Как быстро избавиться от насморка с помощью йоги?

Заложенный нос мешает не только спать, но и вести привычный образ жизни? Не спешите закапывать капли, которые лишь вызывают привыкание! Избавиться от насморка быстро и без побочных эффектов вам помогут асаны йоги! Анита Луценко покажет что нужно делать!
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для KZbin! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне KZbin:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на KZbin в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

[@aabilyalova]

Ремарка - 4е упражнение (капалабхати - быстрые выдохи животом) нужно делать ТОЛЬКО на пустой желудок, нельзя делать людям с повышенным давлением, нельзя при месячных и беременным

[@olgagrekova2217]

12:02+12:33

[@allam5102]

Вы моё спасение. Спасибо огромное) Заработала медикаментозный ринит (подсела на сосудосуживающие капли), никак не удавалось с них "слезть". Ваш комплекс + добавила более длительный массаж точек, из другого видео. И я спасена)) Задышала. Смогла спать ночью. Делаю утром и вечером. Поразительный и быстрый результат. Уже в первые же сутки стало значительно лучше и дыхание освободилось. Но отмечу, что с йогой и пранаямой знакома уже много лет, возможно, поэтому, так быстро помогло. Тем не менее, ваш простой комплекс стал для меня настоящим открытием. Всего вам доброго) Любви и процветания) Намасте)

[@tamestudio5624]

Завидую тем людям, у которых нету насморка и они не болеют

[@user-yc5wt6xr9u]

насморк- это моё проклятие. Надеюсь мне поможет

[@user-wc6ts4my6y]

лучше стало, но одна сторона заложена

[@yulieskanal8032]

+

[@TV-zn9rt]

Минара Амрахова +

[@lolipops4590]

+

[@liyaalimbekova7546]

Минара Амрахова ТОЖЕ!

[@im_just_saying1]

Минара Амрахова и у меня тоже

[@nikitas8513]

избавиться от насморка за 2 минуты видео 15 минут 👌

[@mst4080]

СТРАХ СЕВЕРА лимфостазаног

[@nadirsaidov2136]

Привет

[@Alltyrchina]

Просто они же говорили сколько.

[@user-gf7wi9nu1q]

а поболтать? передача же не можетбыть 2 минуты

[@pisnja]

Вы же получили полное объяснение целого комплекса! А на это нужно время... будьте здоровы!!!

[@user-zy5tr8cp7p]

Помогает только на одну ноздрю,а другая все еще не дышит...

[@user-dg6de5sp2p]

Супер! Делала вместе с вами. Нос разложило!))) Благодарю!!!!!!!

[@polinachernenko8024]

у меня тоже одна ноздря осталась забита:(

[@FantomTaro]

Polina Chernenko у меня обе

[@bdr2632]

Polina Chernenko, у вас, скорее всего, ноздря заложена, а я так поняла, что эти упражнения подходят только для избавления от слизи.

[@user-nr9my4gj1w]

Polina Chernenko Т Т Т. Т. Т

[@Shurik-iz-shorii]

У вас наверное перегородка носовая кривая!

[@user-qu9mm8ms5y]

у меня местами поменялись

[@illarion6]

Огромное спасибо! Это супер! Дай вам всего хорошего! Очень понятно! Супер!

[@user-zu1qm6su1c]

Анита, спасибо за упражнения! Делать легко и приятно, нос почти сразу начал дышать! Жизнь без лекарств - это моя цель и мечта!

[@Rosa-no7ro]

ну так переходите на сыроедение и забудете про все болезни.

[@user-mr6vi6uy6x]

Реально работает ?

[@user-gc2hc2xn6]

Реально вегетарианство помогает от всех болезней!!

[@user-yk4vp6yz6t]

Спасибо вам действительно стало легче!😊 Вы лучшие!

[@user-tu7eo4jb6u]

молодцы!!!! спасибо вам за добрату и столько внимание!!!

