Как живёт, тренируется и питается чемпион Майкл Фелпс

Ракеты, хотите узнать, как живёт, тренируется и питается чемпион Майкл Фелпс? Тогда досмотрите этот ролик до конца, вы получите много полезной информации!
► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - clck.ru/GHPq3
► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: is.gd/XBWCvK
► Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/XBWCvK
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: is.gd/WEInXn
► Школа плавания Swimrocket Уфа: is.gd/eqvy4y
► Видео-курсы: is.gd/DQgWUk
Рад представить вам наш новый формат выпусков, в которых я буду знакомить вас с представителями мира плавания, а также рассказывать много полезного помимо тренировок.
А начнём мы с выпуска о величайшем чемпионе, имя которого слышал каждый начинающий и профессиональный пловец - Майкл Фелпс.
Я кратко расскажу о том какие заслуги и титулы завоевал Фелпс, а также дам информацию об особенностях его тренировок и питания.
Ставь лайк и погнали!
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: is.gd/XBWCvK
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞[phone]
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - / swim_rocket
►Фейсбук - / swimrocket
►ВКонтакте - swimrocket
►Детская школа плавания - clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту [e-mail] c пометкой "ютуб"
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - • Playlist
🎥 Влоги Swim Rocket - • Влог Никита Кислов
🎥 Обзор инвентаря - • Обзоры инвентаря для п...
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - • ОФП, упражнения для дома
🎥 Результаты учеников - • Отзывы наших учеников
🎥 Зарубы, челленджи - • Челленджи в плавании
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

[@swim_rocket]

► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - clck.ru/GHPq3 ► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: clck.ru/GHPwq ✅ Никита Кислов ВКонтакте - vk.com/n_kislov ✅ Никита Кислов в Инстаграм - instagram.com/nkislov/

[@user-go9ck6hr3m]

Знними видео о Михайла Романчука

[@user-go9ck6hr3m]

Зніми відіо про Михайла Романчука ,будь ласка

[@Platon-vu8qn]

Да гарант школа лутше чем твоя

[@user-se8rg6sf6c]

Никита, помоги, сделай ролик, как подготовиться к соревнованиям и как контролировать свой страх, и успокоить в накануне, в день, и перед заплывом. Просто даже простое упоминание о соревнованиях брлсает меня в дрожь... Заранее спасибо

[@Arsentehno]

Что за музыка на фоне?

[@tsarevna_skazka]

В книге «Власть привычки» есть описание того, как занимался Фелпс. Один из методов - психологический. Тренер говорил пловцу каждый вечер перед сном «смотреть фильм о себе», представлять , как он плавает, каждое движение. Плюс часто тренер заставлял плавать в темноте, с закрытыми глазами, что помогло Майклу, не смотря на то, что ему в очки попала вода, выиграть заплыв

[@user-zw1pp6qj3t]

а там не говорилось? сколько фармы он сожрал?

[@user-nn8ej2ur2o]

Сними про себя расскажи как ты в первый раз пришёл в спорт как тренировался питался будет интересно посмотреть

[@antonpronin23]

Марат Китабов очень хорошая мысль. Хотим такой ролик 💪🏻

[@user-mu8bz2vg5n]

Да, да ,да. Про Никиту хотим ролик.

[@swim_rocket]

Прикольно. Спасибо!

[@antonpronin23]

А вы думали какой рост у Никиты? Уверен многие офигели, когда узнали что 199 см

[@user-mu8bz2vg5n]

Я думала ослышалась.

[@swim_rocket]

У меня 199 что тут думать)))

[@user-hp9bj5sm1l]

Прикольный формат, как будто телепрограмма!☺️

[@user-ob1zb2wy2l]

Одно из полезнейших видео на канале

[@user-vk7cr6cl7h]

На счёт 10000 каолориц, это миф! Который сам фелпс неоднократно опроверглал, что так много он не ест

[@swim_rocket]

Спасибо за ваше дополнение!

