خطوة فارقة تنهي مقاومة الانسولين والسكر في اسرع مما تتخيل

خطوة فارقة تنهي مقاومة الانسولين والسكر في اسرع مما تتخيل
-------------------------------------------------------------------------
✨ طرق التواصل:
🌿🍁INSTAGRAM
👉 / dr.summerhealthista
🌿🍁TIKTOK
👉www.tiktok.com/@dr.healthista...
✨For Business Inquiries:
🌿👉[e-mail]
------------------------------------------------------------------------------
نناقش هنا كل مايتعلق باالامراض المتعلقة بمقاومة الأنسولين والسمنه وطرق علاجها والتخلص منها نهائيا.

[@DrSummerAlaaHealthista]

فيديو تمرين التنفس 👇👇 kzbin.info/www/bejne/ioGoXp2fj7iLfNU

[@rsorava6815]

تمرين التنفس

[@shahdahmed8571]

شكرا ‏‪

[@user-oe5on9fr8p]

الرد على سوألي اعمل تمارين التنفس

[@user-dl9hf4zu1r]

شكرا جزيلا لك

[@abdoalkader-if2ii]

شكرا علئ المعلومه القيمه عسل علئ عسل الله يحفظك

[@drisderradji497]

مهم جدا..جزاك الله خير

[@user-ul5ml1qf6u]

موضوع مهم جدا بارك الله فيكى

[@user-zs1ly1vh3q]

برافو عليك يا دكتوره،علمك غزير

[@user-id1qe1co5z]

شكرا لك مع وافر الأحترام والامتنان.

[@kasmifatna7404]

انت قمر منور ينورنا باسلوب وكلام مريح ومفرح لاصحاب السكري

[@samibouzid7016]

وخيرت كبيرة مشكورة حتى وني بيك ماغلاك ❤

[@saqeraltwahr2481]

حياك الله دكتوره انه بشكرك جدا علي هذه النصائح المهمه لمريض السكر❤

[@user-gc7tt1on8e]

شكرا لك دكتوره على هذا النصائح المهمه جزاك الله خيرا بالتوفيق إن شاءالله

[@user-bd5ew7qq7q]

شكرا دكتورة احسنتي في شرح الموضوع لمرضى السكري بالنسبه لكيفية التنفس بشكل صحيح

[@user-ts4mo4vi8f]

شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

[@adelalbrens1980]

تحياتي لكم يادكتوره الاء مجهود ممتاز وانا اكاد اجزم انك دكتوره ناجحه لانك مداومه علي الاطلاع بكل جديد شكرا لكم ننتظر منكم الجديد

[@rihabhassan9947]

يا سلاااام عليكي ...فيديو تحفة عنجد ...يعطيكي الف الف عافية..وجزاكي الله تعالى عنا احسن الجزاء في الدنيا والآخرة

[@user-bj9jd9qx1k]

وفقكم الله

[@mashaelabdulrahman7464]

دكتوره انا بعشقك وانتي الي وعتيني عبى مقاومه الانسلين متابعتك من السعوديه بس نفسي انك تعطينى نظام نمشي عليه يعني انا قلت ببدى صيام متقطع ١٦ ساعه ونظام الو كارب وجبتين بس بس مشكلتي بجوع جداً بين الوجبتين ايه نصيحتك لي معاي مقاومه انسلين عاليه لاني بعشق الحلويات جداً للأسف

[@hawashahma4126]

عجبني الكلام

[@abdelrahmanelsheikh5798]

قناة علمية و موضوعية و مفيدة جدا

[@karimhocine]

ألف شكر على معلوماتك القيمة و الجهد الذي تبذلينه في آداء رسالتك من أجل شفاء الناس شكرا مرة أخرى و ربي يجازيك على عملك الشريف أحبك في الله و الله ارتاح لما اسمعك منورة و ربي يزيدلك نور على نور

[@user-yf6dj5wt3m]

معلومات خطيره ومهمه جدا

[@Marwanyaia]

انتى زى القمر ملاك نازل من السما

[@nra9355]

يارب تجوزى

[@user-zs1ly1vh3q]

عاوز أسالك يا دكتوره ،اسم مكمل غذائي يحتوي علي الكروميوم

[@profesorsyria2809]

شكرادكتورتناالغالية كلام مفيد جدا سبأدأ بهذا

[@abkabderahmane5356]

جزاك الله خيرا

[@enasmostafa8606]

جزاك الله كل خير في الدنيا والآخرة وحفظك من كل سوء في الدنيا والآخرة

[@mayahmedcici6723]

ممكن عنوان العياده

[@user-yr9vf3hq9w]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن وسيله اتصال او عنوان العياده

[@user-zk7zj7ex5r]

اي التمارين تفيد مقاومة الانسولين

[@user-wl7pr2ge5x]

يعني ايه تمرين التنفس يادكتورة

[@abdelazizidrissi92]

تبارك الله ماشاءالله الله. هذا النوع من التنفس جزء من رياضة اليوكا التي كنت أمارسها. تحياتى من ألمانيا

