🍅🥕🌽 开胃又有营养的健康餐,20分钟就准备好了!Colourful health bowl

  Рет қаралды 376

Cooking With Justine方太好厨艺

Cooking With Justine方太好厨艺

Күн бұрын

开胃的健康餐,七彩缤纷,想要放什么食材都可以。 做点照烧酱汁配饭一起吃,真是美味!做法简单又快速,小孩大人都爱吃,大家不妨试试。
Let’s make an appetizing and colourful bowl of healthy meal. You can use any of your favourite ingredients, pair with homemade teriyaki sauce, so delicious! The preparation is simple and quick, suitable for both adults and kids, go on and try it!
#healthymeal #healthybowl #nutritious #fishbowl #simplerecipes #healthy #salad #健康餐 #teriyaki #teriyakisauce
材料 ingredients
樱桃番茄 cherry tomato
玉米 corn
虾仁 shrimp
萝卜丁 diced carrot
日本毛豆 edamame beans
糙米饭 Brown rice
橄榄油Olive oil
照烧酱汁 teriyaki sauce
1汤匙糖 1 tbsp sugar
少许蜜糖 some honey
2汤匙味淋(日本米酒)2tbsp mirin
2汤匙酱清 2tbsp soy sauce
2汤匙白米酒 2tbsp white rice wine
少许水搅拌 little water
少许黑酱油调颜色 little black soy sauce for color

Пікірлер
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
「希臘」、「希臘式」優格差在哪?飯前吃還是飯後吃?一次搞懂如何正確吃優格
9:06
痔零姊姊 黃郁純醫師 大腸直腸肛門外科
Рет қаралды 321 М.
逆轉90%慢性病!吃對3大關鍵,修復粒線體不生病
17:20
常常好食Good Food
Рет қаралды 1,3 МЛН
🥰妈妈味道的干咖哩鸡🥘Dry Chicken Curry
5:23
Cooking With Justine方太好厨艺
Рет қаралды 5 М.
当三五个朋友来家里吃饭,简简单单给他们做一餐
24:39
万能工具人阿伟
Рет қаралды 340 М.
卤肉饭 Braised Pork Rice | 一碗白饭够吃吗 | Mr. Hong Kitchen
5:37
Mr. Hong Kitchen阿鸿厨房
Рет қаралды 2,1 МЛН
简单猪排饭 怎么煎都不柴 一个小步骤 晚餐组合 10【田园时光美食】
12:28
田园时光Garden Time homemade cuisine
Рет қаралды 387 М.
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН