Как бить хлёсткие удары? Правильная Техника

[@victoryanukovich5472]

Спасибо, аж приятно смотреть и слушать, что рассказывает такой толковый и умный парень, с юмором! А не мурлятый бык какой-то... Удачи тебе и успехов во всем!

[@alexanderwolff2713]

Спасибо братан, нормально объяснил. Как тренеру плюс и лайк за толковое объяснение техники. Побольше техники объясняй.

[@vz2838]

толковый паренёк. очень доступно и понятно объясняет. молодец!

[@petervogel2721]

олег такой приятний тип прям мутивируеть на пазитиф

[@МаксимЗахарченко-б3ф]

вы лучший канал по единоборствам, смотрю вас всегда

[@borci_bojci]

++

[@OlgaPapsueva]

очень красивое видео!!! Удачи ВАМ

[@vladmex4226]

Спс большое очень Хорошое видео и очень хорошо обьяснил

[@transformacia1548]

Спасибо

[@sanchezosanchezo2827]

Ждём следующее видео на эту тему.

[@ТаняТурсумбекова-ч2т]

Молодчик Волошко что помнишь про Бой , Мы ждем вас ! Побольше бы такик тренеров .....

[@bigbearmisha]

спасибо за видео!

[@ИванКоротков-э9д]

Люблю Киев. Привет из Ростова.

[@FightAcademyUA]

Буду смотреть, клево.

[@ТаняТурсумбекова-ч2т]

Жестко и Уверенно !

[@sergstudenikin9967]

На показе рука в локте слишком сильно разгибается, есть риск травмы. Вообще, часто используют термин хлесткий удар, но мало кто понимает, что такое хлесткий удар, и зачем он должен быть хлестким. Проще говорить о быстром ударе или о сильном ударе. Понятие хлесткости больше подходит к теме боковых ударов и снизу, но не для прямого удара, где рука выдвигается вперед, как телескопическая антенна.

[@boxingteamalvares4427]

как драться с борцами. снимите видеосы про это.какую технику надо принимать и.т.д

[@ШеллЛиндеман]

Бить надо сразу серию в первые 3 сек)))

[@ШеллЛиндеман]

Объясняю как бить хлесткие удары: отрываешь сракотан от стула, пиздуешь в школу бокса, берешь персоналок штук 30, затем ходишь на бокс от 2 лет и более 3 раза в неделю оттачивая то, что дал тренер - готово, вы бьете точно, хлестко, тяжело...

[@mnepoh99]

@@Thrivelon продолжу аналогию) никогда боевыми видами спорта не занимался длительное время, теоретически могу угомонить 15 спортсменов потом нужно перезаряжать)

[@Thrivelon]

@@mnepoh99 )))

[@Thrivelon]

@@mnepoh99 Я только начинаю говорить все сливаются, постоянно говорю "А то что?", все говорят а ничего и на этом всё заканчивается)))

[@ГоГо-ц4с]

да ей богу))))

[@Андрей1997-в9м]

Ждем с нетерпением

[@БогданПавленко-г3д]

Олег, очень крутое видео! Подскажи пожалуйста, сколько по времени в день нужно отрабатывать чтобы нормально поставить удар?

[@ПростойЧеловек-й4р]

Oлег красава!

[@ВикторВасюк-ш4в]

Как называется Трек вначале когда показывается связочка так сказать промо ролик?)

[@user-qf3zh8qh8k]

Спасибо. Действительно, про питание мало знаем. В тркнировочный день в не тркнировочный день, что до тренировки есть что после, чтобы в долгосрочной перспективе был прогресс и результат, а не накапливалась усталость. Нужны ли добавки, предтреники? Или достаточно натуральной еды?

[@monokkurgan2637]

Олег Привет! Как раслабить трицебц когда он автоматом в напряжении???))

[@swe528643]

почему подбородок не защищаеш??

[@ТимурАхметов-ж8м]

Ты не мог подсказать с чего начать я новичок, хочу подробнее, отжимания подтягивания итд

[@valeryboyko3574]

Вы лучшие

[@dmitry88808]

На что снимал? )

[@andrey1524]

Я правильно понял, то есть, когда бьешь расслабленно, как плеткой, то главное - скорость, а не вложенный вес?

[@PRO.Ki6ep]

Не правильно. Тут важна совокупность. Вес помноженный на скорость. Он упустил еще 2 важных момента. 1) Движение руки нужно начинать с подачи плеча вперед. И 2) наиболее важное - бить нужно сквозь противника. То есть, хотя бы на см. 10-15. Потому как если отдергивание будет начинаться при касании противника, вместо удара будет получаться шлепок по пизде.

[@vorandrew]

Как бороться с такой фигней про которую он говорит на 4:51? Перед дракой сковываются движения... Голова работает четко а тело какое-то деревянное... психологический блок какой-то

[@almazdjambo6411]

Andrew Vorobyov если ты не занимался боевыми видами спорта, то из-за непривычного стресса действия твои блокируются дурным адреналином. Необходимо постоянно спаринговаться (в легкую, без рубки) , надо нарабатывать мышечную память , а психологичесий барьер уйдет со временем.

[@АндрейСеврук-х8р]

Ййй

[@АлексейКа-б2д]

Хорошо. Но желательно было и переднюю (левую) руку показать.

[@yarikbidak3864]

Топ 🔝

[@ВаняКиїв-ш5с]

Дякую,цікаво

[@martinescobaro7954]

💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍👍

[@bekiman3479]

Олег надо бить окаминевшей рукой а не раслабленной , поспорю стобою что удар будет хлеше

[@АлександрХмарский-ь6ы]

Bek Iman он это и сказал,любой удар выбрасывают расслабленной рукой и в конечной фазе напрягают(сам момент удара_рука камень,когда рука летит_удар хлист)

[@Alexst666]

рассказываешь про прямую руку, а когда показываешь удары быстрые, рука то ни разу и прямой не была. почему? ответ очевиден!

[@Adreysasnei]

😎💣💥

[@nest6723]

Клас

[@kutumkolaysik3087]

А что если я правша, но тянет на левую стойку?

[@ГлебСергеевич-у4р]

А я левша и работаю в стойке для правши

[@igorbagdanov9521]

реверс это самый сложный удар?

[@hshdgsgsgs486]

Так можно и руки сломать. С пятки начал хорошо а дальше чето не так

[@ВладимирКовалев-ы6с]

Исскуство требует жертв

[@4ykanokz457]

забыл про плечи рассказать...

[@ВормиксПобедыДКиЮР]

5

[@icehawk7182]

Попросите пожалуйста спецназовца показать тренировку отработки ударов дома и общие тренировки пожалуйста

[@ВладимирШерстюк-в1с]

Как правильно пробивать мочный лов кит. ПАЖАЛУЙСТА.

[@серживанов-з5ч]

Ловишь кита и мощно бьешь)

[@zet1737]

Может лоу-кик?

[@d32942]

Такие удары убивают не подготовленных людей

[@Yooricsson]

Похожее место) kzbin.info/www/bejne/jHLJi2ykf7FjeM0

[@drewdoe3033]

Замай

[@jekaflow5764]

ХАХАХАХВХАХ БЛЯЯЯЯ ТОП КОМЕНТ,БЛЯ Я ЕЩЕ ДУМАЮ НА КОГО ОН ПОХОЖ))!0!!

[@danilkorol568]

Раскольников

[@turbo4596]

За скоко эту грушу продаш

[@ultimateghost9127]

Я первый

[@СергейБелоножко-н1ж]

Спасибо