[@user-vk7cr6cl7h]

@@swim_rocket это сама по себе неадекватная цифра) Джеймс Лоуренс который прошёл 50 дистанций айрон мен за 50 дней, по одной в день, потреблял 7000-8000 калорий в день! Так тут нагрузка с тренировками в бассейне и рядом не стоит, что бы израсходовать 10000 калорий, фелпс из бассейна вылазить не должен был и не спать)

[@user-rn1nc6yy2m]

@@user-vk7cr6cl7h сплыви 200 батт 6 серий тогда поймешь

[@user-vk7cr6cl7h]

@@user-rn1nc6yy2m пробеги хотя бы половинку марафона и поймёшь о чем речь вёл я! А тут мужик полную дистанцию айрон мен 50 дней подряд проходил, а ты мне тут про серию батом

[@user-rn1nc6yy2m]

@@user-vk7cr6cl7h все равно плаванье топ

[@Uletevshiy]

Не знаю,ни когда не был фанатом кого либо,но вот Фэлпс меня сразу поразил своей душевностью и простотой что ли.Всегда заряжаю его мотивирующие ролики перед треней и это реально бодрит и мотивирует на успех.Ну и еще ,мне приятно что мои параметры схожи с его,правда ласты 45го,но размах крыльев такой же))Было бы интересно про Александра Попова что то посмотреть.Тоже интересный пловец и главное свой,русский))

[@swim_rocket]

Да, про Александра попова хочу сделать ролик я. Думаю космический он будет!

[@alexeyizyumov5776]

Алексей,а как результаты в плавании?

[@Akylelemakylele]

Уважаю таких мужчин!

[@ficuspetrovitch7571]

Никита приветствую! освети вопрос разворота в кроле по разделениям и с освещением ньюансов. спасибо.

[@gilARENASbert]

Когда у Фелпса спросили про 10000 калорий он очень удивился, сказал что никогда столько не ел. Начитаешся про него в интернете, так с него там чуть ли не генно- модифицированного спортсмена сделали; много неправдоподобной инфы сфабрикованной чтобы хоть чуть-чуть снизить цену его успехам. С тем же размером ноги - все указывают что у него ласты вместо ног; хотя 47й размер для человека ростом 190 это почти норма ( у Яна Торпа размер, например, 49)

[@swim_rocket]

Alejandro _B 49? Офигеть) Когда буду готовить про него поищу инфу!

[@user-tj1hg2hc1y]

спасибо большое 🤗🤗🤗🤗

[@user-mi9ik5im4p]

Интересное видео , спасибо !

[@user-pj2gh7rb6c]

Никита, добрый день. Если сможете, снимите ролик, тема ролика: динамика результатов. В каком возрасте, какие результаты должен показывать юный пловец, чтобы претендовать на место в сборной страны в будущем. Начиная с 6-7 лет например.

[@swim_rocket]

Спасибо за ваше дополнение! Правда я не понимаю, как это рассказать в ролике)

[@user-mk7ux8nc7b]

тут наверное нет одного рецепта,Влад Гринев в 17лет был перворазрядником ,к 18выполнил мс а сейчас 23кажется ему он рванул

[@_XK_-kc9iy]

Майкл Фелпс в интервью говорил что никогда не ел так много (10 тысяч калорий)

[@swim_rocket]

Спасибо за ваше дополнение!

[@ilqlazar]

Врёт, поди!

[@firecoming4head]

а ссылка есть на это интервью?

[@user-iu6vr6mf5d]

Как зделать из спринтера стайера? Просто я хочу попробовать плыть большие дистанции, но я быстро выдыхаюсь. Когда мне было 9 лет я плавал длинные дистанции хорошо, а сейчас в 14 лет я стал плавать плохо, и стал часто болеть в этом году.

[@antonchepa90]

Сними, пожалуйста, видео про виды тренировок в воде

[@dusterdouglas356]

Никита привет! Было бы интересно про Яна Торпа, Гранта Хэккета, Натали Коглин, Райана Лохте, Сальникова, Юрия Прилукова, Ефимову, Кэти Ледеки, Майкла Клима.

[@swim_rocket]

Класс! Супер! Обязательно сделаем!

[@olegmochalov1528]

Крошки с тренировочного стола Фэлпса очень любопытны. За них отдельное спасибо.

[@sunrayo3483]

Обожаю Фелпса

[@theboombugu526]

А можешь сделать обзор тренировок Калеба Дрезела?

[@savageroom]

Лайк, потом просмотр)

[@shygysjudo366]

Думал будет какой более подробный разбор тренировок ,просто перечитал то что написано в Гугле ))

[@user-rq4rd5lm8g]

Спасибо. Познавательно. Интересно

[@swim_rocket]

стараемся для вас!

