Как поставить боковой удар рукой / Боковые удары в боксе

Передвижения в боксе goo.gl/yL9n2o
Джеб или левый прямой удар goo.gl/eknbqN
Защита от ударов в боксе goo.gl/zGCLQ6
Комплекс упражнений для бойца goo.gl/nXYW9K
Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR
Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX
Растяжка для бойца goo.gl/5Htpf2
Учимся бить вертушки goo.gl/TPFtuZ
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин id64051645

[@trenerfight]

Если вам понравился урок подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик и вы не пропустите новые уроки.

[@user-rn5tw3di4t]

не могу понять зачем так кисть вниз опускать!??? в конечно фазе ударай !?? разве нет так риска ее травмировать!?? ведь на улице нет бинтов там и т д чтобы защитить кисти!!?? странно как то!! техника какая то у вас корявая !! извините

[@rasis9]

чем занимаешься и сколько?

[@ts135798]

Все сделано.

[@FB-si9tk]

Мой папа тебя знает. Ты с ним занимался в секции. Все тебя называли суботой

[@user-ir3ik1nz5u]

Спасибо за урок

[@maximferz]

Я КМС по боксу и хочу сказать, что этот тренер очень хорошо объясняет. Все понятно и правильно.

[@user-el7ox9fb5o]

Какие вы можете дать советы новичку, который учиться в дома

[@berti3222]

@@user-el7ox9fb5o, как начинающий боксер с уже горьким опытом, могу посоветовать укреплять связки и учить правильно бить. Сижу с эластичным бинтом на локте из-за неосторожности.

[@user-el7ox9fb5o]

@@berti3222 Спасибо большое за совет!

[@wwended9749]

я тоже, только на ноге @@berti3222

[@katzbalger3850]

Я сам сын МС по боксу здесь не все так однозначно😂

[@user-mv8sb7kj6u]

Вот это тренер! Показывает и объясняет тонкости, казалось бы очевидных вещей, о которых многие тренеры и не говорят. Спасибо за ваши видеоуроки.

[@user-nu2jj9is7u]

очень понравилось грамотно обьясняет без лишней воды

[@trenerfight]

Скоро выйдет урок про апперкот и как нокаутировать ударом в туловище. Подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик чтобы не пропустить новые уроки.

[@user-rt4hv4cp6r]

Согласен

[@user-pk5sz3yi7d]

Отличный урок. Боковой долго не получался. Сейчас более менее бью, но постоянно учусь, дорабатываю. Нюансов очень много. Сергей, очень доходчиво обьясняешь. Спасибо за твои труды. Жду новых выпусков. Удачи.

[@hitserklotbrok5555]

Я смотрел очень много видео в youtube как наносится боковой удар ,но только здесь все подробно объясняется шаг за шагом. Сейчас только за один-два часа и вот я начал выполнять боковые удары, слегка, без напряжения и в основном эффективно. Спасибо большое за ваши уроки, они чрезвычайно полезны для тех, кто хочет изучить основы искусства бокса

[@user-pn4cz3od5v]

Люблю когда тренер может обьяснить что он делает СЛОВАМИ. Так лучше запоминается а не - ну вот так держишь руку а потом еще вот это.

[@adolfgitler2788]

очень-очень качественный ролик и передача информации! Благодарю Вас!

[@user-un2vk5zd1r]

Вы классный тренер!

[@illyakazadaev]

Классный тренер!) побольше видео с ним бы!)

[@trenerfight]

Спасибо за оценку. Нам важно ваше мнение

[@user-hn6no8jo5r]

Самое лучшее видео про боковые!!

[@budnikazaha4563]

Самый крутой тренер которого я видел!!!! Красавчик, объяснение, техника все на высшем уровне!!! Очень приятно и понятно смотреть!!! СаламАлейкум из Казахстана!!! Смотрю все твои уроки!!

[@user-pq7hb4qr4q]

Сергей, спасибо! Приятно посмотреть и послушать. Очень доступно и наглядно. Даже имея некоторые знания , всегда интересно смотреть на уроки профессионального тренера .

[@user-zn1fg3vh6w]

Красавчик ！Четкое объяснение , подписался, буду следить ！Успехов ！

[@Ref.2023]

Очень хорошее видео. Тренер - кравчик. Без воды и прочего все хорошо и грамотно рассказал. Однозначно лайк👍

[@sergij_phlejsa]

Можна какие-то комбинации для новичков с розяснением как перемещатся на ногах при их исполнении,как делать нырки и тд. Спасибо за видео!очень круто.

[@mistikbibistik228]

Ли на тренировку

[@VK-wy5sl]

Благодарю, очень подробно и понятно!

