KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
不是靠168!名醫狂瘦22kg降血壓,5訣竅瘦身不反彈︱李宜霖 胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】
22:29
失眠竟會罹癌?陳月卿:蘇起罹癌前就有失眠 她靠這招不吃藥超熟睡 20221229 陳月卿 賴信甫【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop
26:32
Win This Dodgeball Game or DIE…
00:36
Do you choose Inside Out 2 or The Amazing World of Gumball? 🤔
00:19
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
06:07
Офицер, я всё объясню
01:00
吃對蛋白質增肌不長胖!陳月卿4招「微養生」70歲比40歲更健康【早安健康X健康大頭條】
Рет қаралды 428,407
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 803 М.
早安健康
Күн бұрын
Пікірлер: 54
@sandywong2005
Жыл бұрын
好喜歡這個主持人,訪談恰到好處,令人聽得很舒服👍🏻
@moneychao5550
Жыл бұрын
謝謝陳老師,珍貴的養生抗癌.保健.經驗.知識分享 ,感恩❤❤❤❤❤❤
@lianaperrella3799
Жыл бұрын
每天我会吃很多豆类,鹰嘴豆,黑豆,豆腐,豆腐干,都在我的食谱中,肉类只吃两条鸡胸肉,或鱼肉。已经戒了糖,甜点,碳水基本也戒了,168或186断食,每天步行8000-10000,跳绳,50岁一直保持110磅,觉得健康饮食后精力充沛,不容易困,增加蛋白质后不掉头发了
@德光張
9 ай бұрын
ㄅ
@joanhsu6448
8 ай бұрын
胃不好的人,吃太多豆會脹氣不舒服
@Bernice6671
Жыл бұрын
吃太多豆也會有尿酸,任何食物不要過量,最好是任何肉類,任何豆類都吃
@福爾摩沙-p6h
Жыл бұрын
毛豆 黃豆 薏仁=都有豐富的植物蛋白質, 好棒喔!
@劉文靜-e7d
Жыл бұрын
陳老師👩🏫講得好,吃好,也是要運動🏋️♀️,才會年輕😊
@lanlanmei1190
Жыл бұрын
这位老师好棒,全是有效果之谈
@dongdongjiang1
Жыл бұрын
你給身體一個機會 身體就會給妳很多機會
@goofyjam
Жыл бұрын
可以試試把麥克風調到嘴巴下面才不會擋到臉😅
@蔡宛蓉-n8v
Жыл бұрын
我媽70歲,真的比40歲的我還健康...
@鍾月娥-l8r
Жыл бұрын
謝謝 好捧.受益良多
@楊佳誼
Жыл бұрын
真的很棒🎉
@weixuanchang8814
Жыл бұрын
@@ 可惜了我覺得應該直接分享自己做的哪一些暖身操,做多久,有什麼幫助,核心有什麼推薦,自己的核心心得經驗,最後拉筋又分為哪一些,這些真正的乾貨會更好。
@yabee99
Жыл бұрын
要你買書 這是為打書來的,連網路也正瘋傳她的養生書...也是不錯啦 提醒大齡哥姐對養生健康又多一些關注和焦慮😅😅😅
@weixuanchang8814
Жыл бұрын
@@yabee99 原來是做工商而來,但是一點訊息都不透漏也太摳,我很難想像她書內容會多有料www,畢竟我對這領域也是小有研究。照你這樣說,視頻標題寫這樣不就是騙點擊之後轉推買書,很不良善啊,那些相信標題的真的太老實?(笑死
@vickyho3988
Жыл бұрын
@@weixuanchang8814 真的!我也是給標題吸引才進來看,看完整個視頻也是矇查查。 她說的基本理念我本來就知道,其他就沒有學到什麼了!
@weixuanchang8814
Жыл бұрын
@@vickyho3988 這很明顯他沒有內容可以講.....所以用這種方式騙我們點來,我估計書裡面也不會有多深奧的體悟,大師自持身份不會用這手法宣傳,掉格。
@davidhsu7166
Жыл бұрын
你講的這些她都在其他視頻分享過,自己找一找就找到了
@紀情川
Жыл бұрын
運動重訓。太極拳。低脂蛋白質
@Tendrepoison
Жыл бұрын
BMI 本來不是什麼有很用的訊息不能提供準確度,跟一直強調體重一樣沒用,每個人體質和骨架不同。實際體脂和肌肉比例才重要。
@dearbali
Жыл бұрын
他ㄨㄞㄢㄢㄢㄢㄢㄟㄨㄢㄟㄝㄢㄨㄢㄝㄢㄞ😅😅😅😅
@amandachen9244
Жыл бұрын
😢
@ericyangtw1003
Жыл бұрын
謝謝分享
@owen7586
Жыл бұрын
指甲容易斷是甚麼原因?
@qiefan1081
Жыл бұрын
缺鈣
@amywang350
Жыл бұрын
1:32 1:36 1:40
@方怡蘋-z2r
Жыл бұрын
請問綠拿鐵有哪些食物,怎麼製作怎麼吃!?!