[@granitonelove7340]

Обожаю Фелпса)

[@triksyt4208]

Обажаю твой канал!Я сам без некого научился плавать благодаря тебе!Очень приятно тебя смотреть!

[@swim_rocket]

Спасибо! Супер!

[@soIodor]

Привет, видео крутое. Сними пожалуйста видео про Адама Пити

[@user-wj4vh3pi4c]

Любопытно, у Фелпса СДВГ с детства и у Симоны Байлз тоже. Ей в качестве терапевтических исключений прописан риталин. Как с этим у Фелпса?

[@dab1227]

Что- то невероятное🏊‍♂️👍🔥

[@swim_rocket]

спасибо 🚀

[@davinchibeat]

Как правильно погружаться? Расскажите пожалуйста

[@Varvar77777]

Майкл Фелпс-человек который плавает лучше чем бегает…Сама природа создала его для плавания.

[@swim_rocket]

Полностью согласны🚀

[@highlander1531]

Владимир Сальников, первый человек проплывши 1500 м быстрее чем 15 минут. А ещё какие-нибудь конкретные тринеровки для пловцов 11-13 лет: объём, режимная работа, пульс, последние две недели тренировки перед важным стартам.

[@swim_rocket]

Да, про Владимира классно получится, Но сначала хочу про Попова

[@highlander1531]

@@swim_rocket Ладно, хозяин барин :-) Про русскую ракету так про русскую ракету. Не забудь упомянуть его феноменальное скольжение. А также в будущем интересно было бы услышать про Игорь Полянский, с эго фантастическим сколжением под водой на спине. Спасибо заранее.

[@user-pu2yd3lb7h]

Ты самый лучший

[@swim_rocket]

Кира Щербакова ты тоже !)))

[@user-jw8eo8ke9w]

Никита, ролик 👍

[@swim_rocket]

спасибо)

[@user-xr4pr4fk6c]

Сними про Дмитрия Боландина

[@---ch1fb]

Го видос Rayan Lochti!!!!)) 🌚 Изменено: го и Дмитрия Баландина!

[@lymax54]

Адам Пити , Келеб Дреслер , Владимир Морозов , Кирилл Пригода , Антон Чупков ( Я 😂 , но у меня 1 взр пока что , 1 секунды не хватает до КМС на 100 и на 50 брасс )

[@swim_rocket]

Класс!

[@marinakoshel6687]

А сколько тебе лет?

[@1818osb]

Баландин про него

[@user-dn6rt8iu8c]

Здравствуйте. Меня тревожит такая проблема. Я за 4 месяца часто болела, и из за этого я стала хуже плавать. Так вот, могли бы рассказать как восстановиться и вернутся в прежнюю форму ? Очень буду рада, если сделаешь про это видео 😊

[@swim_rocket]

Эмма волчица классная тема! Спасибо!

[@user-jg1cl2ml2r]

Тренеруйся и все

[@user-gx6so5yg3e]

Сними видео про Владимира Морозова и Юлию Ефимову

[@user-sg6qn9pt2i]

Сними ролик про Калеба Дрессела

[@user-pk7kf1zn8l]

Давай зделый видео про Дмитри Балантина

[@starnaturdarm1982]

Спасибо, видео не в бровь, а в глаз. Ролики о Фелпсе всегда полезно смотреть. Это оочень познавательно. Но в отношении Фелпса у меня всегда один вопрос в голове. Вчера ехала в метро в вагоне, посвященным олимпийским чемпионам в плавании. Фелпс на голову выше всех в истории, и причем он на олимпе очень много лет. Разве такое возможно без какого-то секретного допинга?

[@user-sc8xx1ur1q]

Супер

[@user-il7tw3zj2t]

Сделай пожалуйста видио про Клемента Клесникова

[@user-jw8eo8ke9w]

Снимите ролик про Ледеки и однобитовый кроль.

[@user-gy7hz4rn9v]

Здравствуйте , у меня в этом году появилась такая проблема : когда начинаю плавать задания на скорость у меня начинает кружиться голова ( не всегда ) , и начинает тошнить ( это почти всегда). Может перед тренировками стоит что-то поесть или таблетки какие-нибудь? Плаванием занимаюсь 10 лет , возраст 16 лет

[@swim_rocket]

Думаю, лучше рассказать своему тренеру. А также показаться в спорт диспансер.