[@user-bw9br4oo2e]

Спасибо большое! Сегодня всю ночь не спала, сопли текли из носа Ниагарским водопадом, сейчас сделала все эти упражнения, и вы не представляете, какой эффект! До этого я не могла дышать, а сейчас я дышу даже лучше, чем когда я была здоровой! Раньше вообще не дышала, ну т.е даже на перышко выдохнуть не смогла, оно даже не шевельнулось. А сделала упражнение, высморкалась и даже почувствовала запах чеснока (который у нас по всему дому), ко мне вернулся нюх! Пёрышко, хоть я сжимала его крепко, улетело! Спасибо!

[@user-vi5gx9kc3n]

Анита, спасибо тебе. Желаю счастья и удачи!!!

[@allakovalenko0826]

Совершенно замечательные рекомендации, включу в свой утренний комплекс упражнений!

[@pisnja]

Комплекс реально работает даже у тех, кто кому за... и кто не выполнил слож наклоны. Нос задышал реально через 10 минут! Огромное спасибо! Особенно сейчас в эпоху пандемии.

[@mariannatolokolnikova694]

Спасибо , очень актуально) коротко и информативно , да ещё и с юмором) буду делать!!!

[@user-fb7jq6jj1p]

Очень помогло, спасибо!

[@dariazgardan524]

Спасибо вам большое за такой совет))))

[@user-ji3fu5nb7m]

Прекрасно!!! После этих упражнений нос за дышал, но подскажите пожалуйста, как часто и когда это делать?

[@poliakiwi2693]

Держу ваше видео в любимых уже несколько лет. При насморке, если не забываю - нахожу и делаю. На время помогает. Я против лекарственных лечений. Спасибо, у вас и подача такая позитивная! Мира и добра!

[@inag.305]

БЛАГОДАРЮ,помогло!МОЛОДЦЫ!

[@user-kv5hk3th5o]

Допомогло! Велике дякую!

[@VseBudeDobreUA]

Очень за вас рады!

[@user-gu6yv9fs1l]

у меня одна ноздря была заложена,теперь две...ну спасибо😕

[@user-mk3do4dl7c]

спасибо за упражнение но как быть если искривление носовой перегородки у меня гайморит двухсторонний но сейчас гноя нет потому что я прошел курс лечения у меня еще вазоматорный ринит и синусит аллергический поможет нет посоветуйте мне пожалуйста

[@user-tr7if6ln3b]

Очень бестактный тренер. Прогибать спину, не уточнив у человека-фу. И всякие комменты отпускать, типа «заодно похудеете» 🤦🏼‍♀️ Не слишком этично. А в целом спасибо! Прежде чем безудержно капать в нос, может сделать пару-тройку асан)

[@user-to3vw5qe8j]

Это просто волшебство какое то. Случайно попала в ютубе на Ваш канал... Сделала все вместе с Вами , и о чудо , правая стороа ноздри ожила и начала дышать . После упражнения все прошло , и даже никакого

[@user-to3vw5qe8j]

И словно никакой проблемы с насморком небыло . Была ,, заложена ,, правая сторона носа , ........ ВСЕ ПРОШЛО .... УДИВИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА ЛЕЧЕНИЯ БЛАГОДАРЮ. Теперь буду постоянно смотреть Ваш канал в ютубе.. Огромное спасибо .

[@sunnyjune993]

Класс! Мне помогает) Не запущенный вариант, конечно)

[@user-gj7sm1eo9b]

Огромное спасибо!!!Помогло. Всегда мучалась а теперь делаю ети упражнение и все хорошо.

[@sashamaslova8658]

спасибо большое за такой чудесный савет,я просто начала дышать заново,мне очень сильно помогло!!!!!

[@user-ki1fn3kw8s]

Спасибо большое ❤❤❤

[@ryi_loran]

Большое спасибо. Насморк мучает несколько недель, а я терпеть не могу эти лекарства. И вот нашла это видео. Я попробвала этот комплекс и мой нос задышал наконец-то. Теперь буду этим комплексом пользоваться регулярно. А всем, кто сомневается делать или нет, то я говорю, что делать! Ещё раз спасибо :))))

[@user-cx4jk1fb2m]

Спасибо!Спасает от насморка восхитительно ))))

[@user-rb6tl7fd8y]

помогло, спасибо !