[@user-ci4cu3ye9t]

Хороший парень адекватный , всё папулярно пояснил ,Жму руку Малодец

[@giorgish.2932]

Очень доходчиво объясняете. Спасибо!

[@user-ip6he4vt7v]

думающий тренер . хорошие аналогии

[@user-bm2ey4sq1q]

большое спасибо, тренер очень доступно объяснил ))

[@furc-furc5805]

Хоть один нормально объяснил!!! Спасибо брат!!!

[@user-xk3nr8kd1k]

Настоящий тренер!

[@DifComRU]

Очень годно и доступно. Спасибо ребята , продолжайте 👍

[@user-zn1fg3vh6w]

Одно из лучших видео которое мне понравилось касательно бокса ..

[@user-qq6fr6wh4h]

Очень грамотно человек объясняет! Приятно смотреть!✊🏻

[@victorzaborniy3396]

...молодец Сергей! Хорошё объясняешь, главное правильно и без лишней болтавни...

[@properly1475]

Хороший тренер, понятно объясняет!

[@user-ur5nc8ny5s]

Красава!!! Грамотно объяснил! Спасибо!!!

[@maxsilver7302]

Смотрю уже 30-й раз. Тренер отличный, очень понятно и доходчиво все показано. Спасибо!

[@WORCHELD1]

Ебать ты смотришь уже 30раз и пишешь тренер очень доходчиво объясняет.хахаха заебись представляю сколько ты смотришь тех кто плохо объясняет

[@maxsilver7302]

@@WORCHELD1 ты в зале (если ты вообще туда ходишь) также над всеми уссываешься? Завидую твоему таланту, когда становишься боксером от одного просмотра ролика.

[@hi-tech21vek72]

Хороший тренер! Подписка!

[@user-ri3cc7ll7e]

Отличные видео. Грамотный тренер! Продолжайте в том же духе

[@trenerfight]

Спасибо! Хорошо.

[@Metis_1]

Все грамотно объяснил, четко и понятно!

[@Ne_divannyi_expert]

Сергей спасибо за видео. Продолжай в том же духе

[@user-ig3wf2es4r]

Спасибо! Отличное видео. Все грамотно и доступно.

[@user-uu1ph6me7j]

Сделайте пожалуйста урок по уходу после атаки, как правильно распределять вес тела. Вы грамотно и понятно объясняете!

[@user-xi9cr4kr7t]

Сергей спасибо большое всё чётко объяснил показал.

[@aleksandrovichrundel]

Очень хороший мастер класс!!! Очень грамотно разложил

[@kalinovskyploshcha6915]

Четко, понятно, по делу)

[@user-qm6cm7ez8i]

Хороший парень, толковый и грамотный.

[@alexi9813]

Очень хорошо объяснил и показал, по сути без лишнего.

[@Xbizkit56]

Очень грамотно и по советской школе, такое можно увидеть только у старых тренеров в школах бокса, на видео это впервые, все посмотрел, все как сам делал.

[@user-od8fv2gs9z]

Отлично!!! Благодарю за урок!!! Хороший тренер.

[@saintonypower2444]

Отличный канал и материал представлен качественно. Хотелось бы увидеть методики растяжки плечевого пояса на заминке.

[@user-uo4hf3yb1r]

Вы лучший, объяснили очень четко, понял ошибку свою и теперь правильно бью благодаря Вам !!!!! До этого сколько других не смотрел не получалось , спасибо Вам.

[@andriiseliverstov3295]

Спасибо, очень информативно. Было бы интересно видео на тему ближнего боя: способы входа, комбинации ударов, защита, клинчевание, выход из ближнего боя, упражнения для отработки элементов ближнего боя.

[@trenerfight]

Согласен. Нужно разобрать дистанции в боксе.

[@irvincraft1646]

Спасибо! Всё понятно.

[@Podlitok]

Спасибо! Очень актуально для меня.

[@user-cr1sf6iy5j]

Сергей, спасибо. Как всегда, все понятно и без лишней воды. Четко, обстоятельно.

[@trenerfight]

На этой неделе выйдет урок: Удары снизу

[@user-ei6wy1ew9f]

Класс, очень интересно рассказал. Благодарю!

[@ivavivanov1708]

Спасибо за все по делу и все понятно , это не просто правильно и доходчиво объяснить!!

[@user-wj5gf6bc5f]

великолнпное видео понятно детализировано чекто по теме.Хотелось бы увидить все варианты согласованию работы ног и рук а двойке во время движения.А также пеоемещение с одиночными ударами.Много школ дают дают левый прямой при движении назад начиная с лөвой Но ги другие с правой перенос мас сы на заднюю или на переднюю.Опять же а правым прямым делать под шаг или под приставку правой основное вращение в правом или лөвом тазобедренном суставе.и.т.д.Внесите ясность у Вас это хорошо получается.Жду новых видео заранее благодарен успехов!

