แก้อาการชา ร้าวลงแขนจากหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท | หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท The Series:PART 5

Рет қаралды 2,294

6 күн бұрын

แก้อาการชา จากหมอนรองกระดูกคอเสื่อมทับเส้นประสาท
#หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #ออฟฟิตซินโดรม #กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต
ก่อนจะทำท่าบริหารในพาร์ทนี้ สำหรับท่านที่ยังไม่รู้สาเหตุของโรค หรือระดับอาการของตัวเอง แนะนำให้ดูท่าบริหารในพาร์ทก่อนๆ ก่อนนะครับ
PART 1 สาเหตุปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม อาจเกิดจากโรคนี้หรือเปล่า? • สาเหตุปวดต้นคอ ออฟฟิศซ...
PART 2 เช็คอาการเบื้องต้นหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท • เช็คอาการเบื้องต้นหมอน...
PART 3 ออกกำลังกายเก็บหมอนรองกระดูกให้เข้าที่ได้ด้วยตัวเอง • ออกกำลังกายเก็บหมอนรอง...
PART 4 ปวดตึงคอบ่าไหล่จากอาการหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท • ปวดตึงคอบ่าไหล่จากอากา...
_______________________________________________________________
#ปวดเข่า
#ปวดเข่าเสื่อม
#เข่าผิดรูป
โทร. 085-3699977
------------------
ติดตามสาระดีๆของพวกเราได้ทุกช่องทาง
TikTok : bunditphysio หรือ www.tiktok.com/@bunditphysio?...
Facebook: บัณฑิตกายภาพ หรือ / bunditclinic
KZbin: บัณฑิตกายภาพบำบัดและจัดกระดูก หรือ kzbin.info/door/hrO...
LINE VOOM: @bunditphysio หรือ lin.ee/QAGuEg6
และ "แฟนพันธุ์" สามารถเข้าชม status พิเศษในชุมชน แท้จะได้ชม live ลับเฉพาะทุกสัปดาห์
Join this channel to get access to perks:
/ @bunditphysio

Пікірлер: 12

@user-uf4lj8vb7z 4 күн бұрын

ช่องนี้มีสาระ ความรู้ ประโยชน์มากกก❤

@chimpanzeeworld3024 3 күн бұрын

ขอบคุณมากเลยครับ กำลังเป็นโรคนี้อยู่พอดี เจ็บปวดมากครับ ขอบอก ไปหาหมอได้ยามากินก็ไม่หาย รอนัดอีกหลายวัน

@user-ei6np8yj1i 4 күн бұрын

แบ่งปันเลิฟอาจารย์😘😘😘

@sabaithipkongnok9546 4 күн бұрын

สาุๆๆ❤❤❤❤❤❤

@user-oi5fp7vm9m 3 күн бұрын

ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤

@Bunditphysio 2 күн бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@MJ-ux8qq 3 күн бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่า

@Bunditphysio 2 күн бұрын

ขอบคุณนะครับ😊💕

@Maneepatchaya 3 күн бұрын

❤❤❤❤

@user-pd9ky4lc3n 4 күн бұрын

ขอบคุณค่ะ คงจะหายสักอย่าง ทำตามไปให้หมด

@Bunditphysio 3 күн бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@user-pd9ky4lc3n 3 күн бұрын

@@Bunditphysio นิ้วที่เจ็บน่าจะกำลังดีขึ้น วันนี้สังเกตเห็นบริเวณปลายนิ้ว(นางข้างซ้าย) อ้วนขึ้น บริเวณโคนนิ้วที่บวมดูว่าลดลง บริเวณที่ฝ่ามือใต้นิ้วที่คล้ายพังผืด มันอาจเป็นกระดูกยังโปนอยู่เล็กน้อย มันก็ยังไม่หายเจ็บ แต่เป็นสัญญาณที่ดี เมื่อต้นปี 2020 เคยมีปัญหาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท 3 เส้น แถวคอไขสันหลังบี้ 30 เปอรเซนต์ แขนซ้ายยกไม่ขึ้น ท่าจีบนิ้วน่าจะใช้ได้ดี มือมันเจ็บหลายนิ้ว กำไม่ค่อยได้ (กลาง นาง ก้อย) ขอบคุณมากค่ะ รายการนี้เป็นประโยชน์ ทำให้เข้าใจรอยโรคได้บ้าง