[@user-gy7hz4rn9v]

@@swim_rocket спасибо , спрошу

[@user-di3bv4wu2s]

Братан сделай видео на Флорана Манаду пловец)

[@user-mg7cg6pz8h]

Давайте все вместе поможем набрать 1000000 подписчиков!!!!!

[@user-pq1uc2vx2u]

Сними пожалуйста про Юлию Ефимову🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@AslanjIk]

Сними про Александра Попова

[@leralike3218]

Пожалуйста про Владимира Морозова

[@aliya6408]

Никита Кислов сними такое же видео только с Дмитрием Баландином.Пожалуйста

[@lakshmanadd]

Недавно родился третий сын у Майкла и его супруги.

[@swim_rocket]

Спасибо за ваше дополнение)

[@user-ch9cm3tb6q]

Никит, а ты сделаешь про Игоря Полянского видео!

[@user-ch9cm3tb6q]

?

[@swim_rocket]

Если много народу попросят, то да)))

[@user-jw2fk1ml2x]

Добрый день! Никита, у меня вопрос не по этому видео, а вообще. Вот существуют разные виды плавания. И у каждого есть прикладное значение. (почти у каждого??). Кроль- это скорость. Иногда надо плыть очень быстро. Брасс- это большие расстояния. Бывает, что позарез надо плыть очень долго и далеко. А баттерфляй? Не спорю, красиво, эффектно. Но что в нем есть кроме этого? При каких обстоятельствах в жизни вы бы использовали баттерфляй?

[@the_garfild3641]

Развивает мышцы спины и плеч

[@user-zq1if6sd9n]

будь любезен сделай ролики про попова, сальникова, морозова, коротышкина...

[@starnaturdarm1982]

Че-то женщин совсем нет в списке :)

[@kirillnedorubkov6804]

Попов, кумир детства!

[@ruslanabzhanov890]

Можно про Дрессела

[@danilovy2]

Привет, Никита! Меня зовут Елисей, мне 10 лет, я занииаюсь плаванием. Мой кумир Дмитрий Баландин.

[@user-tx9rs8de1c]

Привет! Можешь снять видео про тренировки Александра Попова

[@swim_rocket]

Есть на канале такое видео🚀

[@user-nv8eo2gm2z]

Свою линейку плавания?

[@user-jb2im4fd2t]

Этот видос конечно ТОП но хочется увидеть про Володю Морозова.

[@swim_rocket]

Если Володя ответит мне в инсте, тогда я смогу сделать крутой видос про него)))) Тк мне надо немного более точных фактов)

[@user-jb2im4fd2t]

@@swim_rocket Хорошо ,буду ждать

[@paveldanilov8727]

А ещё он, как и все СДВГ-шники, с детства принимает психостимуляторы :)

[@ttmemesss5824]

Сделай видео про CAELEB'A DRESSEL'A

[@swim_rocket]

Огонь идея!

[@user-hp9bj5sm1l]

Запиши пожалуйста ролик про Ефимову 🙏

[@swim_rocket]

Да, это очень красивый ролик будет)

[@user-ip2in4pu7d]

Про Яну Мартынову тоже наверное будет прикольно) Upd: я с ней из одного города)

[@stomatolog2152]

Давайте ролик про Морозова

[@epsilon-999]

Сделай про Александра Попова

[@Asterics]

Очень важный ролик о необходимости тренироваться на суше.

[@alexanderdubinin1305]

Снимете по Александра Попова.

[@djey_see4373]

сними про Адама Пити

[@user-oo8dg7cz5j]

Расскажите как изменилась техника плавания кроль на груди с конца 19, начала 20 века и по наши дни.)))

[@swim_rocket]

Есть мысли на этот счёт у вас? Как примерно. Чтобы я понял, как ролик сделать более полезным?

[@vlad_96732]

@@swim_rocketпросто разместить в одном окне три ролика для сравнения, слева конец 19 века, в центре середина 20 века, справа наши дни. Показ в обычной скорости, и в замедленном повторе, стрелочками также отмечаются положения частей тела в определенные моменты. И желательно показывать все это с разных ракурсов. Довольно сложное дело, но думаю, что сможете справиться, всего хорошего. P.S. чуть не забыл, ещё надо бы показывать скорости в разных временных промежутках.

