Как избавиться от самообесценивания за 30 дней | Взгляд гипнотерапевта

[@bezuhovcat]

Суть видео: (те 3 шага, которые растянулись на 19 минут) 1. голос внутреннего оценивающего критика сменить на голос поддерживающего и принимающего, утешающего. 2. Признать и принять свои результаты труда (сделать дневник своих достижений). 3. Научиться принимать комплименты. Ну как бы вот😊🤷🏻‍♀️

[@dariaturchuk]

А самое главное упущено…обесценивать чужой труд - это 👎 и тоже точка роста

[@bezuhovcat]

@@dariaturchuk Вы хотите обесценить мой труд? (прослушала всё Ваше видео от и до, сделала выписки, помогла кому-то...))) сделала уже два комментария, один полезный)))))

[@dariaturchuk]

@@bezuhovcat за комменты спасибо, они помогают 👍

[@user-lm9vz3fe1c]

❤❤❤🤩 дневник достижений был написан , первый месяц я обалдевала от того сколько сделала за два всего лишь года , а потом это все успешно забылось и продолжается в духе : молодец, но недостотаточно , можешь больше 🤦🏻‍♀️ Есть и позитивное изменение - вы его озвучили - я хорошо выгляжу для своего возраста и это мое достижение . Спасибо за напоминание ❤

[@dariaturchuk]

💯 ❤️✨ важно к нему возвращаться и вести регулярно для закрепления хороших привычек ума

[@user-vo7me5gg3s]

У вас стильное украшение и браслет.Браво вам, очень оригинально.🙂

[@dariaturchuk]

Благодарю за комплимент ❤️

[@avalyunin]

Дарья, вы самый роскошный гипнолог KZbin-а! Очень важное и полезное видео ♥

[@user-gl7wl3uu2g]

Есть слово «самообесценивание». Ошибки даже в заголовке . Может нужна работа над ошибками в правописании ?

[@dariaturchuk]

Спасибо за внимательность 👍

[@user-vo7me5gg3s]

Здравствуйте, похвалили учительницу в школе,был у нее красивый Павло-Посадский платок.Она комплимент восприняла как агрессию.Жаль, но больше ей не захочеться делать комплиментов.

[@dariaturchuk]

да, часто так бывает ☹️

[@daryamurashko5689]

Аксюморон какой-то.как человек, который себя обесценивает может зарабатывать и достигать всего того,что вы в начале перечислили.Какая то не реальная диспозиция:"вот вы все заработали,а внутри дыра"....это оч не похоже на жизнь.люди с такой проблемой никогда адекватно не могут зарабатывать, они себя не ценят, работают больше,а получают меньше, у них проблемы в отношениях и весь комплекс вытекающий из низкой самооценки...

[@dariaturchuk]

в этом нет никакого противоречия

[@user-eh3ub8yg8f]

Та же мысль пришла в голову...

[@dariaturchuk]

@@user-eh3ub8yg8f есть разные модели поведения: есть те, кто ограничивают себя, обесценивают и не зарабатывают, никуда не двигаются, не растут. Есть другие - те, кто превозмогают, компенсируют и действуют, при этом обесценивая свои результаты и достижения. Самообесценивание - это следствие прошлого опыта и никто от него не застрахован

[@emmamishchenko4826]

А есть те из нас кто ничего не добился и денег не заработал При том же возрасте. Я бы посмотрела на это И ценила что есть у вас

[@dariaturchuk]

так, это что такое? чемпионат по самообесцениванию? мы здесь для других целей

[@Kuzia20]

Согласна, не умею себя ценить)

[@user-rb4un3ej8l]

Я достигать, наверное

[@inneskavasulivna822]

Дякую!!!!

[@dariaturchuk]

❤️✨

[@user-pu3nk3xd3u]

Спасибо за информацию, но слушать сложно. Говорите помедленнее...

[@dariaturchuk]

На ютубе можно изменить скорость видео, если не успеваете

[@user-dr5uy4tw2k]

❣❣❣

[@-jc8rl]

Самый красивый Психолог!

[@dariaturchuk]

Спасибо! Люблю комплименты ❤️

[@user-zj7qj1xp4d]

Ерунда!!!!!, зачем взрослых детей настраивать против родителей???

[@dariaturchuk]

ох, ждала этих комментов 😂 04:50 - специально для тех, кто видит повсюду «обвинения»