Суть видео: (те 3 шага, которые растянулись на 19 минут) 1. голос внутреннего оценивающего критика сменить на голос поддерживающего и принимающего, утешающего. 2. Признать и принять свои результаты труда (сделать дневник своих достижений). 3. Научиться принимать комплименты. Ну как бы вот😊🤷🏻♀️
@dariaturchuk2 ай бұрын
А самое главное упущено…обесценивать чужой труд - это 👎 и тоже точка роста
@bezuhovcat2 ай бұрын
@@dariaturchuk Вы хотите обесценить мой труд? (прослушала всё Ваше видео от и до, сделала выписки, помогла кому-то...))) сделала уже два комментария, один полезный)))))
@dariaturchuk2 ай бұрын
@@bezuhovcat за комменты спасибо, они помогают 👍
@user-lm9vz3fe1c2 ай бұрын
❤❤❤🤩 дневник достижений был написан , первый месяц я обалдевала от того сколько сделала за два всего лишь года , а потом это все успешно забылось и продолжается в духе : молодец, но недостотаточно , можешь больше 🤦🏻♀️ Есть и позитивное изменение - вы его озвучили - я хорошо выгляжу для своего возраста и это мое достижение . Спасибо за напоминание ❤
@dariaturchuk2 ай бұрын
💯 ❤️✨ важно к нему возвращаться и вести регулярно для закрепления хороших привычек ума
@user-vo7me5gg3s2 ай бұрын
У вас стильное украшение и браслет.Браво вам, очень оригинально.🙂
@dariaturchuk2 ай бұрын
Благодарю за комплимент ❤️
@avalyunin2 ай бұрын
Дарья, вы самый роскошный гипнолог KZbin-а! Очень важное и полезное видео ♥
@user-gl7wl3uu2g2 ай бұрын
Есть слово «самообесценивание». Ошибки даже в заголовке . Может нужна работа над ошибками в правописании ?
@dariaturchuk2 ай бұрын
Спасибо за внимательность 👍
@user-vo7me5gg3s2 ай бұрын
Здравствуйте, похвалили учительницу в школе,был у нее красивый Павло-Посадский платок.Она комплимент восприняла как агрессию.Жаль, но больше ей не захочеться делать комплиментов.
@dariaturchuk2 ай бұрын
да, часто так бывает ☹️
@daryamurashko56892 ай бұрын
Аксюморон какой-то.как человек, который себя обесценивает может зарабатывать и достигать всего того,что вы в начале перечислили.Какая то не реальная диспозиция:"вот вы все заработали,а внутри дыра"....это оч не похоже на жизнь.люди с такой проблемой никогда адекватно не могут зарабатывать, они себя не ценят, работают больше,а получают меньше, у них проблемы в отношениях и весь комплекс вытекающий из низкой самооценки...
@dariaturchuk2 ай бұрын
в этом нет никакого противоречия
@user-eh3ub8yg8f2 ай бұрын
Та же мысль пришла в голову...
@dariaturchuk2 ай бұрын
@@user-eh3ub8yg8f есть разные модели поведения: есть те, кто ограничивают себя, обесценивают и не зарабатывают, никуда не двигаются, не растут. Есть другие - те, кто превозмогают, компенсируют и действуют, при этом обесценивая свои результаты и достижения. Самообесценивание - это следствие прошлого опыта и никто от него не застрахован
@emmamishchenko48262 ай бұрын
А есть те из нас кто ничего не добился и денег не заработал При том же возрасте. Я бы посмотрела на это И ценила что есть у вас
@dariaturchuk2 ай бұрын
так, это что такое? чемпионат по самообесцениванию? мы здесь для других целей
@Kuzia202 ай бұрын
Согласна, не умею себя ценить)
@user-rb4un3ej8l2 ай бұрын
Я достигать, наверное
@inneskavasulivna8222 ай бұрын
Дякую!!!!
@dariaturchuk2 ай бұрын
❤️✨
@user-pu3nk3xd3u2 ай бұрын
Спасибо за информацию, но слушать сложно. Говорите помедленнее...
@dariaturchuk2 ай бұрын
На ютубе можно изменить скорость видео, если не успеваете
@user-dr5uy4tw2k2 ай бұрын
❣❣❣
@-jc8rl2 ай бұрын
Самый красивый Психолог!
@dariaturchuk2 ай бұрын
Спасибо! Люблю комплименты ❤️
@user-zj7qj1xp4d2 ай бұрын
Ерунда!!!!!, зачем взрослых детей настраивать против родителей???
@dariaturchuk2 ай бұрын
ох, ждала этих комментов 😂 04:50 - специально для тех, кто видит повсюду «обвинения»