[@instabhabie7331]

Ура,спасибо Вам большое)))!!!

[@user-qy3ty4bu4m]

спасибо. Мне помогло!

[@viktoriyarudenko1867]

прекраснi вправи. Дякую.

[@tatjanamoloduschkina3701]

Спасибо большое!!!! Так просто!!!!Мне помогло!!!!!

[@user-qk7io4qe6m]

Массаж реально работает 0_0 Спасибо! :)

[@iarmybts8826]

офигеть , спасибо вам большее

[@Alexandra_324_]

Здорово!!!!!!!!! Мне помогло!)💗💗💗💗💗💗💗💗💗

[@user-fy6iz1nn7b]

ДЯКУЮ АНІІІТТААА!!!!

[@user-wu3rx3oi2j]

помогло очень классно супер у меня нос дышит ура!!!!! спасибо .

[@vinodv6847]

Thanks.👍👍👍

[@user-ou6on5md7s]

Вообще не помогло наоборот же теперь больше заложен😥😣😩🤧🤒😷

[@vika-hx7un]

спасибо б.большое помогло очень я удивилась нос дышит сопли не идут ручьём а я могу дышать и ощущать вкус пищи

[@sashavasilec]

Очень понравилось.Спасибо!Просто отдыхаю, мы все счастливы от Вашей передачи

[@user-jb9ge9ll1b]

На удивление сработало) лайк

[@user-kv9sr3zh1t]

Интересно, попробую при случае, хотя редко болеть стала, как взяла правило себе в течении дня увлажнять слизистую и промывать после общественных мест солевым раствором. Понравился аквамастер хороший объем и хватает надолго, и недорогой в сравнении с аналогами.

[@user-hf5zp7fq8f]

Видно же что в конце она не носом подышала а ртом

[@DanteZogratis_]

Виталий Шкляев ты слепой(ая) видно же она ртом вздохнула нос выдохнула

[@dilshodadjuraeva2248]

хорошо действует но всё-таки один нос заложен

[@Ninellie777]

Вот именно😂

[@NicknameV]

Во баба молодец!!!И в правду помогло))))СПАСИБО

[@user-ds7pk1xu3h]

Спасибо!!! 🙏🏼

[@user-lh6hh3br9m]

не могла справиться с заложенным носом и тут нашла ваше видео а почему бы и нет всё сделала и помогло спасибо вам большое

[@user-gf8hh9xc6h]

Ура, 🎉 у меня задышал нос, который был заложен 2 дня, спасибо!

[@user-qk7io4qe6m]

Только у меня очищение носа заняло не 2 минуты, а 15 секунд... Хотя заложен нос был сильно и давно, а припораты не помогали....

[@Pavlaras2121]

большие спасибо я мучился после простуды около 5 дней . насморк ни довал уснуть . мне очень помогло теперь всем вь семьи й друзьям поделюсь спосибо огромное.

[@VseBudeDobreUA]

+Pavlos Nightwalker Мы рады, что вам помогли наш советы! Не забывайте подписываться на наш канал :-)

[@user-zy3fn7yq5b]

да класное видео!!!!(((

[@user-zy3fn7yq5b]

да класное видео!!!!(((

[@user-zy3fn7yq5b]

да класное видео!!!!(((

[@olesyapostnikova135]

спасибо!!!

[@user-vw5gq3wn9j]

Спосибо мне помогло

[@mrwolfsgt1937]

Мне вопще на все 100% помогло вы самые лучшее спасибо😍😍😍

[@user-ic3tf7rb9e]

Круто!

[@irinafilippova_dom_u_morya]

Мне очень понравилось! и помогла сразу

[@olyakov425]

а еще если перед упражнениями промыть нос раствором морской соли, то вообще клас!

[@user-rp7ez9of2r]

Очень хорошо стало

[@oriontv7597]

спасибо очень помогли

[@ErrBuzz]

все проделал но не помогло

[@noproblem572]

ето как у кого

[@tatyantatyan8722]

Тоже не помогло

[@klotryy]

Помогло спасибо

[@razvalyaevva]

Огромное спасибо!! Очень помогло. очень долго мучилась. Еще и на море ехать через 2 дня. СПАСИБО

[@user-up3un1qg1z]

Как море 🌊 два года назад

[@SvetlanaDuffin]

Интересное видео. Кстати, еще из натуральных методов - это капли Эдас-131. Они натуральные по составу. Помогают не мгновенно, как сосудосуживающие, но зато эффект надолго, потому не просто снимают симптомы, а действительно лечат.