[@user-pu2yd3lb7h]

Я знала про Фелпса но то что ты сегодня про него рассказал.Паразило меня.

[@sergeyloshkarev3504]

Здравствуйте!!! Адам Питти. Пожалуйста.

[@StrelockStelock]

Кайфова слышать 00:25

[@the52cond]

Александр Попов, Питер Ван Дэн Хугенбанд, Ян Торп, Лацло Чех, Катинка Хосшу, Яна Клочкова, Кэти Ледеки, Лаура Манаду Кого-нибудь из них давай 😉

[@swim_rocket]

Evgenij Ostapovets Попов у меня первый в списке!

[@the52cond]

@@swim_rocket ждём с нетерпением!

[@K_Alina]

@@swim_rocket А можно разобрать и особенности техники?

[@user-wb3ri2yt7j]

Сними про Адами Пити!!!!!!!!!!!!!!!

[@user-mf8os9hx9p]

Давай про Морозова и Гринева!!!

[@swim_rocket]

Хотел с Гриневым сделать отдельный ролик. Но у него сейчас Бойкот на блоггеров(

[@MrSilk72]

Про Сальникова интересно .

[@TheSubord]

Что про него сказать: настоящая машина

[@OLEG_SPORT]

С натуральных продуктов организм вытаскивает столько ты натренил Если жрать и спать это один подход к тело-строению Если жрать и херячить не по-детски как Фелпс То результат на табло

[@Still16]

Что за музон ?

[@bonzaitokyo4703]

Я 2006 года и 100в/ст у меня 58.8 это норма?

[@ilya-uk3lu]

Владимир Морозов пожалуйста 😄😄

[@swim_rocket]

Если он мне ответит в директ в инстаграмме, то запилим))))

[@ilya-uk3lu]

Спасибо🙏

[@shockhardok4892]

Коротышкин лохте и джемес гай из Британии очень интересно

[@swim_rocket]

даша Likee Коротышкин ТОП! Надеюсь смогу сделать с ним интервью!

[@katyabaranova8454]

Сними про Юлию Ефимову

[@swim_rocket]

Что вам интересно про неё услышать?

[@fregatify]

еще помогает Фелпсу относительное удлиннение по Фруду - все корабли длинные - длинна бежит , ширина везет по русски - коротышки не имеют перспектив в плавании

[@user-gk3rg9pr8f]

Расскажи про себя

[@dianakaz2787]

Про Юлию Ефимову, про Морозова.

[@user-ue3hh5pz6c]

Ещё один знаменитый плавец:Калеп Дрессел

[@user-bm1sg3pf2o]

Но про Владимира Морозова и Адама Пити

[@starnaturdarm1982]

Без бега в плавании можно обойтись. а вот без растяжки нет.

[@oxanakuzina4806]

Про Попова расскажите.

[@geometrija6653]

Аликвее Мартин или же Даниель Заитсев Эстонские олимпийские пловцы

[@pashaev81]

А он разве ещё тренируется? Он кажется давно закончил

[@user-oc4mu9dw7h]

Про Юлию Ефимову!!!

[@smoke-gn1kc]

Раян Лохти

[@swim_rocket]

Очень крутой!

[@babakapa617]

Морозов Володя

[@rockywp3129]

Морозов топ!

[@CO-ko1gw]

Я знаю пловцов: Майкл Фэлпс, Александр Попов, Сун Ян, Паул Бидерман, Лохте, Никита Лобенцев. Хочу чтоб снял про Паул Бидерман

[@swim_rocket]

возможно сделаем)

[@OleksaBarracuda]

О тренере всех времён и народов - Джеймсе Каунсилмене, который сам в возрасте 58 лет переплыл Ла-Манш. Тренировки легенд: Марк Спитц, Владимир Сальников, Сергей Фесенко, Александр Попов, Денис Понкратов, Ян Торп, Пауль Бидерманн, Раян Локхе, Ален Бернар, Цезарь Филио. Современные: Калеб Дрессел, Адам Пити, Чад Ле Кло, Флоран Монаду, Климент Колесников, Владимир Морозов.

[@swim_rocket]

Александр Побережный боюсь что мало инфы в сети о каунсилмене(