Как быстро бросить курить, результат 100%, проверено на себе.

[@chrisreeve2193]

Николай, спасибо Вам, вы молодец, большое уважение!

[@ЛТт-п8э]

Умница. Ты в точку попал. Молодец,хорошо обьяснил. У меня сын курит. Послушала тебя, твои обьяснения, как ты доходчиво все обьяснил. После твоего такого обьяснения, я если бы курила, так точно бы бросила. Спасибо и благополучия тебе.

[@ДмитрийК-к3з]

Николай, спасибо за видео и советы, не курю 9 дней и прекрасно себя чувствую. В этот раз очень легко бросил курить и думаю что теперь навсегда. Теперь друзьям помогаю бросить, делюсь с ними этим видео ну и плюс приложение которое реально тоже очень помогает. Ещё раз спасибо и успехов!

[@svoyarubrika]

Спасибо большое! Я в ближайшее время сниму аналогичный, сейчас есть, что добавить, будет актуально.

[@ДмитрийК-к3з]

Это будет здорово, кстати курить я бросил 6 января))))

[@ДмтрийБоди]

Всем привет, собираюсь на второй заход ...уффф, хотел с 1 января фиг там , стаж 20 лет не пью.

[@АлексейКорягин-я7и]

9 дней - не показатель, люди и через 5-10 лет срывались. Как сказал мой друг, если на смертном одре не закурил, значит, бросил. А это все "терпишь".

[@romanshevchenko2695]

Спасибо вам.Вы настроили и поддерживаете меня в процессе бросания!

[@ДмитрийК-к3з]

Грамотно обьяснил!!!

[@MotherOf_Cats]

Мне зашло, спасибо! Отправила видео мужу. Информация в свободном жанре, всегда воспринимается проще! Без врачебных терминов.

[@ЛюбовьБоберская-б6ф]

Как я счастлива,что я свободна от сигарет , ребята бросайте с этим грязным делом,Я счастлива

[@ДмитрийК-к3з]

Скажи пожалуйста, какое приложение ты использовал когда бросал курить. Заранее спасибо.

[@nataliapaciu1384]

Спасибо за Информацию очень интересно и актуально сложно бросить курить, нужна информация, мотивация, какие то маленькие хитрости, иначе проиграешь Спасибо🙏

[@EkaterinaHesnakova-sb8ze]

Советы нравятся, буду делать.

[@БулатИскаков-в5с]

Не знаю почему столько умных людей и ни один не сказал что тяга к курению обратно пропорциональна физической активности. К людям, которые много двигаются зависимость от никотина не привязывается или намного слабее чем у малоподвижных. Активный человек может покурить за компанию, но у него нет болезненной привязанности, даже если закурил бросает легко за 1 день. Поэтому когда говорят бросили благодаря спорту, заменили сигареты спортом охотно верю. Выводы напрашиваются сами. Заставьте себя до того как закурить каждый раз походить хотя бы 10 мин. на следующий день заметите желание сильно ослабело.

[@ГригорийКирин]

Спасибо мысль интересная.

[@ГалинаСергеева-н8м]

А мне понравилось, спасибо!

[@ЖаннаШестакова-ж9н]

Даже не половину не смогла прослушать!

[@ДмтрийБоди]

Бросил один раз с табекса один раз на месяц .... В пачке 4 сигареты ,думаю скурить все за раз и понеслась. Не пью почти совсем даже по праздникам могу от шампанского отказаться не хочу, но сиги проклятые. Стаж 20 лет ,потому что дурак.

[@ДмитрийЛямин-ю4э]

Спасибо!

[@EkaterinaHesnakova-sb8ze]

Когда работала легче было бросить курить, через год опять начала, сейчас не работаю бросить тяжело.

[@ПашкаМерседес]

4 день не курю 👍👍

[@ПашкаМерседес]

Уже 2 недели господа✌️✌️

[@anyutabeauty5662]

@@ПашкаМерседес ну как держишься?

[@АндрейСафронов-л5е]

@@ПашкаМерседес 5

[@denisusmanov3754]

Ты не на радио работаешь?

[@Myao.]

Человек, курящий с серьезным видом, считает, что мысли огромной важности витают у него в голове, а витает только дым, да и то не в голове, а около нее. (Вспомнилось это суждение, оно же умозаключение. Из курсовой работы по философии).