[@aleksandernovikov825]

А что делать если одна из стенок носа смещена из-за травмы?

[@diana_035]

просто супер

[@icedragonplay2954]

Дихати не захотів ніс одна ніздря все одно забита після ваших вправ підкажіть що робити!

[@irynademydova2767]

Огромное спасибо! Нос задышал! 👍🤗❤

[@user-zz3kw6pr3r]

Спасибо помогло

[@DashaSanyaV]

мне помогло!!!♥

[@user-zo9oz7nl1x]

Будьте аккуратнее, не делайте эти упражнения если нос давно или сильно заложен и при температуре, я начала делать, копиляр в носу лопнул и кровь пошла

[@alinatretyakova8006]

Классный комплекс, а при алергический насморке этот комплекс можел делать? Спасибо!

[@dmitriiterentev3977]

Хорошо помогает,намыливать мылом мезинцами и потереть ими в носу, убивает микробы.

[@alinatretyakova8006]

Dmitrii Terentev Спасибо , я попробую!

[@stastitlinov6216]

спасибо большое у меня теперь нос дышит :)

[@elimadanchanka6284]

Делала вместе с инструктором, мне помогло!!! Поставила эти упражнения в закладки и пресс заодно подкачаю. Если хорошо всё выучить, можно уложиться в 4-5 мин.

[@artist-and-music]

у меня больше нету насморка

[@varyatychka8609]

Держись малая

[@user-nw3cc6vw4f]

Спасибо

[@user-cb4rt2sz5x]

Благлдарю.

[@user-gf2uy3wh7m]

лучше стало спасибо

[@user-su6tw6lp8v]

реально работает класс

[@user-zz5ju7zx2n]

Всё таки украинцы позитивные , весёлые люди

[@user-px9hz5ep3z]

Действует? Напишите в ответе пж!!!

[@TV-zv4lq]

Это работает,но левая ноздря никак не хочет дышать.А правая прям как обычно дышит.Спасибо!!!Буду делать каждое утро.

[@user-kg6dx6yq3p]

Необычное TV помассируй виски (впадины по бокам головы я думаю ты знаешь) потом меж бровей сильно продавливай , сильно но не до боли , затем где крылья носа есть две впадины , их массируем на протяжении 2-3 минут и все пройдёт) По крайней мере , мне данная китайская практика очень помогла надеюсь тебе тоже поможет)

[@user-gh2ok9ct9n]

Только упражнение Вирасана нужно делать подготовленным...😀

[@user-oo6lt2yc4x]

на моё удивление помогло!

[@leyla38]

Скажите пожалуйста ,это упражнение точно помогло , а не то скоро Новый год ,а я заболела!!😭😭😭😢😢

[@user-tt6ke6zk4l]

Leyla мне помогло :)

[@anyafuse97]

Мне не очень

[@ritahome2864]

Помогло,стало гораздо лутче,НО левая ноздря не доконца очистилась..

[@akerya2043]

помогло только через час,но все таки спасибо:***

[@LalaaLuluu]

Класс😑😑😑 не помогло одна сторона заложена а вторая ели дышет.

[@Batgirl688]

Спасибо реально помогло сначала был забит потом стал дышать спасибо буду вас сномтеть как от этого избавляться

[@user-kl8ff7hp4l]

Сегодня попробую

[@elizavetaannina1460]

Класс

[@user-mr6vi6uy6x]

Господи СПасибо помогло нос дышит СПАСИБО

[@bogdantihenko335]

Помогает только при маленькой заложености носа, пси сильном насморке надо перестать есть слизеобразующие продукты и промывать нос.

[@dzhumbaeva169]

супер. даже аллергический насморк убирает. спасибо большое.

[@user-tj1ku3xq6d]

помогло!