[@user-ci3rr5cs5x]

اللهم صلي على محمد وال محمد ❤

[@hoel931]

ربنا يكرمك على مجهودك ......... بس معلش انتى كل فتره تنزلى فيديو مختلف عن الى قبليه وكل غيديو تقولى هو ده الحل النهائى للسكر ومقاومة الانسولين ........ نعمل ايه ؟

[@dinaalamshity9410]

أنا قادرة أعالج مقاومة انسولين لما هعالج مقاومة كورتيزول؟! 💔💔💔💔💔💔💔💔💔

[@jamasaladhirsi9598]

البنت دكيه تمرين تنفس مهم جدا ❤❤❤❤

[@heyamjayousi1946]

❤❤❤

[@user-rr5pl4wi7s]

نواع برشام ف د انا بعمل رجيم ❤

[@user-fl6ls5zc8v]

دكتوره ياريت جوابك على سوالي متابعتك من العراق اني فتره جربت التنفس يصير عندي صداع قوي ويبقى طول اليوم اللالم ما بيروح ثانيا من اخذ شهيق بطني تدخل لجوه وبالزفير تنفخ يعني عكس كلامك حاولت ماعرفت هل هذا صحيح لو غلط

[@user-zv8iq3on5o]

تابع دكتور عادل الموسوي

[@user-tr6nu7wi4m]

والنبى يادكتوره انتى شكلك يعلى السكر فى الدم ايه الحلوة دى😂😂

[@user-oe5on9fr8p]

السلام عليكم انا عملت سكر تراكمي ٧و٧ وبعدها روحت دكتور اداني دوا سيدوفاج وعملت بعد شهر سكر صايم وفاطر طلع نزل بس قالي استمري على الدوا ملحوظه انا ولا بجوع بسرعه ولا باكل سكريات كتير ولا نشويات كتير وبشرب ميه كتير جدا دي معنه اني في طريق ان اخف من السكر

[@modamomen5174]

السلام عليكم دكتورة سمر انا من اسيوط وعندي مقاومة انسولين وحرفيا مش لاقيه دكتور تغذيه كويس اتابع معاه ممكن حضرتك تقوليلي اخد ايه ادويه غير الجلوكوفاج انا باخد قرص 1000ملجم بعد الافطار بس

[@DrSummerAlaaHealthista]

مقدرش انصحك بدوا بس قائمة علاج مثل مقاومة الأنسولين علي قناتي بالغذا تساعدك لو بتدوري علي علاج نهائي

[@modamomen5174]

​@@DrSummerAlaaHealthista تمام جزاك ربي كل خير

[@taghreedmustafa4198]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ربنا يباركلك يادكتور ع كل نصايحك وارشاداتك الطبيه ...حابه اسألك سؤال انا عندى مقاومة انسولين وحامل ف الشهر الاول كشفت والدكتور قال انى هيجيلى سكر النوع التانى ف الشهر السادس واحتمال كبير يفضل بعد الولادة وكذا حد اقترح انى انزل البيبي وده طبعا بالنسبالى مرفوض ومش هعمل كده لاى سبب زائد انه حرام شرعا ف السؤال لو انا تابعت مع دكتور سكر ومشيت ع نظام غذائى ممكن اتفادى سكر الحمل ومابعد الولادة ......اسفه جدا ع الايطالة اتمنى تشوفى كومنتى وتردى عليا ❤

[@DrSummerAlaaHealthista]

ربنا يكمل حملك علي خير وتقومي بالسلامة انتي والبيبي ، بصي مقاومة الأنسولين جزء من الحمل لأي أم ، بتحصل لأنها جزء من تكوين الجنين وبتبدأ تقل بعد الولادة وبتنتهي مع الرضاعة الطبيعية، نصيحتي ليكي حافظي علي أكلك مش كميات لا انتي محتاجة حوللي٧٠٠ سعر زيادة عن الطبيعي عشان الجنين ، بس من ناحية النوعية بلاش سكر ، دقيق ، مقالي، زيوت مهدرجة ، كلي لحوم واسماك وخضار وبيض وجبنة قريش كتير والكربوهيدرات ممكن تاخديها من الرز والعيش الأسمر بس خليكي واعية للكميات وكمان خلي بفاكهة ودارك شوكلت مثلا كده مش هتحتاجي تعكي في الاكل ، ومتفكرين بشكل سلبي اي إنسان عنده مقاومة لو نظم أكلك ينهي مقاومة الأنسولين

[@taghreedmustafa4198]

بارك الله فيكى ياقلبى ربنا يجعل كل معلومة بتفيدى بيها الناس ف ميزان حسناتك اللهم امين

[@user-ub3mq6ns2n]

عندى بنتي 8 سنين عندها مقاومه انسولين ووزنها كبير جدا وهي كانت عندها حساسيه صدريه كانت بتاخد ادويه كرتيزون ....مش عارفه انظم ليها الاكل لانها رفضه وبتعاند حتي بقيت اجيب لها كبسولات لسد الشهيه ولا عملت حاجه ....بالله عليكي ساعدني اعمل ايه طولها 145سم ووزنها 70ك وبتاخد حبايه سيدوفاج يوميا اعرضها ع تخصص ايه

