Рет қаралды 224,266
www.expertboxin... - еще больше БЕСПЛАТНЫХ СОВЕТОВ ПО БОКСУ!
www.expertboxin... - Научись БОКСИРОВАТЬ за 10 Дней
www.expertboxin... - ПРОДВИНУТЫЕ техники работы ног и силы удара
www.expertboxin... - ИНТЕНСИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАБОТУ НОГ!
www.expertboxin... - стань сильнее и СБРОСЬ ВЕС
Читай полное руководство с подробным объяснением: www.expertboxin...
Узнай как бить хлесткими ударами вместо толкающих ударов. Хлесткие удары дают тебе больше силы, больше скорости, более быстрые комбинации, используя меньше энергии (также растрачивая меньше энергии), и ты не телеграфируешь свои удары так сильно, как при толкающих ударах. Это незаменимая техника нанесения ударов для любого, кто хочет стать более искусным панчером.
Не забудь подписаться на канал: / expertboxingrussia