カホロ カオ ヘラ アミ カラカウア 一緒に動いて運動不足を解消して体をほぐしましょうNo39

[@onna45]

ワー、ありがとうございます！毎朝の運動にいいですね。🌺

[@hulalesson]

みわちゃん、運動したい時に活用してくれたら嬉しいです😃

[@田中まり-x2q]

身体を張った 懇親の指導感謝しています。 猛暑です。 ご自愛を祈ります

[@hulalesson]

まりさん コメントありがとうございます😊 また、私の体まで気遣ってくださり、嬉しいです❤️ まりさんも、どうぞご自愛くださいね〜💓

[@紺野ハツヱ]

フラ教室も自粛休みが２週続き、このままではズームレッスン受けるのが辛くなりそうなので、動画探しました。初めて出会えましたが、最後の曲は私が初めていちから教えて貰えた曲です。ステップに合わせて楽しいですね。その時以来1度もしてませんが、改めて良さを知りました。でも最初のゆっくりした曲に合わせる方がきっと大事と思います。日課に取り入れてレッスン日楽しみにしてます。

[@hulalesson]

ハツヱさん いつもありがとうございます😊 ヘウイを習われたのですね😍💕 良い曲ですよね。 ステップに合わせて楽しく運動ができると思います。 ありがとうございます❤️

[@清水桃代-y3j]

先生の声に元気が出てウォーミングとステップを練習します。ステップとステップ名が合わせられました。🙆🙌🎶🌄

[@hulalesson]

桃代さん わぁ、そうですか、初めはなかなかステップと名前が一致しなかったりですよね。 合わせられたなんて素晴らしい習得の速さです💕

[@piemuku7120]

こんばんは😃🌃 みっちゃんのフラレッスン7日目になります🎶✨ スエイ、カオ、カホロ、ヘラと楽しく進んでいましたが、 アミがなかなか回せなかったのですが、こちらの「ウォーミングアップからの基本ステップ」 スローなアミのおかげで回せそうです🎵 テンポの早い２曲目はまだできませんが、目標にして楽しみます😊 みっちゃん先生の笑顔😊✨🎶で私も笑顔のなりました😊🎶 ありがとうございます😊✨💕

[@hulalesson]

pie mukuさん、 嬉しいコメントありがとうございます。 私の動画がどなたかのお役に立っていると思うと、 それがまた動画を作るモチベーションになります。 ありがとうございます😃❤️

[@harumismile110]

基本のステップが、とてもわかりやすくて、尚且つ、自然に動けるようになってこれそうです。この動画を、すぐに見れるようにして、毎日一回を、習慣にやりたいと、思いました😊ありがとうございますm(__)m

[@hulalesson]

ありがとうございます😊 自然に動けるようになるって大切ですね❤️

[@tomoisi]

笑顔とスタイルがとても素敵ですね😄❣️ステップやハンドモーションがとてもわかりやすく参考になります😆❣️私もみっちゃんさんの、美しいスタイルとフラを目指して頑張りまーす🤙🌺

[@hulalesson]

tomoさん コメントありがとうございます😊 笑顔もスタイルも動画も褒めていただいて、嬉しいです💓 これからもよろしくお願いします😃❤️

[@檀原崇子]

こんにちは🎵何回も動画を見て練習しているので少し上手くなった様に思います❗みっちゃん先生の楽しいレッスンずっと続けて下さいね💕

[@hulalesson]

崇子さん、わあ嬉しいです。練習してくださってるんですか❤️ はい、今度ライブでぜひともちゃんと踊ってみてください！

[@兼子真理子]

いつもみてます。しなやかな動きが、参考になります。

[@hulalesson]

真理子さん わぁ、初コメントでしょうか？ ありがとうございます😊 いつも見てくださって嬉しいです❤️ これからよろしくお願いします！

[@上杉絵里子]

いい運動になりました。ありがとうございます。

[@hulalesson]

わぁ、えりちゃんやってくれたのね、ありがとうございます💓

[@唐城順子]

こんにちは😃私も何回も何回も見て練習してます。みっちゃん先生の指導が一番分かりやすくて練習してます。これからも色々教えて下さい。オニウも願いします。

[@hulalesson]

順子さん コメントありがとうございます！ 私が教えることになったハラウでは オニウを取り入れていませんでした。 その前に習っていたハラウではオニウを踊っていました。ですから、私の教えるオニウは、 それほど上手ではありません。それでもよろしいでしょうか？

[@nobuko8605]

コロナでフラに通えなくなってしばらく…最近このチャンネルに出会いました。 みっちゃんのとてもわかりやすい説明と明るく美しいフラ…すぐにファンになりました。 お家フラで参考にさせて頂きます。

[@hulalesson]

Nobukoさん 嬉しいコメントありがとうございます😊❤️ 自宅の自主練で運動不足の解消にしていただければ嬉しいです💕

[@まさこ-d7o]

こんばんは！ ステップがわかりやすく、楽しみながら体を動かすことができました。 踊れるようになるまで長い道のりになるかと思いますが、コツコツやっていきたいと思います。よろしくお願いします❤

[@hulalesson]

まーこさん 初コメントですね、ありがとうございます😊 嬉しいです💓 ゆっくり楽しみながら続けてみてください。一年後には、体力もついてきますよ。

[@鈴木由美江-o3p]

とにかく基本のキ‼️ を徹底的にお願いします🙇‍♀️⤵️ 分かりやすくとても役立っています‼️

[@hulalesson]

由美江さん コメントありがとうございます😊 とっても嬉しいです💕💕💕💕

[@sachikog6054]

最初の運動は肩こりにも効きますね❣️

[@hulalesson]

そうそう、ウォーミングアップをしたら故障も少なくなりますよぉ〜💓

[@chan-wy6gk]

みっちゃん先生、凄く笑顔が素敵ですね❣　こちらもつられて笑顔になれます☺️　基本ステップ、15分でびっちり汗が出ました💦💦 基本が大事‼️　頑張ります(((～´∀`)～ ♪

[@hulalesson]

ありがとうございます！こちら今気づきました。いつも本当にありがとうございます。

[@吉田幸弘-y8l]

😊😂😊

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます。🎶このハンドモーションの時はこのステップと決まっているのでしょうか。質問ばかりですみませんすみません🙇🎉

[@hulalesson]

桃代さん ハンドモーションとステップは全然別物です。 このハンドモーションの時にこのステップって言うことはありません。ただ、ハンドモーションとステップが合わないものもあります。 雨のハンドモーションにアミなどはあまり出てこないと思います😊

[@清水桃代-y3j]

ご返信を頂きいつも有り難うございます。😊ご指導によりフラの奥深さを知り初めストレッチもしながら踊れる様にします。ストレッチはフラとエクササイズです。✌️💃💌

[@唐城順子]

先生〜いつも有難うございます 早速ですが粘りのあるホロ教えて下さい

[@hulalesson]

順子さん粘りのあるカホロですね〜、 了解です。作ってみます。 以前のカホロの動画は、見てくださってますか？

[@harumismile110]

アミーと、カラカウアが、なかなか上手くいかなくて、四苦八苦してしまいます😵💦

[@hulalesson]

どちらも体重移動が難しいですよね😆 踵の上に乗るを1番優先にして練習してみてください😃

[@かずこおかざき]

ウエストの動かし方がいまいち解らないです。難しい！

[@hulalesson]

かずこさん ウエストを動かすという思い込みは捨ててください。 腰を揺らせますからね😃❤️