreur le consommateur qui finalement se retrouve avec un jus multifruits.

[@romeorodrigues3555]

@@dieteticiennemethodecohen très bien , je vous remercie . J'en bois un à deux verres par jour . Il n'est pas mieux ou plus " mauvais " qu'un autre jus de fruit alors

[@dieteticiennemethodecohen]

@@romeorodrigues3555 Il est maintenant sans sucres ajoutés, ce qui est un bon point. 1 à 2 petits verres/j, c'est parfait !

[@romeorodrigues3555]

@@dieteticiennemethodecohen très bien , merci beaucoup

[@daninside8297]

J'ai contracter une infection à clostridium difficile après un antibiotique. Après j'ai consommer du kombucha, kéfir, bifidus etc. Je puisse les probiotiques dans les aliments. J'ai pas été sous antibio depuis 2 ans et après les infections sont revenue Et j'ai eu des antibios pendant une longue période. Le clostridium n'est pas revenu depuis ... Au canada ils ont lancer un produit à boire Bio-K. Je ne sais pas si c'est utile.

[@nemesis2022pf]

Mes préférées sont le smoothie innocent et le soda candy can.

[@nadia1656]

Merci! Le kombucha et kefir, y a t’il un dosage à ne pas dépasser par jour ? Merci

[@dieteticiennemethodecohen]

1 à 2 verres par jour, c'est bien, pour laisser de la place à l'eau. Après, il n'y a pas particulièrement de Dose Journalière Admissible (DJA).

[@cosmiic88]

Un conseil si vous en faites maison : allez-y doucement surtout, ne buvez pas trop d'un coup !

[@nadia1656]

Merci !!!

[@cherifayed6999]

@@nadia1656 Faire attention quand vous le faite maison si mal fait il peut-être dangereux, ça reste un produit vivant à base de levure

[@nadia1656]

@@cherifayed6999 oui, je pense l’acheter pour commencer . Merci pour tous ces conseils

[@pritchou]

Que pensez vous de l'eau d'érable ?

[@dieteticiennemethodecohen]

Elle est composée à 97% d'eau, les 3% restants contiennent du saccharose et un peu de vitamines et minéraux. Pour consommer une eau d’érable pure et non raffinée, l’emballage doit être soit certifié NAPSI, pour garantir une certaine teneur en vitamines et minéraux. Mais n'en attendez pas de miracle.

[@moniqueperriguey9301]

ou s achete les graines de kefir

[@dieteticiennemethodecohen]

Vous en trouvez en ligne et dans certains magasins d'alimentation biologique.

[@k_koksi]

En parlant de kéfir... Vous avez déjà fait une vidéo sur les différents yagourts ?

[@dieteticiennemethodecohen]

Oui, ici notamment : kzbin.info/www/bejne/nInac3xnjptkkM0

[@k_koksi]

@@dieteticiennemethodecohen Super ! Merci beaucoup !!!

[@22alexie22]

Je connaissais les yahourts, je connaissais aussi le Yoghourt mais alors "yagourt" c'est une grande première pour moi, j'adore 🤣👍

[@k_koksi]

@@22alexie22 Je vous ai répondu en y incorporant un lien du Larousse. Apparemment KZbin le refuse... dommage car oui, ce mot a de multiple orthographe ☺️ C'est formidable n'est-ce pas !?

[@JestarPhoenix]

Assez étonné du Candy Can, la canette avait tout pour dire "Je suis du sucre LIQUIDE, BOIS-MOI" mais enfin de compte, tout ça pour de l'eau gazeuse au gout barbe a papa, c'est assez décevant en termes d'attentes mais assez surprenant en termes de contenu, ça a l'air même plus "light" que le monster. Mais bon, mieux vaut prendre de l'eau gazeuse si on kiffe les bulles.

[@cherifayed6999]

La Candycan contient un édulcorant d'ou le fait quel ne contient pas de calorie il ne le précise pas dans la vidéo Eau gazéifiée, acidifiant: acide citrique; régulateur d'acidité: citrate de sodium; concentré de coloration de carotte, arôme, amidon modifié, édulcorant: sucralose, acésulfame K

[@JestarPhoenix]

@@cherifayed6999 ah d'accord

[@Mario54179]

Du Perrier au citron.

[@DarkBlablaSix]

Pourrais-tu nous en dire plus, sur cette histoire d'insectes imposés dans notre bouffe?🤔

[@doucemenT]

Imposé, carrément

[@babeurreribot1794]

J’ai encore bondi de mon canapé quand j’ai vu la notif

[@sabinechaves9916]

Bonsoir je dois mangé une banane tout les jours car si une fois pas je reçois des crampons dans les mollets pourquoi docteur Cohen merci svp.❤

[@dieteticiennemethodecohen]

La banane est riche en potassium, une carence en ce minéral peut provoquer des crampes.

[@gyroplane]

non cela ne s'achète pas les grainsd e kéfir cela se donne

[@adamfrederique]

J'ai acheté car pas confiance en personnes question hygiène

[@phil1599]

Novateur le kefir ? Vous n avait pas passé beaucoup de temps à la campagne dans votre enfance ! 😘

[@Ginko93]

Dire : "Ca s'achete les graines de kefir" ne colle pas avec votre phrase d'intro..

[@gyroplane]

le kumbucha c'est fait avec du thé ! pas avec du kombucha .. faut mieux préparer vos sujets ..

[@reyes7411]

Docteur 🤔🤔 passe plus son temps sur les plateaux TV que dans son cabinet si ile en a un