[@user-vs8un9ex9v]

Классно, спасибо вам!

[@dmitriika1823]

Супер урок! Спасибо!

[@tarasovblog]

Серёжа, как всегда красавчик. Техничен и прост.

[@user-cj5pj7gv4p]

Привет с Якутии....очень грамотно и понятно показывает....

[@marsel6391]

Спасибо тренеру легко и доступно обяснил

[@zzzzakharia6316]

красавчик хорошо объясняешь 👍

[@rukarez_13]

Вообще классно объяснил просто я долго парился с боковым, посмотрел видос и все встало на свои места. Спасибо большое

[@user-qj5cw8wk7j]

Все правильно объясняет четко )) я тоже начал заниматься боксом пока только двоечку прямую научился бить )) тоже замечательный тренер у меня ) но взрослый )

[@MrBoez]

одно из лучших видео

[@user-dx8zj9rv1k]

Сергей хорошо объясняет, видео интересные, молодец

[@user-dd2je6ux6d]

Офигенно простая подача супер

[@denissomeone8698]

Все четко и по делу.

[@user-cj3qt5vc6h]

Тренер супер!

[@user-hi6vw3tr6m]

Если соперник окажется опытный боец, а не уличный гопник-мешок, то любое малейшее движение назад (замах), он увидит на уровне инстинкта и уйдет от удара и также согласен с предыдущими постами, тут боковые больше смахивают на кроссы, но они также эффективны

[@BblDLOspb]

все круто расказал Александр, вот только если вес оставлять на дельней ноге, вторым ударом тяжело попасть задержка большая ))) а вот ,когда вес на передней ноге, шансы попадания дальней рукой в разы возрастают !!!!! да и как правило хватает) огромное спасибо за твой труд !!!! с уважением к тебе и тому что ты делаешь !!!!!

[@user-br2nh2bb8j]

Хороший тренер 👍✊🔥🔥🔥

[@user-vh4pi9nl5s]

Согласен видос что надо спасибо

[@mmanazir6090]

Четко и понятно 🤩💪

[@RamAiVsE]

Субботин лучше всех объясняет. Молочик!

[@warrior6842]

очень грамотно и крайне просто обьяснил .

[@user-es4ce2jc5i]

Ой красавчик!!!! Спасибо за видос!!!!

[@user-xl8hy2gd7w]

большое спасибо , очень доходчиво.

[@ductusfructus]

Очень классно, спасибо

[@evgenyibragimov7305]

хорошо и просто ,без лишнего базара

[@user-tm8gs4xr7j]

Это самое лучшее объяснение о боковом которое я только видел

[@user-jk8mt2si6v]

Спасибо ,научился правильно наносить удары .

[@user-gk9co4vi3k]

очень познавательно ! спасибо

[@Rikardo360]

Ты классный тренер

[@Ser_artemKa]

Чётко и по делу

[@Tripledigit0922]

Супер, спасибо

[@user-vd1si9pb4o]

Отлично объясняет

[@MrDaBoris]

Хорошо объясняете

[@user-cj3qt5vc6h]

Классный тренер!

[@user-ns1cv3xe6y]

Спаибо,отличный урок

[@user-wv6nh7go9o]

Очень толково!

[@Ganymede79]

Блин 🤔 как это я пропустил это видео 🙄 Супер 👍👍👍 🥊🥊🥊 Жаль,что не снимаете больше видео 📽️ с Сергеем ☹️

[@user-tu8nu9fm2o]

Спасибо!

[@user-kf9xm4zp6o]

Видно хороший человек 👍

[@orunbaev4280]

Спасибо Боюаксер Братан 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@UncleAU73]

Сергей молодец)

[@user-ic5mf3xs9c]

Серега четкий пацан, красава.

[@user-ti3qt5od1e]

Отлично спасибо

[@FedorSTR]

Да, есть люди с талантом рассказчика/ разъяснителя. Завидую.

[@user-km5yw2rt8m]

Лучший!

[@Sky_forever86]

Отлично!

[@Nikolay_Bredak]

Отличное видео. Для начинающих, я думаю, будет крайне полезно сделать выпуск про перенос массы тела и координацию ног вообще. У многих путаница, при каких ударах куда переносить, и как вообще переносить массу. Вроде просто, казалось бы, но не все это понимаю.

[@trenerfight]

Посмотрите урок с Сергеем: Передвижения в боксе для начинающих

[@Nikolay_Bredak]

Спасибо, обязательно посмотрю.

[@Deag1e]

А пока ты бьёшь тебя уже не будет, голова слитит🤣

[@user-hw5dq4cw4d]

Залипательное видео👍

[@gergpetevotov1696]

спасибо круто.