【開椰皇🥥方法】準確🎯安全⭐簡單👍🏻滴水不漏💯 開椰皇🤯使乜驚💪🏽👨🏽‍🍳蒸燉 食棷肉 想點食都得🥳🕺💃一招搞掂🤸🏻‍♂️🏆清燥熱 潤肺 美白 袪斑 🙆🏻‍♂️最啱夏天飲🌞🏖

椰皇的營養價值
椰皇又名椰王，果形較為小巧，果殼堅硬厚實，呈淡咖啡色。椰皇體內有椰汁，清澈透白，甘甜爽口，味道比較清淡，是夏日裡清涼解渴之佳品；緊貼果殼內壁還有一層厚厚的乳白色的椰肉，柔若奶油，芳香滑嫩，取出即可直接品嚐。椰皇內的果肉和果汁富含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質。
夏季吃椰皇有助於利尿消腫、殺蟲消疳、排毒祛斑和補充營養，但不宜過量食用，以免上火，患有心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、支氣管哮喘等患者應少食或忌食。
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椰皇的功效與作用
1.潤肺止咳，治療肺熱久咳，痰中帶血，及勞熱咳血；
2.清燥熱，清新安神，可治熱病之後，餘熱未清，虛煩不安，失眠多夢等症；
3.具有美容養顏的功效。
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[@welet]

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[@slau2281]

謝謝指導! 我從未開過椰皇, 看了你的教學, 輕鬆又安全,而且真的滴水不漏,絲毫不浪費。 10分鐘就開完4個。 謝謝!

[@welet]

唔使客氣，用得着食譜就好啦😉👍🏼🙏🏻

[@gtmy7269]

我見咁多條片，你呢個方法係最可行最安全！即時信心大增！

[@welet]

多謝支持, 最緊要安全, 有信心就好,俾心機💪🏼

[@chiuisaac8817]

噢！原來如此簡單，謝謝分享。👍👍

[@welet]

是的，非常容易😉🙏🏽

[@magyu9005]

我終於學識開椰青喇，好開心😆多謝你

[@welet]

哈哈，不客氣開心就好😊

[@magyu9005]

早晨🙋‍♀️好呀，教開椰皇👍

[@welet]

早晨Mag😀感謝支持，我要休息下時，一早起身忙了一輪了😊🙏🏼

[@wh_au_3366]

謝謝分享💝💝

[@welet]

不客氣🙏🏽👍🏽

[@abbylo1216]

熟手技工。你真識嘆👏👏👏

[@welet]

哈哈，食得唔好嘥😋🙏🏼🙏🏼

[@marklaikamho]

好

[@meda0131]

謝謝分享

[@welet]

🙏🏼💪🏼🍀

[@angrykitchen4561]

我喜歡凍椰奶雪耳也很好喝

[@welet]

很多食物也非常好味😆👍🏼

[@katiecheung7141]

,多謝

[@welet]

唔使客氣👍🏻💪🏼

[@cashgold8444]

👍👍👍☺️

[@welet]

🙏🏼🙏🏼😊

[@tlingca4546]

有無辦法開椰子？我在加拿大用椰子煲雞湯，買椰子唔包開呀！

[@tangtang9630]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🙏

[@welet]

🙏🏼🌼🍀

[@jojospreadthelove4596]

💖👏👋👋

[@welet]

🙏🏽😊❤️

[@user-yx8sf4xr1w]

尋晚睇youtube啲片就彈左你在馬鞍山果条片， 仲以為係我自己嚟添， 因為你架單車啲(設備)同顏色甚至乎條手鏈都係少咁一粒 都同我一模一樣！😂

[@welet]

咁巧合, 連手鏈少咗一粒你都見到, 犀利呀👍🏼👍🏼👍🏼 仲以為見到自己😆😆

[@magyu9005]

我都成日諗，咁麻煩，又難開，夠竟有冇人買😆

[@welet]

有人買呀，最少有我買😆