[@yanapegas6300]

По вашему мнению Фрейд был дураком?

[@Myao.]

@@yanapegas6300 Нет конечно.

[@anyutabeauty5662]

💯

[@ЖаннаШестакова-ж9н]

Не понравилось, очень много лишней информации! По делу говорите!

[@РимаЯруллина-ц2п]

Это точно, ничего нового чтобы бросить курить я не услышала

[@АндрейБойцов-м9э]

Если у вас есть представление о том , что через год после отказа , вы сможете контролировать сигарету или рюмку , то вы пребываете в иллюзии контроля.А, что если первая сигарета или фужер вина ,опять вас затащат туда , от куда вы с таким трудом выбирались .Не искушайте себя, человек слаб .От зависимостей надо избавляется навсегда , что бы быть свободным всегда , а не на время.Первая сигарета и рюмка , после отказа , может стать началом вашего конца.

[@ЛюбаЛебедева-в4х]

Почему надо слышать шум от проезжающих машин? Противно! Нельзя где то снять ролик в другом месте?

[@мишабер-щ9б]

Выключил на 5й минуте. Не курю с 2011года. стаж курения около 25 лет

[@HealthandGym-w6z]

Почему выключил??

[@anatoly.1981]

Потому что хрень несёт

[@chrisreeve2193]

@@anatoly.1981 не согласен. Говорит все правильно .

[@anatoly.1981]

@@chrisreeve2193 Ну это кому как

[@Еркин-б8э]

Сегодня06012023 г в 00 00 бросил курить навсегда курил 42 года

[@cryptowolf777]

и как ? я с 1 января не курю и все хорошо. Только через нарколога бросаю

[@ГенаМисин-п6щ]

Я 20 дней не курил, а вчера закурил, вечер и пол дня курил у меня сильно опять зависимость, мне легче если не курить опять или всё заново?

[@svoyarubrika]

Заново

[@nikosss8841]

@@svoyarubrika ошибка всего одна сигаретка! Автор, не бывает человека который контролирует курение и курит одну сигарету раз в год! Может человек курит только по выходным или встреча с друзьями или когда выпьет но это уже все равно зависимость! и от никотина есть зависимость, никотин это наркотик

[@alexy1960]

​@@nikosss8841зависимость это когда бросаешь навсегда, потом боишься не дай бог выкурить сигаретку и всё пропало. Независим тот кто никогда не курил и он совсем не боится выкурить сигарету, у него просто не возникает такого желания, к этому надо стремиться.

[@ЕкатеринаМельниченко-м6х]

Благодарю!

[@karamadel1247]

Вам что нескем поговорить,зачем так много лишней информации?

[@max-nt9kh4qt3w]

Я 30 лет курю ! И что мне не стоит даже сейчас бросать уже 🤷‍♂️!? Как ты говоришь это уже всё.

[@БроПач]

не слушай этого дебила... дерзай, бросай

[@ДмтрийБоди]

Желание запереть себя на три дня бесит курить !

[@ахмедсулейманов-т5т]

Я хотел бы чтобы мне не хотелось 😭😭😭😭😭😭😭

[@ЕвгенийМаскайкин-ъ4о]

ниочём

[@petropetrov7178]

Пол года это не о чем,я 4года не курил и потом в компании закурил.

[@anatoly.1981]

Под шум дорог, и за рулём... Друг, не хочешь, лучше ВООБЩЕ не записывай

[@АллаИсакова-ц2н]

А кто вас "недовольных" заставляет слушать, смотреть, вникать??? Включайте себе ролики по вкусу! Мне вот интересно - я слушаю!

[@chrisreeve2193]

Кто такие металлисты?

[@Куаныш-н9г]

Бла бла бла много воды

[@Bomj-Alkash]

Не фобия, а мания.

[@ДамдинНамдаков-п8й]

Нос трогаешь при рассказе,значит врёт ( психолог)

[@MotherOf_Cats]

Хреновый вы психолог значит! Под копирку всех судите. Я нос трогаю, когда пытаюсь собраться с мыслями и подбираю слова, не для того чтобы соврать, а для того чтобы мои мысли доходчиво звучали! Практикуйтесь, уважаемый психолог иначе так и будете думать про всех.

[@Stels8]

Ты олень безмозглый, а не психолог.