[@DrSummerAlaaHealthista]

اعرضيها علي تخصص غدد ولازم اخصائي تغذية يتابعها بنظام غذائي مناسب لها

[@user-fc8ch5os4r]

لوسمحتي يادكتوره بعد اذنك حضرتك بعاني بكثره التبول ليلا بطريقه زياده عن اللزوم مريض سكر من الدرجه الثانيه التراكمي مش بيزيد عن 6/5 واحيانا بيقل تحليل بول وتحليل كثافه بوليه ممتازه بس عندي نقص فيتامين دال بنسبه منخفضه جدا 5/8 هل نقص فيتامين دال هو المسبب لكثره التبول ليلا ياريت الرد بالافاده ضروري للأهميه وبارك الله فيكي

[@benrachida2256]

انا معنديش سكر ومع دلك اعاني من التبول الكثير ولا اعرف سببا لدلك

[@user-ne2jy3fd5g]

السكر مرتفع

[@lylygomez502]

لعلك تعرضتي لبرودة و امتصها بطنك جربي سخني قطعة من بلاط على النار ثم ضعيه و غلفيه في ورق المنيوم ثم غلفيه في ورق الزبدة و ضعيها في بطنك السفلى و اقدامك قبل النوم مباشرة

[@user-qi3pp9ln2w]

اإذا عندك حرقة اثناء التبول هاد التهاب مجاري بولية

[@user-fc8ch5os4r]

@@user-qi3pp9ln2w لايوجد احتباس في البول ولاحرقان ولا اي التهابات نهائي أثناء التبول

[@Ileriche]

ليس كل من يفتح فمه أثناء النوم مريض سكر

[@DrSummerAlaaHealthista]

أنا قلت كده؟! أنا قلت مرضي السكر بيعانو من المشكلة دي ولكن هي مش حصر عليهم هما بس

[@maysoonomari5492]

يالله شو بتحكي ،اختصري شوي

[@dnbart4532]

انا متأكد انك لست من أصول مصريه

[@DrSummerAlaaHealthista]

مصرية أب عن جد الحمد لله 🙏🏻

[@djameldjamel1415]

تتكلمي بزيادة و هذا يمل المتابعة و الاساس في التواصل الذهاب المهم اذن ابراجي شوية و زيد تتكلمي على الموضوع عند.كبير و تتنسى ما قولتيه من قبل

[@user-pp9vh7pt5f]

هل معقول أن كل دكتور علشان يدينا معلومه يتكلم ساعتين علي السكر والانسولين وكائننا اول مره نسمع عنهم والله حرام حرام خشي في الموضوع ربنا يبارك فيكي ارحمينا

[@DrSummerAlaaHealthista]

أنا شايفة أني داخلة في الموضوع حدا ومبشرهم مرض السكر أنا بشرح ازاي التنفس ممكن يساعد مريض السكر أنا مؤمنة ان مريض السكر محتاج يفهم كل خطوة علاجية هتفيدك ازاي مش عايز وصفات وخلطات سريعة وده هدفي وطريقتي في الطرح ، واخيراً يوتيوب منصة للفيديوهات الطويلة مع ان ٩ دقايق مش فيديو طويل حضرتك داخله وأنت عارف ده ولو الفيديو طويل ممكن تقدمه لحد ماتوصل للنقطة المهمة من وجهة نظرك

[@Nokia7plus.Business-bt3sl]

تسلمي يادكتور ، طيب أنا سكر نوع تاني وبصوم سبعتاشر ساعه ووقت الفطار باكل أربع توست رده مع جبنه شيدر بس ببقى مش قادر وميت من الجوع حرفيا فبدخل واحده كاكا وواحده تفاحه وبس كده مباكلش تاني على مدار اليوم ، هل الكاكا والتفاح بيهبلو البنكرياس ويعتبر بضيع اللي بعمله ولا اعمل ايه بالظبط ، وكل الشكر لكل ما تقدمه

[@DrSummerAlaaHealthista]

النظام عالي جدا في الكربوهيدرات

[@Nokia7plus.Business-bt3sl]

@@DrSummerAlaaHealthista مافهمت عليك يادكتور ، كربوهيدرات كتير من التوست تقصدي حضرتك ؟

[@raniahmad7693]

كلي حبتين بيض مسلوق وقطعة جبنة اول شي تاكلي طبق سلطة بعدين البيض وبلاش توست ممكن حبة الخبز بيزيد السكر والله يشفينا جميعا

[@Nokia7plus.Business-bt3sl]

@@raniahmad7693 آمين ، تسلمي ، هو التوست توست رده مش قمح

[@DrSummerAlaaHealthista]

التوست والتفاح والكاكا دول كربوهيدرات مثلا الأربع توست كتير ٢ كويس وممكن ثمرة فاكهة واحدة في الغدا ودي هتكون النشويات للغدا وبس كده قفلنا نشويات اليوم