@EverydayhealthTw
Жыл бұрын
你好~ 可以參考影片資訊欄唷!! kzbin.info/www/bejne/Y5DXdHyNgJhgn7M
@yongjeemui4642
7 ай бұрын
月卿姐,想问您养生机在那个地方买得到。
@oisy888
Жыл бұрын
是不是講錯了?每次運動150分鐘???
@kyantat5905
Жыл бұрын
老師請問綠拿鐵是什麼在那裡買得到?謝謝
@thankyouuser801
Жыл бұрын
綠拿鐵就是全營養蔬果汁。 另一集說明 kzbin.info/www/bejne/jILdf5iYobSAgKM
@吳如玉-l3k
9 ай бұрын
❤🎉
@zhiyingokihisa8182
Жыл бұрын
请问一下什么是绿拿铁?
@lunahuang8507
Жыл бұрын
一種綠色蔬果汁網路上查就有
@thankyouuser801
Жыл бұрын
另一集說明 kzbin.info/www/bejne/jILdf5iYobSAgKM
@動覺奇人
Жыл бұрын
讚 謝謝 強勢骨動造就身心健康快樂 積極骨舞造化生命活力旺盛 世界首創 臺灣「獨特動覺運動」 UNIQUE HEALTH SENSE EXERCISE 動覺奇人 林家輝(1948年生)創編
@動覺奇人
Жыл бұрын
感謝讚 謝謝
@動覺奇人
Жыл бұрын
感謝讚 謝謝
@動覺奇人
Жыл бұрын
真實實證證實實益動養身心健康 感謝讚 謝謝
@ZZ-yr8ht
Жыл бұрын
🙏💯👍👍👍
@amywang350
Жыл бұрын
2:12
@wonderfulsweet3874
3 күн бұрын
但陳月卿看起來一直沒有很有活力啊 也可能是個性的關係 一直有一種放不開的感覺 而且要穿到高領的人 身體會很強嗎? 健康有活力不是只看健檢數字就可以了
@pingchukli1478
Жыл бұрын
千萬不要吃黄豆🙄
@張靜貞-q8s
Жыл бұрын
什麼意思
@jonkuo0611
Жыл бұрын
可以補充紐崔萊蛋白素
@溫惠珠-q5n
Жыл бұрын
為何呢? 那黑豆呢?
@lawsl8343
Жыл бұрын
🤔吃了脚軟~?🤭😅
22:29
不是靠168!名醫狂瘦22kg降血壓,5訣竅瘦身不反彈︱李宜霖 胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】
早安健康
Рет қаралды 570 М.
26:32
失眠竟會罹癌?陳月卿:蘇起罹癌前就有失眠 她靠這招不吃藥超熟睡 20221229 陳月卿 賴信甫【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 284 М.
00:36
Win This Dodgeball Game or DIE…
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 41 МЛН
00:19
Do you choose Inside Out 2 or The Amazing World of Gumball? 🤔
BigSchool
Рет қаралды 23 МЛН
06:07
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
Ozoda
Рет қаралды 19 МЛН
01:00
Офицер, я всё объясню
История одного вокалиста
Рет қаралды 5 МЛН
20:44
靠這杯助老公抗癌30多年未復發!養生天后陳月卿的飲食調理、運動按摩、時刻養生秘訣!Ft.阿環小姐 [送你營養吃]
黃君聖Sunny營養師
Рет қаралды 113 М.
23:36
【健康】50歲以上注意!西藏名醫教你「預防癌症」一定要知道的5件事!ft.預防醫學洛桑加參醫師|下班經濟學337
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 3,8 МЛН
17:15
降膽固醇飲食這樣吃!三酸甘油酯過高怎麼辦?吃對食物降高血脂
常常好食Good Food
Рет қаралды 601 М.
21:26
【健康】不吃藥狂降壞膽固醇!名醫曝5大天然食物清血管:三酸肝油酯從600→145!ft.劉博仁醫師|下班經濟學359
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 3 МЛН
15:02
蘇起天天喝豆穀漿竟痛風?! 陳月卿抓出這習慣才是元凶 20230428 譚敦慈 陳月卿【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 88 М.
27:02
3個月降血糖,擺脫血壓藥!陳月卿「5配方」打綠拿鐵瘦身、降三高【早安健康X健康大頭條】
早安健康
Рет қаралды 244 М.
21:48
獲得健康的身心不需做出大改變,只需將養生融入日常生活,打造適合自己的均衡飲食及運動習慣 @許瑞云ft.許瑞云/鄭先安
陳月卿 養生達人
Рет қаралды 22 М.
1:08:35
防疫抗癌飲食一次就上手|#陳月卿|#好房智慧講堂|#好房網TV @ohousefun
好房網
Рет қаралды 77 М.
34:54
不運動 只做一件事 ! 6個月 狂瘦20kg ! 不復胖【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.宋晏仁 香蕉
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 1,3 МЛН
33:52
吃這水果排毒抗癌 6個月年輕十歲20230818【小宇宙大爆發】譚敦慈 洛桑加參 @Dr.Lobsang @SnowNonStop
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 919 М.
00:36
Win This Dodgeball Game or DIE…
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 41 МЛН