Как мысли влияют на реакции в теле. Упражнение от Анны Ясногородской

Анна Ясногородская - клинический психолог, гипнолог, супервизор Псидваноль. На курсе Навигация она ведет урок «Изучение себя: какие „болезни“ бывают, связки ментальных программ и реакций в теле».
🧭 Навигация - 5-недельный курс, на котором люди приобретают фундаментальный навык осознавать и понимать свои эмоции и телесные ощущения.
📆 Старт ближайшей Навигации - 24 августа.
Подробности на сайте: go.psy20.com/1k7
Навигация - первый из трех шагов Пути Развития от Псидваноль.
Путь Развития - полугодовая комплексная программа становления личности через подход Псидваноль, которая подразумевает последовательное прохождение Навигации, Трансформации и Реализации.
❓ Если у вас есть вопросы о Навигации и вариантах оплаты, вы можете проконсультироваться со специалистами нашего контактного центра: t.me/contact_p...
Псидваноль Развитие в социальных сетях:
Telegram: t.me/psy20_off...
Instagram*: / psy2.0
VK: psy20ra...
KZbin: / @psy20
Сайт: psy20.com/
*Instagram запрещен в России по решению суда. Компания Meta - владелец Instagram - признана в России экстремистской организацией.